ทำไมฉันถึงกลัวคำมั่นสัญญา

แต่ละคนมีประวัติชีวิตของตัวเองและนอกเหนือจากทฤษฎีการฝึกฝนประสบการณ์ยังนำความหมายของตัวเองไปสู่ชีวิตของบุคคลนั้นและวิธีการประพฤติตนในความรัก อย่างไรก็ตามที่ผ่านมาไม่ได้กำหนดปัจจุบัน ทุกคนสามารถบูรณาการตัวเองผ่านการจัดการทัศนคติและความคิดใหม่ ความกลัวคือเบรกที่เป็นนิสัยต่อความรัก บางทีในบางจุดคุณได้ถามตัวเองแล้วว่า: ¿ทำไมฉันถึงกลัวคำมั่นสัญญา? ใน Psychology-Online เราช่วยคุณค้นหาคำตอบจากการสังเกตสาเหตุที่แตกต่างข้อผิดพลาดที่คุณควรหลีกเลี่ยงและเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความกล้าหาญในสถานการณ์นี้.

1. 6 สาเหตุของความกลัวความมุ่งมั่น
2. 6 เคล็ดลับในการเอาชนะความกลัวความมุ่งมั่น
3. วิธีที่จะไม่กระทำเมื่อเผชิญกับความกลัวความมุ่งมั่น

6 สาเหตุของความกลัวความมุ่งมั่น

1. ตัวแบ่งล่าสุด. หนึ่งในความเสี่ยงของมนุษย์คือต้องการเร่งจังหวะของหัวใจของเขาเอง คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในจุดที่คุณยังไม่หายดีจากการบาดเจ็บก่อนหน้า แผลนั้นจะต้องได้รับการเยียวยาก่อนที่จะเปิดใจผู้อื่นในแง่ของความสัมพันธ์ที่มั่นคง คุณยังไม่พร้อมสำหรับความมุ่งมั่นเมื่อความคิดที่จะตกหลุมรักอีกครั้งทำให้เกิดความรู้สึกที่ขัดแย้งซึ่งเตือนคุณถึงอดีตที่คุณต้องการลืม ในบทความต่อไปนี้เราให้คำแนะนำแก่คุณเพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้นหลังจากหยุดพัก.
2. เรื่องราวความเจ็บปวดมากมาย. เมื่อคน ๆ หนึ่งตั้งความคาดหวังไว้ในภาพลวงตาของเรื่องราวความรักที่แตกต่างกันและรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่มีประสบการณ์จบลงอย่างมีความสุขในพวกเขาเขารู้สึกอ่อนแอเพราะมีเวลาเมื่อเขาถามว่ามีความรักกลับมาหรือไม่ ดังนั้นสาเหตุนี้เชื่อมโยงกับความกลัวความทุกข์อีกครั้ง.
3. ความปรารถนาที่จะเป็นโสด. สังคมปัจจุบันยังคงส่งข้อความคงที่ที่ถือเอาความสุขกับทั้งคู่ สิ่งนี้สามารถทำให้คนรู้สึกขัดแย้งอย่างต่อเนื่องระหว่างค่านิยมทางสังคม (เชื่อมโยงกับชีวิตคู่) และความปรารถนาของตนเองที่จะไม่เข้าไปมีส่วนร่วมในเรื่องราวความรักในรูปแบบของความสัมพันธ์ที่มั่นคง.
4. เขาไม่ใช่คนที่ใช่. มีสถานการณ์ที่ความกลัวของความมุ่งมั่นสับสนกับความจริงที่ว่าไม่ได้อยู่ต่อหน้าคนที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่กับความรักที่มั่นคงกับภาพอนาคต.
5. ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความรัก. เมื่อบุคคลรู้สึกว่าอยู่ในความสัมพันธ์ไม่สามารถพัฒนาในระดับบุคคลหรือคิดว่าเขาควรละทิ้งเสรีภาพของเขาเองเขาควรทบทวนแผนจิตของเขาเอง อิสรภาพเป็นสิ่งดีงามของมนุษย์นอกเหนือจากสภาพแวดล้อมที่เป็นอารมณ์ของเขา.
6. ความสะดวกสบาย. บุคคลสามารถรู้สึกสะดวกสบายมากหากพวกเขาโสดมานาน สิ่งนี้ทำให้ความคิดของความรักใหม่ย้ายรากฐานของชีวิตที่มองเห็นได้ อาการวิงเวียนศริษะก่อนการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งในสถานการณ์ประเภทนี้.

ก่อนคำถาม: ¿ทำไมฉันถึงกลัวคำมั่นสัญญา? ลองระบุคำตอบของคุณ.

