ความภาคภูมิใจในตนเองคือการเต้นรำของความรักตนเอง

เพื่อให้เข้าใจถึงความภาคภูมิใจในตนเองเราต้องเข้าใจสิ่งนั้น จิตใจของเราทำงานเหมือนกระจก. มันสะท้อนทุกสิ่งที่ประสาทสัมผัสของเราจับภาพในลักษณะเฉพาะ มันทำงานราวกับว่าทุกสิ่งที่คุณรับรู้ - ผ่านพวกเขา - เป็นชิ้นส่วนของจิ๊กซอว์ซึ่งจะต้องพอดีในบางวิธี.

ไม่เพียงแค่นั้น แต่เธอมีความสุขเมื่อเธอได้รับและสามารถโกรธเล็กน้อยเมื่อเธอไม่ได้ ในกระจกที่พิเศษมากนี้ผู้คนรอบตัวเราและด้วยการขยายเราก็มีภาพ ภาพนั้นไม่มีใครอื่นนอกจากความภาคภูมิใจในตนเองของเรา.

นั่นเป็นเหตุผล, เราต้องเข้าใจ ความภาคภูมิใจในตนเองในฐานะการเต้นรำที่ดำเนินการโดยประสาทสัมผัสของเรา ในช่วงเวลาของการสร้างจิ๊กซอว์ของบางสิ่งที่ใหญ่กว่าความรักที่มีต่อตนเองสำหรับสิ่งที่เป็นตัวแทนและดึงดูดด้วยการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ น้อย ๆ.

เหตุใดการเห็นคุณค่าในตนเองจึงสำคัญ?

คำตอบนั้นง่าย: เพราะ ความนับถือตนเอง มีอยู่ในทุกสิ่งที่เราทำ. มันเหมือนกับส่วนผสมลับและภาพหลอนที่เชฟเพิ่มให้กับสูตรทั้งหมดซึ่งเป็นสูตรเดียวกับที่เราเพิ่มเข้าไปในการกระทำทั้งหมดของเรา ดังนั้นวิธีที่เราเห็นตัวเราจะกำหนดเป้าหมายที่เราเลือกหรือวิธีที่เราปฏิบัติต่อคนอื่น.

ดังนั้นที่, หากเรามีความนับถือตนเองต่ำเราจะชอบเป้าหมายที่ต่ำกว่าความสามารถในการแสดงของเราอย่างชัดเจน. ในทางกลับกันมันจะลดความเป็นไปได้ที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายของเราดังนั้นจึงแสดงให้เห็นถึงศักยภาพของเรา.

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่เรารักษาไว้กับผู้อื่น. มันเป็นที่มาของ "ความประหม่าที่ผิด ๆ " และเป็นกลอุบายที่ยิ่งใหญ่ที่จะกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม มันทำให้เราด้อยกว่าต่อหน้าคนอื่นและทำให้เราทำเช่นนี้.

ด้วย, จะทำให้เราพัฒนาความคิดเชิงลบ. แน่นอนคุณเคยเห็นฉากต่อไปนี้: บุคคลที่ได้รับรางวัลที่เขาสมควรได้รับและคุณยังสามารถเห็นในสายตาของเขาว่าเขาคิดว่ามันไม่ใช่ ด้วยวิธีนี้ภาพอคติเชิงลบของเราทำให้เราไม่สามารถเพลิดเพลินกับสิ่งที่เราบรรลุและดังนั้นจงเฉลิมฉลองตามที่สมควร.

สิ่งที่แสดงถึงความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีต่อสุขภาพ?

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งที่ดี. กล่าวอีกนัยหนึ่งภาพที่มีการป้องกันไม่ดีเพราะมันไม่จำเป็นต้องได้รับการปกป้องเพราะรากฐานของมันนั้นแข็งแกร่ง เขาไม่ต้องการเปลือกของการถอนหรือความประหม่าหรือความเห็นแก่ตัวหรือการปราบปรามของผู้อื่น เธอไม่สวมชุดรัดรูปเพราะวิวัฒนาการและเติบโตไปพร้อมกับเรา.

ด้วย, การเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพนั้นทำให้ตาบอดและความสามารถในการแข่งขันที่มาจากความไร้เดียงสา. การยอมให้ความรู้สึกเข้าถึงส่วนที่สำคัญของตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของโครงร่างของพวกเขา ทั้งยังเป็นธรรมทั้งกับความล้มเหลวและความสำเร็จและคำนึงถึงคุณค่าของความตั้งใจ.

