รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการมันเพียงพอหรือไม่

ในการเริ่มต้นฉันเสนอให้หยุดสองสามนาทีเพื่อตอบคำถามสองข้อนี้: ถ้าคุณพอใจกับชีวิตที่คุณเป็นผู้นำและถ้าคุณรู้สึกพอใจกับสิ่งที่คุณทำสำเร็จ บางครั้งการรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการนั้นซับซ้อน อาจเป็นไปได้ว่าการก้าวกระสับกระส่ายในชีวิตของคุณไม่ได้ทำให้คุณเสียเวลาในการไตร่ตรองว่าคุณใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการหรือหากมีเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ หรือบางทีคุณอาจมีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจน แต่คุณไม่รู้วิธีเริ่มเส้นทางที่จะพาคุณไป.

ถ้าเป็นเช่นนั้นหากคุณมีเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุในบทความนี้ฉันจะให้คำแนะนำที่มีประโยชน์มากที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย แต่ก่อนอื่นฉันต้องการที่จะติดตามคุณในภาพสะท้อนเกี่ยวกับชีวิตของคุณเส้นทางที่คุณติดตามและวิธีการตัดสินใจของคุณตั้งแต่รู้ว่าคุณต้องการ, การมีเกณฑ์ของคุณเองและอยู่ในเส้นทาง "ถูกต้อง" เป็นพื้นฐานเพื่อให้วัตถุประสงค์ที่คุณแสวงหามีความหมายที่สอดคล้องกันในชีวิตของคุณ.

คุณมีเข็มทิศที่นำทางคุณไหม?

ไม่ว่าคุณจะมีวัตถุประสงค์เฉพาะหรือไม่ก็ตามพยายามรักษาวัตถุประสงค์ทั่วไป. สร้างเข็มทิศที่จะนำทางคุณดังนั้นคุณจะรู้ว่าจุดสำคัญทั้งสี่ของคุณอยู่ที่ไหน. เข็มทิศนี้อาจไม่หลีกเลี่ยงอุปสรรค แต่มันจะป้องกันไม่ให้คุณหลงทางหรือหลงทาง.

วิธีของคุณสามารถเลี้ยวได้หลายทางคุณสามารถขึ้นและลงคุณสามารถค้นหาอุปสรรคและพายุที่จะผ่านไปได้ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรู้ว่าคุณอยู่บนเส้นทางที่ "ถูกต้อง" ด้วย, วิธีการที่ก้าวหน้าจะเน้นสิ่งที่มีคุณค่าสำหรับคุณและที่จำเป็นสำหรับชีวิตของคุณเพื่อเสริมความหมายของมัน.

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง?

จากจุดเริ่มต้นคุณมักจะไม่แน่ใจว่าการตัดสินใจของคุณนั้นเหมาะสมหรือไม่หรือสิ่งที่คุณทำดีที่สุด เป็นเรื่องปกติเนื่องจาก ความไม่แน่นอนนี้เป็นส่วนหนึ่งของความเสี่ยงที่มาพร้อมกับการตัดสินใจหลายอย่างที่เราเผชิญ.

ไม่มีใครในโลกที่สามารถรับรองคุณได้ว่าคุณถูกหรืออย่างดีที่สุด โชคดีที่มีเส้นทางที่ถูกต้องมากกว่าหนึ่งเส้นทางแม้กระทั่งถนนที่แตกต่างกันซึ่งนำไปสู่สถานที่เดียวกัน ไม่ว่าในกรณีใดถ้าคุณเป็นผู้ตัดสินใจทิศทางมันจะเป็นลางดี.

ไม่ยากที่จะรู้ว่าคุณต้องการอะไรและค้นหาวิธีการของคุณเองสิ่งที่เกิดขึ้นคือคุณไม่คุ้นเคยกับมัน หลายครั้งที่คุณให้คนอื่นแนะนำคุณอาจจะสบายใจหรือกลัวที่จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง. บางครั้งคุณเชื่อใจคนอื่นมากกว่าตัวคุณ แต่ไม่มีใคร จะรู้ดีกว่าคุณสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ.

