วิธีการตรวจสอบว่าคุณมีมิตรภาพที่เป็นพิษ

มิตรภาพที่เป็นพิษไม่ได้ประกอบด้วยคนเพียงคนเดียว พิษมักอ้างถึงอย่างน้อยสอง. ในบางกรณีทั้งสองคนที่เกี่ยวข้องกับเพื่อนประเภทนี้มีพฤติกรรมพิษที่เห็นได้ชัด.

ในกรณีอื่น ๆ หนึ่งในสองเป็นตัวแทนที่ใช้งานและอื่น ๆ เป็นเรื่อย ๆ หลังมักจะมีความนับถือตนเองต่ำมาก ความจริงก็คือสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องราวของความดีและไม่ดี แต่เป็นการเชื่อมโยงและวิธีการที่เกี่ยวข้องกับการไม่เหมาะสมและการทำลายล้าง.

Orientals มีจุดสูงสุดที่อาจดูเหมือนชัดเจนมาก แต่นั่นก็เกี่ยวข้องกับภูมิปัญญาที่ยิ่งใหญ่: "สิ่งที่คล้ายกันพยายามคล้ายกัน" ในความสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างมีสติและไม่รู้ตัว, เราแสวงหาและดึงดูดผู้ที่มีจุดแข็งและจุดอ่อนคล้ายกับของเรา.

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องผิดปกติสำหรับคนที่มีสุขภาพจิตสูงที่จะมีส่วนร่วม (อย่างถาวร) กับคนที่มีอาการทางประสาทหรือ "พิษ" อีกคน บางทีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและการลดค่าหรือรักษาอย่างต่อเนื่องที่ได้รับในวัยเด็กเป็นสาเหตุของคนที่เข้าร่วมกับคนที่สร้างมิตรภาพที่เป็นพิษ.

อาจเป็นไปได้ว่ามีข้อเท็จจริงที่ปฏิเสธไม่ได้: มิตรภาพที่เป็นพิษมีอยู่และสื่อถึงการทำลายล้าง. บางครั้งเราตระหนักถึงสิ่งนี้และพยายามทำให้คนอื่นเห็นผลกระทบของพฤติกรรมของพวกเขาและต้องการสร้างการเปลี่ยนแปลง.

ในบางครั้งเราก็รู้ดี, เราไม่มีทางเลือกนอกจากจะทำลายมัน. สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะระบุว่าอาการเหล่านั้นมีความสัมพันธ์ที่ไม่เพียงพอ. เหล่านี้คือบางส่วนของพวกเขา.

"สิ่งที่ทำให้มิตรภาพที่แยกไม่ออกและมีเสน่ห์เป็นสองเท่าคือความรู้สึกที่ขาดความรักแน่นอน".

-Honoré de Balzac-

มิตรภาพที่เป็นพิษมีการตัดสิทธิ์อย่างเป็นระบบ

Robert Sternberg นักจิตวิทยาชื่อดังที่เชี่ยวชาญด้านสติปัญญาและบุคลิกภาพได้ทำการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ในหัวข้อนี้ ดังนั้นในบทความของเขาที่ชื่อ "ภูมิปัญญาเรื่องไร้สาระและความเป็นพิษในการพัฒนามนุษย์ ", ตั้งข้อสังเกตว่า พฤติกรรมที่เป็นพิษเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในทุกวันนี้.

มันเกิดขึ้นได้ในเกือบทุกสภาพแวดล้อมทางสังคม: ที่ทำงานในครอบครัวที่โรงเรียนและแน่นอนระหว่างกลุ่มเพื่อน.

มิตรภาพที่เป็นพิษเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่คนที่มีความนับถือตนเองต่ำ หนึ่งในแง่มุมที่สร้างความเสียหายได้มากที่สุดของลิงค์ประเภทนี้คือ การขาดคุณสมบัตินั้นไม่ได้กล่าวอย่างชัดแจ้ง แต่เป็นความลับ.

