วิธีพูดต่อหน้ากล้องและแสดงความเป็นตัวของตัวเองดี? 8 เคล็ดลับ

วิธีพูดต่อหน้ากล้องและแสดงความเป็นตัวของตัวเองดี? 8 เคล็ดลับ / จิตวิทยา

การพูดต่อหน้ากล้องอาจเป็นเรื่องที่เครียดเพราะมันซับซ้อน ด้านหน้าของวัตถุประสงค์มีคนที่รู้สึกกดดันอย่างมากจนพวกเขาลืมทักษะพื้นฐานทางสังคมจนถึงจุดที่สังเกตว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นเอง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะต้องควบคุม "แมนนวล" เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายทุกคนโดยไม่สามารถเข้าถึงทุกสิ่งได้.

ในบทความนี้เราจะเห็น เคล็ดลับหลายประการเกี่ยวกับวิธีการพูดต่อหน้ากล้อง, การจัดการกับทั้งด้านที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทและผู้ที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารที่ดีขึ้น.

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "พูดในที่สาธารณะและเอาชนะความกลัวบนเวทีใน 8 ขั้นตอน"

วิธีพูดต่อหน้ากล้อง?

ความสามารถของเราในการปรับให้เข้ากับความต้องการของสภาพแวดล้อมไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเชี่ยวชาญในอดีตหรือสิ่งที่เรารู้ในทางทฤษฎีและทางปัญญา ตัวอย่างของสิ่งนี้คือตัวอย่างเช่นบางคนที่โดยส่วนใหญ่มีความมั่นใจมากและคนภายนอกสามารถถูกบล็อกบนเวทีหรือหน้ากล้องได้อย่างสมบูรณ์.

กล่าวอีกนัยหนึ่งความสามารถในการบรรลุเป้าหมายของเราอย่างมีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับเราและบริบทที่เราพบว่าตัวเราเอง สิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการให้บุคคลสังเกตเราสามารถเปลี่ยนวิธีการแสดงของเราได้อย่างสมบูรณ์ และ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในโลกของสื่อโสตทัศน์ด้วยการบันทึกด้วยกล้อง, ไม่ว่าเนื้อหาที่สร้างขึ้นนั้นจะใช้กับโทรทัศน์ภาพยนตร์หรืออินเทอร์เน็ตก็ตาม.

ดังนั้นหากคุณไม่เคยประสบกับปัญหาจากการพูดต่อหน้ากล้องมันเป็นไปได้มากที่คุณจะมีปัญหา โชคดีที่สิ่งเหล่านี้ง่ายต่อการขัดด้วยการฝึกฝนเล็ก ๆ น้อย ๆ และความอดทน ด้านล่างคุณจะเห็นชุดแนวทางในการรับ ใช้พวกเขาตลอดช่วงที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์.

1. ทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับการร้อง

ด้านหน้าของกล้องเป็นสิ่งสำคัญมากในการเปล่งเสียงเนื่องจากคนที่จะเห็นคุณจะไม่สามารถขอให้คุณทำสิ่งต่าง ๆ และในทางกลับกัน, เป็นไปได้ว่าประสาททำให้คุณไม่ได้ทำมาก, ไม่ว่าจะโดยปัญหาการควบคุมกล้ามเนื้อหรือความแห้งกร้านของปาก.

เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้วางตัวเองไว้หน้ากระจกและฝึกฝนการเปล่งเสียงพูดการพูดเกินจริงเล็กน้อยจากการเคลื่อนไหวของปาก หลังจากการฝึกซ้อมครั้งแรก บันทึกตัวเองลงมือทำเพื่อทำความคุ้นเคยกับบริบทใหม่.

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีควบคุมประสาทได้อย่างไร 10 กลยุทธ์การจัดการกับความเครียด"

2. อบอุ่นกล้ามเนื้อ

ในการพูดต่อหน้ากล้องคุณต้อง ฆ่าเชื้อเพียงเล็กน้อย. เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ทำการวอร์มอัพตามการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของลำตัวทั้งหมดขึ้นไปในขณะที่กระโดดขนาดเล็กและเปล่งเสียงแบบสุ่มโดยไม่ต้องเปล่งเสียงหรือพูดคำที่เป็นรูปธรรม.

