เข้าใจว่ามันคืออะไรและมีอะไรบ้าง

อาจมีมากกว่าหนึ่งครั้งที่เราคิดอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับสถานการณ์หรือปัญหาที่เราไม่สามารถหาทางออกได้โดยทั่วไปใช้เวลานานในการพยายามหาทางออกโดยไม่ประสบความสำเร็จและทันใดนั้นสิ่งนี้ก็มาถึงใจเราในทันที วิธีนี้ง่ายและง่ายกว่ากระบวนการทั้งหมดที่เราทำ) สถานการณ์นี้ไม่ได้หายากมีอยู่ในพวกเราทุกคนและแม้แต่ในสัตว์ชนิดอื่น ๆ.

ปรากฏการณ์ดังกล่าวมีความสำคัญมากกว่าที่เห็นได้อย่างรวดเร็วในตอนแรก, ได้รับชื่อของความเข้าใจด้าน. และในเรื่องนี้เราจะพูดถึงกันตลอดบทความนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "กระบวนการทางจิตวิทยาที่เหนือกว่า 8 ประการ"

แนวคิดเชิงลึก

แนวคิดของความเข้าใจลึกซึ้งค่อนข้างซับซ้อนในระดับทฤษฎีแม้ว่าในทางปฏิบัติเราทุกคนเคยมีประสบการณ์บ้างในบางสถานการณ์ที่เราใช้ มันถือเป็นข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความสามารถหรือคณาจารย์นั้นซึ่งเราสามารถรับรู้สถานการณ์เชื่อมโยงสถานการณ์ที่เราอาศัยอยู่หรือคิดเกี่ยวกับวิธีการแก้ปัญหาหรือความเข้าใจของมัน ประสบการณ์หรือปรากฏการณ์นี้ สอดคล้องกับความคิดของการตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่างที่ปรากฏความเข้าใจอย่างฉับพลัน ใช้ชีวิตเป็นแบบเปิดเผยหลังจากเคยพยายามเข้าใจหรือแก้ไขสถานการณ์ที่เป็นปัญหา.

ความเข้าใจนี้ปรากฏขึ้นอย่างกระทันหันเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ของกิจกรรมที่หมดสติซึ่งมาถึงจิตสำนึกและคิดว่าการปรากฏตัวของวิธีแก้ปัญหาการสร้างกลยุทธ์เพื่อเข้าถึงหรือ มุมมองของสถานการณ์และปัญหาที่แตกต่างและใหม่เมื่อเทียบกับมุมมองก่อนหน้าทันที, ได้รับวิสัยทัศน์ระดับโลกของสถานการณ์ ความรู้สึกจะคล้ายกับการหาวิธีเชื่อมต่อชิ้นส่วนทั้งหมดของปริศนาทันทีทันใด.

ข้อมูลเชิงลึกนี้สมมติว่าการดำรงอยู่ของความสามารถทางปัญญาบางอย่างเนื่องจากมันจำเป็นต้องตระหนักถึงสิ่งที่เรารู้มาก่อนหน้านี้และสิ่งที่เราได้ทำไปแล้วรวมทั้งความสามารถในการสร้างการเป็นตัวแทนทางจิตของสถานการณ์ นอกจากนี้ยังต้องการความสามารถในการสังเกตและทำความเข้าใจพื้นฐานของสถานการณ์และความสามารถในการจัดตั้งสมาคมและกลยุทธ์ นี่อาจชี้ให้เห็นว่ามันเป็นสิ่งที่มนุษย์ แต่ความจริงก็คือ มันถูกพบในสัตว์ชนิดอื่น, เป็นที่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของชิมแปนซี.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ข่าวกรองสัตว์: ทฤษฎีของ Thorndike และKöhler"

ขั้นตอนของการเข้าใจ

ในขณะที่มีความเข้าใจเป็น การทดลองอย่างกะทันหันโดยทั่วไปของจิตสำนึกของสถานการณ์, วิธีการหรือวิธีการแก้ปัญหาความจริงก็คือผู้เขียนหลายคนเสนอให้มีหลายขั้นตอนที่เราสามารถเห็นการทำงาน ในแง่นี้เราสามารถแยกแยะระหว่างสิ่งต่อไปนี้.

1. จิตทางตัน

ช่วงแรกนี้หมายถึงสถานการณ์หรือปัญหาที่บุคคลไม่สามารถตอบสนองหรือไม่สามารถระบุได้, อยู่ในสถานการณ์การปิดล้อมที่เกี่ยวข้องกับการเอาชนะของพวกเขา.

2. การปรับโครงสร้างปัญหา

กระบวนการที่คุณพยายามแก้ไขปัญหาซึ่งเริ่มต้นในความอับจนและความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จในการเป็นตัวแทนและแก้ปัญหาและผ่านการปรับเปลี่ยนและทำงานเพื่อแก้ไขความคิดหรือการตีความสถานการณ์เพื่อแก้ไขปัญหา. ใช้ทรัพยากรและทักษะการรู้คิดที่หลากหลาย.

3. การได้รับความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง

ช่วงนี้เป็นที่ที่ความรู้และความเข้าใจอย่างลึกซึ้งของสถานการณ์ปรากฏขึ้น มันเป็นความเข้าใจที่ปรากฏขึ้นโดยไม่รู้ตัว, ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์โดยตรงของกระบวนการทางความคิดที่ถูกติดตามมาจนถึงตอนนี้.