6 เคล็ดลับในการเอาชนะความกลัวความมุ่งมั่น

1. คุณทำจังหวะของความสัมพันธ์. หากคุณกลัวคุณอาจจำเป็นต้องนำเรื่องนี้อย่างสงบมากขึ้น ใช้ชีวิตในวันที่ด้วยตัวคุณเอง ด้วยวิธีนี้คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างช้าๆและสิ่งนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้เอง.
2. จงกลัวและอย่าปิดบัง. เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเรียกชื่อของสิ่งต่าง ๆ เพราะเมื่อคุณรับรู้ถึงความกลัวนี้คุณจะสามารถจัดการได้ดีกว่า หากคุณรู้สึกว่าคุณสูญเสียโอกาสที่สวยงามในการรักและถูกรักและนี่ทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมานดังนั้นคุณเห็นคุณค่าของความเป็นไปได้ในการบำบัดทางจิตวิทยา.
3. บุคคลนั้นจะไม่รอคุณเสมอ. บางคนรู้สึกไม่แน่ใจเมื่อเห็นว่ามีบางคนทำตัวเหินห่าง ดังนั้นการตัดสินใจของคุณด้วยตนเอง แต่ยังเข้าใจว่าคู่สนทนาของคุณเป็นมนุษย์และไม่สามารถมีความสุขในความไม่แน่นอนอย่างต่อเนื่อง.
4. อย่าเล่นกับความรู้สึกของใคร. การกลัวความมุ่งมั่นไม่ใช่ข้ออ้างในการสร้างความคาดหวังที่ผิด ๆ ของใครบางคน ดังนั้นก่อนชี้แจงความคิดของคุณ.
5. ความมุ่งมั่นสร้างความรับผิดชอบ. บางทีคุณอาจวิเคราะห์ความกลัวในแง่ลบ แต่มันก็มีแง่บวก ช่วยให้คุณระมัดระวังด้วยการตระหนักว่าเมื่อคุณรับภาระผูกพันกับใครบางคนคุณต้องรับผิดชอบต่อคำพูดและการกระทำของคุณ.
6. ให้โอกาสตัวเองในการเติบโต. คุณมีวิวัฒนาการในฐานะบุคคลเมื่อคุณปล่อยให้ตัวคุณอยู่นอกเขตความสบายของคุณเพื่อเอาชนะขีด จำกัด ใด ๆ หากคุณคิดว่าคุณได้พบกับบุคคลที่มีค่าและคุณชอบเขามากพอที่จะให้โอกาสคุณลองใช้ความกล้าหาญที่จะเสี่ยง ตอนนี้คุณถามตัวเองด้วยคำถามมากมาย แต่คุณไม่สามารถรู้คำตอบล่วงหน้าได้.

วิธีที่จะไม่กระทำเมื่อเผชิญกับความกลัวความมุ่งมั่น

หากคุณต้องการค้นหาวิธีการ แก้ปัญหาความกลัวในความมุ่งมั่นของคุณ, มีหลายสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยง:

• ทำราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น. ละเว้นความจริงนี้และครอบครองจิตใจในด้านอื่น ๆ ของชีวิต.
• โทษตัวเองสำหรับมัน. คุณไม่ควรรู้สึกผิดเกี่ยวกับความกลัวนี้ ในทางกลับกันเรื่องจะแตกต่างกันไปเมื่อคุณมีชีวิตอยู่กับผู้หญิงที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งคุณสัญญาไว้ว่าจะไม่พบคุณในภายหลัง นั่นคือเมื่อคุณไม่ชัดเจนกับบุคคลอื่นเมื่อเขาพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอนาคตที่เหมือนกัน.
• ทำให้เป็นอุดมคติคนอื่น ๆ. หลายคนรู้สึกกลัวความมุ่งมั่นในวันที่นำไปสู่การแต่งงาน คำถามที่ถูกถามว่ายังไม่เคยถูกถามมาก่อน นั่นคือความกลัวและความรักคือความรู้สึกสองอย่างที่สามารถเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดในมุมมองของความรับผิดชอบต่อความรักที่แท้จริงและความไม่แน่นอนของอนาคต.
• เชื่อว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงเพื่อใครบางคน. คุณต้องทำการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวคุณเอง ก่อนหน้านี้คุณต้องมีความภาคภูมิใจในระดับดี.
• สังเกตความกลัวนี้เฉพาะในปัจจุบัน เพราะผลกระทบของมันจะมาถึงอนาคตของคุณเมื่อคุณมองอดีตและสังเกตว่าคุณจะชอบเรื่องราวที่แตกต่างไป.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำไมฉันถึงกลัวคำมั่นสัญญา, เราแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ความรู้สึกของเรา.