ปกป้องตัวเองจากคนที่รู้สึกไม่ดี

คนคิดไม่ดี มีเสมอและจะเป็น. เราไม่สามารถขับไล่พวกเขาออกจากชีวิตของเราได้อย่างง่ายดายเพราะพวกเขามักจะเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: สมาชิกในครอบครัวเพื่อน ... ห่างไกลจากการได้รับอิทธิพลหรือถูกทรมานจากการคาดการณ์ความคิดเห็นและความคิดของพวกเขา กันน้ำมากขึ้นด้วยความเคารพต่อพวกเขาจึงรักษาระยะห่างที่ดีต่อสุขภาพและมีสุขภาพดี.

แต่ ... ไปอีกหน่อย อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังคนที่รู้สึกไม่ดี? มันอาจจะเป็นโรคซึ่งเป็นคุณสมบัติที่โดดเด่นของบุคลิกภาพ? ความจริงก็คือ โปรไฟล์ประเภทนี้รวมคุณสมบัติหลายอย่างไว้ในการทำงาน มากมาก น่าสนใจที่จะแก้ไขปัญหา. วิธีที่จะเข้าใจพวกเขาว่าไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะช่วยเรา.

ความคิดเชิงลบและความนับถือตนเอง

เรามีเบาะแสที่สำคัญเกี่ยวกับคนที่คิดไม่ดีอยู่แล้ว: ความภาคภูมิใจในตนเอง. แน่นอนว่าตัวคุณเองใช้ชีวิตอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกันมากขึ้น: คนที่ไม่รู้ว่าทำไมถึงแม้ว่าจะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคุณ แต่ก็ไม่ไว้ใจสิ่งที่คุณพูด คุณทำอะไร พวกเขาไม่เชื่อคำพูดของคุณและมีแนวโน้มที่จะอนุมานผิดอย่างสิ้นเชิงและนอกสถานที่ แม้สุดขีด.

ความไม่ไว้วางใจความรู้สึกต่อเนื่องที่เรากำลังหลอกลวงพวกเขาอยู่บนพื้นฐานของความนับถือตนเองต่ำ ความรู้สึกว่าพวกเขาอยู่ในมุมหนึ่งของโลกที่คนอื่น ๆ ไม่เข้าใจหรือยอมรับพวกเขา พวกเขารู้สึกเข้าใจผิดและความไม่เข้าใจนี้ทำให้เกิดการปกป้องตนเองขั้นพื้นฐานเช่นความไม่ไว้วางใจและความไม่ไว้วางใจ ถ้าฉันไม่ไว้ใจคนอื่นฉันจะได้รับการคุ้มครองมากขึ้น.

พวกเขามักจะตื่นตัวในทุกสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำแปลบางครั้งว่ามีคนวางแผนบางอย่างกับพวกเขา. ความสงสัยที่ไม่มั่นคง, ความไม่มั่นคง, การตัดสินที่ไม่ถูกต้อง ... เป็นโปรไฟล์ที่บางครั้งอาจอยู่ภายในหวาดระแวง.

แต่ยังมีที่กลางที่เราคุ้นเคยมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะเสริมสร้างความไว้วางใจกับคนเหล่านี้เพราะพวกเราได้รับการลงโทษการตำหนิติเตียนและการคิดที่เลวร้ายที่สุดของเรา.

หลายครั้งที่บุคลิกภาพเหล่านี้แสดงการสำรองที่แน่นอน พวกเขามักจะป้องกันและดูเหมือนจะไม่ค่อยผ่อนคลายกับคนอื่น ๆ. ความคลางแคลงใจนี้หมายความว่าการรักษาของพวกเขาเกือบทุกครั้งที่สีขาดความใกล้ชิดและขาดความรู้สึก.