หากพวกเขาพูดอย่างเปิดเผยพวกเขาอาจจะนำไปสู่การบิดเบือน นั่นคือเหตุผลที่การใช้รายละเอียดปลีกย่อยถ้อยคำและข้อความระหว่างบรรทัดถูกนำมาใช้.

เนื้อหาของข้อความเหล่านั้นก้าวร้าว. พวกเขาพยายามลดคุณค่าของบุคคลอื่นหรือความสำเร็จของพวกเขา ในมิตรภาพที่เป็นพิษมีความสับสน: หนึ่งคือเพื่อนและศัตรูในเวลาเดียวกัน.

มีความใกล้ชิดและระยะทางในเวลาเดียวกัน เพื่อรักษาเกมคู่นี้การขอความช่วยเหลือถูกสร้างขึ้นเพื่อการวิจารณ์ที่ฝังอยู่ สิ่งปกติคือมันมาจากทั้งสองด้านและอยู่ในเวลา คนสองคนกำลังทำร้ายตัวเอง แต่พวกเขาก็สามารถปกปิดมันได้.

มิตรภาพหรือสมาคมเพื่อก่ออาชญากรรม?

มีเพื่อนหลายคนเมื่อใดก็ตามที่คุณพบว่าตัวเองจบลงด้วยการละเมิดบรรทัดฐาน. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีคนที่มีความสัมพันธ์จะขึ้นอยู่กับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือทางจิตอื่น ๆ.

นอกจากนี้ยังมีกรณีที่การเชื่อมโยงมีไว้เพื่อปกปิดนอกใจกับคู่รักหลีกเลี่ยงข้อผูกมัดหรือมีส่วนเกิน ในกรณีนี้มันเป็นความซับซ้อนในแง่ลบของคำ พวกเขาคือสิ่งที่เรียกว่า "บริษัท ที่ไม่ดี".

ในการอ้างอิงถึงการศึกษาที่ดำเนินการโดย Robert Sternberg มีการชี้ให้เห็นเช่น ส่วนหนึ่งของคนที่เป็นพิษนำเสนอสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มมืด. กล่าวคือหลงตัวเอง Machiavellian และแม้กระทั่งคุณสมบัติทางจิตอาจอาศัยบุคลิกภาพของเขา.

คนเหล่านี้ไม่สนใจตลอดเวลาเพื่อสวัสดิการของผู้อื่น. พวกเขาใช้ผู้อื่นเพื่อรับผลประโยชน์บางอย่างวัตถุประสงค์บางอย่าง.

คุณรู้สึกแย่ซ้ำ ๆ

อาการที่ไม่แน่ชัดของมิตรภาพที่เป็นพิษคือความรู้สึกที่ยังคงชุ่มหลังจากใช้เวลากับบุคคลนั้น. บางครั้งคุณรู้สึกถึงความหนักหน่วง คุณรู้สึกอ่อนล้าทางอารมณ์.

คุณอาจพบอาการระคายเคือง แต่ไม่ได้ระบุสาเหตุอย่างชัดเจน เป็นกรณีที่คุณรู้สึกผิดหรือเศร้า.

พฤติกรรมที่เป็นพิษสวมใส่อย่างช้าๆและต่อเนื่อง. การตระหนักถึงสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างไม่ต้องสงสัยมิฉะนั้นจะเป็นการละเมิดความนับถือตนเองของเราจนกว่าเราจะรู้สึกว่างเปล่าจนกว่าเราจะอยู่ภายใต้ตาข่ายของบุคลิกภาพที่เป็นอันตรายทางอารมณ์.

ทุกสิ่งหมุนรอบมุมมองเชิงลบ

มีเพื่อนหลายคนรวมตัวกันเป็นลบ. บางครั้งมันเกี่ยวข้องกับการวิจารณ์คนอื่น ในกลุ่มเพื่อนที่มีพิษเช่นนี้การนินทาจับกลุ่มวางอุบายและใส่ร้ายเกี่ยวกับผู้อื่น.

