อาการวิตกกังวลในวัยเด็กและการรักษา

ความวิตกกังวลของเด็กเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้น. สิ่งเร้าที่คนสุดท้องสัมผัสถูกควบคุมโดยผู้ใหญ่จำนวนมากและบ่อยครั้ง ในทางตรงกันข้ามความต้องการของพวกเขาหลายคนยอดเยี่ยมลดและเวลามากที่พวกเขาต้องเล่นได้อย่างอิสระเพื่อแลกกับชั่วโมงส่วนตัวและชั่วโมงของบทเรียนส่วนตัว.

ในทางกลับกันลองคิดดู วิธีการแสดงความวิตกกังวลในวัยเด็กนั้นแตกต่างจากวิธีที่ปรากฏในผู้ใหญ่; จึงจำเป็นต้องศึกษาแยกต่างหาก จากนั้นเราจะสามารถระบุได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ด้วยการทำเช่นนี้เราสามารถหาวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการแทรกแซง.

ดังนั้นในบทความนี้เราจะศึกษาทั้งอาการและการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความวิตกกังวลในวัยเด็ก แต่ก่อนอื่นเราต้องดูอย่างคร่าว ๆ ว่าอะไรคือความกังวล.

ความกังวลคืออะไร?

ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ความวิตกกังวลคือการตอบสนองความเครียดที่รุนแรงของร่างกาย ความรู้สึกนี้ เกิดจากการกระตุ้นที่มองว่าเป็นการคุกคาม. ขึ้นอยู่กับปัญหาเฉพาะของความวิตกกังวลทริกเกอร์สามารถเป็นได้ทั้งภายนอกและภายใน.

ในอีกทางหนึ่งไฮไลต์ที่ ความวิตกกังวลสามารถประจักษ์เองในหลายวิธี. ดังนั้นมักจะพูดถึงความผิดปกติทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้ ในกรณีของเด็กผู้ที่นำเสนอมีความคล้ายคลึงกับผู้ใหญ่ สิ่งที่มันไม่ได้ใช้ไปเพื่อให้ความแตกต่างที่สำคัญสามารถปรากฏ.

อาการวิตกกังวลในวัยเด็ก

เช่นในกรณีของผู้สูงอายุ, เด็ก ๆ สามารถประจักษ์ปัญหาความวิตกกังวลได้หลายวิธี. ต่อไปเราจะเห็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรควิตกกังวลในวัยเด็ก.

1- Mutism เลือก

การเลือกสรรการกลายพันธุ์เป็นลักษณะที่ขาดการพูดในสถานการณ์ที่เด็กจะต้องพูด ขาดคำพูดนี้นอกจากนี้, รบกวนชีวิตประจำวันของเด็ก; ตัวอย่างเช่นขัดขวางความสัมพันธ์ของพวกเขาในชั้นเรียนหรือหาเพื่อนได้อย่างง่ายดาย.

การเลือกสรรการกลายพันธุ์ ปรากฏในกรณีที่เด็กไม่มีปัญหาด้านการพูด. ในทางตรงกันข้ามความเงียบไม่ได้หยุดเป็นวิธีที่ใช้ในการปกป้องตัวเองแม้ว่าจะไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ ความผิดปกตินี้สามารถวินิจฉัยได้ถึงห้าปี แต่มักจะปรากฏในภายหลัง.

2- แยกความวิตกกังวล

เด็กส่วนใหญ่รู้สึกไม่ดีเมื่อต้องแยกจากพ่อแม่ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ใหญ่ต้องออกเดินทางเป็นเวลานานหรือเมื่อเด็กต้องไปสถานรับเลี้ยงเด็กเป็นครั้งแรก อย่างไรก็ตามในกรณีของการแยกความวิตกกังวล อาการมักจะรุนแรงมากขึ้น.

เมื่อแยกความวิตกกังวลเกิดขึ้นจริง, เด็กมีช่วงเวลาที่เลวร้ายจริงๆเมื่อเขาถูกแยกออกจากบุคคลที่ไม่อยู่. ความรู้สึกไม่สบายนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไปโรงเรียนการเดินทางหรือการปีนเขา แต่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ใหญ่ต้องอยู่แม้จะเป็นเวลาสั้น ๆ จากที่บ้าน.

ปัญหาคือว่า ความวิตกกังวลนี้โจมตีโดยตรงกับความทุกข์ทางอารมณ์ของเด็ก. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในกรณีที่สงสัยว่ามีภาพเหมือนที่เราอธิบายไว้.

3- ความหวาดกลัวทางสังคม

สุดท้ายของความผิดปกติของความวิตกกังวลในวัยเด็กที่พบบ่อยที่สุดคือความหวาดกลัวทางสังคม สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อ เด็กไม่สามารถเกี่ยวข้องกับผู้อื่นได้แม้ว่าเขาจะต้องการเนื่องจากความเขินอายอย่างมาก. นอกจากนี้คุณมักจะหลีกเลี่ยงการกระทำบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการเปิดเผยตัวเองจากการวิจารณ์จากผู้อื่น.

อีกครั้งความวิตกกังวลในวัยเด็กประเภทนี้ จะขัดขวางการพัฒนาของเด็ก. ดังนั้นต่อไปเราจะเห็นว่าการแทรกแซงบ่อยที่สุดคืออะไร.

การรักษาความวิตกกังวลในวัยเด็ก

1- เปลี่ยนความเชื่อ

วิธีการเช่นการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมพิจารณาว่าความวิตกกังวลปรากฏขึ้นและได้รับการบำรุงรักษาโดยชุดของความเชื่อที่ไม่มีเหตุผล แม้ว่าในกรณีของเด็กจะมีความชัดเจนน้อยกว่า, ความคิดก็มักจะถือเป็นสาเหตุของความทุกข์ทางจิตใจ.

ดังนั้นความพยายามส่วนใหญ่ในการรักษาความวิตกกังวลในวัยเด็กจึงต้องเปลี่ยนความเชื่อที่ผิด ดังนั้นงานหลักของนักจิตวิทยาคือ ตรวจสอบความคิดที่ จำกัด และแทนที่พวกเขาด้วยคนอื่น ๆ ที่ช่วยให้เด็ก.

2- นิทรรศการ

อย่างไรก็ตามการช่วยให้พวกเขาคิดว่าดีขึ้นไม่ได้เป็นสิ่งเดียวที่เราสามารถทำได้สำหรับเด็กที่มีความวิตกกังวล นอกจากนี้แล้ว, มีความจำเป็นที่จะต้องช่วยเหลือเด็กน้อยที่เผชิญหน้ากับสิ่งที่ทำให้เขากลัว. ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่สามารถทำให้เป็นมาตรฐานและจบลงด้วยการเอาชนะความกลัวของพวกเขา.

แน่นอนว่ากระบวนการนี้ค่อนข้างซับซ้อน อย่างไรก็ตามเทคนิคหลักในการรักษาความวิตกกังวลคือสองสิ่งนี้ นักจิตวิทยาเด็ก พวกเขามีความเชี่ยวชาญในการใช้การบำบัดในเด็ก, ในลักษณะที่อาการ asyogenic โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกไม่สบายจบลงด้วยการแทรกแซง.