ความอ่อนไหวหรือไม่สามารถที่จะรู้สึกอารมณ์ของตัวเอง

ความอ่อนไหวหรือไม่สามารถที่จะรู้สึกอารมณ์ของตัวเอง / สวัสดิการ

ตามการศึกษาล่าสุดจัดทำโดยสมาคมประสาทวิทยาแห่งสเปน (SEN), 1 ใน 7 คนรู้สึกว่ายากลำบากในการตีความและรู้สึกถึงความรู้สึกของตนเอง. มันคือสิ่งที่เรียกว่า alexitimia.

กล่าวอีกนัยหนึ่งคนที่ทุกข์ทรมานจากโรค alexithymia ไม่สามารถจดจำและตั้งชื่ออารมณ์ของพวกเขาได้ และ ความจริงข้อนี้เป็นการรบกวนที่สำคัญในชีวิตประจำวันของผู้ป่วย, ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ซับซ้อนอย่างมาก.

"คนฉลาดทางอารมณ์มีความสามารถในสี่ด้าน ได้แก่ ระบุอารมณ์ใช้อารมณ์เข้าใจอารมณ์และควบคุมอารมณ์"

-จอห์นเมเยอร์-

คำนี้ alexitimia ได้ชื่อว่าเป็นครั้งแรกในปี 2515 โดยศาสตราจารย์ด้านจิตเวช Peter Sifneos. เขาตั้งใจจะอ้างถึงความผิดปกติที่ทำให้บุคคลไม่สามารถตรวจจับอารมณ์ของตัวเองได้ดังนั้นจึงไม่สามารถให้ชื่อพวกเขาเมื่อแสดงความรู้สึกด้วยวาจา.

Alexitimia ความผิดปกติที่กำลังเติบโต

Alexithimia มีการเติบโตที่สำคัญมากในปีที่ผ่านมา, เนื่องจากความสามารถในการแข่งขันที่รุนแรงในศูนย์งานและวิชาชีพบางแห่ง โรคนี้เป็นลักษณะที่ไม่สามารถระบุคำเหตุการณ์และผู้คนด้วยความรู้สึก.

การแสดงออกเช่น "ฉันรักคุณ" หรือ "การให้อภัย" นั้นไม่เกี่ยวข้องกับผู้ที่ได้รับผลกระทบ. โรคนี้มีผลกระทบต่อ บริษัท ขนาดใหญ่เป็นพิเศษ ความผิดปกตินี้มีอิทธิพลสำคัญอย่างมากต่อผลผลิตของคนงานและเชื่อว่ามีความสัมพันธ์ที่สำคัญกับคลื่นของการฆ่าตัวตายที่เกิดขึ้นใน บริษัท ที่สำคัญที่สุดในโลกบางแห่ง.

ปัจจัยที่มีลักษณะเฉพาะของผู้ที่ทนทุกข์ทรมานจากพยาธิวิทยานี้คือการดูถูกที่ออกแรงต่อตัวเอง, เนื่องจากพวกเขาตระหนักถึงความไม่สามารถที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเองต่อผู้อื่นรู้สึกในหลาย ๆ กรณีไม่มีประโยชน์.

สาเหตุของการเกิดโรค

Alexithymia อาจเกิดจากการพัฒนาโครงสร้างเซลล์ประสาทที่ไม่เหมาะสม ในช่วงวัยเด็กหรือเป็นผลมาจากความชอกช้ำทางอารมณ์ที่โดดเด่น ในช่วงวัยเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 0-3 ปีระบบลิมบิกที่รับผิดชอบต่อการรับรู้อารมณ์และการจัดการการตอบสนองของตัวละครนั้นถูกตั้งโปรแกรมเกือบทั้งหมด.

ด้วยเหตุผลนั้น, ปัญหาทางอารมณ์ในวัยเด็กสามารถมีบทบาทชี้ขาดในการได้มาซึ่งอเล็กซิเธีย. พวกเขายังสามารถขาดดุลในกระบวนการเชื่อมโยงคำและสำนวนภาษาด้วยความรู้สึก.

บุคคลนั้นมีพฤติกรรมอย่างไรกับ alextimia

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้แสดงพฤติกรรมที่กำหนดไว้อย่างดี. ในหมู่พวกเขาต่อไปนี้สามารถเน้น:

  • พวกเขามีชีวิตภายในที่แย่มาก, มีความสามารถเล็กน้อยในการวิปัสสนาหรือฝันกลางวัน.
  • พวกเขาแสดงถึงการขาดความเอาใจใส่เกือบทั้งหมด, ไม่สามารถรับรู้อารมณ์ของผู้อื่น.
  • พวกเขาพบว่าเป็นการยากที่จะเชื่อมโยงและรักษาความรักกับผู้อื่น.
  • พวกเขามีแนวโน้มที่จะพึ่งพาอารมณ์ หรือเพื่อแยกทางสังคม.
  • พวกเขาพูดน้อยพวกเขาจริงจังและถอนตัว.
  • พวกเขามีแนวโน้มที่จะหุนหันพลันแล่นมากพวกเขาสามารถตอบสนองในแบบที่เกินจริงต่ออารมณ์ที่พวกเขาไม่สามารถระบุหรือจดจำได้.

"การรู้จักตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของปัญญาทั้งหมด"

-อริสโตเติล-

ความสำคัญของอารมณ์

แม้ว่าในปีที่ผ่านมาสังคมได้ประเมินการแสดงออกของความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญ แต่ความเป็นจริงก็คือ อารมณ์มีผลกระทบสำคัญกว่าที่เราคิด, ทั้งในกระบวนการเรียนรู้และการใช้เหตุผลในด้านอื่น ๆ เช่นประสิทธิภาพในการทำงาน.

บริษัท ที่สำคัญที่สุดบางแห่งในโลกพยายามดิ้นรนเพื่อศึกษาการเปลี่ยนแปลงในสถานที่ทำงานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของปัจจัยที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานที่เหล่านี้ในพื้นที่ที่ไม่มีตัวตนน้อยลงเนื่องจากผลการศึกษาที่น่าประทับใจ อารมณ์เชิงบวกมีอิทธิพลโดยตรงต่อความสามารถในการทำงานของคนงาน.

อ่านเพิ่มเติม "