การมองโลกในแง่ดีผิดมันคืออะไรและมีผลเสียอะไรบ้าง?

การมองโลกในแง่ดีผิดมันคืออะไรและมีผลเสียอะไรบ้าง? / จิตวิทยา

ไม่มีใครสามารถสงสัยได้ว่าการมองโลกในแง่ดีเป็นทัศนคติที่สามารถพาเราไปไกลมากในชีวิตและสามารถช่วยให้เรามีความสุข. การมองโลกในแง่ดีเป็นคุณธรรมตราบใดที่บุคคลที่มองโลกในแง่ดีมีความมั่นใจในตัวเองสูงและเป็นจริงเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมรอบตัวเขา.

มิฉะนั้น, เราจะพูดในแง่ดีเท็จ. และดังที่ Abraham Maslow หนึ่งในตัวแทนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษยนิยมในปัจจุบันกล่าวว่า "การมองโลกในแง่ดีผิด ๆ ไม่ช้าก็เร็วหมายถึงความผิดหวังความโกรธและความสิ้นหวัง".

ในบทความนี้เราจะพูดถึงการมองโลกในแง่ดีผิด ๆ และเราจะเจาะลึกถึงแนวคิดและคุณลักษณะของมัน.

การมองในแง่ดีผิดคืออะไร?

เมื่อเราใช้ความคิดในเชิงบวกและแง่ดีโลกดูเหมือนจะหันไปในทิศทางที่เราต้องการ แต่สำหรับการมองในแง่ดีว่าเป็นของแท้มันจะต้องสอดคล้องกับความภาคภูมิใจในตนเองของเราเพราะด้วยความนับถือตนเองต่ำ.

การรู้สึกดีกับตัวเองเป็นพื้นฐานสำหรับเราและเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมรอบตัวเรา ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงทำให้เราเป็นคนในเชิงบวกมากขึ้นตระหนักถึงคุณธรรมและจุดอ่อนของเราและหลังจากยอมรับเราอย่างที่เราเป็นแล้วเราสามารถมองไปข้างหน้าได้โดยไม่ต้องกลัว ความภาคภูมิใจในตนเองสูงทำให้เราสามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมรอบตัวเราด้วยรอยยิ้มแม้ว่าทุกอย่างจะไม่เป็นไปด้วยดี ผู้มองในแง่ดีที่แท้จริงเรียนรู้จากความผิดพลาดเพราะวิสัยทัศน์ของเขาในโลกนี้อนุญาตให้เขายอมรับความพ่ายแพ้และเข้าใจว่าเราไม่สมบูรณ์แบบ.

อย่างไรก็ตามการมองโลกในแง่ดีได้กลายเป็นแฟชั่นและบางคนต้องการที่จะแกล้งพวกเขาในแง่ดีเมื่อโลกภายในของพวกเขาแตก พวกเขาไม่ได้มีการเชื่อมต่อที่ดีกับตัวเอง แต่พวกเขาปกปิดตัวเองด้วยเกราะแห่งการมองโลกในแง่ดี. การมองโลกในแง่ดีผิด ๆ ไม่อยากเผชิญกับความเป็นจริงที่จะหลบหนีจากปัญหา, และมันจะกลายเป็นดาบสองคมที่ไม่ช้าก็เร็วก็จะกลายเป็นอันตราย ในระยะสั้นมันซ่อนการปฏิเสธความเจ็บปวดและความทุกข์.

ลักษณะของการมองโลกในแง่เท็จ

คนที่มองโลกในแง่ดีผิดต้องพึ่งพาการอนุมัติจากภายนอกมากเกินไปและใช้การมองโลกในแง่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการสะท้อนหรือเผชิญหน้ากับความกลัว แต่, ลักษณะของบุคคลประเภทนี้คืออะไร? คนที่มองโลกในแง่ดีผิด ๆ นำเสนอลักษณะและทัศนคติต่อไปนี้:

1. พวกเขาไม่สมจริง

บุคคลประเภทนี้ไม่สมจริงและใช้การมองโลกในแง่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงความคับข้องใจและต้องเผชิญกับความเป็นจริงอันไม่พึงประสงค์ การเติบโตในฐานะมนุษย์เราต้องเผชิญกับความกลัวและอดทนต่อความขุ่นมัวไม่เช่นนั้นเราไม่ได้รับประโยชน์จากประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้เราต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งในระยะยาวเป็นสิ่งที่ทำให้เราสามารถพัฒนาบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งและเตรียมพร้อม สำหรับสถานการณ์ที่เราชอบน้อยที่สุด.

การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอด 24 ชั่วโมงเป็นไปไม่ได้, ดังนั้นเราต้องยอมรับมัน นอกจากนี้ผู้มองโลกในแง่ดีที่ผิด ๆ มักจะไม่บรรลุเป้าหมายที่เสนอเพราะพวกเขาไม่ได้มองโลกในแง่ดีจริง.

2. พวกเขาจะไม่ซื่อสัตย์กับตัวเอง

บุคคลประเภทนี้ไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองและนั่นคือเหตุผลที่ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการมองในแง่ดีผิด ๆ. การหลอกลวงตนเองมักเกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อบางคนไม่ต้องการยอมรับความจริงที่อยู่รอบตัวพวกเขา, เป็นความพยายามที่จะลดความกังวลและความรู้สึกไม่สบายที่คุณรู้สึก.

  • สิ่งนี้เรียกว่าความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจ เราอธิบายให้คุณทราบในบทความของเรา: "ความไม่สอดคล้องทางปัญญา: ทฤษฎีที่อธิบายการหลอกลวงตนเอง"

3. พวกเขามีคุณค่าทางลบ

ตามที่ฉันได้แสดงความคิดเห็นในบรรทัดก่อนหน้า, คนประเภทนี้ไม่ได้มีคุณค่าในทางบวกนั่นคือพวกเขามีความนับถือตนเองต่ำ. ในบริบทนี้การมองโลกในแง่ดีผิด ๆ เป็นเสมือนรูปแบบหนึ่งของการป้องกันเพราะบุคคลนั้นไม่มีความเข้มแข็งทางจิตใจเพียงพอที่จะแก้ไขความขัดแย้งทั้งภายในและภายนอก.

4. พวกเขาไม่ได้อยู่ในปัจจุบัน

มีงานวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นว่าคนที่ฝึกสติได้รับความสุขสบายมากขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขาอาศัยอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันและมีทัศนคติที่ไม่ตัดสิน. คนที่มองโลกในแง่ดีผิดพลาดอยู่กับความคาดหวังอย่างไม่มีเหตุผลห่างไกลจากความคิด "สติ".

  • คุณสามารถทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้ชีวิตในปัจจุบันในบทความของเรา: "วิธีการใช้ชีวิตในช่วงเวลาปัจจุบันใน 7 ปุ่มทางจิตวิทยา"

5. อย่ากระตุ้นตัวเอง

การมองในแง่ดีผิด ๆ อาจดูเหมือนเป็นเครื่องมือสร้างแรงบันดาลใจที่ดี แต่ไม่ใช่เพราะความคาดหวังและเป้าหมายไม่มีเหตุผล การใช้การมองโลกในแง่ดีผิด ๆ เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์สามารถนำมาซึ่งผลกระทบในทางลบ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่เป้าหมายที่เรากำหนดไว้นั้นสามารถทำได้เป็นจริงชัดเจนและสามารถวัดได้ตามที่เราอธิบายไว้ในบทความของเรา: "ความสำคัญของการกำหนดเป้าหมายในจิตวิทยาการกีฬา".

6. พวกเขาไม่พบความสงบภายใน

เมื่อบุคคลไม่พบความสงบภายในมันเป็นเรื่องง่ายสำหรับเขาที่จะได้รับอิทธิพลจากโลกภายนอกและเพื่อความสุขของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้. พวกเขาเป็นคนที่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและเป็นห่วงอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดกับพวกเขา. การมองโลกในแง่ดีผิด ๆ เป็นลักษณะของผู้ที่ไม่ได้ตระหนักถึงอารมณ์ความดีและข้อ จำกัด คนที่ไม่ยอมรับตัวเองเหมือนพวกเขา.

กับดักแห่งการมองในแง่ดีเท็จ

เชื่อว่าหนึ่งในแง่ดีเมื่อไม่เป็นความผิดพลาดร้ายแรงเพราะสิ่งนี้ทำให้คนไม่เข้าไปในโลกภายในของพวกเขาและ "ป้องกันพวกเขาจากการเชื่อมต่อกับโลกภายในของพวกเขา" ตามที่ยืนยันโดยนักจิตวิทยา Juan Cruz ใน สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์ El Mundo การมองโลกในแง่ดีเป็นกับดักที่ไม่อนุญาตให้สะท้อนตนเองซึ่งมีประโยชน์มากมายสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลตามที่เรากล่าวไว้ในบทความของเรา: "การพัฒนาตนเอง: 5 เหตุผลสำหรับการสะท้อนตนเอง".

กับดักแห่งการมองในแง่ดีเท็จนั้นเลวร้ายพอ ๆ กับการมองโลกในแง่ร้าย, เพราะมันช่วยป้องกันไม่ให้ผู้คนเรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขาสิ่งที่เป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตและพัฒนาอย่างไม่ต้องสงสัย.