มูลค่าของการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง

พายุที่น่ากลัว ลมพัดมหาสมุทรและดึงคลื่นของมันให้กลายเป็นยอดขู่ที่เต็มไปด้วยฟองทะเล แต่เราจะต้องเข้มแข็งขึ้นล่องเรือของเราและยึดหางเสือของเรือเล็กของเราให้แน่นเพื่อปรับให้เข้ากับการเคลื่อนไหวเหล่านั้น. หากเรายังคงตื่นตระหนกเราจะจมแน่นอนเราต้องย้ายเพื่อเริ่มการเปลี่ยนแปลง.

เรารู้ว่าการเปลี่ยนแปลงค่าใช้จ่าย การเปลี่ยนแปลงนั้นสร้างความเจ็บปวด แต่สิ่งเหล่านี้มีความจำเป็นต่อวิวัฒนาการของเราในฐานะผู้คนเพื่อค้นหาความสุขไม่เพียง แต่ความสงบสุขและความซื่อสัตย์ของเราเอง. ตัวอย่างเช่นมันอยากรู้อยากเห็นว่าในวัฒนธรรมตะวันออกคำว่า "การเปลี่ยนแปลง" นั้นแสดงด้วยอุดมคติสองประการที่แสดงให้เห็นถึงสองคำ: "อันตราย" และ "โอกาส". สำคัญมากจริงๆ.

คุณไม่ต้องรอให้สัปดาห์เริ่มในวันจันทร์หรือวันแรกของเดือนมกราคมเพื่อเริ่มการเปลี่ยนแปลง นี่เป็นข้อแก้ตัวที่คุณทำให้ตัวเองไม่ได้ทำงานตอนนี้

ความจำเป็นในการเผชิญปัญหา

ทำไมการเปลี่ยนแปลงทำให้เกิดความกลัวหรือความไม่แน่นอน ลองยกตัวอย่าง คุณต้องเปลี่ยนที่อยู่อาศัยของคุณเพื่อหางานหรือเพียงแค่หางานที่ดีกว่า. ความกลัวที่ไม่รู้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่และถ้าค่าใช้จ่ายด้านอารมณ์และส่วนบุคคลมีค่าควรเป็นความกลัวหลักที่มีต่อขั้นตอนการตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของเรา.

อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอยู่กับคนหลายปีและคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีความสุข นั่นไม่ใช่ที่ของคุณและทุกวันที่ผ่านไปคุณจะเห็นตัวเองถูกกดขี่มากขึ้น แต่อย่างไรก็ตามคุณกลัวที่จะออกจากบุคคลนั้นเพราะในเวลาเดียวกันคุณไม่ทราบวิธีที่จะเผชิญกับชีวิตใหม่นี้อย่างสันโดษคุณไม่ทราบว่าคู่ของคุณสามารถรับมันได้อย่างไร.

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดสร้างความไม่แน่นอนและความกลัวเรามีความรู้สึกว่าครู่หนึ่ง "เราจะสูญเสียการควบคุมชีวิตของเรา" และบางสิ่งอาจทำให้เสียสมาธิได้มากกว่า ...

ผู้คนตกอยู่ในความเป็นจริงโดยที่ไม่รู้ว่า "เรารู้อะไรได้บ้างเรามั่นใจเพราะเรารู้ว่าเราควรทำอย่างไร" ฉันหมายถึง, เราอยู่ในเขตความสะดวกสบายซึ่งแม้จะไม่ได้มีความสุขอย่างเต็มที่ในฟองนี้สิ่งที่ได้รับนอกดูเหมือนว่าคุกคาม.

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดแสดงถึงคุณค่าส่วนบุคคลที่ยอดเยี่ยม มันบังคับให้เราปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ที่เราต้องลงทุนเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามทางอารมณ์และร่างกายของเราในขณะเดียวกันก็เสี่ยงต่อความเป็นอยู่และความปลอดภัยของเรา.

ความกล้าหาญส่วนตัวที่จะเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง

เพื่อที่จะสามารถเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงที่เราปรารถนา แต่ไม่กล้าที่จะส่งเสริมเราจำเป็นต้องเป็นจริงและตระหนักถึงสถานการณ์ของเราในตอนแรก คุณรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาเหล่านี้? คุณคิดว่าคุณเป็นคนทำเอง? คุณอยู่ในความเป็นจริงที่คุณต้องการกับคนที่คุณต้องการหรือไม่? เมื่อคุณมองในกระจกคุณสามารถบอกตัวเองว่าคุณมีความสุข?

มันเป็นความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถกำหนดประเด็นได้มาก แต่อาจมีลักษณะของคำถามที่ต้องสอบสวนอาจจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงในบางแง่มุมของชีวิตของเรา จะเล็กหรือใหญ่.

การเปลี่ยนแปลงเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและไม่ใช่อุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ที่ใครบางคนตั้งใจทำบนเส้นทางของเรา ก่อนอื่นเราต้องทิ้งความคิดเชิงลบเหล่านั้นทั้งหมดและความคาดหวังที่เป็นไปได้ซึ่งแน่นอนว่าจะยังคงมีหนามเพิ่มเติมบนเส้นทางของเราที่จะเปลี่ยนแปลง. เพราะความกลัวทั้งหมดเป็นขอบกรรไกรจะตัดปีกของเรา และเราทุกคนมีสิทธิที่จะบิน ...

การเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงสามารถทำให้คุณกลัวมากเพราะคุณจะหยุดก้าว

สิ่งสำคัญคือการเปิดเผยตัวเราทีละน้อยถึงสถานการณ์บางอย่างที่เราสามารถไปพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาเพื่อก้าวไปข้างหน้า, และไปเรียนรู้ในเวลาเดียวกัน เพราะถ้าเราไม่รับความเสี่ยงเราจะไม่ประสบความสำเร็จในทักษะที่จำเป็นที่จะกล้า ที่จะเสี่ยงและมีการควบคุมชีวิตของเราเอง.

การสูญเสียความกลัวคือการเดิมพันด้วยความสุข และแน่ใจว่าคุณต้องการเข้าถึงมันด้วย.

ความสุขทางไปคุณต้องการบรรลุความสุขหรือไม่? วันนี้คุณจะค้นพบเส้นทางแห่งความสุขที่คุณต้องเดินทางคืออะไร วันนี้เป็นวันที่คุณจะเริ่มมีความสุข! อ่านเพิ่มเติม "