วิธีที่จะลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้

ในด้านของจินตนาการเมื่อบุคคลถูกแช่ในฟิลด์แฟนตาซีนี้ทุกอย่างเป็นไปได้ อย่างไรก็ตามความเป็นจริงกำหนดขอบเขตของมัน และนี่ก็เป็นที่สังเกตได้เช่นกันในความรัก มีสถานการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งเรื่องราวอาจไม่สามารถทำได้ในปัจจุบันสำหรับตัวละครเอก บางทีคนที่แต่งงานแล้วและไม่เต็มใจที่จะออกจากคู่ของพวกเขา.

อาจจะมีความรักไม่ตรง บางทีระยะทางอันมหาศาลอาจเป็นอุปสรรคที่ขวางไม่ได้สำหรับทั้งคู่ หรืออาจจะมีคนตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของเขา. ¿วิธีที่จะลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้? ในจิตวิทยาออนไลน์เราให้ความคิดแก่คุณ.

1. ความรักที่เป็นไปไม่ได้คืออะไร
2. 7 เคล็ดลับที่จะลืมความรักที่ไม่สมหวัง
3. 5 เหตุผลที่ลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้

ความรักที่เป็นไปไม่ได้คืออะไร

เรื่องราวของคนประเภทนี้คือคนที่โต้แย้งกัน ทำลายความปรารถนาส่วนตัวของตัวเอก. นั่นคือมีข้อ จำกัด ที่กำหนดอุปสรรคต่อความประสงค์ของคนรัก ด้วยวิธีนี้เมื่อผู้ให้ความช่วยเหลือสังเกตความมีชีวิตของเรื่องนี้ในความเป็นจริงของชีวิตของเขาไม่มีความกลมกลืน ประสบการณ์ทางอารมณ์นี้มี เสียงที่น่าทึ่ง สำหรับผู้ที่ต้องการให้ความรักของพวกเขา แต่พวกเขาไม่สามารถทำอย่างอิสระ.

เมื่อตระหนักถึงความเป็นไปไม่ได้ของความรักนั้นภาพลวงตาเริ่มแรกของการตกหลุมรักกลายเป็นแหล่งของความขุ่นมัวเศร้าและความโกรธ เมื่อบุคคลอยู่ในเรื่องราวประเภทนี้เหตุการณ์ไม่คืบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ.

เมื่อมีสถานการณ์แบบนี้ตัวละครเอกได้ตัดสินใจโดยการตัดสินใจของตัวเองว่าเป็นไปไม่ได้นี้ยังคงเป็นจริง นั่นคือพวกเขาไม่เต็มใจที่จะทำการเปลี่ยนแปลงสมมติว่าผลที่ตามมาจะมีชีวิตอยู่กับความรักนี้.

7 เคล็ดลับที่จะลืมความรักที่ไม่สมหวัง

¿คุณสามารถทำอะไรเพื่อเปิดหน้า?

1. จำไว้ว่ามันเป็นความรักที่เป็นไปไม่ได้

ในสถานการณ์ประเภทนี้มักจะเป็นเรื่องปกติที่คนรักจะมีปัญหา ยอมรับความเป็นจริง เช่นเดียวกับมัน ดังนั้นเขาอาศัยอยู่ในการต่อสู้อย่างต่อเนื่องระหว่างความเป็นจริงในตัวเองและเรื่องราวภายในที่บอกตัวเอง เรื่องราวที่หมุนรอบสิ่งที่อาจเกิดขึ้น. ¿วิธีที่จะจำได้ว่ามันเป็นความรักที่เป็นไปไม่ได้? เข้าร่วมกับความเป็นจริงของข้อเท็จจริงเกินความปรารถนา.

¿อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ความรักนี้สามารถอธิบายได้ว่าเป็นไปไม่ได้? ระบุแง่มุมนี้และจำได้บ่อยขึ้น.

2. เชื่อใจคนที่รักคุณ

เมื่อใครบางคนใช้ชีวิตกับความรักที่เป็นไปไม่ได้และไม่สมหวังพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานมากจนสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงที่สุดก็ใส่ใจต่อความเป็นอยู่ มีโอกาสที่คุณจะไม่รู้สึกพอใจที่จะฟังคำแนะนำของคนที่เป็นคนที่ไว้ใจเรื่องราวของคุณขอแนะนำให้คุณลืมอย่างแน่นอน.

อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของคนที่คุณรักเหล่านั้นกลับมาให้คุณ ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับความเป็นจริง เนื่องจากจากตำแหน่งของพวกเขาพวกเขามีมุมมองภายนอกและโดยไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์เช่นนี้พวกเขาสามารถสังเกตความเป็นจริงได้ชัดเจนยิ่งขึ้น พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนที่คุณไว้วางใจ.

3. ฟังความรู้สึกของคุณ

ความรักที่เป็นไปไม่ได้นอกจากนี้ยังสามารถเสริมโดย ตัวกรองการทำให้เป็นอุดมคติ. อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้คุณฟังความรู้สึกของคุณเพื่อรับรู้ว่าความรู้สึกไม่สบายที่คุณรู้สึกนี้ไม่ควรยืดเยื้อไปอีกนานในลักษณะที่ไม่จำเป็น เมื่อคุณเชื่อว่าคุณอยู่ต่อหน้าใครบางคนที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณรู้สึกว่าบุคคลนั้นเป็นคนเดียวที่สามารถทำให้คุณมีความสุขเชื่อมต่อกับความเป็นจริงในหัวใจของคุณ ชมการสึกหรอและความรู้สึกที่ทำให้คุณนึกถึงความเจ็บปวดของเรื่องนี้ เพราะความรู้สึกเหล่านั้นให้ข้อมูลที่มีค่าแก่คุณ ความเจ็บปวดนี้ไม่ได้ชดเชยการรอคอยชั่วนิรันดร์.

