3 คำชมที่ทำลายความนับถือตนเองของคุณในวัยเด็ก

ในหนังสือช่วยเหลือตนเองทุกเล่มเราพูดถึงความสำคัญของการสรรเสริญในวัยเด็ก สิ่งที่เพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของเราอย่างไม่ต้องสงสัยและช่วยให้เราสร้างบุคลิกภาพของเรา การสรรเสริญเป็นสิ่งที่ง่ายมาก: เราสรรเสริญลูกชายของเราเมื่อเขาผ่านการสอบเมื่อเขาทำสิ่งที่ดีเมื่อเขาวาดสิ่งที่ดีมาก.

แต่เพื่อบอกเด็ก ๆ ว่าพวกเขาทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีเพียงใดเพื่อแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณคิดว่าพวกเขาน่าอัศจรรย์เกือบจะทำให้พวกเขามั่นใจในตัวเองมีความสุขและรับประกันความนับถือตนเองที่ดีหรือไม่??

"หนึ่งสามารถป้องกันการโจมตี เขาไม่เห็นด้วยกับการสรรเสริญ "

-ซิกมันด์ฟรอยด์-

ด้านการสรรเสริญที่ซ่อนอยู่

ไม่ต้องสงสัยมันเป็นการดีที่จะชมเชยสิ่งที่คุณทำ. คำบวกช่วยให้เราดำเนินการต่อไป, เพื่อพัฒนาขีดความสามารถที่เราต้องทำบางอย่างหรือเพื่อให้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณผ่านการสอบและพวกเขาชื่นชมคุณสิ่งนั้นจะกระตุ้นให้คุณเรียนต่อและได้เกรดที่ดีขึ้น หรือพวกเขาจะช่วยให้คุณมุ่งมั่นที่จะอนุมัติเรื่องที่คุณไม่ชอบมาก.

แน่นอนว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการสรรเสริญซ้ำ ๆ เกิดอะไรขึ้นเมื่อเราคาดหวังคำชมเสมอและน่าประหลาดใจที่เราไม่ได้รับ? การสรรเสริญสามารถทำให้เราเลือกวิธีที่ง่าย, แทนที่จะพยายามปรับปรุงแม้จะมีปัญหาเราสามารถค้นหาเพื่อให้บรรลุสิ่งที่เราต้องการ.

ยิ่งกว่านั้นการสรรเสริญสามารถทำให้เราหวั่นไหวในสิ่งที่เราไม่ชอบ นั่นคือเราอาจต้องการได้รับผลบวกเพื่อให้ได้การสรรเสริญ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราชอบงาน. เป็นสิ่งสำคัญที่เด็ก ๆ จะไม่นึกถึงรางวัลทุกครั้งที่พวกเขาทำอะไร. การสรรเสริญอาจมีความเท่าเทียมในการรับของขวัญทุกครั้งที่คุณได้รับผลบวก.

พวกเขาจะต้องเข้าใจความรับผิดชอบในการทำสิ่งที่พวกเขาทำ รวมไปถึง, จะต้องสอดคล้องกับผลลัพธ์ที่ได้รับเมื่อเทียบกับความพยายาม ที่พวกเขาอุทิศให้กับงานที่พวกเขากำลังทำ.

"เขาที่ทำดีไม่สนใจไม่สนใจในการสรรเสริญและรางวัลในที่สุดจะมีทั้ง"

-วิลเลียมเพนน์-

ชมเชยที่ทำลายความนับถือตนเองของคุณ

หากเรามุ่งเน้นไปที่การยกย่องว่าเด็กสามารถได้รับจากวัยเด็กของพวกเขาเราสามารถค้นหาการสรรเสริญพื้นฐาน 3 ประการที่เราเชื่อว่าส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตนเองเมื่อในความเป็นจริงพวกเขาให้กำลังใจในสิ่งที่ตรงกันข้าม.

1. สรรเสริญความสามารถไม่ใช่ความพยายาม

นี่เป็นข้อผิดพลาดร้ายแรงที่ก่อให้เกิดปัญหามากมาย. การทำงานอย่างหนักคือสิ่งที่คุณจะบอกซึ่งจะส่งผลต่อผลลัพธ์. แม้ว่าคุณจะฉลาดมากหากคุณไม่ใช้ความพยายามคุณก็จะไม่ประสบความสำเร็จ.

คุณไม่เคยได้ยินนักเรียนคนนั้นที่มีความสามารถที่จะผ่าน แต่ไม่ได้ใช้ประโยชน์จากมัน? การขาดความพยายามคือสิ่งที่คุณจะได้รับในภายหลัง เสมอ สรรเสริญความพยายามทำไม?และ ถ้าเราสรรเสริญความสามารถคุณจะทำลายความนับถือตนเอง.

2. สรรเสริญในแบบที่พูดเกินจริงโดยไม่ระบุ

คำชมบางคำพูดเกินจริงมาก มีตัวอย่างที่ดีอะไรบ้าง: "คุณคืออัจฉริยะ", "คุณเป็นศิลปิน" และอื่น ๆ คำชมเชยเหล่านี้อาจมีผลในทางลบต่อเด็กและแทนที่จะยกระดับพวกเขาและเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง.

เรียนรู้การแสดงคำชมที่เหมือนจริงมากขึ้นเช่น "ฉันชอบ ... ", "คุณเก่งแค่ไหน ... " แต่ อย่าเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก, เพราะถ้าคุณบอกเขาว่าเขาเป็นอัจฉริยะเขาจะเชื่อ! และนี่อาจทำให้คุณหยุดพยายาม.

3. เพิ่มความกดดันให้มากขึ้นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา

เมื่อเราสรรเสริญบางครั้งเราก็กดดันมากกว่าที่ควร. หากมีคนคิดว่าเราเป็นอัจฉริยะเราสามารถตระหนักได้ว่าเราต้องรักษาสถานะนั้นไว้เสมอ เด็กจะถูกกดดันอย่างไม่จำเป็น.

เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาต้องใช้ความพยายามและเอาชนะตนเอง แต่แรงกดดันไม่เหมือนกับแรงจูงใจ. มันเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะได้รับแรงบันดาลใจและไม่ถูกกดดัน. ความเครียดยังเด็ก ¿ความวิตกกังวล?

"เราไม่ควรเชื่อคำสรรเสริญมากเกินไป การวิจารณ์บางครั้งก็จำเป็นมาก "

-ดาไลลามะ-

แม้ว่าคำว่า "การสรรเสริญ" เป็นสิ่งที่เป็นบวก แต่เราก็เห็นว่ามันอาจจะเป็นลบมากถ้าเราไม่ใช้มันอย่างที่ควรจะเป็น. เรียนรู้ที่จะสรรเสริญอย่างถูกวิธี และคิดว่าบางครั้งก็ไม่จำเป็นอย่างน้อยก็ไม่เกิน.

สรรเสริญ แต่สรรเสริญความพยายามการปรับปรุงกระตุ้น! อย่าให้รางวัลอย่างง่ายหรือเกินจริง มันเป็นสิ่งสำคัญที่สิ่งต่าง ๆ ต้องเสียค่าใช้จ่ายเพื่อให้บรรลุถึงพวกเราเท่านั้นที่จะรู้คุณค่าที่พวกเขามี.

วิธีการสอนเด็กที่มีความสุขและอารมณ์ดีได้อย่างไร เราแทบจะไม่มีเวลาอยู่กับพวกเขาทำงานกังวล ... จะสอนเด็กที่มีความสุขในสังคมที่ซับซ้อนของวันนี้ได้อย่างไร? อ่านเพิ่มเติม "

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Claudia Tremblay