ฉันเสียใจที่ได้แต่งงานฉันจะทำอย่างไร

มีการตัดสินใจที่สำคัญมากในชีวิตเพราะพวกเขาเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นและเพราะพวกเขามีผลกระทบในอนาคต การแต่งงานเป็นตัวอย่างของการตัดสินใจที่เหมาะสมกับตัวอย่างนี้ บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าวิธีที่คนมองชีวิตของพวกเขาจาก "ใช่ฉันต้องการ" ถึงวิธีที่พวกเขารู้สึกในความเป็นจริงใช้เวลาไม่เหมือนกัน.

ผู้ให้ความช่วยเหลือสามารถรู้สึกถึงการดิ้นรนภายในเพื่อกลับใจจากการแต่งงาน แต่หวังว่าบางสิ่งจะเปลี่ยนไปในบางจุดหรือในทางกลับกัน หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกันใน Psychology-Online เราจะพิจารณาคำถามนี้: "ฉันเสียใจที่ได้แต่งงาน: ¿ฉันจะทำยังไง?"จากนั้นเราจะแนะนำคุณในการค้นหาคำตอบ.

1. จะทำอย่างไรถ้าคุณเสียใจที่ต้องแต่งงาน? 6 เคล็ดลับ
2. ทำไมคุณถึงเสียใจที่ต้องแต่งงาน? หกสาเหตุที่เป็นไปได้
3. 5 เคล็ดลับในการดูแลคุณถ้าคุณเสียใจที่ต้องแต่งงาน

จะทำอย่างไรถ้าคุณเสียใจที่ต้องแต่งงาน? 6 เคล็ดลับ

ต่อไปเราจะให้ความคิดแก่คุณ:

1. ¿ทำไมคุณถึงเสียใจที่ต้องแต่งงาน?

ยิ่งคำตอบสำหรับคำถามนี้ของคุณมีความชัดเจนมากเท่าใดระดับความชัดเจนที่คุณจะได้รับจากสถานการณ์นี้จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ไม่เพียง แต่คุณจะสามารถหากุญแจสู่การตอบสนองนี้ได้ตามแหล่งกำเนิด แต่ยังเป็นผลที่เกิดจากความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณและต่อผู้อื่น.

2. ¿คุณสามารถทำอะไรก่อนแยก?

ก่อนตัดสินใจขั้นสุดท้ายคุณต้องมีส่วนร่วมในเรื่องนี้ ชัดเจนว่าจุดจบของมัน มันเกิดขึ้นเพราะมันดีที่สุดสำหรับเราทั้งคู่ ตัวอย่างเช่นการทำบำบัดคู่คือการตัดสินใจความฉลาดทางอารมณ์ในเวลาประเภทนี้. ¿ทำไม? การบำบัดไม่ได้รับประกันว่าความสัมพันธ์จะแข็งแกร่งขึ้นจากเรื่องนี้ในแง่ของความรักและความมุ่งมั่นอย่างไรก็ตามมันจะออกมาอย่างเข้มแข็งในเวลาที่จะตัดสินใจด้วยความชัดเจนและมุมมองที่มากขึ้น.

3. พูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ

การพูดถึงเรื่องนี้จะช่วยให้คุณเพิ่มระดับความยืดหยุ่นของคุณในสถานการณ์นี้อย่างไรก็ตามก่อนที่จะทำเช่นนั้นให้คิดให้ดีกับคนที่คุณต้องการแบ่งปันข้อมูลนี้ นั่นคือใครบางคนที่รอบคอบและรู้วิธีเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณจากความลับของการสนทนาส่วนตัว การรู้จักภาพสะท้อนของบุคคลอื่นสามารถช่วยคุณได้มากกว่าที่คุณคิดเมื่อคุณถูกล็อคในมุมมองของคุณเอง.

4. เผชิญกับสถานการณ์

มันไม่ใช่การตัดสินใจที่ง่าย หรือช่วงเวลาที่เรียบง่าย แต่เนื่องจากเรื่องราวความรักนี้ทำให้คุณแสดงเวอร์ชันที่ดีที่สุดของคุณในช่วงเวลาที่คุณตกหลุมรักคุณสามารถทำเช่นเดียวกันเพื่อแสดงในลักษณะที่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณรู้สึกจากสถานการณ์เหล่านี้ ความรู้สึกไม่สบายนี้จะไม่ได้รับการแก้ไขด้วยการมองไปทางอื่นหรือแสดงจากความเฉยเมย.

5. ใช้เวลาคิดบ้าง

ความคิดนี้เกิดขึ้นมีความสำคัญในตัวของมันเองแล้วอย่างไรก็ตามมันก็ยิ่งมีมากขึ้นเมื่อมันถูกรักษาไว้ในเวลา พยายามให้เวลากับตัวเองในการสะท้อนความเป็นจริงนี้ บางทีคุณสามารถเดินทางไปสองสามวัน หนีจากกิจวัตรประจำวันของคุณ.

