หุ้น:
จิตวิทยาจะช่วยผู้ป่วยเบาหวานได้อย่างไร?
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อมีสองสถานการณ์เกิดขึ้น: ตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือร่างกายไม่สามารถใช้อย่างมีประสิทธิภาพได้ อินซูลินนั้นมีหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของเราดังนั้น ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่มีสารนี้ควบคุม.
สิ่งนี้มีความเสี่ยงอย่างมากต่อสุขภาพของเรา. ในมือข้างหนึ่งก็สามารถทำให้เกิดโรคที่แตกต่างกัน: เส้นประสาทส่วนปลาย, จอประสาทตา, ไต, ความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด, สมองเสื่อมและมะเร็ง เมื่อเวลาผ่านไปก็ก่อให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่ออวัยวะและเส้นประสาทจำนวนมาก จิตวิทยามีบทบาทอย่างไรในเรื่องทั้งหมดนี้? คุณสามารถช่วยเราปรับปรุงให้ดีขึ้นและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องลดลงได้หรือไม่??
"ถึงเวลาแล้วที่เบาหวานจะต้องออกมาจากเงามืดและเพื่อประชาคมโลกที่จะตระหนักถึงความร้ายกาจของการแพร่ระบาดของโรคนี้".
-Martin Silink-
โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของเราอย่างไร?
เมื่อบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานเขาจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ทั้งหมดที่มีผลกระทบต่อทุกระดับของชีวิต ในการเริ่มต้น, ทุกข์ทรมานจากโรคนี้นำไปสู่ชุดของการเปลี่ยนแปลงในนิสัยประจำวันของเรา, จากการเปลี่ยนแปลงในอาหารซึ่งกลายเป็นข้อ จำกัด ไปสู่การออกกำลังกายและการควบคุมน้ำหนัก.
ด้วย, คุณต้องติดตามระดับกลูโคสเช่นเดียวกับการทดสอบทางการแพทย์และการทดสอบอื่น ๆ. ในทางกลับกันโรคเบาหวานนำไปสู่อาการต่าง ๆ ที่ทำให้เป็นเรื่องยากที่จะทำทุกวัน: อาการคันการติดเชื้อ (โดยเฉพาะที่ผิวหนังเหงือกหรือกระเพาะปัสสาวะ) อ่อนเพลียรู้สึกไม่สบายท้องหรือขาดความต้องการทางเพศ.
เห็นทั้งหมดนี้, มันง่ายที่จะเข้าใจว่ามันสามารถนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจอื่น ๆ. ในความเป็นจริงอารมณ์ด้านลบมักปรากฏขึ้นเช่นความวิตกกังวลหรือความเศร้าซึ่งหากควบคุมไม่ได้ผลอาจกลายเป็นเรื้อรัง.
ปัจจัยทางจิตวิทยาอะไรที่มีอิทธิพลต่อโรคเบาหวาน?
เช่นเดียวกับโรคเบาหวานที่สามารถสร้างอารมณ์เชิงลบได้สิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้น, การจัดการที่ไม่ดีของพวกเขาสามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นหรือลดลงของน้ำตาลกลูโคสจนถึงจุดที่สูญเสียความรู้หรือเวียนศีรษะ.
ปกติ, เมื่อได้รับการวินิจฉัยโรคเรื้อรังมันจะผ่านระยะต่าง ๆ : การปฏิเสธครั้งแรกการจลาจลครั้งที่สองการเจรจาครั้งที่สามภาวะซึมเศร้าครั้งที่สี่และสุดท้ายการยอมรับ. ปัจจัยทางจิตวิทยาจะมีอิทธิพลต่อการที่เรายังคงติดยาเสพติดในบางขั้นตอนหรือในคนอื่น ๆ หรือว่าเรามาถึงเร็วกว่าที่จะได้รับการยอมรับที่จำเป็นดังนั้น.
ในทางกลับกันปัจจัยเหล่านี้ก็จะมีบทบาทในการปรับตัวให้เข้ากับโรคเช่นเดียวกับการยึดมั่นในการรักษาและการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพที่ดี สำหรับทั้งหมดนี้, ความช่วยเหลือทางด้านจิตใจสามารถเป็นพื้นฐานและสร้างความแตกต่างในวิวัฒนาการของโรค.
"โซ่นิสัยมักอ่อนแอเกินไปที่เราจะรู้สึกจนกว่าพวกเขาจะแข็งแกร่งเกินกว่าที่เราจะทำลายพวกเขาได้".
-ซามูเอลจอห์นสัน-
การรักษาทางจิตวิทยาช่วยให้รับมือกับโรคเบาหวานได้ดีขึ้นอย่างไร?
ในความเป็นจริงการรักษาทางจิตวิทยากับนักจิตวิทยาที่เหมาะสมเอื้อต่อการปรับตัวที่ดีทั้งในการปรับเปลี่ยนในชีวิตประจำวันที่ก่อให้เกิดโรคและความผิดปกติของตัวเอง ดังนั้น, เป็นไปได้ที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง.
โดยเฉพาะนักจิตวิทยาจะให้เครื่องมือที่ปรับปรุงการควบคุมตนเองและสนับสนุนการยอมรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีที่ผู้ป่วยต้องดำเนินการจากการวินิจฉัย แต่ไม่เพียงเท่านั้น, ยังจะให้เทคนิคการควบคุมอารมณ์ให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวาน, เพื่อให้ระดับของความวิตกกังวลความโศกเศร้าและความเครียดของคุณลดลง.
ในทางตรงกันข้ามมันสามารถช่วยคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานสอนให้เขารู้วิธีการสื่อสารกับญาติของเขาว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา. เป็นเรื่องปกติที่คนรอบข้างจะเข้าใจผิด, ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับโรคและความรู้สึกที่เกิดขึ้นตามปกติและมีความซับซ้อนในการจัดการ.
เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบที่สำคัญของปัจจัยทางจิตวิทยาในการรักษาโรคเบาหวานสิ่งสำคัญคือการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากจำเป็น. เป็นเรื่องปกติที่การปรับตัวการวินิจฉัยค่าใช้จ่าย มันเป็นเรื่องปกติสำหรับอารมณ์เชิงลบที่แตกต่างกันที่จะปรากฏ. ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ด้วยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมและนี่คือสิ่งสำคัญการปรับตัวไม่จำเป็นต้องยากลำบากนัก.
"ยีนอาจมีปืน แต่มันเป็นพฤติกรรมของมนุษย์ที่เหนี่ยวไก"
-Frank Vinicor-
ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Hush Naidoo และ Janita Sumeiko.