จากนั้นความรักความเอื้ออาทรและการอุทิศตนเพราะมันเขียนไว้ว่าเรายังมีสิ่งที่มีค่าให้. สิ่งที่สามารถทำให้ครอบครัวกลุ่มเพื่อนสังคมหรือโลกทั้งใบดีขึ้น ในที่สุดเมื่อเราตระหนักถึงคุณค่านี้เราอนุญาตให้ตัวเองได้รับความกตัญญูที่พวกเขาส่งให้เราหรือแม้กระทั่งเพื่อให้รางวัลตัวเอง.

เราจะประสบความภาคภูมิใจในตนเองได้อย่างไร?

ความสัมพันธ์ที่เราได้อธิบายมาจนถึงจุดนี้กับองค์ประกอบที่เหลือของชีวิตของเราเป็นแบบสองทิศทาง ดังนั้น, สิ่งเดียวกันที่ทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีคือสิ่งที่ช่วยให้เจริญเติบโตและเข้มแข็ง.

เลือกความท้าทายที่เราเลือกที่จะเผชิญอย่างถูกต้องเพื่อให้เราสามารถเสริมกำลังจุดแข็งและขจัดจุดอ่อนของเราไปตามทางที่เราสามารถทำได้เป็นขั้นตอนแรก ความท้าทายเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ควรเล็กหรือใหญ่เกินไปพวกเขาควรขอความพยายามจากเรา แต่ไม่ใช่การเสียสละครึ่งชีวิต.

ถ้าเราคิดว่าความสำเร็จของเป้าหมายของเรานั้นมาไกลมาก, มันเป็นการดีที่เราตั้งเป้าหมายระดับกลางขนาดเล็กซึ่งทำให้เรามีความพึงพอใจในการเข้าถึงเป้าหมาย. ในทางกลับกันมันดีที่เรารวมเข้ากับกิจกรรมทางเลือกเนื่องจากมันจะเป็นวิธีที่ดีในการหลบหนีชั่วคราวเมื่อแบ็คแฮนด์บางคนมา.

ในทางกลับกันให้ย้าย. รับสุขภาพและปล่อยให้ร่างกายขยายและปรับให้เข้ากับธรรมชาติของคุณ. เมื่อเราทำมันก็เหมือนกับการกวนความคิดของเราโดยใช้การกระทำที่เรียบง่ายของแรงโน้มถ่วงเพื่อคลี่คลาย.

ในทางกลับกันและดำเนินการต่อด้วยการออกกำลังกาย, การหมกมุ่นอยู่กับภาพลักษณ์ของเราจะไม่ช่วยเรา. อย่างไรก็ตามการดูแลและได้รับความพึงพอใจจากการมีรูปลักษณ์ภายนอกที่ดีสามารถมอบความภาคภูมิใจในตนเองของเรา.

ภาพของเราถัดจากภาพของคนอื่น

ดังที่เรากล่าวไว้ในตอนต้นในใจของเรามีโลกคู่ขนานของภาพ ตามหัวข้อนี้เราได้เห็นว่าภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของพวงที่มีเอกลักษณ์และหลากหลายนี้คือความภาคภูมิใจในตนเองของเรา.

ภาพสะท้อนนี้, การเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียง แต่ช่วยให้เรามีความคิดว่าเราเป็นใคร แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เราเป็น; และนี่คือที่ที่ความขัดแย้งมาจากเพราะมันเป็นเพื่อนญาติพี่น้องศัตรูและคนรู้จักของเราที่กำหนดมุมที่เราวางตัวเองไว้หน้ากระจก.

รู้วิธีปรับเทียบและให้ความสำคัญที่จำเป็นต่อความคิดเห็น สิ่งที่พวกเขาให้เราจะเป็นครั้งสุดท้าย -และอาจสำคัญที่สุด- ปัจจัยที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี. ดังนั้นการเลือกและการชั่งน้ำหนักที่ดีมากความเกี่ยวข้องของผลตอบรับจากภายนอกจะเป็นสิ่งที่จ่ายเพื่อให้เราสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของรากที่แข็งแกร่งและผิวที่บอบบาง.

อย่าสูญเสียคุณค่าของคุณกับคนที่ไม่รู้ว่าเขามีอะไรมันเป็นเรื่องธรรมดาที่เราจะรู้สึกว่าเราสูญเสียคุณค่าของเราไปสู่คนที่เรารัก แต่ใครก็ตามที่ไม่สนใจ อ่านเพิ่มเติม "