วิธีเพิ่มแรงจูงใจของเรา?

"ความแข็งแกร่งไม่ได้มาจากความสามารถของร่างกาย แต่มาจากความต้องการของจิตวิญญาณ"

(คานธี)

แรงจูงใจเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้ในการทำสิ่งที่เราต้องการบรรลุ. แรงจูงใจคือแรงผลักดันที่มาจากภายในและช่วยให้เราเอาชนะอุปสรรคได้ ที่เราสามารถค้นพบตนเองเพื่อพัฒนาตนเองในงานและการเข้าถึงของเราสำเร็จสิ่งที่เราได้กำหนดไว้เพื่อให้บรรลุ.

แรงจูงใจผลักดันเราไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง, ขึ้นอยู่กับความต้องการและวัตถุประสงค์ของเรา แต่มันเป็นความตั้งใจที่เรามุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่เราเสนอซึ่งเป็นก้าวแรกสู่ความสำเร็จ.

เมื่อเรามีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการ, แรงจูงใจจะช่วยให้เรารักษาสมดุลที่เหมาะสมต่อไปและเพื่อเริ่มต้นการกระทำที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุ.

มีแรงจูงใจหลายประเภท: แรงจูงใจในการทำงาน, แรงจูงใจของเรา, แรงจูงใจผู้อื่น, แรงจูงใจนักเรียน, ฯลฯ แต่แรงจูงใจที่เราจะพูดถึงที่นี่เป็นผลมาจากการรวบรวมสิ่งที่จำเป็นต้องทำจริง ๆ เพื่อกระตุ้นหรือกระตุ้นให้ใครบางคนในทุกสถานการณ์ ตัวเลือกที่อาจใช้ได้กับทุกกรณี?

ลัทธิที่ถือเอาแต่เพียงสิ่งที่เห็นได้

การมองโลกในแง่ดีเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการกระตุ้นหรือจูงใจตนเอง มันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับ ไปต่อ และ ดึงพลังจากที่เราไม่มี. ไม่ใช่ทุกสิ่งที่จะเป็นเส้นทางของดอกกุหลาบและมันจะดีกว่าถ้าเป็นเช่นนั้น สิ่งนี้จะบังคับให้เราเห็นด้านบวกของสิ่งต่าง ๆ ไป เพื่อพัฒนาตนเองและความก้าวหน้า, เพื่อไปในทางที่ถูกต้องซึ่งเกี่ยวข้องกับความพยายาม.

แทนที่จะบ่นและเห็นสิ่งที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับสถานการณ์, มุ่งเน้นความสนใจของเราไปยังส่วนที่เป็นบวกและสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ที่เราจะผ่าน.

ข้อผูกพัน

สิ่งที่คุณจะประสบความสำเร็จต้องมีความมุ่งมั่น เรากำลังพูดถึงบางสิ่งที่ร้ายแรง. หากคุณต้องการบรรลุบางสิ่ง, ใส่วันที่!

หากเราสร้างแรงบันดาลใจให้ใครสักคนทำให้พวกเขาตระหนักถึงความมุ่งมั่นเช่นนี้ ปกติ, เรามักจะผูกมัดตัวเองด้วยคำพูด แต่ไม่ใช่ในการกระทำ. เรากลายเป็นคนขี้เกียจและผ่อนคลายซึ่งส่งผลให้เกิดความไม่พอใจในสิ่งที่เราต้องการ ให้จริงจังกับสิ่งที่เราต้องการให้จริงจัง.

การแข่งขัน

การแข่งขันในความหมายที่เข้มงวดสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นสิ่งที่มีความหมายที่เหนือกว่าผู้อื่นในทุก ๆ ด้านกลายเป็นคนแรกที่ดีที่สุดของทั้งหมด เราไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อสิ่งนี้ การแข่งขันประเภทนี้คือ การแข่งขันที่เป็นมิตร, ไม่เหยียบย่ำคนอื่น แต่ใช้เพื่อ บังคับให้เราปรับปรุงและบรรลุเป้าหมายของเรา.

