ศิลปะแห่งแรงจูงใจให้เรา

หลายคนที่ฉันรู้จักได้แบ่งปันความไม่แยแสต่อชีวิตกับฉัน ฉันเคยได้ยินวลีที่ชอบ: “¡ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน!”, “¡ฉันไม่สนใจ!”, “¿ทำไมฉันถึงเสียเวลาลอง?” ในหลายกรณีทัศนคตินี้เกิดจากการลดทอนสัญญาณ.

ความจริงก็คือ เราเติมเต็มด้วยความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงและแทนที่จะมองหาวิธีการอื่นเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของเราเราละทิ้งภารกิจเรายอมแพ้. นี่คือเมื่อเราเริ่มที่จะตกอยู่ในความไม่แยแสและหยุดสมมติว่าทัศนคติของความเพียร.

“ยอมรับ” มันเป็นขั้นตอนแรก จากนั้นลองถอดรหัสสิ่งที่เป็นรากของทุกสิ่ง. หากคุณต่อต้านการสังเกตมุมมองของความเป็นจริงมานานคุณอาจสูญเสียการมองเห็นสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดปัญหามากมายจนตอนนี้คุณไม่รู้วิธีจัดการ.

¿สิ่งที่ทำให้ฉันก้าวไปข้างหน้า?

ความรู้สึกของความเมื่อยล้ามักจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการลดทอนสัญญาณ. การรับรู้ว่าเราไม่ได้ไปในทิศทางใด ๆ ว่าสิ่งกีดขวางนั้นยอดเยี่ยมมากหรือชีวิตของเราขาดความหมายเป็นความคิดที่มีแนวโน้มที่จะขัดขืนเมื่อเราไม่ไปสู่ความเป็นจริงเพื่อแก้ไขมัน ดังนั้นเพื่อออกจากการปฏิเสธทางอารมณ์หลายครั้งที่คุณต้องเริ่มที่หลังคานั่นคือการทำกิจกรรมที่ดึงดูดเราและตอนนี้ไม่ดึงดูดเราเราสามารถฟื้นความปรารถนาที่จะทำมันอีกครั้ง.

ทางเลือกที่สามารถช่วยกำจัดแนวคิดที่มีการแก้ไขที่เป็นอันตรายได้คือการตอบสนองต่อสิ่งต่อไปนี้: ¿สิ่งที่ขัดขวางไม่ให้ฉันก้าวไปข้างหน้า? ใช้กระดาษเปล่าและดินสอเขียนเหตุผลทั้งหมดที่ปรากฏในใจของคุณ เมื่อคุณพบพวกเขาให้วางพวกเขาและพยายามกำหนดสิ่งที่สร้างพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาผลิต.

ออกจาก “เขตความสะดวกสบาย”

จากนี้เราหมายถึงการประเมินสภาพจิตใจที่ทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายกับสิ่งที่คุณมีรอบตัวคุณ. โซนความสะดวกสบายของคุณเป็นพื้นที่ทางอารมณ์ที่คุณยังคงอยู่เป็นเวลานานซึ่งคุณรู้สึกว่าคุณได้เรียนรู้มากพอที่จะมีความสามารถในการควบคุมสภาพแวดล้อมของคุณ: เป็นที่ที่คุณกลับมาเมื่อคุณต้องการความปลอดภัย.

ข้อเสียคือไม่ควรอยู่ในโซนความสะดวกสบายนี้ แต่ต้องอยู่อย่างต่อเนื่อง การใช้ชีวิตอย่างถาวรในสถานที่นี้ทำให้เราซบเซาป้อนความกลัวต่อสิ่งที่อยู่ภายนอกและประเมินค่าความเสี่ยงของการกระทำใด ๆ ที่ไม่ได้อยู่ในพื้นที่ที่เราไม่ทิ้ง.

อุปสรรคทางจิตสามารถต่อต้านเราและกลายเป็นศัตรูที่อันตรายที่สุดของเรา หากคุณต้องการการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในชีวิตของคุณคุณต้องรู้ว่าการใช้สูตรปกติจะให้ผลลัพธ์เดียวกัน. ¡กล้าที่จะมีประสบการณ์ใหม่ ๆ! ¿ทำไมไม่?

การกระทำระยะสั้น

หลังจากระบุรากของบล็อกจิตนั้นให้ทำงานเล็ก ๆ ที่คุณรออยู่: จากการทำความสะอาดห้องของคุณหรือการโทรที่คุณสัญญาไว้จนถึงการทำงาน ฯลฯ จดบันทึกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องแก้ไขในระหว่างสัปดาห์และหากจำเป็นต้องเลื่อนความมุ่งมั่นใด ๆ ให้ทำ. บ่อยครั้งที่งานเหล่านั้นที่เราเลื่อนออกไปเพราะเราไม่ชอบพวกเขานั้นเป็นแรงผลักดันที่แท้จริงของเรา เพราะพวกเขามีสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษในการเข้าร่วมรอบการลดความคิด ดังนั้นคุณต้องประสบด้วยตัวเองเมื่อคุณได้อุทิศเวลาช่วงบ่ายหรือเช้าเพื่อกำจัดงานทั้งหมดและรู้สึกว่าน้ำหนักนั้นเป็นอย่างไร.

ทั้งหมดนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของเวทีใหม่. เนื่องจากคุณจะเห็นมุมมองที่เป็นบวกมากขึ้นเกี่ยวกับความเป็นจริงและชีวิตของคุณสามารถใช้หลักสูตรที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น. อุปสรรคจะปรากฏในเส้นทางของเราเสมอและการเอาชนะพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทาง. เติมเต็มความรู้ใหม่ปลดปล่อยตัวเองจากเขตแดนเหล่านั้นที่อยู่ในความคิดของคุณและกล้าที่จะมีชีวิตอยู่ ...

รูปภาพมารยาทของ Lubs Mary