ความมั่นใจในตนเองตกหลุมรัก

คุณลักษณะบางประการทำให้คน ๆ หนึ่งมีเสน่ห์เท่า ๆ กับการรักตนเอง สิ่งที่เกิดจากการโอบกอดชีวิตด้วยดวงตาที่ปิดเข้าใจว่ามันมีหนามและสัมผัสที่นุ่มนวลซึ่งบางครั้งก็กระทบและสัมผัสและในทุกสิ่งที่เรามีสิ่งที่จะพูดและสนุก การมีความมั่นใจในตนเองหมายถึงการยอมรับความผิดพลาดและการฉลองชัยชนะโดยคำนึงถึงสิ่งนั้นด้วย มีขนาดเล็กเรามีความสามารถในการก้าวข้ามสถานการณ์ของเรา.

ในทางตรงกันข้ามความไม่มั่นคงหรือขาดความนับถือตนเองเกิดและรอดชีวิตจากแนวโน้มที่เราจะให้ความสนใจในด้านลบ. เมื่อบุคคลไม่มั่นคงการมุ่งเน้นของพวกเขาจะถูกนำไปยังข้อบกพร่องความผิดพลาดและผลกระทบเชิงลบของพฤติกรรมใด ๆ ของพวกเขา.

ที่ไม่ปลอดภัยเชื่อเสมอว่า เขาจะไม่สามารถ และน่าเสียดายเนื่องจากพฤติกรรมของเขาเขายืนยันความเชื่อของเขา.

ความมั่นใจในตนเองเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่สำหรับความสำเร็จของเราไม่ว่าจะเป็นในวิชาชีพหรือในบุคลากร. ไม่สำคัญว่าเราจะเป็นหรือเท่าใดเรามีเช่นเรารักสิ่งที่เรามี. เมื่อเรารักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไขเราคาดการณ์ว่ารักกับโลกภายนอกและสิ่งนี้สร้างให้สิ่งแวดล้อมของเรายอมรับเราต้องการและชื่นชมเรา.

เราคิดว่ายิ่งเราสวยเรามีเงินมากขึ้นหรือประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งเพิ่มความปลอดภัยและรู้สึกดีขึ้น.

แต่นี่เป็นเรื่องจริง. ความนับถือตนเองเป็นสิ่งที่เฟื่องฟูจากภายใน ของบุคคลโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์โดยรอบ.

พลังแห่งการดึงดูดความปลอดภัย

คุณไม่ได้สังเกตว่ามีคนที่น่าดึงดูดใจทางร่างกายมาก บางสิ่งบางอย่าง คุณชอบอะไรเป็นพิเศษ เราสามารถเรียกสิ่งนั้นว่าสิ่งใดมีเสน่ห์, เสน่ห์, มีเสน่ห์หรือสิ่งที่เราต้องการและพวกเขาต้องทำอย่างไรกับความปลอดภัยที่พวกเขามีอยู่ในตัวเอง.

พวกเขาเป็นคนที่ยอมรับตัวเองอย่างที่พวกเขาเป็นและนอกจากจะยอมรับตัวเองแล้วพวกเขาก็รักซึ่งกันและกัน เราไม่ควรสับสนกับคนไร้สาระเพราะโต๊ะเครื่องแป้งซ่อนความนับถือตนเองไม่ได้.

ทุกสิ่งที่คนคิดพูดหรือทำถ้าเขา / เธอทำด้วยความปลอดภัยทั้งหมดสามารถย้ายภูเขา. ในทางตรงกันข้ามทุกสิ่งที่เรานำไปปฏิบัติโดยไม่เชื่อในตัวเรามากเกินไปจะทำให้คนอื่นไม่จริงจังกับเราแม้ว่าเราจะทำอย่างถูกต้องก็ตาม.

เมื่อบุคคลรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากเป็นเพราะเขารู้วิธีต่อสู้กับความกลัวและนอกจากนี้เขายังสามารถทำลายกำแพงที่แยกตัวตนที่แท้จริงออกจากตัวตนในอุดมคติของเขาได้.

คนที่ปลอดภัยคือคนที่พวกเขาต้องการเนื่องจากการละทิ้งความกลัวความล้มเหลวหรือการปฏิเสธพวกเขาได้ยกเลิกอุปสรรคส่วนใหญ่ที่ทำให้พวกเขาออกจากเขตความสะดวกสบายของพวกเขา. ความสามารถในการใช้ความเสี่ยงบางอย่างร่วมกับความสงบนี้ห่อหุ้มพวกเขาด้วยรัศมีของแม่เหล็กที่ทำให้ผู้คนรอบตัว.

