การใช้เหตุผลทางอารมณ์เมื่ออารมณ์เมฆคิด

ในแต่ละวันอารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของละครของเรา, แนะนำเราในการค้นหาอย่างถาวรเพื่อความพึงพอใจและความเป็นอยู่ที่ดี, และช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความเสียหายและความไม่สบายที่สามารถคุกคามสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา.

อย่างไรก็ตาม, ประโยชน์ที่สำคัญดังกล่าวมีผลข้างเคียงบางอย่าง. มีบางครั้งที่อารมณ์เล่นกลกับเราแม้ว่าเราจะมีสุขภาพจิตที่สมบูรณ์ก็ตาม.

ตัวอย่างทั่วไปของเรื่องนี้คือสิ่งที่อยู่ในทุ่งจิตวิทยาเป็นที่รู้จักกันในนาม การใช้เหตุผลทางอารมณ์.

การใช้เหตุผลทางอารมณ์คืออะไร?

การใช้เหตุผลเชิงอารมณ์หมายถึงชื่อที่สื่อความหมาย, เหตุผลขึ้นอยู่กับความรู้สึก.

ลองนึกภาพว่าเราล้มเหลวในการทดสอบคณิตศาสตร์หรือเราถูกไล่ออกจากงาน ในสถานการณ์เช่นนี้เป็นไปได้ว่า "เรารู้สึก" ว่าเราล้มเหลวแล้วถ้านั่นคือสิ่งที่เรา "รู้สึก" ก็ต้องเป็นเพราะเราเป็น "จริง ๆ " ไม่ประสบความสำเร็จ. เมื่อเราตกอยู่ในกับดักของการให้เหตุผลทางอารมณ์เรามาถึงข้อสรุปที่แท้จริงดูเหมือน แต่ไม่ต้องทำตามลำดับของการใช้เหตุผลเชิงตรรกะ แต่ให้ความสนใจเฉพาะความรู้สึกของฉันเท่านั้น.

แล้วก็, การวางตัวทั่วไปที่มากเกินไปนั้นมาจากเหตุการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ หรือตรงต่อเวลา. สิ่งที่ผิดพลาดจากการทดสอบคณิตศาสตร์ไม่ได้หมายความว่าเราล้มเหลวในชีวิต และนี่คือสิ่งที่เราเกิดขึ้นอย่างถาวร เราแยกข้อสรุปที่รีบร้อนและโดยทั่วไปมีความคมชัดโดยไม่ต้องมีหลักฐานใด ๆ ที่ถูกต้องและมีวัตถุประสงค์เพื่อพิสูจน์ความถูกต้อง.

ในแง่เดียวกันถ้าเรารู้สึกโดดเดี่ยวเราสามารถคิดได้ว่าเราสมควรได้รับว่าเราไม่คู่ควรกับการถูกรักหรือว่าเรามีข้อบกพร่องที่ทำให้ผู้คนออกไป จากที่นั่นเพื่อเชื่อว่าเราจะอยู่คนเดียวเพื่อชีวิตมีขั้นตอน.

การใช้เหตุผลทางอารมณ์มุ่งเน้นไปที่ด้านนอก

การใช้เหตุผลทางอารมณ์มีแง่มุมอื่นที่เน้นด้านนอก. เรามักจะตัดสินพฤติกรรมหรือสภาวะอารมณ์ของผู้อื่นตามความรู้สึกของเรา ในขณะนั้น.

ถ้าเราโกรธเพราะหัวหน้าปฏิเสธเราเพิ่มขึ้นมันเป็นไปได้มากว่าเราจะแสดงความอาฆาตพยาบาทต่อเพื่อนบ้านประตูถัดไปที่กำลังฟังเพลงร็อคอย่างเต็มที่หรือว่าเราได้รับบาดเจ็บส่วนบุคคลในการซ้อมรบคนขับรถหน้ารถ ของเราบนทางหลวง.

เมื่อเรารู้สึกโกรธเราเห็นความโกรธในผู้อื่นและเราไม่สามารถตระหนักได้ว่าเราเป็นคนที่โกรธและฉายอารมณ์ของเรากับผู้อื่น.

อารมณ์มีประโยชน์

ทั้งหมดนี้ไม่ควรทำให้เราคิดว่าอารมณ์ตัวเองเป็นอันตรายต่อเรา. ฉันชอบคิดว่าชุดของอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์เป็นระบบดั้งเดิมของการสื่อสารภายในและการสื่อสารระหว่างบุคคล. นี่อาจฟังดูซับซ้อนเกินไป แต่จริงๆแล้วค่อนข้างง่าย.

ไปกันเถอะดูคำต่อคำ.

ฉันพูดระบบดั้งเดิมเพราะ อารมณ์ดังที่เรารู้จักพวกเขาภายใต้กรอบวิวัฒนาการของเผ่าพันธุ์มนุษย์นั้นเร็วกว่าภาษามาก. เมื่อเราอายุน้อยกว่าบิชอพเล็กน้อยที่อาศัยอยู่บนยอดไม้กระโดดจากกิ่งหนึ่งไปยังอีกกิ่งหนึ่งและไม่สามารถที่จะเปล่งเสียงใด ๆ จากระยะไกลคล้ายกับสิ่งที่เรารู้ในวันนี้ในฐานะที่เป็นคำพูดของมนุษย์ แสดงอารมณ์ที่หลากหลาย.

