ทำไมมันยากที่ฉันจะบอกว่าฉันรักคุณ

มนุษย์แต่ละคนนั้นมีเอกลักษณ์และไม่สามารถทำซ้ำได้อย่างไรก็ตามยังมีลักษณะที่คนส่วนใหญ่สามารถรู้สึกได้ หลายคนบอกว่าพวกเขาไม่ได้บอกว่าฉันรักคุณบ่อย ในความเป็นจริงมันเป็นประสบการณ์ที่มีมนุษยธรรมมากที่จะรู้สึกว่ามีคนมากมายที่คุณต้องการแสดงหลังจากการแยกคู่หรือหลังจากการตายของคนที่คุณรัก.

¿ทำไมมันยากที่ฉันจะบอกว่าฉันรักคุณ? ความกลัวคือความรู้สึกที่สามารถเชื่อมโยงกับสถานการณ์นี้ด้วยเหตุผลนี้ในจิตวิทยาออนไลน์เราอธิบายว่าอะไรคือเหตุผลว่าทำไมคน ๆ หนึ่งอาจกลัวที่จะพูดว่าฉันรักคุณแม้จะรู้สึกถึงความรักที่อยู่ภายในพวกเขา.

1. กลัวที่จะพูดว่า "ฉันรักคุณ"
2. วิธีเอาชนะความกลัวว่า "ฉันรักคุณ" 4 เคล็ดลับ
3. คนที่มีปัญหาในการพูดว่า "ฉันรักคุณ": 5 เคล็ดลับ

กลัวที่จะพูดว่า "ฉันรักคุณ"

¿อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสถานการณ์ประเภทนี้?

กลัวความทุกข์

ตามที่บางครั้งก็เกิดขึ้นนั้น นอกใจ เป็นจุดเปลี่ยนที่ชี้ให้เห็นผลลัพธ์ในเรื่องราวความรักในระยะเริ่มแรกก็สามารถเกิดขึ้นได้ว่าฉันต้องการให้คุณเปลี่ยนทุกอย่างระหว่างคนสองคนที่อยู่ในช่วงเวลาแห่งความรู้ ตัวอย่างเช่นมีคนบอกว่าฉันรักคุณก่อนจังหวะของอีกคนและสิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกท่วมท้นจากความคาดหวังที่สูงเช่นนี้ ดังนั้นความกลัวของบางสิ่งบางอย่างที่เปลี่ยนไประหว่างคนทั้งสองสามารถทำให้คน ๆ หนึ่งอยากจะเก็บสิ่งที่ฉันต้องการให้คุณอีกครั้ง.

กลัวว่าจะอ่อนแอ

การแสดงออกทางอารมณ์ มันไม่เคยเป็นแหล่งของความอ่อนแอ แต่มีความแข็งแกร่งทางอารมณ์ แต่บางคนมีความเชื่อที่ผิดพลาดว่าเมื่อพวกเขาเปิดหัวใจของพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไขพวกเขาให้พลังงานที่สมบูรณ์ให้กับคนอื่น ๆ ศูนย์กลางของอิสรภาพของคุณมักจะอยู่ในแกนที่สำคัญของคุณเองและหากคุณพบกับคนที่เล่นด้วยความรู้สึกของคุณหรือไม่เห็นคุณค่าความมั่นใจของคุณคุณก็สามารถตัดสินใจที่จะยุติสถานการณ์นั้นได้.

ความเชื่อเกี่ยวกับความรัก

ความเชื่อที่คุณมีเกี่ยวกับความรักนั้นไม่ได้อยู่ในความเป็นจริง แต่มันเป็นตัวกรองที่คุณสังเกตเห็นความรู้สึกและความผูกพัน ด้วยวิธีนี้ถ้าคุณมี จำกัดความเชื่อ ความหมายของคำว่าฉันรักคุณในความสัมพันธ์อาจเป็นไปได้ว่าความกลัวเป็นผลตามธรรมชาติที่เกิดจากสถานการณ์เช่นนี้ ตัวอย่างเช่นความกลัวการสูญเสียอิสรภาพ นี่คือความเชื่อที่สามารถกำหนดเงื่อนไขบุคคลเมื่อเขารู้สึกว่าการแบ่งปันชีวิตของเขาในฐานะคู่สามีภรรยามีข้อ จำกัด ที่สำคัญเกี่ยวกับกระบวนการตัดสินใจ.