ความรู้สึกใด ๆ ที่เต็มไปด้วยอารมณ์และความใกล้ชิดสามารถคุกคามจิตใจที่เย็นชาและการคำนวณของคุณ ไม่ค่อยมีความอ่อนโยนดังนั้นพวกเขาจึงตกอยู่ในวงจรอุบาทว์: ไม่ไว้วางใจ - ความคิดที่ไม่ดี - คนที่หลีกเลี่ยงพวกเขา - รู้สึกเหงา - โกรธ - ไม่ไว้วางใจอีกครั้ง.

ปกป้องตัวเราเองจากคนที่รู้สึกไม่ดี

เรารู้ว่าบางครั้งมีค่าใช้จ่ายและสามารถนำเราไปสู่ความโกรธเคือง แต่เราต้องเห็นเครื่องดูดฝุ่นเหล่านั้นทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นคนที่รู้สึกไม่ดีเช่นการขาดความนับถือตนเองความเหงาความรู้สึกทางอารมณ์และอารมณ์และในสาระสำคัญ ... ความสามารถในการมีความสุข.

ความไม่ไว้วางใจอย่างต่อเนื่องและความไม่ไว้วางใจไม่หยุดหย่อนจะเติมความคิดเชิงลบให้กับพวกเขาเท่านั้น. เพื่อกำหนดภาพที่ไม่ถูกต้องและเป็นอันตรายเกี่ยวกับผู้คนรอบ ๆ พวกเขา มันเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะมีความสุขในแบบนี้.

เราต้องรักษาระยะทาง มันเป็นความจริงที่บางครั้งเราไม่สามารถหรืออาจเป็นคนที่คิดว่าไม่ดีคือแม่ของคุณพ่อของคุณเจ้านายของคุณหรือเพื่อนที่คุณควรเห็นมากกว่าที่คุณต้องการ. Sฉันไม่สามารถอยู่ในระยะทางกายภาพรักษาระยะห่างทางอารมณ์ป้องกันสิ่งที่พวกเขาพูดว่าจะทำร้ายคุณ.

มองดูพวกเขาอย่างแท้จริง: คนที่เปราะบางที่รู้วิธีทำร้ายปาก.

ในชีวิตประจำวันของเราในชีวิตประจำวันเราจำเป็นต้องรู้วิธีเพิ่มรั้วที่มองไม่เห็นเป็นครั้งคราว, ฟองสบู่ที่จะแนะนำตัวเราเพื่อป้องกันตัวเองจากความคิดที่ไม่ดีจากทุกสิ่งที่ถูกทำให้ชุ่มด้วยการปฏิเสธที่บางครั้งอาจกัดกร่อนเราหากเราไม่ตื่นตัว.

ชีวิตของคุณเป็นของคุณทางเลือกของคุณเป็นของคุณและคุณมีอิสระที่จะทำและพูดในสิ่งที่คุณต้องการ. สิ่งที่คนอื่นจินตนาการมาภายในขอบเขตของความคิดหลงผิดและปัญหาส่วนตัว.

มันจะเหมาะสมเสมอที่จะทำให้พวกเขาเห็นว่าเมื่อเผชิญกับพฤติกรรมดังกล่าวพวกเขาเสี่ยงต่อการหลงเหลืออยู่ในความสันโดษที่สุด แต่สิ่งแรกคือไม่ต้องสงสัยเลยที่จะรักษาความซื่อสัตย์ของคุณ ปกป้องตัวเองรักษาความสุขของตัวเองและเปิดเสื้อกันฝนของคุณไปสู่ความคิดที่ไม่ดีของคนที่คิดไม่ดีด้วยสติปัญญาทางอารมณ์ที่ขาดแคลน.

วิธีการป้องกันตนเองจากคนพิษการปกป้องตนเองจากคนพิษเป็นสิ่งสำคัญหากเราต้องการมีชีวิตอยู่ในความสามัคคี ค้นพบวิธีหนีหรือป้องกันตัวเองจากแวมไพร์อารมณ์แบบนี้ อ่านเพิ่มเติม "