5 วิธีในการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ

แม้ว่าคุณคิดว่าการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณเป็นสิ่งที่ยากมากที่จะบรรลุ แต่ความจริงก็คือเมื่อทักษะทั้งหมดสามารถเพิ่มและสมบูรณ์แบบได้ มันเป็นความจริงที่ว่ามีหลายคนที่มีสัญชาตญาณที่ทรงพลังมากในแบบที่ดูเหมือนมา แต่กำเนิด อย่างไรก็ตามยิ่งกว่าด้วยสัญชาตญาณที่ถูกต้องในแง่นี้มันจะสำคัญกว่าความง่ายที่เราต้องปล่อยให้ตัวเองถูกกำจัด .

การพัฒนาสัญชาตญาณของคุณจะช่วยให้คุณได้รับผลประโยชน์บางอย่าง, เนื่องจากความสามารถนี้ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีแก้ไขปัญหาประสบความสำเร็จมากขึ้นและเตือนคุณถึงอันตรายบางอย่างได้อย่างรวดเร็ว ในการทำเช่นนี้เราขอเสนอ 5 วิธีที่คุณสามารถเริ่มได้ตั้งแต่วันนี้เพื่อเพิ่มความสามารถในการหยั่งรู้ของคุณ คุณกำลังรออะไรที่จะนำพวกเขาไปสู่การปฏิบัติ?

"สัญชาตญาณคือความสว่างที่หัวใจรู้และจิตใจไม่สนใจ".

-ไม่ระบุชื่อ-

1. เชื่อถือลางสังหรณ์ของคุณ

การไว้วางใจลางสังหรณ์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการจบสถานการณ์ที่คุณไม่ชอบ หรือทำการตัดสินใจที่สำคัญ. คุณอยู่กับใครซักคนที่คุณเพิ่งพูดคุยและทนทุกข์กับกี่ครั้ง คุณเคยทำงานที่ไม่ชอบหรือไม่และสัญชาตญาณบอกให้คุณ "ทิ้ง"?

ลางสังหรณ์ที่เรียกว่ามีข้อได้เปรียบที่สำคัญมาก. ตรงกันข้ามกับการตัดสินใจอย่างมีเหตุผลและมีเหตุผลพวกเขาจะไม่เป็นอัมพาตหรืออิ่มตัวโดยข้อมูลส่วนเกิน. ในแง่นี้มีความขัดแย้งและโดยไม่เพียง แต่ทำงานในระดับจิตสำนึกหรือเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ของเครื่องบินลำนี้การออกแบบของคุณอาจนำมาพิจารณาข้อมูลเพิ่มเติม ในแง่นี้หากคุณต้องตัดสินใจอย่างรวดเร็วให้เชื่อมั่นก่อนที่จะมีโอกาส.

2. ระวังอคติที่ทำให้ปรีชาของคุณมัวหมอง

บางครั้งการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย: เมื่อคุณคิดว่าคุณกำลังนำไปใช้ในทางปฏิบัติมันไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เพราะคุณสับสนอคติที่คุณมีกับสัญชาตญาณของคุณเอง. อคติคืออคติที่เกี่ยวกับบางสิ่งที่ฝังลึกอยู่ในตัวคุณจนคุณไม่สามารถบอกได้ว่ามันเป็นของคุณหรือไม่ หรือคุณได้เรียนรู้พวกเขา คุณจะแยกย้ายหมอกที่ทำให้เกิดความสับสนในตัวคุณได้อย่างไร?

"ดวงตาที่ปิดตาสองข้างมองเห็นได้ชัดเจนกว่าใจที่ตาบอด".

-ไม่ระบุชื่อ-.

เมื่อใดก็ตามที่การตัดสินใจบอกหัวใจคุณเช่น "บุคคลนั้นไม่เหมาะกับคุณ" คุณต้องหยุดและวิเคราะห์และไตร่ตรองว่าสิ่งนี้รบกวนอคติของคุณหรือไม่ แม้แต่ตรวจสอบว่าประสบการณ์ที่ผ่านมาของคุณทำให้วิสัยทัศน์ที่คุณมีเกี่ยวกับบุคคลนั้น.

3. การมีสติสามารถเป็นพันธมิตรที่ดีได้

แน่นอนว่าคุณเคยได้ยินอะไรบางอย่างเกี่ยวกับการมีสติและการทำสมาธิทั้งสองเทคนิคที่ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันสงบจิตใจของความคิดที่ทำหน้าที่เพียงเพื่อให้ความรู้สึกไม่สบายและให้ความสนใจกับความแตกต่างของสภาพแวดล้อม.

