วิธีปล่อยให้คู่ของคุณต้องการ

วิธีปล่อยให้คู่ของคุณต้องการ / การบำบัดด้วยคู่รัก

คู่รักส่วนใหญ่ที่แยกกันทำให้ความรักและนั่นคือการบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีและความมั่นคงในความสัมพันธ์ความรักไม่เพียงพอ ในการแก้ปัญหาความขัดแย้งในความสัมพันธ์เราต้องการทักษะและกลยุทธ์ในการแก้ปัญหาเรียนรู้เพื่อสร้างสมดุลระหว่างความแตกต่างความอดทนและความสามารถอื่น ๆ.

หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ปวดใจและคุณไม่รู้วิธีจัดการกับมันให้อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ เราไตร่ตรองว่าเราควรจะรักมากแค่ไหน เคล็ดลับในการออกจากคู่ของคุณต้องการ อย่างมีสุขภาพดี.

คุณอาจสนใจ: วิธีการรู้ว่าคู่ของคุณต้องการที่จะปล่อยให้ดัชนี
  1. จะทราบได้อย่างไรว่าการออกจากคู่ของคุณนั้นถูกต้อง?
  2. วิธีปล่อยให้คู่ของคุณรักคุณ - คำแนะนำจากจิตวิทยา
  3. หลังจากจบความสัมพันธ์ที่ยาวนาน ...

จะทราบได้อย่างไรว่าการออกจากคู่ของคุณนั้นถูกต้อง?

เราอยู่ในช่วงเวลาที่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือบุคคล “ผม” และไม่มาก “เรา”. ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องธรรมดาที่คู่รักหลาย ๆ คู่ต้องจากไปเพราะในสถานการณ์ที่ยากลำบากคู่รักหนึ่งหรือทั้งคู่ต่างก็มีความโน้มเอียงไปสู่เส้นทางส่วนตัวของพวกเขาเอง.

ในความสัมพันธ์ที่รักหลายสิ่งนอกเหนือจากความรักและความหลงใหลเช่นค่านิยมของแต่ละคนรูปแบบของความสัมพันธ์และประสบการณ์ในอดีตการศึกษาที่ได้รับผลประโยชน์ตนเองการจัดการความขัดแย้งและอื่น ๆ โดย “x” หรือโดย “และ” หากคุณกำลังอ่านบทความนี้แน่นอนมันเป็นเพราะคุณกำลังพิจารณาที่จะทำตามขั้นตอน อย่างไรก็ตามก่อนอื่น, คุณต้องชัดเจนถ้าคุณต้องการทำลายความสัมพันธ์. ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงต้องการหยุดพักกับบุคคลนี้และระบุทุกสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุขในความสัมพันธ์และให้ความสำคัญกับตัวเลือกในการเป็นสถานการณ์ชั่วคราวหรือวิกฤตการณ์คู่หรือพนักงาน.

ในฐานะที่เป็นวอลเตอร์ริโซหมอจิตวิทยากล่าวว่าขีด จำกัด ของสิ่งที่ยอมรับได้ในความสัมพันธ์ความรักนั้นได้รับการถ่ายโอนเมื่ออาชีพและภาพลวงตาของคุณได้รับการเบาะหลัง, เมื่อ "อยู่เพื่อคนอื่น" ป้องกันคุณจาก "อยู่เพื่อตัวคุณเอง". มีหลายสิ่งที่เราไม่สามารถให้ได้เพราะถ้าเราทำเราจะทรยศตัวเอง ถามตัวเองว่า: ¿คุณมีความสุขกับความสัมพันธ์และชีวิตที่คุณเป็นผู้นำ?

ในบทความถัดไปเราจะตอบคำถามว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ผิดพลาด.

วิธีปล่อยให้คู่ของคุณรักคุณ - คำแนะนำจากจิตวิทยา

หลังจากจบความสัมพันธ์ที่ยาวนาน ...

แม้ว่าคุณจะรู้สึกเป็นอิสระอย่างมากที่จะออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่พอใจหากมีความรักและการเชื่อมต่อที่แท้จริงไม่ช้าก็เร็วความเจ็บปวดจะมาจากการรู้จักสิ่งที่รักและความไม่แน่นอนที่จะเผชิญหน้ากับสิ่งใหม่ อย่ากลัว, ความรู้สึกเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องเผชิญกับกระบวนการอันเจ็บปวดและเพื่อสร้างจุดเริ่มต้นใหม่.

การใช้ชีวิตบังคับให้เรารู้วิธีเริ่มต้นและสิ้นสุดการชนะและแพ้การรักและการทนทุกข์ จะมีเวลาที่คุณจะให้เขาได้รับการยอมรับว่าเขาสมควรได้รับเป็นความสัมพันธ์ที่สำคัญในชีวิตของคุณคุณจะรับรู้ถึงความรักที่มีอยู่และคุณจะเก็บมันไว้เป็นความทรงจำที่ดี และด้วยเหตุนี้คุณจะอนุญาตให้คุณเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ.

หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถเผชิญกับสถานการณ์เพียงอย่างเดียวอย่าลังเลที่จะไปเป็นมืออาชีพ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีปล่อยให้คู่ของคุณต้องการ, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่การบำบัดแบบคู่ของเรา.