มันคือเป้าหมายของเราไม่ใช่เป้าหมายของผู้อื่น การเป็นคนแรกไม่ได้หมายถึงการเป็นคนที่ดีที่สุด จำไว้ในใจ.

ใช้การแข่งขันเพื่อ ให้การสนับสนุนเพื่อกระตุ้นให้คุณใช้มันเป็นสิ่งที่ดี. คนที่มีการแข่งขันมักจะเห็นแก่ตัวไม่ช่วยเหลือผู้อื่นและต้องการเอาชนะผู้อื่น ที่นี่คุณ คุณต้องการปรับปรุงตัวเองไม่ใช่ส่วนที่เหลือ. มีเพียงคุณและเป้าหมายเท่านั้น. มีความชัดเจน.

ความสำคัญของหนังสือพิมพ์

สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเขียนสิ่งที่คุณทำในระหว่างวัน แต่ติดตามความก้าวหน้าและความพ่ายแพ้ของคุณ หนังสือพิมพ์ จะช่วยคุณจัดระเบียบ, รู้ขั้นตอนต่อไปคืออะไร, ไปยัง แก้ปัญหา ที่ได้โผล่ออกมาและ วิเคราะห์พวกเขา เพื่อใช้โซลูชันของคุณ.

เขียนเป้าหมายของคุณและอ่านมันทุกวันหลาย ๆ ครั้งมันอาจเป็นจุดสนับสนุน.

เห็นภาพเป้าหมาย

กุญแจสำคัญในการสร้างแรงจูงใจคือ นึกภาพตัวเองถึงเป้าหมายของคุณ. คุณจะเห็นได้อย่างไร คุณจะรู้สึกอย่างไร คิดเกี่ยวกับมันจะช่วยให้คุณ จงเข้มแข็ง และ ไม่ให้สลายก่อนมีปัญหา ที่อาจปรากฏขึ้น.

แรงบันดาลใจทุกวัน

แรงบันดาลใจเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้ถนนไปสู่เป้าหมายของคุณจะเกิดผล. ไม่จำเป็นต้องรอให้มันมา แต่เราสามารถมองหามันได้ ที่ไหน? ทุกแห่ง. รู้สึกเปิดกว้าง เพื่อค้นหาแรงบันดาลใจในทุกสถานที่เหตุการณ์ ... ใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น.

ให้รางวัลกับตัวเอง

ไม่ใช่ทุกอย่างคืองานทำงานและทำงาน เมื่อคุณไปถึงเป้าหมายเมื่อคุณเอาชนะอุปสรรคที่จะนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายของคุณ ให้ตัวเองพักและให้รางวัลตัวเอง กับบางสิ่งบางอย่าง มันอาจเป็นการพักเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งที่คุณอยากซื้อการเดินทางเล็ก ๆ ไม่ว่าอะไรก็ตาม คุณต้องให้รางวัลตัวเองสำหรับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณไปถึง เพื่ออะไร ดังนั้นที่ แรงจูงใจไม่ได้สลายตัวเพื่อให้คุณยังคงใช้งานและแข็งแรง ในวัตถุประสงค์ของคุณ.

นี่คือขั้นตอนบางอย่างที่เราควรทำตามเพื่อสร้างแรงจูงใจหรือกระตุ้นให้บางคน แน่นอนรายการกว้างและทุกอย่างที่เราต้องการสามารถขยาย มันก็เป็นความจริงเช่นกัน ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของเราบางสิ่งบางอย่างอาจทำงานให้เราและคนอื่นไม่ได้.

และคุณ ... คุณจะเพิ่มอะไรอีก คุณคิดว่าคุณสามารถทำได้โดยไม่มีอะไร? คุณรู้วิธีกระตุ้นตัวเองหรือลดระดับทันทีหรือไม่??