การเสริมแรง (บวกและลบ) ในสนามกีฬา

ขณะนี้ในเกมส่วนใหญ่ของวินัยกีฬาใด ๆ เรามักจะได้ยินสิ่งบ่งชี้มากมายที่อาจมีผลบวกหรือลบในส่วนของโค้ชสมาชิกในครอบครัวและแม้แต่สาธารณะ.

เหล่านี้เป็นตัวแปรภายนอกที่แม้ว่าพวกเขาอาจดูเหมือนไร้เดียงสาอาจมีผลต่อประสิทธิภาพของนักกีฬา.

แนวคิดของการเสริมกำลังและการลงโทษ

การสนับสนุน คืออะไร เพิ่มความเป็นไปได้ที่การกระทำหรือพฤติกรรมบางอย่างจะดำเนินการบ่อยขึ้นหรือเพิ่มความแข็งแกร่ง. เหล่านี้เป็นรูปแบบของรางวัลที่อาจประกอบด้วยรางวัลเช่นการชนะรางวัลการได้รับเงินเดือนเมื่อสิ้นเดือนหรือการรับรองใด ๆ นอกจากนี้ยังมีรางวัลประเภทอื่น ๆ ที่ไม่มีตัวตนเช่นขอแสดงความยินดีกับโค้ชหรือเสียงปรบมือสาธารณะ (ผู้สนับสนุนทางสังคม).

ในทางกลับกันเรามีการลงโทษด้วยวาจาซึ่งอาจเป็นผลที่เป็นลบมากที่สุดและการรู้วิธีที่จะทำให้เหมาะสมจะเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพจิตที่ดีภายในสนามกีฬาอาชีพใด ๆ ตัวอย่างที่ดีคือการวิจารณ์ของสื่อมวลชนหรือการตำหนิใด ๆ ที่ประชาชนทำเพื่อการแสดงของคุณ.

เมื่อพิจารณาตามข้างต้นแล้วตัวอย่างบางส่วนจะเป็น: "ดีมาก!", "คุณทำได้ดีมาก" เมื่อผู้เล่นทำคะแนนได้ประตูหรือทำการโจมตีได้ดี หรือ "ข้อผิดพลาดนั้นทำให้เราต้องเสียค่าเกม" ก่อนที่จะล้มเหลว.

มีความจำเป็นต้องจัดการ reinforcers อย่างถูกต้อง

ในวิธีการทั่วไปนี้คนเหล่านั้นที่ล้อมรอบวินัยกีฬาใด ๆ มักจะตอบสนอง บทบาทของโค้ชนักจิตวิทยาการกีฬาหรือแม้กระทั่งนักกีฬาคือการรู้วิธีจัดการกับการเสริมกำลังหรือการลงโทษเหล่านั้นในทางบวกเสมอเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด. การชมเชยและการวิจารณ์เป็นการเสริมแรงกีฬาสองประเภทและมีผลที่แตกต่างกันในนักกีฬา.

หนึ่งในวัตถุประสงค์พื้นฐานของโค้ชคือเพื่อให้แน่ใจว่าการโต้ตอบของเขากับผู้เล่นนั้นเป็นแบบไดนามิกและลื่นไหลเพื่อที่พวกเขาจะจัดการรวมรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างหรือพฤติกรรมที่ต้องการและกำจัดคนอื่นที่ไม่ใช่ สอนชุดทักษะเพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากความสามารถของผู้เล่นแต่ละคนและทีมโดยรวม.

ดังนั้น เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ต้องการสำหรับนักกีฬาแต่ละคนจำเป็นต้องมีเครื่องมือจำนวนมากที่สุด หนึ่งในนั้นคือการจัดการการเสริมกำลังทั้งบวกและลบ.

วิเคราะห์การเสริมแรง

แนวคิดของการเสริมแรงในสนามกีฬามีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากมันมีอิทธิพลต่อตัวแปรภายในที่แน่นอนเช่นความมั่นใจในตนเองซึ่งจำเป็นต่อการปรับใช้ทรัพยากรทั้งหมดที่มีให้กับนักกีฬาทุกคน.

การเสริมแรงทางบวกโดยโค้ชในช่วงเวลาที่สำคัญของการแข่งขัน, สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการได้รับผลลัพธ์ที่ดีหรือไม่. ดังนั้นโค้ชแต่ละคนจึงตระหนักว่าหนึ่งในวัตถุประสงค์ที่สำคัญที่สุดของพวกเขาคือการสอนชุดทักษะที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จทั้งแบบเดี่ยวและรวมโดยใช้กลยุทธ์หลายอย่างรวมถึง: การเสริมกำลัง.

การเสริมแรงเชิงบวกช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

มันได้รับการแสดงในการสืบสวนจำนวนมากที่เสริมแรงเชิงบวก ผลใด ๆ ที่เพิ่มโอกาสในการตอบสนองในภายหลัง. ดังนั้นรางวัลที่นำมาใช้หลังจากการกระทำแสดงว่าบุคคลนั้นได้กระทำอย่างถูกต้องจึงช่วยในการรวมการดำเนินการหรือการตอบสนองและเพื่อให้บรรลุการปรับปรุงประสิทธิภาพและการแสดง.

นี่คือวัตถุประสงค์หลักของการเสริมกำลังหรือรางวัลในเชิงบวก.

ต้องคำนึงถึงข้อพิจารณาสำคัญสองประการที่เกี่ยวข้องกับการเสริมแรงเชิงบวก

• ระดับที่พวกเขาถูกตีความว่าเป็นรางวัลโดยคนเหล่านั้นที่พวกเขาจะได้รับ.

• ระดับที่การปรากฏตัวของการเสริมกำลังขึ้นอยู่กับการกระทำที่ต้องการ.

ต้องบอกว่า, สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในการฝึกกีฬาการเสริมกำลังที่ใช้มากที่สุดคือการเสริมกำลังทางสังคม. อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นข้อสรุปเนื่องจากมีผู้เล่นที่พบว่าเป็นการตอกย้ำคำชมต่อหน้าคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ จะพบว่าสถานการณ์นี้อึดอัด นี่คือเหตุผลที่จำเป็นต้องทราบความต้องการของนักกีฬาแต่ละคนเพื่อให้สามารถจัดการเสริมกำลังด้วยวิธีการที่มีประสิทธิผล.

สุดท้าย

โดยสรุป, การจัดการการเสริมกำลังมีอิทธิพลสำคัญต่อการพัฒนาและประสิทธิภาพของนักกีฬามืออาชีพ.

ข้อดีอย่างหนึ่งของนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงคือการจัดการทั้งการเสริมกำลังและการวิพากษ์วิจารณ์ที่อาจส่งผลกระทบต่อพวกเขา นั่นคือเพื่อให้เกิดความสมดุลในอุดมคติก่อนตัวแปรภายนอกเหล่านี้ การใช้ประโยชน์จากการเสริมกำลังที่สนับสนุนบางสิ่งบางอย่างกับเกมของคุณและทิ้งสิ่งที่ไม่ได้ทำ ด้วยกลยุทธ์นี้พวกเขาจะได้รับประสิทธิภาพสูงสุดไม่ว่าในสถานการณ์ใด.