หุ้น:
Joy แพร่กระจายผ่านรอยยิ้ม
นักปราชญ์ที่สามารถเยี่ยมชมและรู้มุมที่ใกล้ชิดที่สุดของวิญญาณมนุษย์กล่าวว่า "มันง่ายกว่าที่จะได้รับสิ่งที่คุณต้องการด้วยรอยยิ้มมากกว่าด้วยปลายดาบ" ชื่อของเขาคือ William Shakespeare นั่นเป็นเหตุผลที่วันนี้เราพูดถึงรอยยิ้มและความสามารถในการแพร่กระจายความสุขและการสั่นสะเทือนที่ดี.
วิลเลียมเชกสเปียร์ผลิตตลอดชีวิตของเขาเป็นงานที่กว้างขวางสามารถกระตุ้นสายรุ้งแห่งอารมณ์ทั้งหมดที่มนุษย์สามารถรู้สึกได้. จากเรื่องตลกไปจนถึงโศกนาฏกรรมที่ลึกที่สุดปากกาที่ไม่สงบของผู้แต่งสามารถนำรอยยิ้มแห่งจิตใจที่ทรมานที่สุด.
มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เราจะเริ่มทำวิทยานิพนธ์เรื่องนี้ด้วยความดีใจว่ารอยยิ้มง่าย ๆ นั้นสามารถสื่อถึงผู้เขียนที่มีชื่อเสียงที่สุดคนหนึ่ง. งานอมตะของเขาทำให้เราหัวเราะมานานหลายศตวรรษ ใครดีไปกว่าเขาที่จะแนะนำเราให้รู้จักกับโลกแห่งเอกฐาน?
รอยยิ้มคืออะไร?
รอยยิ้มเป็นหน้าตาบูดบึ้งที่ใช้ใบหน้าทุกอย่างเมื่อสิ่งที่ตลกร่าเริงหรือสนุกสนาน. กล่าวได้ว่ามันอาจถือได้ว่าเป็นภาพเหมือนของอารมณ์ความรู้สึกหรือสภาวะที่น่าพอใจที่ก่อให้เกิดความเป็นอยู่ชั่วคราว.
"Smile เป็นภาษาทั่วไปของผู้ชายที่ฉลาด มีเพียงคนเขลาและอาชญากรเท่านั้นที่เศร้า "
-Víctor Ruiz Iriarte-
รอยยิ้มนั้นมีองค์ประกอบทางกายภาพตามที่เป็นจริงเพราะรูปแบบบนริมฝีปากของทุกคนต้องเริ่มกลไกที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อทั้งหมด 26 ชิ้น หากเราพิจารณาว่าในหน้าเรามีทั้งหมด 43 และจะโกรธเราต้อง 62 มหันต์เพราะคนอื่นเข้ามาเล่นเกินใบหน้าเพียง ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้ว่า การยิ้มไม่ซับซ้อนหรืออย่างน้อยก็ต้องการพลังงานน้อยกว่าการโกรธ.
ถ้าเราพูดถึงรอยยิ้มเราสามารถนึกถึงบางสิ่งที่มีชื่อเสียงในประวัติศาสตร์ด้วยวัฒนธรรมโดยเฉพาะ สิ่งมีชีวิตที่ถูกทรมานเช่นโจ๊กเกอร์ศัตรูมรณะของแบทแมนหรือโมนาลิซ่าที่รู้จักกันดีของเลโอนาร์โดดาวินชีเป็นตัวอย่างที่ดีของความหมายที่แตกต่างที่รอยยิ้มสามารถมีได้.
นี่คือสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากตามการศึกษาบางอย่าง, เด็ก ๆ สามารถยิ้มได้ 400 ครั้งต่อวัน. จำนวนนี้ลดลงเกือบตามสัดส่วนดังนั้นผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยจะยิ้มเพียง 20 ครั้งต่อวัน แน่นอนมันเป็นค่าเฉลี่ยเราทุกคนรู้ว่าคนที่ไม่ยิ้มแม้ว่าพวกเขาจะบอกเขาเรื่องตลกที่เลวร้ายที่สุดในโลกหรือผู้ที่พบเหตุผลที่จะเปิดเผยอย่างชัดเจนโดยหันทุกมุม.