การมีสติและการทำสมาธิช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับตัวเอง, ให้ตระหนักถึงอคติทั้งหมดที่เราพูดถึงก่อนหน้านี้และนั่นไม่ใช่ส่วนหนึ่งของคุณ แต่คุณได้หลอมรวมตามสังคมและวัฒนธรรมที่คุณเติบโตมา ด้วยความอดทนและฝึกฝนทุกวันแม้ว่าจะเป็นเพียง 5 นาทีคุณจะปราศจากความกังวลและความเครียดคุณจะเชื่อมต่อกับตอนนี้คุณจะสังเกตความคิดของคุณโดยไม่ตัดสินพวกเขาและคุณจะสามารถฟังเสียงภายในของคุณปรีชาของคุณ.

4. เรียนรู้ที่จะมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

การเอาใจใส่ก็เป็นความสามารถที่สามารถพัฒนาได้เช่นกัน ต้องขอบคุณเธอที่เราสามารถทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งอื่นได้เข้าใจว่าเธอรู้สึกอย่างไรกับสถานการณ์ของเธอ ไม่ว่าในกรณีใดมันเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำงานร่วมกันการเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์และความช่วยเหลือ.

เพื่อพัฒนาสัญชาตญาณของคุณคุณสามารถฝึกฝนให้มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น. อย่างไร? เมื่อคุณอยู่กับใครบางคนพยายามที่จะคาดเดาสิ่งที่พวกเขาคิดและสิ่งที่พวกเขารู้สึก เป็นการดีกว่าที่คุณทำกับคนที่คุณรู้จักเป็นอย่างดีในตอนแรกเพื่อให้คุณมีความมั่นใจมากพอที่จะถามพวกเขาในภายหลังหากคุณพูดถูก.

เมื่อพิจารณาสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ในการวิเคราะห์ภาษาที่ไม่ใช้คำพูดและเหนือสิ่งอื่นใดจงทิ้งเหตุผลไว้และหลีกเลี่ยง "ความรู้สึกที่หก" ที่จะทำให้สมมติฐานของคุณใกล้เคียงกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง คน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ.

5. เล่นกับการสร้างภาพข้อมูล

หากคุณต้องการเลือกสนุกกับมันมากขึ้นแม้ว่ามันจะดูไม่เหมือนก็ตาม การสร้างภาพข้อมูลจะช่วยให้คุณพัฒนาสัญชาตญาณของคุณ. ทำในช่วงเวลาที่คุณอยู่คนเดียวโดยที่ไม่มีเสียงดังรบกวนและคุณสามารถผ่อนคลายและเตรียมการออกกำลังกายนี้ได้.

ดังนั้นคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการหลับตาและจินตนาการว่าคุณอยู่กลางภูมิทัศน์บ้านหรือสภาพแวดล้อมที่น่าพอใจที่คุณเลือก ความคิดคือคุณสามารถมองเห็นมันสังเกตเห็นและรู้สึกทุกอย่างที่คุณจินตนาการ - สายลมความอบอุ่นของดวงอาทิตย์กอดกอดสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของคุณสี อุทิศนาทีที่คุณต้องการแล้วเปิดตาของคุณ. คุณจะรู้สึกดีมากและสัญชาตญาณของคุณก็จะดีขึ้น.

"ลอจิกเกือบจะถูกเสมอ แต่ปรีชาไม่เคยผิด".

-ไม่ระบุชื่อ-.

เมื่อเรามีขนาดเล็กเราปล่อยให้ตัวเองถูกชี้นำโดยสัญชาตญาณมากกว่าด้วยเหตุผล แต่เมื่อเราเติบโตเราทำให้สิ่งที่สองมีความสำคัญมากขึ้น อย่างไรก็ตามต้องการจัดการกับทุกสิ่งจากเหตุผลทำให้ความสามารถทางปัญญาของเราเพิ่มระดับความเครียดและในที่สุดก็ทำให้เราทำผิดพลาด.

การปล่อยให้ตัวเราได้รับการชี้นำจากความรู้สึกที่หกที่เราทุกคนมี แต่เราหลายคนลดน้อยลงจะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น และเพื่อให้เข้าใจถึงชีวิตของเรา เพราะบางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราไม่เข้าใจเหตุผล แต่มีบางอย่างที่ทำให้เราตกใจเพราะเราไม่เข้าใจ.

ทำไมถึงมีคนที่เราไม่ไว้วางใจโดยไม่รู้ตัว? บางครั้งมันเกิดขึ้นเราไม่ไว้ใจใครสักคนโดยไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคนในเชิงลึก มันเหมือนเสียงภายในที่กระซิบ "หายไป" ... อ่านเพิ่มเติม "