ฟังอารมณ์ของคุณพวกเขาจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีเกณฑ์ของคุณเองซึ่งเป็นสิ่งที่จะช่วยให้คุณเข้าถึงสถานะ "อิสระ" ซึ่งมีฟังก์ชั่นการบูรณาการในระบบของ กฎระเบียบทางจริยธรรมที่อธิบายโดย Villegas (2011).

ตัดสินใจด้วยความคิดของคุณหรือด้วยหัวใจของคุณ?

เมื่อคุณได้ยินอารมณ์ของคุณแล้วให้ใช้เหตุผลในการติดตามสัญญาณที่เสนอให้คุณ. พวกเขาเป็นงานที่รวมกันซึ่งความสมดุลระหว่างแหล่งที่มาของข้อมูล (อารมณ์) และการทำงานกับแหล่งข้อมูลเหล่านี้ (เหตุผลและปรีชาญาณ) เป็นสิ่งที่จะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จของเรา.

ภายในสมดุลนี้แรงจูงใจมีบทบาทพื้นฐาน ดังที่ Grad กล่าวว่า M. (2015) คุณจะไม่เชื่อว่าคุณสามารถทำมันได้จนกว่าคุณจะทำ แม้ว่าในทางกลับกันก็เป็นการดีที่จะวิเคราะห์ว่าวัตถุประสงค์เหล่านี้เป็นจริงถ้าเข้าถึงพวกเขาอยู่ในความเป็นไปได้ของคุณ.

"ตามหัวใจ แต่เอาสมองของคุณไปกับคุณ"

-อัลเฟรดแอดเลอร์-

รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการก็เพียงพอแล้ว?

หลังจากตระหนักถึงความสำคัญของการเคลื่อนไหวในแบบของคุณในแง่ทั่วไปคุณอาจมีเป้าหมายบางอย่างที่คุณต้องการบรรลุในระดับที่เป็นประโยชน์มากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็นำคุณเข้าใกล้เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและความสมหวัง วัตถุประสงค์เหล่านี้มีความหลากหลาย: ต้องการทำกีฬามากขึ้นเรียนรู้ภาษาสั่งห้องหรือบ้านเพื่อรับนิสัยการนั่งสมาธิทุกวันเป็นต้น.

อย่างไรก็ตาม, รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการไม่เพียงพอ. มันไม่ได้ช่วยถ้าคุณมีความคิดทั่วไปเช่น "ฉันต้องการทำกีฬามากขึ้น" เพราะมันจะกลายเป็นว่าคุณไม่ได้ตั้งเป้าหมายใด ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณอย่างแท้จริงนอกเหนือจากการได้รับแรงบันดาลใจการวางแผนเป็นสิ่งจำเป็นตามที่ดร. Díazอ้างถึงในบทความของเขา "คิดถึงอนาคตตลอดวงจรชีวิต".

ด้วยวิธีนี้วัตถุประสงค์เฉพาะคือวัตถุประสงค์ที่จะกำหนดวัตถุประสงค์ทั่วไปที่เราอ้างถึงในตอนต้น ตามตัวอย่างจาก Toja and Bravi (2015), แทนที่จะพูดว่า "ฉันจะเล่นกีฬามากกว่านี้" เป็นการดีกว่าที่จะกำหนดวัตถุประสงค์เฉพาะเจาะจงมากขึ้น: "ฉันจะทำซิทอัพสิบซีรีย์ต่อวัน". ดังนั้นคุณไม่ได้อยู่กับคำสั่งที่เป็นนามธรรมมากขึ้น แต่มีบางสิ่งที่เป็นรูปธรรมที่คุณสามารถผูกมัดตัวเองให้ทำ อย่างที่คุณเห็นการรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการนั้นไม่เพียงพอ.

"การตั้งเป้าหมายนั้นเทียบเท่ากับการลดระยะห่างที่แยกคุณออกจากพวกเขา"

-Anxo Pérez-

คุณจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร?

บางครั้งความท้าทายของคุณอาจสูงกว่านี้มากเช่น "ฉันต้องการวิ่งมาราธอน" ซึ่งสามารถครอบงำและนำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่ง นี่คือเหตุผลที่คุณต้องแบ่งเป้าหมายออกเป็นส่วน ๆ เช่นฝึกฝน 30 นาทีต่อวัน. มันเกี่ยวกับการเริ่มต้นด้วยวัตถุประสงค์ที่เหมาะสมที่สุดและเมื่อคุณสอดคล้องกับสิ่งเหล่านี้แล้วให้ดำเนินการต่อด้วยราคาที่แพงที่สุด หรือเพิ่มเวลาในการอุทิศ.