3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสภาพความสะดวกสบายที่ดี

เมื่อคุณพูดต่อหน้ากล้องเพื่อให้สามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามเงื่อนไขขั้นต่ำของความสะดวกสบาย: ไม่ว่าจะเป็นความหนาวเย็นหรือความร้อนที่คุณไม่ได้มองเห็นด้วยแสงอาทิตย์หรือแสงประดิษฐ์ ในกรณีที่ปากของคุณแห้ง. สิ่งนี้จะส่งผลดีในทางที่คุณสื่อสารและทำให้ตัวเองเข้าใจ, เนื่องจากคุณจะไม่รู้สึกว่าอยู่ในสถานการณ์ที่มีช่องโหว่ด้วยเหตุผลที่หลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์.

4. จำความต่อเนื่องของความคิดที่คุณกำลังจะสื่อสาร

มันไม่จำเป็นเสมอไปที่จะจดจำสคริปต์อย่างแท้จริง ในกรณีเหล่านี้ให้ใส่ใจที่จะจดจำเฉพาะแนวคิดพื้นฐานที่จะจัดโครงสร้างคำพูดของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะมีโอกาสน้อยที่จะติดกับดักเนื่องจากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคำที่ใช้ตั้งแต่ ทุกอย่างจะเป็นไปตามธรรมชาติและลื่นไหลมากขึ้น.

5. เป็นสคริปต์พื้นฐาน

เตรียมกระดาษโน้ตเล็ก ๆ ไว้บนกระดาษโดยมีประเด็นหลักที่คุณต้องการพูดถึง เพียงไม่กี่วินาทีคุณก็สามารถรีเฟรชหน่วยความจำได้ และเดินหน้าต่อไป สคริปต์นี้ควรดูเหมือนสกีมามากกว่าชุดของย่อหน้าที่พัฒนาแล้ว.

6. อย่าหมกมุ่นอยู่กับเป้าหมาย

ระวังอย่างมากในการมองที่วัตถุประสงค์คือการต่อต้านเพราะมันทำให้คุณเสียสมาธิจากการทำงานขั้นพื้นฐานอื่น ๆ เมื่อพูดต่อหน้ากล้อง ง่ายดาย, ลองดูว่าการจ้องมองของคุณไม่เบี่ยงเบนไปจากบริเวณที่ศูนย์กลางอยู่ซึ่งเป็นส่วนที่คุณควรมอง.

7. ลองนึกภาพผู้ชมของคุณ

ระดับของความไม่แน่นอนที่สามารถพบได้เมื่อพูดกับวัตถุที่ไม่มีชีวิตทำให้เรามีแนวโน้มที่จะสงสัยในสิ่งที่ต้องทำและวิธีที่จะพูดต่อไป เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้นึกภาพคนที่เห็นคุณหรือใครจะเห็นคุณ โดยสามัญสำนึกคุณจะทำในลักษณะที่เป็นจริงไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เกิดขึ้นแน่นอนหรือจะเกิดขึ้นเมื่อวิดีโอออกอากาศ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับการตอบรับอย่างต่อเนื่องซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการรู้ว่าจะใช้โทนเสียงอะไรจังหวะการพิมพ์คำของคุณ ฯลฯ.

8. เข้าชั้นเรียนฉันทลักษณ์

นี่เป็นคำแนะนำพิเศษสำหรับผู้ที่กำลังจะพูดต่อหน้ากล้องอย่างต่อเนื่อง. ไม่ว่าจะทำวิดีโอของ Youtube หรือโครงการอื่น ๆ หลายวัน, สัปดาห์หรือเป็นเดือนก็เป็นการดีที่จะทำความคุ้นเคยกับกิจกรรมประเภทนี้และนำสไตล์การพูดที่เป็นของคุณเองและคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างง่ายดาย.