ของขวัญจากการเป็นตัวของตัวเอง

ความสามารถที่จะไม่หักหลังตัวเองและดำเนินการบนพื้นฐานของสิ่งที่เราคิดและรู้สึกว่าเป็นการออกกำลังกายในความรับผิดชอบ. ความซื่อสัตย์ต่อบุคคลของเราเป็นสิ่งที่เราต้องฝึกฝน.

เมื่อเราจริงใจต่อเราเราก็เป็นของแท้ และเราอนุญาตให้ผู้อื่นเข้าสู่โลกของเราและทำให้เรารู้จัก มิฉะนั้นอุปสรรคที่เราจะสร้างจะจำกัดความสัมพันธ์ของเรา.

"ยิ่งเรายอมรับกันและกันน้อยเท่าไหร่เราก็ยิ่งต้องการการยอมรับจากผู้อื่นมากเท่านั้น"

-Alfredo Hoffmann-

วิธีการปลูก

การเจริญเติบโตเป็นการส่วนตัวหมายถึงการเติบโตจากภายใน. และในการเติบโตนี้การเปรียบเทียบตัวเราเองกับทัศนคติและค่านิยมของผู้อื่นนั้นไม่แยแสเพราะเราแต่ละคนต่างจากคนอื่นอย่างสิ้นเชิงรวมทั้งอาศัยอยู่กับประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งเราได้สร้างและปลูกฝัง ต่อไปเราจะแสดงเรื่องราวให้คุณเห็นโดย Jorge Bucay เกี่ยวกับเรื่องนี้:

กษัตริย์ไปที่สวนของเขาและค้นพบว่าต้นไม้พุ่มไม้และดอกไม้ของเขากำลังจะตาย ต้นโอ๊กบอกเขาว่าเขากำลังจะตายเพราะเขาไม่สูงเท่าไพน์ เมื่อกลับไปที่ไพน์เขาพบว่าเขาล้มเพราะเขาไม่สามารถให้องุ่นเหมือนเถาได้ และเถาองุ่นกำลังจะตายเพราะมันไม่เจริญเหมือนดอกกุหลาบ กุหลาบร้องเพราะมันไม่สูงและแข็งเหมือนต้นโอ๊ก จากนั้นเขาก็พบพืชฟรีเซียบานและสดชื่นกว่าที่เคย.

กษัตริย์ถามว่า: "คุณเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพท่ามกลางสวนอันมืดมิดและมืดมนนี้ได้อย่างไร"

"ฉันไม่รู้ อาจเป็นเพราะฉันคิดเสมอว่าเมื่อคุณปลูกฉันคุณต้องการ freesias หากคุณต้องการต้นโอ๊กหรือกุหลาบคุณจะต้องปลูกมัน "ในเวลานั้นฉันพูดกับตัวเองว่า:" ฉันจะพยายามเป็นเฟเซียในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ "

ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว คุณมาที่นี่เพื่อร่วมน้ำหอมของคุณ. แค่มองตัวเอง ไม่มีโอกาสที่คุณจะเป็นคนอื่น คุณสามารถสนุกกับมันและเบ่งบานด้วยความรักที่มีให้คุณหรือคุณสามารถเหี่ยวเฉาในการลงโทษของคุณ ...

รุ่นที่ดีที่สุดของตัวเอง

ฉันพูดไปแล้ว Albert Einstein "ทุกคนเป็นอัจฉริยะ อย่างไรก็ตามถ้าคุณตัดสินปลาสำหรับความสามารถของเขาในการปีนต้นไม้เขาจะใช้เวลาตลอดชีวิตโดยคิดว่าเขาโง่."และคุณคุณเป็นใครจริง ๆ?

ตั้งแต่ยังเด็กเราถูกสอนให้ตัดสินตนเองโดยคำนึงถึงคุณสมบัติและความคิดเห็นของคนรอบข้าง แต่ถ้าเราเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอย่างต่อเนื่องเราจะไม่รู้จักกันอย่างลึกซึ้ง สำหรับสิ่งนี้, เราจะต้องสังเกตตนเองในกระจกอย่างระมัดระวังและมองหาทุกคน ที่อาจเกิดขึ้น หลายครั้งที่เราซ่อนอยู่ภายใต้ความกลัวและนิสัยของเรา.

การเปรียบเทียบตัวเองอย่างต่อเนื่องมักไม่ใช่สูตรที่ดีในการรักษาความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี.

การเปรียบเทียบมีแง่ลบ, พวกเขายังมีแง่บวกและเป็นความสามารถในการตระหนักว่ามีวิธีคิดการกระทำและความรู้สึกที่หลากหลาย.

"เฉพาะในกรณีที่ฉันรู้สึกมีค่าสำหรับการเป็นฉันฉันจะยอมรับตัวเองฉันเป็นของแท้ได้หรือไม่ฉันจะเป็นจริงได้"

-Jorge Bucay-

ไม่ใช่ว่าเรามีลักษณะคล้ายกับคนอื่นหรือประสบความสำเร็จมีอำนาจหรือสนุกสนานเหมือนคนอื่น แต่เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของเรา, สิ่งที่ดีที่สุดที่เรามีพร้อมกับความสามารถและความคิดริเริ่มของเรา.

ไม่มีใครเหมือนเรา. พวกเราต่างกัน. ไม่มีใครมีประสบการณ์ชีวิตทั้งหมดที่เราแต่ละคนมีชีวิตอยู่หรือในลักษณะเดียวกัน แต่ละคนมีเรื่องราวของเขา ดังนั้นเมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองเราจึงเปรียบเทียบสิ่งต่าง ๆ โดยใช้คุณลักษณะหรือคุณลักษณะไม่กี่อย่างเท่านั้น นั่นเป็นเหตุผลที่โอกาสที่จะเป็นตัวของตัวเองกลายเป็นสิ่งที่มีค่ามาก.

เราแต่ละคนมีลักษณะหลายอย่างบางอย่างที่ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นในขณะที่คนอื่นอาจทำให้มันยากบางครั้ง แต่ด้วยกันพวกเขาทำให้เราไม่สามารถทำซ้ำได้.

มันไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่พยายามเปลี่ยนมุมมองของตัวเองที่เราต้องการเพราะมันไม่เลว แต่เราต้องจำไว้ว่า การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงมาจากการยอมรับตนเอง ไม่ใช่จากการถูกปฏิเสธ.

เรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของตัวเองรักตัวเองและยอมรับตัวเองเป็นเส้นทางที่ลำบากซึ่งอยู่ได้ตลอดชีวิต, เส้นทางนี้ต้องใช้แรงจูงใจและความเพียรหลายครั้ง.

ทำความรู้จักกับตัวเราซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการค้นพบตัวเองจะทำให้เรารู้สึกมากขึ้น สบาย ในผิวของเราเองนอกจากการเป็นหนึ่งในทริปอารมณ์ที่เราลงมือ.

ออกไปทุกวันเพื่อเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของเรา!

ไม่มีใครสามารถลดความนับถือตนเองของฉันได้บ่อยครั้งเราเชื่อว่าใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างลดความนับถือตนเองของเราเมื่อในความเป็นจริงไม่มีใครมีอำนาจที่จะได้รับมัน อ่านเพิ่มเติม "