4. ความฉับพลัน

ขั้นตอนสุดท้ายของการหยั่งรู้คือการรับรู้อย่างมีสติในส่วนของบุคคล ความเข้าใจเป็นสิ่งที่ฉับพลันและที่ปรากฏอย่างชัดเจนในจิตสำนึก, เป็นสิ่งที่ฉับพลันและไม่คาดคิด ช่วงเวลานี้มีชีวิตอยู่ด้วยความประหลาดใจเนื่องจากไม่มีสิ่งเร้าหรือองค์ประกอบที่ทำให้เราสามารถทำนายหรืออธิบายสาเหตุของการเข้าใจอย่างฉับพลันนี้ได้โดยตรง.

5. การเรียนรู้ด้วยความเข้าใจ

หนึ่งในบริบทที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดและเป็นหนึ่งในจุดที่มันถูกระบุเป็นครั้งแรกในสายพันธุ์อื่น ๆ คือในการเรียนรู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแก้ปัญหาที่จำเป็น ในแง่นี้ Wolfgang Köhlerอธิบายการดำรงอยู่ของความสามารถนี้แม้ในลิง ผ่านการทดลองต่าง ๆ ที่ลิงต้องหาวิธีแก้ปัญหา.

การได้มาซึ่งพฤติกรรมและความรู้ใหม่ ๆ ในทันทีหลังจากที่ได้รับความเข้าใจทั่วโลกเกี่ยวกับสถานการณ์นี้เรียกว่าการเรียนรู้ด้วยการหยั่งรู้ ปรากฏการณ์นี้มีการปรับตัวอย่างมากและยังเชื่อมโยงกับความคิดสร้างสรรค์เพราะช่วยให้เราสามารถสร้างกลยุทธ์การแก้ปัญหาใหม่ที่ไม่มีอยู่ก่อนหน้านี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Wolfgang Köhler: ชีวประวัติของนักจิตวิทยา Gestalt เยอรมันคนนี้"

นำมาใช้ในด้านพยาธิวิทยา

การพูดถึงความเข้าใจลึกซึ้งหมายถึงการตระหนักถึงบางสิ่ง และแม้ว่าเรามักจะคิดถึงการมีอยู่ของรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือเมื่อการแก้ปัญหาที่เป็นรูปธรรมและในทางปฏิบัติแนวคิดนี้ยังสามารถนำไปใช้กับสถานการณ์หรือพื้นที่อื่น ๆ.

หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง, มันเกี่ยวกับสุขภาพจิต. และเป็นเรื่องปกติที่คลินิกพูดถึงความสามารถในการเข้าใจในแง่ของการตระหนักถึงสถานะของคณะจิตของพวกเขาหรือสภาพความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมหรืออารมณ์ของพวกเขา แง่มุมนี้มีประโยชน์มากเมื่อพูดถึงการรักษาความผิดปกติทางจิตใจหรือสมองหรือความเจ็บป่วยใด ๆ เนื่องจากช่วยให้สามารถสังเกตตนเองถึงการมีอยู่ของความยากลำบากและเพื่อระบุความจำเป็นในการรักษา.

ความสามารถในการหยั่งรู้อาจเปลี่ยนแปลงได้ในหลาย ๆ สถานการณ์โดยไม่ได้รับรู้ถึงผู้ที่มีปัญหา (จนถึงจุดที่ผู้เข้าร่วมอาจไม่รู้ว่าเขาตาบอดหรือเป็นตัวอย่างในกรณีของภาวะสมองเสื่อมที่มีปัญหา ของหน่วยความจำหรือปัญญาอื่น ๆ ) หรืออาการเช่นสภาวะความปั่นป่วนและอารมณ์แปรปรวนภาพหลอนหรืออาการหลงผิด และเราไม่จำเป็นต้องพูดถึงโรคจิตเนื่องจากความสามารถในการเข้าใจ สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยประสบการณ์ของสถานการณ์ที่เจ็บปวด, อารมณ์รุนแรงถาวรหรือความกังวลต่าง ๆ ที่ป้องกันการรับรู้ของการมีอยู่ของปัญหาหรือความต้องการของตัวเอง.

ในกรณีที่มีการขาดดุลขาดดุลหรือขาดความเข้าใจอย่างถ่องแท้มันจำเป็นที่จะต้องตระหนักถึงสถานการณ์นี้ ช่วยให้การดำรงอยู่ของความยืดหยุ่นทางจิตและความเป็นอิสระ, และนั่นคือสิ่งที่มีค่าเช่นเพื่อแสดงความต้องการความช่วยเหลือหรือการรักษาที่เฉพาะเจาะจง (เช่นทำให้เป็นไปได้ที่จะเห็นว่าภาพหลอนหรือภาพลวงตาเป็นเนื้อหาที่สร้างขึ้นเองและไม่ใช่สิ่งเร้าจริงหรือจำเป็นต้องปฏิบัติต่อตนเอง).

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Seguí, V. (2015) ความเข้าใจด้านจิตวิทยา การฝึกอบรม ISEP.