ทฤษฎีกระจกกระทบแผลที่ก่อตัวและทำลายความสัมพันธ์

คุณเคยสงสัยไหมว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเชื่อมต่อกับบุคคลอื่นและในเวลาต่อมาคุณค้นพบแง่มุมที่ไม่ทำให้คุณพอใจ ทฤษฎีกระจกของ Jacques Lacan ช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการนี้ ตามที่ผู้เขียน, การสร้างอัตลักษณ์ส่วนบุคคลของเราเกิดขึ้นผ่านการจับตัวเองในผู้อื่น. ด้วยวิธีนี้ความสัมพันธ์ที่เรารักษาไว้กับผู้อื่นคือภาพสะท้อนหรือการคาดการณ์ด้านบุคลิกภาพของเราที่เราชอบหรือไม่ชอบ.

ทฤษฎีของกระจกคืออะไร?

เช่นเดียวกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและภาพลักษณ์ที่เราไม่ชอบเมื่อเรามองเข้าไปในกระจกก็มีลักษณะของบุคลิกภาพของเราที่เราไม่ยอมรับ. เราพบในภาพสะท้อนอื่น ๆ ที่เราไม่เหมาะสมเนื้อหาทั้งหมดนี้ถูกระงับโดยจิตไร้สำนึกของเรา. กล่าวคือคุณสมบัติบางอย่างที่เราชอบที่สุดของคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ระบุในตัวเราแม้ในลักษณะที่เป็นสัญลักษณ์ ดังนั้นในส่วนสิ่งที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับผู้อื่นก็ทำให้เราไม่พอใจ.

เรากำลังฉายส่วนหนึ่งของเราอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นทฤษฎีกระจกเป็นวิสัยทัศน์ที่เสนอให้เปลี่ยนโฟกัส: ต้องปกป้องตนเองจากสิ่งอื่นเพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อวิสัยทัศน์ที่ก่อให้เกิดคำถาม "ทำไมฉันจึงใช้ชีวิตแบบนี้กับบุคคลนี้ มีบางอย่างที่ฉันไม่สามารถทนกับเธอในตัวฉันได้หรือ " ตามปกติแล้วเราไม่สามารถมองเห็นเงาและคุณธรรมของเราเอง, ชีวิตมอบของขวัญให้เราของความสัมพันธ์ที่เรามีชีวิตอยู่เพื่อแสดงให้เราเห็นในทางตรงสิ่งที่อยู่ในตัวเรา. อีกสิ่งหนึ่งทำให้เราเป็นกระจกสะท้อนให้เห็นและให้โอกาสเราได้พบกัน.

วิธีที่เราต้องการ?

นักจิตวิทยาRaúlPérezยืนยันว่า "ทุกสิ่งที่แนบมาทำหน้าที่เป็นกระจก, ไม่ว่าดีหรือไม่ดีเพราะวิธีการที่คนอื่นประพฤติตนกับเราให้ข้อมูลกับเราว่า ". เขายังชี้ให้เห็นว่า "การมีส่วนร่วมกับพันธมิตรขึ้นอยู่กับภาพลักษณ์ที่ให้กลับมาเป็นของเรา". 

ด้วยวิธีนี้ถ้าเราเกี่ยวข้องในทางที่ดีต่อสุขภาพเราจะมองหาคนที่จะกลับมาเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามเมื่อเราเลือกคนที่สะท้อนสิ่งที่เราชอบน้อยที่สุดตามทฤษฎีของกระจกก็อาจเป็นเพราะ หมดสติเราเชื่อว่าเราไม่สมควรที่จะได้รับความรัก. ดังนั้นมันจะขึ้นอยู่กับวิธีที่เราต้องการหากเรามองหาพันธมิตรหรืออื่น ๆ.

กระจกส่องตรงหรือผกผัน

ทฤษฎีกระจกสามารถกระทำในทางตรงหรือทางกลับกัน ลองยกตัวอย่าง ลองนึกภาพว่าคุณไม่สามารถยืนหยัดในตัวตนของเพื่อนหรือเพื่อนของคุณได้. ในทางตรงคุณอาจฉายส่วนของคุณที่เห็นแก่ตัวและปฏิเสธ หากคุณทำสิ่งที่ตรงกันข้ามคน ๆ นี้อาจจะสะท้อนว่าคุณมีความสนใจเพียงใด. บางทีคุณอาจจะรับรู้ถึงผู้อื่นอยู่เสมอและทำให้คนอื่นอยู่ตรงหน้าคุณ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งให้ข้อมูลที่มีค่าสำหรับความรู้และวิวัฒนาการของเรา.

