ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ / จิตวิทยา

เขตความสะดวกสบายของเราให้ที่พักพิงแก่เราและทำให้เรารู้สึกปลอดภัย. ครอบคลุมทุกสิ่งที่เรารู้สภาพแวดล้อมที่เรารู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งและที่เรารู้สึกสะดวกสบายอย่างสมบูรณ์.

แต่ สิ่งที่ปกป้องเรายังสามารถทำให้เราเป็นอันตรายได้. การรองรับหมายถึงความเมื่อยล้าไม่แสวงหาสิ่งเร้าใหม่ความท้าทายใหม่ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกล้าหาญลืมความกลัวที่ไม่รู้จักและออกจากเขตความสะดวกสบายนั้นเพื่อค้นหาอารมณ์ใหม่การเรียนรู้ใหม่ แต่จะออกจากที่นั่นได้อย่างไร?

ทำไมต้องออกจากเขตความสบายของฉัน?

แน่นอนคุณคิดว่าถ้าคุณรู้สึกสะดวกสบายในเขตความสะดวกสบายของคุณมันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะจากไป. อย่างไรก็ตามเมื่อเราทำเช่นนี้เราอนุญาตให้เรากำจัดอุปสรรคของเราพบผู้คนใหม่และใช้ชีวิตประสบการณ์ใหม่.

การออกจากเขตความสะดวกสบายทำให้เกิดการเติบโตที่จะนำเราไปสู่ความคาดหวังที่สูงขึ้นเพิ่มทักษะของเราและมีชีวิตที่น่าพอใจในทุก ๆ ด้าน.

เราจะตระหนักถึงความท้าทายความกลัวและโดยทั่วไปในด้านมืดของเรา. คุณจะรู้ว่าคุณกำลังเหยียบย่ำพื้นดินนี้เมื่อความคิดเรื่องการเปลี่ยนแปลงทำให้คุณรู้สึกเครียดรู้สึกอิจฉาผู้ที่อยู่ในจุดที่คุณต้องการเข้าถึงแล้วมีความกังวลว่าคุณจะบรรลุหรือไม่พยายามแก้ตัวโดยไม่ทำสิ่งที่จำเป็น การวิจารณ์ตนเองเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเผชิญกับความล้มเหลวเล็กน้อย.

วิธีออกจากเขตความสะดวกสบาย?

มันเป็นเหตุผลที่ต้องกลัว แต่ขั้นตอนแรกนั้นยากที่สุดเสมอ เมื่อคุณเห็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือเขตความสะดวกสบายของคุณคุณจะเดินต่อไป. เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยคุณในเส้นทางนั้น.

รับรู้ข้อ จำกัด ของคุณ

เรามีความสะดวกสบายในเขตความสะดวกสบายของเราเพราะเราได้ปรับตัวในแบบที่ไม่ได้สัมผัสกับขีด จำกัด ของเรา แต่ เมื่อคุณเริ่มหลบหนีจากโซนสบายของคุณอุปสรรคภายในหรือภายนอกทั้งหมดของคุณจะเริ่มเปิดเผยตัวเอง.

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือจดจำพวกเขาให้ความสำคัญกับพวกเขาและคิดถึงวิธีเอาชนะพวกเขา. ยอมรับว่าคุณไม่สมบูรณ์แบบเท่าที่คุณต้องการ แต่จำไว้ว่าคุณสามารถไปถึงที่ที่คุณต้องการ.

ค้นหา บริษัท

การออกจากเขตความสะดวกสบายของเราด้วยตัวคุณเองอาจมีความซับซ้อน แต่ถ้ามีใครบางคนที่แบ่งปันความสนใจทุกอย่างสามารถไหลได้ง่ายขึ้น. อาจเป็นเพื่อนที่กำลังมองหาสิ่งเดียวกันหรือเป็นนักบำบัดโรค ให้มุมมองและช่วยคุณระบุการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ.

สิ่งสำคัญคือมีใครบางคนกระตือรือร้นที่จะสร้างสิ่งใหม่ตามที่คุณเป็นคนที่ท้าทายคุณและคนที่คุณท้าทายที่จะไปให้ไกลกว่าที่คุณเป็นทุกวันนี้.

เรียนรู้ที่จะยอมรับ

ในเขตความสะดวกสบายของเราเราคุ้นเคยกับสิ่งต่าง ๆ ที่มีรูปร่างที่แน่นอน. เมื่อเราตัดสินใจออกไปเราจะพบกับแง่มุมต่าง ๆ ที่เราไม่สามารถจัดการหรือควบคุมได้. ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่เราเรียนรู้ที่จะยอมรับสถานการณ์ที่นำเสนอให้เรา หากคุณต้องการหาเพื่อนใหม่คุณต้องยอมรับลักษณะเฉพาะและความแตกต่าง.

ลองนึกภาพสิ่งที่คุณต้องการและทำงานกับมัน

ทุกการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณทำจะช่วยให้คุณขยายมุมมองของคุณ. หากเขตความสะดวกสบายของคุณเกี่ยวข้องกับการต่อต้านสังคมและคุณต้องการออกไปจากที่นั่นการสนทนาเล็ก ๆ กับใครบางคนที่แตกต่างกันทุกวันสามารถสร้างความแตกต่าง อย่าเรียกร้องเช่นนี้ "สวัสดีตอนเช้า" กับเพื่อนบ้านในวันนี้และรอยยิ้มที่เป็นมิตรกับคนขับรถแท็กซี่ในวันพรุ่งนี้สามารถเปลี่ยนทุกสิ่งได้.

"อนาคตมีหลายชื่อ สำหรับคนอ่อนแอมันเป็นสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้ สำหรับความกลัวที่ไม่รู้จัก สำหรับผู้กล้าคือโอกาส "

-วิกเตอร์ฮูโก-

การออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่เต็มไปด้วยอารมณ์, ความรู้และมุมมอง คุณยังสามารถเติบโตและพัฒนาไปสู่รุ่นที่ดีกว่าของคุณเอง คุณจะกลายเป็นคนที่ดีขึ้นคุณจะได้รับความมั่นใจและคุณจะได้พบกับผู้คนที่น่าสนใจมากมาย คุณไม่คิดว่าถึงเวลาที่จะมีโอกาส?

ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ? ขั้นตอนของความเมื่อยล้าทางอารมณ์ความเมื่อยล้าทางอารมณ์เป็นเงื่อนไขที่คุณสามารถสูญเสียสายตาของสาระสำคัญของชีวิต โดยทั่วไปแล้วจะได้รับการบำรุงรักษาโดยความสอดคล้องหรือความกลัว อ่านเพิ่มเติม "