ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการตอบสนองต่อการสรรเสริญ

ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการตอบสนองต่อการสรรเสริญ / จิตวิทยา

การตอบสนองต่อคำชมอย่างสง่างามไม่ใช่ศิลปะที่ง่าย. บางครั้งมันอาจเป็นความกลัวว่าจะเป็นคนขี้โอ่ที่จะหยุดคนอื่น ๆ ความคิดที่จะไม่มากเกินไปที่จะไม่ดูอกตัญญูหรือเพียงแค่การเจียมตัว ... อันที่จริงสิ่งที่ง่ายที่สุดคือดูไม่ดี.

ในขณะที่มันเป็นความจริงที่ หลายคนไปด้วยคำชม - หลังจากทั้งหมดการชมเชยเป็นอีกหนึ่งศิลปะที่ถูกครอบงำโดยคนไม่กี่คน - นั่นไม่ได้พิสูจน์ว่าคนที่ยกย่องนั้นไม่รู้วิธีที่จะขอบคุณ. หลายครั้งที่เรารู้สึกไม่สบายใจกับคำชมหรือคำชมที่พวกเขาให้กับเราและเรารู้สึกอับอายมากเพราะเราไม่รู้วิธีที่จะตอบสนองต่อคำชมเราจึงเสี่ยงต่อการถูกหัวเราะเยาะอย่างแท้จริง.

ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับมันหลายครั้ง, สำหรับเหตุผลที่จะลดความสำคัญและไม่ดูหยิ่งหรือพูดเกินจริงเราสิ้นสุดการย่อยสลายปฏิเสธหรือเบี่ยงเบนจากการสรรเสริญคำเยินยอหรือของขวัญที่ได้รับ. เราลืมว่าสิ่งที่เราคาดหวังก็คือเรารู้สึกขอบคุณมากกว่าที่จะถ่อมตัว ในสถานการณ์สุดขั้วอีกสถานการณ์หนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงความกตัญญูอันยิ่งใหญ่ของเราเรามีความสุภาพตลกหรือพูดเกินจริงเกินความจำเป็น ให้ลึกยิ่งขึ้น.

ทำไมบางคนเพิกเฉยหรือเบี่ยงเบนการสรรเสริญ

มีหลายวิธีในการตอบสนองต่อคำชมหรือชมเชย

คำชมเชยสามารถยอมรับเพิกเฉยเบี่ยงเบนและถูกปฏิเสธได้. คุณยังสามารถโต้ตอบกับการวิจารณ์ตนเองคุณสามารถพูดคุยและเจรจาต่อรอง แต่ทำไมมันยากเหลือเกินที่เราจะเลือกรับมัน เป็นไปได้อย่างไรที่เราวางกลยุทธ์หนึ่งพันกลยุทธ์ในการปฏิเสธปฏิเสธและลดค่าตัวเราเอง? ในตอนท้ายของวันเราทุกคนชอบที่จะได้รับการยอมรับในสิ่งที่เราทำหรือสิ่งที่เราเป็น.

ดังนั้นบางเหตุผลที่เราพบว่ามันยากที่จะรับคำชมอย่างเต็มที่มีดังต่อไปนี้:

  • กลัวถูกมองว่าไร้สาระ. นี่คือเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมผู้คนเบี่ยงเบนหรือละเว้นคำชม ปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือโดยการแสดงข้อตกลงกับการสรรเสริญของใครบางคนมันเป็นราวกับว่าพวกเขาเป็นหลักยกย่องตัวเองซึ่งหมายถึงการถูกเกรงใจ.
  • จำเป็นต้องเรียกคืนความสมดุล. เนื่องจากคำชมเป็นการกระทำที่เป็นบวกบุคคลอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีความสมดุลทางด้านจิตใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรไม่ว่าจะเป็นการปฏิเสธการสรรเสริญหรือการกลับคำชมอย่างรวดเร็ว.
  • ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงการเป็นหนี้. ความกังวลนี้บอกเป็นนัยว่าหากใครบางคนทำหรือพูดสิ่งที่ดีในฐานะที่เป็นคำชมเขาก็เป็นหนี้อะไรบางอย่างที่ตอบแทน ดังนั้นการปฏิเสธความรู้สึกหนี้หายไป.
  • มีความนับถือตนเองต่ำ. หากมีคนพูดถึงสิ่งที่ดีเกี่ยวกับเราที่เราไม่เชื่อเราจะไม่เชื่อและบางครั้งเราก็กล้าหาญจนเราจะปฏิเสธ โดยไม่เห็นด้วยกับวิสัยทัศน์ของเราเองเราจะมองหาวิธีที่จะยืนยันว่าวิธีการประเมินนี้เรามีข้อบกพร่องและสิ่งที่เราได้รับการบอกไม่ถูกต้อง.
  • ไม่สามารถที่จะกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม. การขาดความกล้าแสดงออกมักทำให้เกิดปัญหาในการยอมรับการสรรเสริญ ดังนั้นจึงแนะนำให้ฝึกทักษะทางสังคมนี้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรา.
  • สงสัยเหตุผล. หากเราเชื่อว่าเบื้องหลังความสนใจบางอย่างถูกซ่อนอยู่หรือมีสิ่งอื่นปฏิกิริยาแรกของเราคือการปฏิเสธ แม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ความสงสัยนี้สามารถเป็นมุมมองที่เป็นกลางต่อสถานการณ์.
  • ความปรารถนาที่จะให้ภาพที่ดียิ่งขึ้น. บางครั้งผู้คนใช้ความสุภาพเรียบร้อยผิด ๆ เป็นวิธีหนึ่งในการพยายามสร้างภาพลักษณ์ที่ดีขึ้น จากที่นั่นบางครั้งเราไม่ให้ความสำคัญกับคำชมที่ทำให้พวกเขาเสนอภาพลักษณ์ที่ดี.