สิ่งที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับคุณฉันถูกต้องในตัวฉัน.

คุณอาจคิดว่าเจ้านายของคุณเรียกร้องมากเกินไป บางทีคุณอาจจะมีความต้องการและยึดมั่นในอุดมคติกับตัวเองและเจ้านายของคุณก็เป็นเพียงภาพสะท้อนของความต้องการที่คุณกำหนดเอง แต่คุณอาจจะอดทนเกินไปและต้องการความเข้มงวดเล็กน้อยในชีวิตของคุณ และเรารู้ว่าคุณธรรมนั้นพบได้ในสภาวะสมดุล.

บาดแผลทางอารมณ์

ด้วยแพทช์เราไม่รักษา. เมื่อเราได้รับบาดแผลเราจะแสดงความเจ็บปวดของเราก่อนและเมื่อเราสงบเราจะทำการทำความสะอาดแผลและรักษาด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม. เราไม่ครอบคลุมและเราลืมเพราะเรารู้ว่ามันจะไม่หายขาดเช่นนั้น และนอกจากนี้เรายังมีเวลาควบคุมบาดแผลจนกว่าจะหายดีในที่สุด เช่นเดียวกันกับการบาดเจ็บประเภทอื่น.

เราทุกคนมีบาดแผลทางอารมณ์. บาดแผลทางอารมณ์คืออารมณ์ความรู้สึกความคิดและวิธีการแสดงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เจ็บปวดหนึ่งหรือหลายช่วงเวลาในชีวิตของเราและเราไม่ได้เอาชนะและยอมรับ. เรากลายเป็นนักโทษทางอารมณ์เหล่านั้นด้วยการรักษาตัวเราเองในคุกที่สมมติขึ้น ความเป็นอยู่ที่ดีของเราต้องผ่านการเปลี่ยนอารมณ์เหล่านั้นและวิธีคิดให้เป็นปัญญาและประสบการณ์เพื่อให้พวกเขาเป็นแรงกระตุ้นในการพัฒนาตนเอง.

บาดแผลสะท้อน

เมื่อเราลืมบาดแผลพวกเขาก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของจิตไร้สำนึกของเราและมีอิทธิพลต่อความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของเรา. ในข้อบกพร่องทางอารมณ์ภายในของเราเริ่มที่จะอาศัยอยู่ ที่เกิดขึ้นในวัยเด็กของเรา แต่ที่ปลุกและ / หรือเสริมสร้างเมื่อเราไม่รักษา.

ดังนั้น, ในหลาย ๆ ครั้งเราพบว่าข้อบกพร่องคู่ของเราคล้ายกันมากกับเรา และนั่นคือสิ่งที่ทำให้สหภาพ. ตัวอย่างเช่นคนสองคนที่ทนทุกข์ทรมานมากสำหรับความรักพบและค้นพบว่าความรักไม่ได้ทุกข์ คู่นี้มีบาดแผลเดียวกัน ทั้งสองทำจากแสงสะท้อน. แต่คุณต้องระวังเพราะบาดแผลที่รวมกันสามารถแยกจากกันได้.

หากสมาชิกแต่ละคนของคู่ไม่รักษาแผลของพวกเขาไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะเริ่มเสื่อมสภาพความสัมพันธ์ ความไม่มั่นคงความกลัวความหึงหวงการครอบครอง ... มันเหมือนกับว่าชีวิตเป็นจริงส่งการสะท้อนกลับที่จะแสดงให้คุณเห็นวิธีการที่จะเติบโต. หากคุณไม่วิเคราะห์พวกเขาและใส่ใจกับข้อมูลที่พวกเขาให้คุณคุณจะไม่พัฒนาหรือคุณจะชะลอตัวลงและความสัมพันธ์ของคุณจะเปราะบาง. ดังนั้นการเชื่อมโยงที่เรารักษาไว้กับผู้อื่นโดยคำนึงถึงทฤษฎีกระจกสามารถให้ข้อมูลที่มีค่ามากเกี่ยวกับตัวเราและสถานะของบาดแผลเหล่านั้นที่เรายังไม่ได้รวมเข้ากับประวัติศาสตร์ของเรา.

ความสัมพันธ์เป็นกระจกที่เราเห็นตัวเราโลกแห่งความสัมพันธ์ของมนุษย์นั้นให้ความสนใจกับเราอย่างไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้และส่งผลกระทบต่อเราเราไม่สามารถนิ่งเฉยต่อความจริงนี้ ...