อย่าลืมอิทธิพลที่ยิ่งใหญ่ของภาษาที่ไม่ใช่คำพูด คุณรู้หรือไม่ว่าตัวเลือกมากมายเกี่ยวกับคนที่เราทำในชีวิตของเรานั้นส่วนหนึ่งเป็นเพราะการแสดงออกทางสีหน้าของพวกเขา? ความจริงที่ว่าเรายิ้มนั้นมีอิทธิพลมากหรือน้อยเมื่อดึงดูดผู้อื่นเช่นเดียวกับท่าทางร่างกายของเรา.

ท่าทางของความไม่มั่นคงด้วยการงอหลังและแขนที่ล้มแสดงถึงความพ่ายแพ้และมันก็ไม่น่าดึงดูดเลย ในทางตรงกันข้ามรอยยิ้มขนาดใหญ่หลังตรงและไหล่ผ่อนคลายแสดงถึงความปลอดภัยและชัยชนะ.

3 ขั้นตอนเพื่อเพิ่มความมั่นใจและเพิ่มความน่าดึงดูด

ทฤษฎีนี้ดีมาก แต่ ... ฉันจะได้รับความปลอดภัยที่ฉันขาดได้อย่างไร ข่าวดีก็คือ ความมั่นใจในตนเองเป็นทักษะและคุณสามารถฝึกฝนตัวเองได้. กลยุทธ์บางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้มีดังต่อไปนี้:

ดูความคิดของคุณ

มนุษย์ผลิตประมาณ 50,000 ความคิดต่อวันและมากกว่า 50% เป็นลบ พวกเขาพยายามทำตามหน้าที่ของ "สัญญาณเตือนภัยอันตราย" อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ที่พวกเขาไม่มีพื้นฐานพวกเขาไม่สมจริง. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้วิธีหยุดพวกเขาในเวลาและเปลี่ยนพวกเขาสำหรับความคิดที่สะท้อนถึงความเป็นจริง.

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องพยายามทำความรู้จักตัวเองให้ดีทั้งทางบวกและทางลบ ด้วยวิธีนี้เมื่อความคิดแง่ลบเกี่ยวกับคุณพุ่งเข้ามาในใจของคุณคุณสามารถเตือนตัวเองว่ามันไม่จริงจังเท่าที่คุณกำลังพูดและคุณก็มีคุณสมบัติมากมายที่คุณจะสามารถบอกได้ว่าในท้ายที่สุดปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นจริงหรือไม่.

อย่าไปตามอารมณ์ของคุณ

อารมณ์ความรู้สึกเป็นคำตอบทางสรีรวิทยาที่สามารถมีอำนาจมากในการทำให้เป็นอัมพาตเรา. ถ้าเราปล่อยให้ตัวเองถูกควบคุมเหมือนกับพวกเราเป็นหุ่นเชิดเราจะไม่มีโอกาสแสดงให้เห็นว่าตัวเราเองมีค่าเท่าไหร่. อารมณ์ซึ่งในกรณีนี้น่ากลัวจะเติบโตเหมือนโฟมและจะชนะเกมเรา.

ปรับเปลี่ยนท่าทางร่างกายของคุณอย่างละเอียด

การศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นว่ากลุ่มตัวอย่างที่รักษาท่าทางของชัยชนะในเวลาต่อมามีระดับคอร์ติซอลทำน้ำลายต่ำกว่าผู้ที่วางท่าทางแพ้อย่างจงใจ.

Cortisol เป็นฮอร์โมนแห่งความกลัว ซึ่งหมายความว่า เราสามารถโกงสมองของเราได้ตามต้องการ. หากในฐานะนักแสดงเราบังคับให้เราดูแลภาษาที่ไม่ใช่คำพูดของเราในที่สุดสิ่งนี้จะส่งผลต่ออารมณ์และความคิดของเรา.

ในบทความนี้เราได้เห็นว่าทำไมความปลอดภัยในตัวเราเมื่อเราฉายออกไปข้างนอกตกหลุมรัก นอกจากนี้เรายังมีปุ่ม 3 ตัวที่ช่วยให้คุณปลอดภัยยิ่งขึ้น ตอนนี้คุณเพียงแค่ต้องนำพวกเขาไปสู่การปฏิบัติ!

มีบางสิ่งที่ดึงดูดใจมากกว่าทางกายภาพ: บุคลิกภาพความดึงดูดทางกายภาพมักดึงดูดดึงดูดความสนใจและทำให้ตาพร่าอย่างไรก็ตามมีเพียงบุคลิกภาพเท่านั้นที่มาถึงหัวใจและตกหลุมรัก อ่านเพิ่มเติม "