กฎของกระจกสิ่งที่คุณเห็นในคนอื่นคือภาพสะท้อนของคุณ

เมื่อสร้างแต่ละขั้นตอนของการเติบโตส่วนบุคคลของเราเรามุ่งเน้นเฉพาะในการตกแต่งภายในของเราเมื่อส่วนใหญ่ของสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้อยู่นอกหรือในสภาพแวดล้อมที่เชื่อถือได้ของเรา ตำนานนับไม่ถ้วนสอนเราตั้งแต่สมัยโบราณว่า สิ่งที่เราเห็นในผู้อื่นเปิดเผยข้อมูลที่ศักดิ์สิทธิ์ของสิ่งที่เราเป็นตัวเราเอง.

หลายคนได้ศึกษาเกี่ยวกับจิตวิทยาส่วนบุคคลที่อ้างว่า ภายนอกทำหน้าที่เสมือนกระจกเงาสำหรับเรา. กระจกที่เราเห็นสะท้อนให้เห็นถึงคุณสมบัติที่แตกต่างลักษณะและแง่มุมส่วนตัวของสาระสำคัญของเราเองของสิ่งมีชีวิตดั้งเดิมที่สุดของเรา

เราพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในแต่ละวันเมื่อเราสังเกตสิ่งที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับคนอื่นและเรารู้สึกว่าถูกปฏิเสธแม้รังเกียจ เรากำลังเผชิญอยู่ กฎหมายของกระจก, ซึ่งระบุว่าในบางแง่มุมที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับบุคคลหนึ่งมีอยู่ในตัวเรา. ทำไมประสบการณ์นี้ถึงเกิดขึ้น วันนี้เราจะแบ่งปันบทบาทของคุณและที่มาของกฎหมายนี้.

“ ผู้คนเพียงแค่ให้เราสะท้อนกลับถึงวิธีที่เราพูดกับพวกเขา”

-Laurent Gounelle-

ข้อบกพร่องที่เรารับรู้มันอยู่ข้างนอกไม่ใช่กับตัวเราเอง?

กฎหมายของกระจกระบุว่าจิตไร้สำนึกของเราได้รับความช่วยเหลือจากการคาดการณ์ทางจิตวิทยาที่เราทำในช่วงเวลานั้นทำให้เราคิดว่ามีข้อบกพร่องหรือความไม่พอใจที่เรารับรู้ในผู้อื่นเท่านั้น "ออกไปข้างนอก", ไม่ใช่ในตัวเรา. การคาดการณ์ทางจิตวิทยาเป็นกลไกการป้องกันโดยที่เราให้ความสำคัญกับความรู้สึกความคิดความเชื่อหรือการกระทำของตนเองที่ยอมรับไม่ได้ สำหรับเรา.

การคาดการณ์ทางจิตวิทยาเริ่มต้นขึ้นในระหว่างประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งทางอารมณ์หรือรู้สึกว่าถูกคุกคาม, ทั้งภายในและภายนอก เมื่อจิตใจของเราเข้าใจว่ามีภัยคุกคามต่อความสมบูรณ์ทางร่างกายและอารมณ์ของเรามันก็ปล่อยออกมาจากการปฏิเสธคุณสมบัติเหล่านั้นทั้งหมดออกไปข้างนอกทำให้พวกเขาเป็นวัตถุหรือเรื่องภายนอกตัวเรา เห็นได้ชัดว่าเราใส่ภัยคุกคามเหล่านั้นออกไปข้างนอกของเรา.

การคาดการณ์เกิดขึ้นกับประสบการณ์เชิงลบและบวก ความเป็นจริงของเราถูกถ่ายโอนโดยไม่มีตัวกรองสู่โลกภายนอกสร้างความจริงภายนอกด้วยลักษณะส่วนบุคคลของเราเอง. ประสบการณ์ลักษณะพิเศษของการคาดการณ์ทางจิตวิทยาเกิดขึ้นเมื่อเราตกหลุมรัก และเรายึดถือคุณลักษณะที่เป็นที่รักซึ่งมีอยู่ในเราเท่านั้น.

เราฉายความเป็นจริงของเราต่อสิ่งแวดล้อม

กฎของกระจกสะท้อนเมื่อเรายืนยัน "รู้" คนอื่นดีมากและในความเป็นจริงสิ่งที่เราทำคือการฉายความเป็นจริงของเรากับพวกเขา. เมื่อสถานการณ์นี้เกิดขึ้นเรากำลังนำเสนอวิสัยทัศน์ที่คาดการณ์ของเราเกี่ยวกับภาพทางกายภาพของบุคคลนั้นที่ถูกจับด้วยประสาทสัมผัสของเรา.

การตระหนักถึงสิ่งที่เราคาดหวังจากผู้อื่นทำให้เราค้นพบว่าเราเป็นอย่างไร. การให้เรามีหลักฐานของกลไกทางจิตนี้ช่วยให้เราสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเราเพื่อให้เราสามารถควบคุมและทำงานในแง่มุมเหล่านั้นของตัวเราเองที่เราไม่ต้องการรักษาหรือต้องการเปลี่ยนเป็นบวก.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจำไว้ว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจากประสาทสัมผัสของเราที่เราให้ไว้เป็นความจริงโดยไม่จำเป็นต้องตระหนักถึงส่วนของการตีความหรือความเป็นส่วนตัวที่อยู่ในนั้น เราดำเนินชีวิตตามวิธีการรับรู้ความจริงนี้สร้างการบิดเบือนเชิงลบหรือสร้างความรู้สึกไม่สบายเมื่อพูดถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในสภาพแวดล้อมของเรารวมถึงตัวเราเอง.

ถ้าเราต้องการใช้ทรัพยากรธรรมชาตินี้ - ฉายภาพ - เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์และสมบูรณ์แบบเพื่อการเจริญเติบโตภายในที่ดีการทำสมาธิจะช่วยให้เราวาดเส้นขอบนั้นทำให้ง่ายขึ้นสำหรับเราที่จะเรียนรู้เพื่อดูสิ่งต่าง ๆ ตามที่เป็นจริง. จดจำสถานที่เสมอว่า "การสังเกตพูดเกี่ยวกับผู้สังเกตการณ์มากกว่าสิ่งที่สังเกต".

"แต่ฉันเห็นมัน ... วิญญาณของฉันโดยไม่ต้องสงบนั้นสะท้อนจิตวิญญาณของคุณไปแล้ว จิตวิญญาณทั้งหมดของฉันกระจายไปในจิตวิญญาณของคุณและฉันเห็นมันในกระจกเงาใส "

-Pedro Antonio de Alarcón-

เรียกเก็บเงินจากคุณความผิดของฉัน (ประมาณการทางจิตวิทยา) ประมาณการทางจิตวิทยาเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก: เราให้ความสำคัญกับอารมณ์ความรู้สึกอื่น ๆ และข้อบกพร่องในคนอื่น ๆ เป็นความผิดที่อันตรายและอันตรายที่สุด อ่านเพิ่มเติม "