ยอมรับคำชม

ก่อนที่จะเรียนรู้ที่จะชื่นชมการสรรเสริญด้วยพระคุณและความสง่างามเราต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับพวกเขาจากใจ. อาจมีความตั้งใจที่ไม่ดีมากมายหลังจากการชมเชยฉันอาจขาดความจริงใจ แต่โดยส่วนใหญ่แล้วจะออกด้วยความตั้งใจดี.

ไม่ว่าเจตนาจะเป็นเช่นไร ผู้คนต่างรอคอยการได้รับคำชื่นชม. และการตอบสนองนี้จะต้องทำอย่างสุภาพ - โดยไม่เสแสร้งทำผิด - และแสดงความขอบคุณ ปัญหาคือว่าอย่างที่เราได้พูดไปคนส่วนใหญ่เบี่ยงเบนหรือเพิกเฉยต่อคำชมซึ่งแสดงให้เห็นว่านี่คือสิ่งที่ควรทำ.

อย่างไรก็ตามนี่เป็นปฏิกิริยาทั่วไปไม่ได้หมายความว่ามันเพียงพอถ้าเพียงเพราะการไม่รู้สึกขอบคุณต่อการสรรเสริญมักหมายถึงการศึกษาที่ไม่ดีนอกจากจะไม่ได้มีทัศนคติที่ฉลาดมาก อันที่จริงแล้ว, ในโอกาสส่วนใหญ่ที่จะปฏิเสธหรือเบี่ยงเบนการสรรเสริญแสดงถึงความขัดแย้งหรือแม้กระทั่งทำให้คนอื่นขุ่นเคือง.

วิธีการตอบสนองต่อการสรรเสริญด้วยพระคุณและปราศจากความสุภาพเรียบร้อย

ศิลปะการตอบสนองการสรรเสริญประกอบด้วยการรู้วิธีพูดขอบคุณด้วยความจริงใจและความถูกต้อง. มันง่ายมาก คุณไม่จำเป็นต้องปรับอะไรคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มอะไรเลย ใครสรรเสริญคุณคาดหวังให้คุณยอมรับและขอบคุณ ในโอกาสส่วนใหญ่ที่ให้การขอบคุณคุณไม่จำเป็นต้องพูดอะไรอีก.

ใช่, เราไม่สามารถลืมความสำคัญของภาษาอวัจนภาษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปลักษณ์. ดูคนในขณะที่คุณขอบคุณเขาแม้ในขณะที่จับมือหากมีโอกาสก็เป็นสิ่งจำเป็น บางครั้งอาจเป็นการเหมาะสมที่จะกอด ท่าทางเหล่านั้นมักจะสำคัญกว่าสิ่งใดก็ตามที่คุณสามารถพูดได้.

หากการสรรเสริญเป็นผลมาจากความพยายามร่วมกันอย่าลืมจดจำการมีส่วนร่วม ของทีมหรือคนใกล้เคียงที่มักจะอยู่ในที่ร่ม การกล่าวถึงคนที่ช่วยคุณใครเป็นแรงบันดาลใจให้คุณและแม้แต่คนที่อดทนคุณก็เป็นวิธีที่ดีในการรับรู้คุณค่าที่พวกเขามีให้คุณ.

ไม่ว่าในกรณีใด, หลีกเลี่ยงแท็กที่หักล้างคำชม. วลีเช่น "มันไม่ได้เป็นอะไร" หรือ "ไม่ต้องกังวลกับเรื่องนั้น" หรือ "มันไม่ใช่ปัญหาใหญ่" แสดงถึงความสุภาพเรียบร้อยและสามารถถูกปฏิเสธได้ หากคุณต้องการพูดมากกว่าคำว่าขอบคุณให้มองหาสิ่งดีๆที่จะพูด.

คุณควรหลีกเลี่ยงการขอบคุณคำชมเชยด้วยการส่งคำชมกลับไปยังบุคคลอื่น. หลายคนเชื่อว่าการตอบสนองต่อคำชมด้วยคำชมเชยอื่นนั้นเป็นการขอบคุณ แต่ฟังดูเหมือนว่าถูกบังคับและขาดความเป็นจริง.

หากคุณทำงานหนักเพื่อให้ได้ตำแหน่งที่คุณอยู่ถ้าคุณพยายามอย่างหนักที่จะดูดีทุกวัน, ทำไมปฏิเสธข้อเสนอแนะที่ดีที่คุณได้รับจากคนอื่น ๆ ? คุณสมควรได้รับมัน.

5 นิสัยที่จะพอใจกับผู้อื่นมากขึ้นการมีความสุขกับผู้อื่นมากขึ้นช่วยให้ความสัมพันธ์การรวมกลุ่มเป็นไปอย่างราบรื่นลดความเครียดและช่วยให้มีสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์สำหรับทุกคนอ่านเพิ่มเติม "