วิธีเอาชนะความกลัวว่า "ฉันรักคุณ" 4 เคล็ดลับ

1. บอกว่าฉันรักคุณ ผ่านข้อเท็จจริง. คำต่างๆไม่เพียงสามารถแสดงผ่านคำพูดเท่านั้น แต่ยังแสดงผ่านการกระทำด้วย การแสดงออกของความรักมีเหตุผล: การดูแล เมื่อคุณต้องการคนที่คุณต้องการให้พวกเขาเป็นอย่างดีและสนุกกับความเป็นอยู่ของพวกเขา ด้วยเหตุนี้จากตำแหน่งของคุณคุณสามารถแสดงให้เห็นถึงการมีส่วนร่วมทางอารมณ์นี้ผ่านรายละเอียดอย่างง่าย นั่นคือการพูดว่า "ฉันรักคุณ" โดยไม่บอกคุณสามารถทำได้โดยแสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจคน ๆ นั้น.
2. ผ่านประสบการณ์จริง. โรงเรียนแห่งชีวิตถูกทำเครื่องหมายด้วยประสบการณ์ที่ทำให้คุณสะท้อนความเห็นและข้อสรุป พื้นฐานของทฤษฎีคือการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติ ในฐานะที่เป็นบุคคลที่เอาชนะความกลัวในการพูดในที่สาธารณะโดยเปิดเผยตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไปในสถานการณ์ที่เขาเผชิญกับความท้าทายนี้ในทำนองเดียวกันเมื่อพูดว่าฉันรักคุณมันสะดวกที่จะสร้างในทางปฏิบัติจริง ๆ เพราะคุณรู้สึกถึงมันจริงๆ.
3. พูด ฉันรักคุณผ่านการเขียน. บางครั้งมีคนรู้สึกไม่สบายใจที่พูดว่าฉันต้องการให้คุณออกมาดัง ๆ แต่เขารู้สึกสบายใจเมื่อเขาแสดงความรู้สึกเหล่านี้เป็นลายลักษณ์อักษร ปัจจุบันภาษาเทคโนโลยีให้ความสำคัญกับคำที่เขียน จดหมายแบบดั้งเดิมสามารถช่วยให้คุณเปิดใจของคุณผ่านการสะท้อนที่เป็นลายลักษณ์อักษร ที่จริงแล้วคุณยังสามารถใช้แหล่งข้อมูลเกี่ยวกับโวหารที่แต่งข้อความเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความรักผ่านอุปมาอุปมัย.
4. คุณค่าความกล้าหาญของคุณ. เพลโตกล่าวว่า: "ไม่มีใครที่ขี้ขลาดจนเกินไปที่ความรักไม่ได้ทำให้กล้าหาญและกลายเป็นฮีโร่".

คนที่มีปัญหาในการพูดว่า "ฉันรักคุณ": 5 เคล็ดลับ

1. หลีกเลี่ยงการ แนวโน้มคงที่ของการคาดหวัง. ถ้าเมื่อคุณบอกว่าฉันรักคุณคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับเสียงภายในของคุณ แต่คุณคาดหวังว่าคุณจะคิดว่าคนอื่นสามารถตอบสนองได้ทำลายสาระสำคัญของช่วงเวลานั้น.
2. อย่าพูดว่า "ฉันรักคุณ" ถ้าคุณไม่รู้สึกจริงๆ. ดังนั้นในตอนต้นของเรื่องราวความรักอย่าทำสัญญาที่จะทำให้คุณมีอารมณ์ทางอารมณ์หากพวกเขาล้นคุณ.
3. ตระหนักถึงขอบเขตของเวลาและของ ความกะทัดรัดของชีวิต. เมื่อคุณเลื่อนการพูดฉันรักคุณราวกับว่าเวลาไม่มีที่สิ้นสุดส่วนต่าง ๆ ของบริบทที่ไม่สมจริง.
4. นึกภาพตัวเองว่าฉันรักคนนั้น ลองนึกภาพช่วงเวลาในระดับจิต เทคนิคการสร้างภาพข้อมูลนี้สามารถสร้างความมั่นใจให้คุณได้.
5. ดูแลความนับถือตนเองของคุณ. เมื่อคุณรักตัวเองอย่างแท้จริงความรักตัวเองนี้คือเมล็ดพันธุ์แห่งการเคารพซึ่งกันและกัน.

ดังนั้นการพูดว่า "ฉันรักคุณ" เป็นการกระทำของภูมิปัญญาที่สำคัญที่ทำให้คุณรู้สึกอิสระเพราะความรู้สึกนี้ขอให้แสดงออก.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำไมมันยากที่ฉันจะบอกว่าฉันรักคุณ, เราแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ความรู้สึกของเรา.