5 วิธีกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรมของคุณ

5 วิธีกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรมของคุณ / จิตวิทยา

มนุษย์ทุกคนมีความคิดสร้างสรรค์ สมองเป็นสิ่งสำคัญที่: ความคิดสร้างสรรค์. เราเกิดมาพร้อมศักยภาพมหาศาลในการคิดค้นและจินตนาการ. อย่างไรก็ตามถ้าเรามีสิ่งเร้าไม่เพียงพอความคิดสร้างสรรค์ก็ซีดจาง. สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับทักษะอื่น ๆ : หากพวกเขาไม่ออกกำลังกายพวกเขาก็จะหยุดนิ่ง.

อย่างไรก็ตามสำหรับหลาย ๆ เว็บที่ออกมาเราจะไม่สูญเสียความสามารถในการสร้าง. บางครั้งเราต้องการเงื่อนไข ดีกว่าที่จะเปิดตัวด้านความคิดสร้างสรรค์นั้น. เราอาจต้องการกลวิธีที่เอื้อต่อการออกแบบวิธีการมองและทำใหม่ ๆ.

แล้วคุณล่ะ เราแสดงห้ากลไก ที่จะช่วยให้คุณสร้างสรรค์มากขึ้น. เหล่านี้คือการกระทำที่เรียบง่ายที่ช่วยให้คุณเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองอื่นและให้จินตนาการและความฉลาดของคุณนำคุณไปสู่การคิดค้น.

"มีแรงบันดาลใจเกิดขึ้น แต่คุณต้องทำงานด้วยตัวเอง".

-ปาโบลปีกัสโซ-

1. เข้าใจขั้นตอนของการคิดอย่างสร้างสรรค์

ตามที่นักวิจัย Graham Wallas, กระบวนการสร้างสรรค์ผ่านสี่ขั้นตอน ได้แก่ การเตรียมการฟักไข่การให้แสงและการตรวจสอบ. การเตรียมสอดคล้องกับช่วงเวลาที่คุณกำหนดปัญหาหรือคำถามและคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการฟักตัวคุณรวบรวมข้อมูลและกระบวนการวิเคราะห์ที่แอ็คทีฟโดยไม่รู้ตัว.

ไฟส่องสว่างจะปรากฏขึ้นเมื่อการตอบสนองที่เกิดขึ้นเองเริ่มปรากฏ ในที่สุดการตรวจสอบจะช่วยประเมินความคิดที่เกิดขึ้นและพิสูจน์ความถูกต้องหรือประสิทธิผล. หากคุณเข้าใจว่ากระบวนการคืออะไรและปล่อยให้แต่ละสเตจไหล, แน่ใจว่าด้านความคิดสร้างสรรค์ของคุณจะไหลอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น.

2. การเดินปลุกด้านความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

นี่เป็นมาตรการที่เหมาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าถูกบล็อกหรือสับสนมากเกี่ยวกับทิศทางที่จะทำตาม. ไม่มีอะไรดีไปกว่าการออกไปเดินเล่น บางครั้งการเดิน สั้นทำให้ความแตกต่าง.

การเดินออกซิเจนทำให้สมองและช่วยให้ทำงานได้ดีขึ้น. งานวิจัยหลายชิ้นแนะนำว่ามันยังเปิดใช้งานการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยเสริมความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ในทำนองเดียวกันเป็นที่ทราบกันว่าในระหว่างการเดินนั้นมีการกระตุ้นสมองซีกขวามากขึ้นและมีความรับผิดชอบในการสร้างสรรค์.

3. การปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์เป็นประจำ

มีการศึกษาจำนวนมากที่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าการหยุดชั่วคราวมีความสำคัญยิ่งกว่าสำหรับผลลัพธ์ของความพยายามมากกว่างานของตัวเอง. เมื่อคุณทำกิจกรรมเดียวกันหลายชั่วโมงมีจุดที่การคิดเชิงกลเริ่มทำงานมากกว่าการคิดสร้างสรรค์.

การหยุดชั่วคราวนั้นไม่เพียง แต่จำเป็นต่อการ "รีเซ็ต" ในสมองของคุณ แต่ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายของคุณอีกด้วย. การตัดเหล่านี้เปิดโอกาสให้คุณจัดระเบียบข้อมูลใหม่. เมื่อคุณนั่งทำงานอีกครั้งคุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นและสังเกตได้ทันทีว่าจิตใจทำงานได้คล่องขึ้น.

4. เดิมพันในการผสมความรู้

เราอยู่ในช่วงเวลาแห่งการทำให้เป็นพิเศษ. นี่เป็นสิ่งที่ดีตราบเท่าที่มันเปิดเส้นทางให้ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ในฟิลด์ที่กำหนด ในขณะเดียวกันความเฉื่อยนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงในการ จำกัด มุมมองของหัวข้อและการคิดเชิงเทคนิค.

มันเป็นผลกำไรมากขึ้นในการเดิมพันการผสมความรู้. นั่นคือการเข้าไปมีส่วนร่วมในสาขาที่แตกต่างจากที่คุณมักจะทำงานด้วย คุณจะแปลกใจกับจำนวนคำตอบที่นักวิจัยผู้ยิ่งใหญ่ค้นพบเมื่อพวกเขาข้ามเขตแดนของพวกเขา.

5. รวมความวุ่นวายเข้ากับวิธีการ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำมีความจำเป็นต้องใช้วิธีการ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถเรียงลำดับความคิดและจุดประสงค์สำหรับวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้ ด้วยวิธีนี้ความน่าจะเป็นของการกระจายตัวของคุณจะน้อยลงหลีกเลี่ยงการมององค์ประกอบหรือประเด็นที่เกี่ยวข้อง. วิธีการนี้เป็นสิ่งจำเป็น แต่ก็มายับยั้งกระบวนการสร้างสรรค์หากนำไปใช้กับความเข้มงวดมากเกินไป.

มีความจำเป็นต้องเปิดช่วงเวลาสำหรับความโกลาหล. ในความผิดปกติที่ปรากฏยังปรากฏคำตอบและวิธีการใหม่. ความโกลาหลช่วยกระตุ้นด้านความคิดสร้างสรรค์ของคุณ แต่ถ้าคุณอยู่ในนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการไม่ไปไหน อุดมคติแล้วคือการสลับวิธีและความโกลาหล.

ความคิดสร้างสรรค์เป็นหนึ่งในความสามารถที่มีการประยุกต์ใช้ในทุกระนาบของชีวิต. ทั้งในทางปัญญาเช่นเดียวกับในอื่น ๆ ที่ใช้มากขึ้น นอกจากนี้ความคิดสร้างสรรค์ยังช่วยให้คุณได้รับทักษะมากขึ้น มันคุ้มค่าที่จะใช้ความคิดง่ายๆเหล่านี้เพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์.

ความคิดสร้างสรรค์ของเด็กอุปถัมภ์ความคิดสร้างสรรค์เป็นวิธีการแสดงตัวเองโดยใช้ความคิดริเริ่มและจินตนาการและถึงแม้ว่าจะคิดว่าเป็นความคิดสร้างสรรค์ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องมีพรสวรรค์โดยกำเนิดสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเพราะแต่ละคนมีความสามารถ มีความคิดสร้างสรรค์ในพื้นที่ อ่านเพิ่มเติม "