คุณอาศัยอยู่ในคุกที่สมบูรณ์แบบหรือไม่?

บางคนอาศัยอยู่ในคุกที่สมบูรณ์แบบซึ่งถูกขังอยู่ในห้องขังที่พวกเขาโยนกุญแจ, หลงใหลในการวางแผนของโลกในอุดมคติ และติดอยู่ที่นั่นเขาถูกขยี้เพราะไม่สามารถทำสิ่งใด ๆ ให้สำเร็จได้.

ถึงกระนั้นเขาก็ไม่สามารถหยุดการมีชีวิตอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยแผนการที่เขาคิดและคิดใหม่ตั้งแต่ต้นจนจบ แต่ก็ไม่สามารถที่จะทำให้เสร็จเพราะไม่มีแผนมาถึงความสมบูรณ์ ในห้องขังที่เขาก่อตั้งขึ้นในใจเขาแยกตัวเองและทนทุกข์เพราะเขาไม่สามารถเปลี่ยนวิธีการได้รับรางวัล แม้ว่าเขาจะรู้ความสำเร็จ แต่เขาก็ไม่รู้จักการเฉลิมฉลอง.

นอกจากนี้ความแข็งแกร่งของโลกของพวกเขาและความยืดหยุ่นของมันก็แสดงให้เห็นในความสัมพันธ์ของพวกเขาจากครอบครัวไปยังคู่. พวกเขาชอบที่จะออกไปและใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวหลีกเลี่ยงความสนิทสนมกับผู้อื่น, ต้องยอมแพ้หรือเปลี่ยนวิธีการแสดงของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงเย็นชาและไม่สนใจผู้อื่น.

เมื่อไม่มีอะไรเพียงพอ

ความรู้สึกของเขาเกี่ยวกับอัตลักษณ์ของตนเองนั้นมาจากการทำงาน แต่ ในการทำงานของพวกเขาพวกเขายังมีความแข็งแกร่งและมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องยอมรับข้อผิดพลาด. และความต้องการนี้ไม่เพียง แต่ถูกกำหนดสำหรับการทำงานของพวกเขาเอง แต่ยังรวมถึงเพื่อนร่วมงานของพวกเขาด้วยซึ่งทำให้เกิดปัญหามากมายในการปรับตัวของแรงงาน.

พวกเขาอยู่ในระยะสั้นเพื่อนร่วมสำนักงานทั่วไปที่ทำงานทุกอย่างและเชื่อว่าพวกเขามีความคิดเห็นที่ถูกต้องและถูกต้องในเรื่องใด ๆ แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดนับตั้งแต่ พวกเขาไม่สามารถส่งมอบโครงการตรงเวลา เพราะพวกเขาเสียสละตรงเวลาเพื่อให้รายละเอียดทั้งหมดแม้แต่น้อยที่สุดเป็นไปตามที่พวกเขาต้องการ.

ด้วย, มักจะทำผิดพลาดในการทำสิ่งเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีกอดทนในความคิดของพวกเขา, แม้ว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีใด ๆ แก่พวกเขา กล่าวคือพวกเขาทำตัวเหมือน "ไก่ไม่มีหัว" พวกเขาไม่หยุดวิ่ง แต่พวกเขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้.

การเปลี่ยนวิธีคิดหรือการแสดงของคุณนั้นยากมากเพราะเราพูดถึง "รูปแบบประสบการณ์และพฤติกรรมภายในที่ถาวรและไม่ยืดหยุ่นซึ่งแยกจากความคาดหวังของวัฒนธรรมของผู้เข้าร่วมอย่างมาก".

สำหรับทั้งหมดนี้, สำหรับคนเหล่านี้น่าเสียดายที่มันไม่เคยเพียงพอ, ทำในสิ่งที่คุณทำ ความสมบูรณ์แบบคือทรราชของคุณเรือนจำของคุณและในกรณีที่รุนแรงคุณมักต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่อยู่รอบตัวคุณ.

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพไม่ใช่ OCD

ในที่สุดเราจะต้องแยกแยะความผิดปกติของบุคลิกภาพที่ครอบงำซึ่งฉันได้อธิบายไปนี้กับความผิดปกติที่ครอบงำ - บังคับซึ่งรู้จักกันดีในนาม OCD แน่นอนคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับโรควิตกกังวลที่สองนี้มากขึ้น, OCD โดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดด้วยความหลงไหลและพฤติกรรมที่บีบบังคับ.

ความหลงไหลเป็นความคิดที่ล่วงล้ำและกำเริบที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ในทางกลับกันแรงจูงใจคือพฤติกรรมหรือการกระทำทางจิตใจที่ผู้ทดลองทำเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายใจที่ความหลงไหลทำให้เขา ตัวอย่างจะคิดซ้ำ ๆ ว่า "ถ้าคุณไม่เปิดไฟในห้องสามครั้งเมื่อเข้าสู่ความโชคร้ายจะเกิดขึ้นกับครอบครัวของคุณ (ความหลงใหล) ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงมันคุณกดสวิตช์สามครั้ง (การบังคับ)".

ในทางตรงกันข้ามความผิดปกติทางบุคลิกภาพนั้นไม่มีอาการครอบงำหรือพฤติกรรมบีบบังคับทั้งทางร่างกายและจิตใจ. แต่อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วมันเป็นลักษณะที่สมบูรณ์แบบและความแข็งแกร่งทางจิตใจลักษณะที่มันใช้ร่วมกับ OCD แต่ในระดับที่น้อยกว่ามากเพราะใน OCD นั้นจะถูก จำกัด มากขึ้นกับความหลงไหลและแรงจูงใจที่ปรากฏ.

หากหลังจากอ่านบทความนี้แล้วคุณรู้ว่าคุณอยู่ในคุกที่สมบูรณ์แบบอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพให้เป็นอิสระและดูว่าการใช้ชีวิตในโลกที่ไม่สมบูรณ์นั้นเป็นไปได้และเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ล้อมรอบคุณ.

ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศที่ไร้ประโยชน์การครอบงำด้วยลัทธิพอใจนิยมลัทธินิยมนิยมแทนที่จะมีคุณธรรมเป็นข้อ จำกัด การไม่ยอมรับมันนำเราไปสู่ความทุกข์และความยุ่งยาก อ่านเพิ่มเติม "