4. แบ่งรายชื่อเสมือน

ความซับซ้อนของความรักในยุคของเครือข่ายสังคมทำให้กระบวนการเปลี่ยนหน้าไม่เพียง แต่จะต้องเกิดขึ้นจริงในตัวเอง แต่ยัง, ในสภาพแวดล้อมดิจิตอล. หากคุณได้รับการกระตุ้นข้อมูลคงที่เกี่ยวกับชีวิตของบุคคลนั้นผ่านการตีพิมพ์หน่วยความจำนี้จะนำคุณไปสู่การหน่วงเวลาการหลงลืมเป็นเป้าหมายที่ต้องการเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้.

5. อย่าเล่นเป็นหมอดูแห่งอนาคต

ใครก็ตามที่มีความรักที่เป็นไปไม่ได้ในปัจจุบันอาจมองหาความหวังในอนาคต อย่างไรก็ตามอย่าตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น ในตอนเช้าอาจมีเส้นทางที่แตกต่างกันอย่างไรก็ตามปัจจุบันเป็นสิ่งเดียวที่สำคัญ.

เมื่อคุณรู้สึกว่าจิตใจของคุณทำให้คุณมุ่งเน้นไปที่อนาคตเชื่อมต่อกับตอนนี้ผ่านการประกอบอาชีพทันทีหรือวางจุดสนใจในข้อมูลที่คุณได้รับผ่านประสาทสัมผัส มุ่งเน้นที่ปัจจุบันและอนาคตอันใกล้ของคุณ แต่ให้พื้นที่กับด้านอื่น ๆ ของชีวิตของคุณ.

6. วางแผนที่จะพบกับผู้คนใหม่ ๆ

เมื่อบุคคลนั้นมีส่วนร่วมในความคิดของคุณขอแนะนำให้คุณพยายามเบี่ยงเบนความสนใจตัวเองและพบปะผู้คนใหม่ ๆ นอกเหนือจากการอยู่กับสภาพแวดล้อมปกติของคุณ. ¿จะลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้อย่างไร การดำรงชีวิต.

7. จดหมายถึงความรักที่เป็นไปไม่ได้

การออกกำลังกายทางจิตวิทยานี้จะมีประโยชน์มากในกรณีที่มีค่าใช้จ่ายเราในการตัดด้ายจิตใจที่ยังคงผูกมัดเรากับบุคคลนั้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องชี้ให้เห็นว่าจดหมายฉบับนี้ไม่ควรถูกเขียนขึ้นเพื่อให้ใครบางคนได้รับมัน แต่เพื่อระบายและทำแบบฝึกหัด บทสนทนาภายใน.

5 เหตุผลที่ลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้

บางครั้งมันเกิดขึ้นเมื่อคนอยู่ที่จุดนี้เขารู้สึกว่าไม่มีแรงจูงใจเพียงพอที่จะตัดสินใจครั้งสุดท้ายที่จะลืม อย่างไรก็ตามสาเหตุของการลืมคือสาเหตุที่ทำให้เกิดแรงจูงใจ.

1. คุณสมควรที่จะมีความสุข

อย่างไรก็ตามความขัดแย้งในขณะที่คู่รักรู้สึกว่าความสุขของเขาขึ้นอยู่กับการถูกตอบสนองการอยู่ในสถานการณ์นั้นเป็นเวลานานเป็นสาเหตุของความทุกข์ที่แท้จริง ตัวอย่างเช่นความจริงข้อนี้ทำลายความนับถือตนเองของคุณ.

2. เรียนรู้ที่จะนำเสนอ

การใช้ชีวิตในปัจจุบันคือทัศนคติแห่งความสุข อย่างไรก็ตามเมื่อบุคคลมีชีวิตความรักที่เป็นไปไม่ได้จะอยู่ในการต่อสู้ภายในอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่นปัจจุบันเขาอยู่ในที่เดียวอย่างไรก็ตามจิตใจของเขาหมุนรอบบทที่ไม่ได้แก้ไขนี้ ที่นี่เราให้คุณเหตุผลที่ดีที่จะหยุดรอในความรัก.

3. ภูมิปัญญา

เมื่อคุณใช้ชีวิตกระบวนการประเภทนี้คุณมีโอกาสสะท้อนและแยกการเรียนรู้อย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสรุปได้ว่าความรู้สึกนี้มันบ้าไปแล้วเพราะมันจะพาคุณออกไปจากความรักในตัวคุณเมื่อคุณใส่เรื่องนี้ไว้เหนือความเป็นอยู่ของคุณเอง.

4. ให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณมี

การมุ่งเน้นไปที่ความรักที่ไม่สมหวังทำให้คุณมีชีวิตโดยมีศูนย์กลางที่การขาดสิ่งที่คุณต้องการจะทำ แต่จะป้องกันไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับเหตุผลของความกตัญญูในการดำรงอยู่ของคุณ.

5. ใช้ชีวิตแบบคนรักตรง

เพื่อชีวิตที่ลื่นไหลหารักแท้มาเป็นคู่และคุณสามารถสร้างพื้นที่สำหรับความรู้สึกนี้ก่อนอื่นคุณต้องปิดบทนี้.

การลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นหากคุณต้องการความช่วยเหลือทางด้านจิตใจ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีที่จะลืมความรักที่เป็นไปไม่ได้, เราแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ความรู้สึกของเรา.