ดนตรีบำบัดและคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ

ดนตรีส่งผลต่อสมองและร่างกาย, เนื่องจากมันเปิดใช้งานพื้นที่สมองบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และอารมณ์.

ดนตรีบำบัดคืออะไร?

ดนตรีบำบัด เป็นการบำบัดที่ใช้ดนตรีเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย การกระตุ้นจิตใจเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากเป็นศูนย์ปฏิบัติการที่ซึ่งความรู้สึกและอารมณ์ทั้งหมดที่มนุษย์รับรู้และแสดงออกได้รับการประมวลผลเข้าใจและผสมผสาน.

ดนตรีเป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่สามารถกระตุ้นสมองทุกส่วนพร้อมกัน. ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการบำบัดเพราะมันจะกระตุ้นการทำงานของสมองในด้านความรู้สึกทางสติปัญญาและร่างกาย ด้วยการวิจัยใหม่ที่เกิดขึ้นในดนตรีบำบัดมันได้แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ทั้งในการฟื้นฟูการศึกษาและโปรแกรมสำหรับการปรับปรุงความเป็นอยู่.

การบำบัดประเภทนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติบางอย่างหรือปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและทำหน้าที่สองวิธี: กระตือรือร้น (เล่นเครื่องดนตรีร้องเพลงตีความเพลง) และ เปิดกว้าง ใช้เพลงเพื่อทำให้เกิดสภาวะผ่อนคลาย เทคนิคและรูปแบบศิลปะอื่น ๆ ก็ถูกนำมาใช้พร้อมกับดนตรีเช่นศิลปะการละครการเต้นรำหรือการระบายสี.

ดนตรีบำบัดทำงานอย่างไร?

นักดนตรีบำบัดทำงานในด้านต่าง ๆ ของบุคคลเช่น:

• ด้านประสาทสัมผัส: การทำงานความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่ได้รับ.

• ด้านมอเตอร์: การประสานงานของผู้ป่วยสมดุลและความคล่องตัว.

• ด้านความรู้ความเข้าใจ: หน่วยความจำการเรียนรู้จินตนาการหรือความสนใจ.

• ด้านสังคมและอารมณ์: ทำงานสติปัญญาและการควบคุมอารมณ์เช่นเดียวกับการแสดงออกทางอารมณ์หรือความรู้ด้วยตนเองของอารมณ์ของตน.

ดนตรีบำบัด

เนื่องจากดนตรีเป็นสิ่งกระตุ้นที่เข้าถึงได้และน่าดึงดูดใจมันจึงมีอิทธิพลอย่างมากต่อผู้ป่วยและพวกเขาได้รับการบำบัดด้วยวิธีที่น่าพอใจ ผู้เชี่ยวชาญด้านดนตรีบำบัด เลือกและใช้เพลงในลักษณะที่ให้ประโยชน์ทางด้านจิตใจและร่างกาย.

การบำบัดประเภทนี้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบในการแก้ปัญหาทางจิตใจการฟื้นฟูผู้ติดยาลดความเจ็บปวดในโรคเทอร์มินัลปรับปรุงความนับถือตนเอง.

7 เหตุผลที่ควรใช้ดนตรีบำบัด

• ดนตรีเป็นฟังก์ชั่นพื้นฐานของสมองของเรา. ในวัยเด็กแม่มักจะทำให้ลูกสงบด้วย "นานา" (กล่อม) นี่แสดงให้เห็นว่าสมองของเด็กเล็กยอมรับดนตรีและประโยชน์ของมันได้เป็นอย่างดี.

• ดนตรีให้ความบันเทิงแก่ร่างกายของเรา. ร่างกายของเราได้รับความบันเทิงด้วยเสียงเพลงอย่างเป็นธรรมชาติและง่ายต่อการแสดงจังหวะ เมื่อเราฟังเพลงมันจะเข้าสู่สมองของเราในการประมวลผล แต่มันก็มีผลต่อระบบมอเตอร์ของเรา นั่นคือเหตุผลที่นักดนตรีใช้เครื่องมือนี้เพื่อช่วยให้ผู้ที่มีสมองขาดเลือดเพื่อฟื้นความคล่องตัว.

• เรามีปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาเมื่อเราฟังเพลง. เมื่อใดก็ตามที่หายใจเร็วขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นและรู้สึกว่าดนตรีเดินทางไปตามแนวกระดูกสันหลัง ดนตรีบำบัดสามารถช่วยในการกระตุ้นคนที่อยู่ในอาการโคม่าหรือสามารถช่วยให้คนที่มีสติผ่อนคลาย.

• ทารกและเด็กตอบสนองต่อเสียงเพลง. ผู้ปกครองจะรู้ว่าในวัยเด็กมันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับเด็กและทารกที่จะตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางดนตรี พวกเขาเต้นและเพลิดเพลินกับเสียงดนตรีเล็ก ๆ ในขณะที่เด็ก ๆ เรียนรู้ได้อย่างง่ายดายผ่านศิลปะและดนตรีทำให้เป็นเครื่องมือการศึกษาที่ยอดเยี่ยม.

• ดนตรีแทรกซึมอารมณ์. เนื่องจากดนตรีช่วยกระตุ้น amygdala มันสามารถทำให้คุณรู้สึกเศร้ามีความสุขมีพลังมีแรงจูงใจและอื่น ๆ วิธีที่เพลงเข้าถึงอารมณ์เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับนักดนตรีบำบัด.

• ดนตรีช่วยปรับปรุงการเรียนรู้. ครูผู้สอนเด็กหลายคนใช้วิธีการต่าง ๆ เช่นการเรียนรู้ตัวอักษรหรือสีผ่านเพลง ดนตรีมีประสิทธิภาพในการจดจำและทำให้ระลึกถึงความทรงจำในอดีต.

• ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่ไม่รุกรานและสร้างแรงบันดาลใจ. เราทุกคนชอบดนตรีและนี่คือหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญที่สุดที่ดนตรีบำบัดทำงานได้.