ด้วย มันมีประโยชน์มากที่คุณกำหนดเวลาของวันเมื่อคุณจะบรรลุเป้าหมายของคุณ. อาจเป็นเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเมื่อกลับถึงบ้านหลังเลิกงานหรือคุณสามารถกำหนดเวลาที่แน่นอนได้ นี่เป็นประเด็นพื้นฐานเพราะหากคุณไม่ระบุเวลาที่คุณจะนำไปใช้คุณสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันโดยไม่ต้องตระหนักถึงมันและไม่ต้องหาเวลาที่ดีที่จะอุทิศให้กับเป้าหมายของคุณ.

หนึ่งในประเด็นสำคัญสำหรับความสำเร็จของวัตถุประสงค์ตามPérez (2014) คือการกำหนดวัตถุประสงค์ที่เขาเรียกว่า "zero tolerance": นี่ไม่ใช่เป้าหมายที่ดีที่สุดที่คุณต้องการบรรลุมันง่ายกว่ามาก แต่แม่นยำเพราะสิ่งนี้, คุณต้องทำโดยไม่มีข้อยกเว้นเพื่อไม่ให้สูญเสียความมั่นคง.

ตัวอย่างเช่นหากเป้าหมายของคุณคือการฝึกอบรม 30 นาทีต่อวัน แต่วันหนึ่งมันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะทำคุณสามารถดำเนินการเป้าหมายของ "ศูนย์ความอดทน" ซึ่งอาจเป็นการฝึกอบรม 5 นาที แน่นอนคุณสามารถใช้เวลา 5 นาที! สิ่งนี้จะช่วยให้คุณคงที่.

คุณต้องดำเนินการอะไรบ้าง?

หลังจากรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการฟังอารมณ์และวางแผนเป้าหมายของคุณคุณก็ต้องลงมือทำ เพื่อให้บรรลุความสำเร็จในการบรรลุวัตถุประสงค์ของคุณฉันเสนอให้ทำตามกุญแจเหล่านี้ทั้งหมดและเหนือสิ่งอื่นใด, เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะมองโลกในแง่ดี และคุณสร้างในอนาคตที่ดีกว่าเนื่องจากวิธีนี้คุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายของคุณด้วยความเพียรมากขึ้น.

ยิ่งไปกว่านั้นการได้รู้ว่าคุณต้องการอะไร, คุณต้องชัดเจนเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณต้องการบรรลุวัตถุประสงค์เหล่านี้. การจดจำมันจะทำให้คุณมีพละกำลังและใช้ความพยายามของคุณ อย่ายอมแพ้คุณกำลังเข้าใกล้พวกเขามากขึ้น.

"จำความฝันของคุณและต่อสู้เพื่อพวกเขา คุณต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต มีเพียงสิ่งเดียวที่ทำให้ฝันของคุณเป็นไปไม่ได้: ความกลัวต่อความล้มเหลว "

-Paulo Coelho-

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

-ผู้สำเร็จการศึกษาม. (2558) เจ้าหญิงที่เชื่อในนิทาน บาร์เซโลนา: รุ่น Obelisco.

-Pérez, A. (2014) 88 ขั้นของความสำเร็จ Barcelona: กองบรรณาธิการสนับสนุน.

-Toja, O. และ Bravi, S. (2015) ทัศนคติเชิงบวกสำหรับคนขี้เกียจ บาร์เซโลนา: Planeta บรรณาธิการ.

-Villegas, M. (2011) ข้อผิดพลาดของโพร: Psycho (เป็ด) ของการพัฒนาคุณธรรม บาร์เซโลนา: Herder.

ความแตกต่างระหว่างแฟนตาซีและความปรารถนาแฟนตาซีอยู่ในความคิดของเราไม่มีสิ่งใดในหัวของเราและส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ของเรา ความปรารถนาเป็นมากกว่าแค่จินตนาการ อ่านเพิ่มเติม "