"รอยยิ้มอันยิ่งใหญ่เป็นใบหน้ายักษ์ที่สวยงาม"
-Charles Baudelaire-
ประโยชน์ของการยิ้มให้ร่าเริงมากขึ้น
ดังนั้นเนื่องจากจิตใจยอดเยี่ยม เราอ้างว่ารอยยิ้มเป็นปัจจัยที่กำหนดให้มีความสุขและมีความสุขมากขึ้นในแต่ละวัน. ด้วยเหตุนี้เราจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับจากการปฏิบัตินี้:
- สมองถูกตีความว่ายิ้มเป็นสถานะแห่งความสุขและแม้กระทั่งสารหลั่งเช่นเซโรโทนินซึ่งปนเปื้อนสิ่งแวดล้อม. ชาร์ลส์ดาร์วินเองก็ค้นพบว่าการตอบรับทางใบหน้านั้นเป็นผลดีต่อร่างกายของตัวเอง.
- รอยยิ้มสร้างสภาวะที่เป็นบวกในสภาพแวดล้อมของคุณ. ดังนั้นเมื่อสมองของคุณออกกำลังกายนอกเหนือจากการส่งสัญญาณไปยังสิ่งมีชีวิตของคุณเองเพื่อหันไปสู่การมองโลกในแง่ดีมันยังทำต่อผู้คนรอบตัวคุณกระตุ้นบรรยากาศของความไว้วางใจและความใกล้ชิดทางสังคมที่สนุกสนาน.
- ตามการศึกษาบางส่วน, สมองของมนุษย์สนับสนุนให้เชื่อมั่นในคนที่พวกเขาให้ความร่วมมือกับพวกเขาที่กำลังยิ้มมากขึ้น. นี่เป็นเพราะความคิดของเราเองมีแนวโน้มที่จะเข้าหาผู้คนที่ให้ความสุขเพราะพวกเขาเป็นมิตร.
- มันเป็นความจริงที่พิสูจน์แล้วว่าภายใต้สภาวะความเครียดมนุษย์ลดทัศนวิสัยต่อพ่วงลดความเป็นจริงในการค้นหาวิธีแก้ไข อย่างไรก็ตามการคิดเชิงนามธรรมมีประสิทธิภาพมากขึ้นในสภาวะของจิตใจนี้ภายใต้ความกดดัน ตามการศึกษาบางส่วน, คนยิ้มมักจะสูญเสียการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วงน้อยลงในการเผชิญกับความเครียดได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในการแก้ปัญหา.
- รอยยิ้มปล่อยเซโรโทนินและเอนโดรฟินซึ่งเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกายเรา. ในทำนองเดียวกันมันมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการลดลงของฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความเครียดเช่นโดปามีนหรืออะดรีนาลีน นั่นคือรอยยิ้มช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นมีความสุขและมีความสุขมากขึ้น.
คุณเคยเห็นรอยยิ้มของคุณมากแค่ไหน? นำไปปฏิบัติตอนนี้ มันเผยให้เห็นว่าโลกขยายตัวต่อหน้าคุณอย่างไรดูสดใสร่าเริงและมีสีสันยิ่งขึ้น.
สิ่งที่เด็ก 17 ที่จะทำให้คุณยิ้มเมื่อฉันโตขึ้นฉันต้องการที่จะเป็นผู้หญิงอีกครั้ง ฉันต้องการที่จะกู้คืนความไร้เดียงสาเป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ ฉันต้องการเหตุผลที่จะนำรอยยิ้มกลับมาและฉันต้องการทำให้วันที่เลวร้ายเป็นช่วงเวลาที่ดีมาก ... อ่านเพิ่มเติม "