สิ่งที่แบ่งปันคือมุมมองที่ลบล้างความขัดแย้งที่มีอยู่ก่อน พวกเขาตอกย้ำทัศนคติซึ่งกันและกันและที่รวมพวกเขา.

ในกรณีอื่น ๆ สิ่งที่สำคัญคือเรื่องของการร้องเรียน มันไม่มากนักที่คนอื่น ๆ จะมองหาไหล่ของอีกฝ่ายที่จะร้องไห้ สิ่งที่เกี่ยวกับคือการต่อสู้เพื่อดูว่าใครครองสถานที่ของเหยื่อได้ดีที่สุด.

พวกเขาเฝ้าดูและทบทวนความยากลำบากและคร่ำครวญ แต่ไม่ยอมรับทัศนคติที่จะเอาชนะพวกเขา. ค่อนข้างตรงกันข้าม พวกเขารักบาดแผลและดูแลซึ่งกันและกัน แต่พวกเขาไม่สนใจที่จะแก้ไข.

ไม่มีการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกัน

มิตรภาพที่มีสุขภาพหมายถึงการแลกเปลี่ยนและความสมดุล นี่คือสิ่งที่การศึกษาดำเนินการที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสดำเนินการโดยนักจิตวิทยา Valerian Wilson และ Alan L. แสดงให้เห็น, มีคนที่เพียงมองหาเพื่อนของพวกเขาเพียงเพื่อให้ได้สิ่งตอบแทน. พวกเขาคิดว่าตัวเองเป็นคนที่ต้องการอะไรมากมายจากคนอื่น.

• ในตรรกะนั้นแน่นอนคนอื่น ๆ ได้รับภาระผูกพันโดยปริยายที่จะให้ ในหลายกรณีพวกเขาไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขาเป็นเช่นนั้นเพราะความเห็นแก่ตัวของพวกเขาป้องกันพวกเขาจาก.
• การขาดความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันปรากฏขึ้นเมื่อยกตัวอย่างเช่นมันเป็นเพียงคนเดียวที่พูดในขณะที่อีกคนหนึ่งจะต้องฟัง.
• หรือเมื่อคนใดคนหนึ่งในสองคนรู้สึกว่าปัญหาของพวกเขามีความสำคัญและมีความสำคัญมากกว่าปัญหาอื่น ๆ รวมถึงในกรณีที่เมื่อใครบางคนกำลังมีปัญหาเพื่อนของพวกเขาจะหายไป คุณวางใจในเขาเมื่อทุกอย่างดำเนินไปอย่างสมบูรณ์แบบ.

มิตรภาพที่เป็นพิษจะนำพาคุณไปมากกว่าที่เป็นอยู่. จริงๆแล้วมันมีความเกี่ยวข้องกับมิตรภาพเล็กน้อย บางทีอาจจะมีความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันอย่างแท้จริง แต่วิธีการที่มีโครงสร้างความสัมพันธ์และ / หรือความสัมพันธ์จะดำเนินการทำให้เป็นอันตรายต่อทั้งสอง.

ไม่เพียง แต่คน ๆ นั้นจะมีปัญหา แต่ยังเป็นคนที่อดทนต่อความสัมพันธ์แบบนั้นอย่างอดทน.

เรามักจะมองหาคนที่เราล้อมรอบตัวเองอยู่เสมอ. หากเป้าหมายของเราคือจะดีขึ้นและดีขึ้นเพื่อการเติบโตและปกป้องความเป็นอยู่ที่ดีของเราเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องเลือกประเภทของผู้คนที่เราสร้างมิตรภาพ.

รูปภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จากAmèlie Fontaine

7 ลักษณะที่จะช่วยให้คุณตรวจจับคนที่เป็นพิษเราบอกคุณว่าอะไรคือ 7 ลักษณะที่พบบ่อยที่สุดในการตรวจจับคนที่เป็นพิษเพื่อให้คุณสามารถป้องกันพวกเขาจากการทำร้ายคุณหรือทำให้คุณขม อ่านเพิ่มเติม "