6. คำแนะนำทางกฎหมาย

สถานการณ์นี้ไม่เพียง แต่สามารถสังเกตได้จากมุมมองทางอารมณ์ แต่ยังจากมุมมองของกฎหมายด้วย ดังนั้นให้ถามคำถามใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับเรื่องนี้กับทนายความการแต่งงาน.

ทำไมคุณถึงเสียใจที่ต้องแต่งงาน? หกสาเหตุที่เป็นไปได้

แต่ละเรื่องมีเอกลักษณ์และไม่สามารถทำซ้ำได้ดังนั้นอาจมีเหตุผลมากมายสำหรับการกลับใจในฐานะตัวละครเอกที่แตกต่างกัน.

ทำไมฉันถึงไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของฉัน

สาเหตุที่เป็นไปได้ห้าข้อต่อไปนี้:

• การอภิปรายอย่างต่อเนื่อง. การอยู่ร่วมกันเป็นเรื่องยากเมื่อการอภิปรายร่วมกันเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่คุณ นั่นคือความเหงาเจ็บแม้จะอยู่ใน บริษัท ซึ่งหมายความว่าบุคคลสามารถเสียใจที่ได้แต่งงานแม้จะรักคู่ครองก่อนที่จะอยู่ร่วมกันอย่างไม่มีความสุข การพูดคุยกับคู่หูของคุณเรื่องไร้สาระอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดของความไม่พอใจในชีวิตแต่งงาน.
• คุณแต่งงานแล้วไม่ต้องยกเลิกงานแต่งงานในนาทีสุดท้ายก่อน กลัวการเผชิญหน้ากับผลที่จะตามมาจากการตัดสินใจ และตอนนี้คุณก็รู้ว่ามันจะเป็นการดีกว่าที่จะเตือนแขกทุกคนว่าการเชื่อมโยงถูกระงับก่อนที่จะดำเนินการต่อด้วยใช่ฉันต้องการ.
• คู่ของคุณมีการเปลี่ยนแปลง ทั้งในเรื่องการแต่งงานว่าคุณมีความรู้สึกอย่างไรกับการอยู่กับผู้หญิงที่แตกต่างจากคนที่คุณตกหลุมรักในอดีตอย่างสิ้นเชิง นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ว่าคุณเป็นคนที่มีการเปลี่ยนแปลงและดังนั้นลำดับความสำคัญของคุณก็เปลี่ยนไป.
• บางทีคุณอาจรู้สึกว่าควรให้ มีเวลามากขึ้นก่อนที่คุณจะแต่งงาน เพราะบางทีคุณตัดสินใจอย่างเร่งรีบในสถานการณ์แห่งความสัมพันธ์ในช่วงเดือนแรก.
• กลัวความเหงา. บางทีคนที่แต่งงานแล้วเชื่อว่าการตัดสินใจครั้งนี้สะดวกที่สุดเพราะกลัวที่จะไม่พบใครบางคนที่ตกหลุมรักอย่างเต็มที่หากความเร่งด่วนในยุคนั้นเป็นเรื่องที่น่ากังวล.
• ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์. บางคนอาจตระหนักว่าหลังจากเขาตัดสินใจแต่งงานแล้วเขาไม่ได้ตระหนักถึงความหมายของการกระทำนี้และความรับผิดชอบที่สมมติในการแต่งงาน.

5 เคล็ดลับในการดูแลคุณถ้าคุณเสียใจที่ต้องแต่งงาน

ในช่วงเวลาที่ซับซ้อนทางอารมณ์เราให้เคล็ดลับห้าข้อในการดูแลตัวเอง:

• อย่าตัดสินตนเองในทางลบ, คิดว่าในขณะนั้นคุณต้องทำจากความเป็นจริงแล้ว ในช่วงเวลานั้นคุณไม่สามารถรู้สิ่งที่คุณรู้ในวันนี้.
• อยู่กับสถานการณ์นี้ จากมุมมองของการเรียนรู้ เนื่องจากมีบทเรียนมากมายที่คุณสามารถได้รับจากความเป็นจริงนี้.
• คนอื่นด้วย ได้ผ่านสถานการณ์ที่คล้ายกัน. แม้ว่าความเจ็บปวดนี้จะเป็นความเจ็บปวดของคุณพยายามอย่าทำให้สถานการณ์นี้เป็นความจริงที่ทำให้คุณต้องตกอยู่ในบทบาทของเหยื่อ.
• พูดคุยกับคู่ของคุณด้วยความจริงใจในขณะที่คุณต้องการให้พวกเขาทำกับคุณเพราะความรักขึ้นอยู่กับความซื่อสัตย์.
• หลังจากอำลา มีการเริ่มต้นใหม่อยู่เสมอ. หากคุณตัดสินใจแยกตัวเองเพราะคุณตระหนักว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับคุณให้เดินทางต่อไปโดยระลึกว่าคุณเป็นบุคคลที่มีอิทธิพลมากที่สุดในโชคชะตาของคุณ.

¿การตัดสินใจที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คืออะไร? คนที่ให้ความสงบสุขแก่คุณ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ฉันเสียใจที่ได้แต่งงาน: ฉันจะทำอย่างไร?, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่การบำบัดแบบคู่ของเรา.