"ระบบการสื่อสารทางอารมณ์"

และนี่นำเราไปสู่แนวคิดที่สอง: ระบบการสื่อสาร. เมื่อมีคนยิ้มให้เราและใบหน้าของพวกเขาสว่างขึ้นเมื่อพวกเขาเห็นเราพวกเขากำลังบอกเราก่อนที่พวกเขาจะพูดอะไรสักคำว่าการปรากฏตัวของเรายินดี ไม่ว่าเราจะชอบเขาในทางใดทางหนึ่งหรือเราไม่จำเป็นต้องกลัวเขาเพราะเขาไม่ได้ทำให้ความตั้งใจเป็นศัตรูกับเรา การตีความเหล่านี้ถูกต้องแน่นอนขึ้นอยู่กับบริบท.

ถ้าในอีกมุมหนึ่งมีคนจ้องมาที่เราย่นจมูกของเขายกริมฝีปากบนและเผยให้เห็นฟันของเขาเขาจะบอกให้เรารู้โดยไม่แสดงความรู้สึกด้วยวาจาว่าเขาดูถูกเราเกลียดชังเราหรือด้วยเหตุผลบางอย่าง รู้สึกมีแรงจูงใจพอที่จะทำร้ายเรา ในความเป็นจริงแล้วลิงวิวัฒนาการของเราแสดงให้เห็นว่าเขี้ยวของมันเป็นรูปแบบหนึ่งของการคุกคามต่อผู้อื่น. การรับมือกับคลังแสงโจมตีมักเป็นองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพในการข่มขู่, หรือวิธีที่จะห้ามปรามคนอื่นจากความตั้งใจของเขาที่จะโจมตีเรา.

นั่นคือเหตุผลที่เป็นไปได้ที่จะยืนยันว่า หน้าที่หลักของอารมณ์คือการสื่อสารสถานะทัศนคติและความโน้มเอียงของพฤติกรรม, ทั้งตัวเราเองและคนอื่น ๆ.

อารมณ์และวิธีการที่เราประจักษ์

ไม่จำเป็นที่คู่ของเราจะบอกเราว่าเขาชอบหรือไม่มอบของขวัญวันครบรอบที่เราซื้อให้เขา ก่อนที่เขาจะเอ่ยคำที่เรารู้โดยการแสดงออกบนใบหน้าของเขา ในทำนองเดียวกันเรารู้ว่าเจ้านายของเรากำลังจะให้เราเพิ่มขึ้นหรือเขาจะยิงเราเมื่อเขาส่งให้เราโทรไปพูดเป็นส่วนตัวและเราเข้าสำนักงานของเขา.

เมื่อเราเห็นใครบางคนที่มีใบหน้าที่เศร้าโศกเสียใจโดยไม่ถูกถามอะไรเรามีความมั่นใจว่าเขากำลังประสบกับช่วงเวลาที่เลวร้ายมีบางสิ่งที่ทำให้เขาต้องทนทุกข์ทรมาน สิ่งนั้นปลุกความสนใจของเราความเมตตาของเรา ... อารมณ์ของเขาทำหน้าที่เป็นผู้อำนวยความสะดวกที่ผลักดันให้เราทำหน้าที่เพื่อช่วยเขา.

ความร่วมมือระหว่างมนุษย์ในการเผชิญกับความทุกข์ยากหรือในการแสวงหาความสำเร็จของเป้าหมายร่วมกันเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักที่ช่วยให้วิวัฒนาการและความก้าวหน้าของเราเป็นสายพันธุ์.

ลักษณะดั้งเดิมของอารมณ์และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนั้นไม่เพียง แต่เกิดขึ้นบนเครื่องบินวิวัฒนาการ (วิวัฒนาการของดาร์วินจากสปีชีส์หนึ่งไปยังอีกสปีชีส์หนึ่งเท่านั้น) แต่ยังเกิดขึ้นบนระนาบออนโทเจนเนติก หากต้องการดูสิ่งนี้คุณเพียงแค่ต้องสังเกตว่าทารกมีพฤติกรรมอย่างไรก่อนปีแรกของชีวิตก่อนที่เขาจะสามารถพูดได้คำเดียว.

ตั้งแต่แรกเกิด, เสียงร้องต่าง ๆ ของทารกสื่อสารกับผู้ใหญ่ที่หิวโหย, ใครอยู่กับอาการจุกเสียดหรืออารมณ์เสียเพราะเขาต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อม แม่ทุกคนมีทักษะในการถอดรหัสอารมณ์มากขึ้นหรือน้อยลงเรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความแตกต่างเล็กน้อยของเสียงหอนของลูกชายของเธอและสิ่งที่พวกเขาระบุในช่วงเดือนแรกของชีวิต.

ข้อสรุปเล็กน้อย

การใช้เหตุผลทางอารมณ์คือการหลอกลวงทางจิตการหลอกลวงการหลอกลวง สร้างขึ้นโดยนักมายากลอสูรที่ปรากฏเป็นผลมาจากความยากลำบากในการตีความและจัดการอารมณ์ของตนเองอย่างถูกต้องและการซ่อนตัวในที่ไม่เปิดเผยชื่อสามารถควบคุมชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบได้อย่างสมบูรณ์ทำให้เขาเชื่อในสิ่งที่ไม่จริงเช่น นั่นไม่คุ้มค่าอะไรเลยในฐานะบุคคลว่าโลกนี้เป็นสถานที่อันตรายและถึงแม้จะไม่มีความหวังว่ามันจะจากไป.

ฉันหมายถึง, การใช้เหตุผลทางอารมณ์สร้างภาพลวงตาตามอารมณ์.

แต่อารมณ์ในตัวเองไม่เป็นอันตรายหรือผิดพลาดจากธรรมชาติ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาทั้งหมดเป็นคนที่น่าพอใจและโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่พึงประสงค์, พวกเขามีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์เนื่องจากพวกเขามีบทบาทพื้นฐานเพื่อความอยู่รอด. พวกเขาช่วยให้เราสร้างความสัมพันธ์เสริมสร้างความสัมพันธ์และย้ายออกจากอันตราย.