ทำไมฉันถึงไม่มีเพื่อนถ้าฉันเป็นคนดี

ความสัมพันธ์ทางสังคมมีความสำคัญมาก. อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งคนรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่มีเพื่อน สิ่งแรกที่ควรหลีกเลี่ยงในกรณีนี้คือการหักเงินในอนาคต นั่นคือไม่มีเพื่อนในปัจจุบันไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับไม่ได้มีพวกเขาในอนาคต. ¿อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คน ๆ นั้นไม่มีเพื่อน? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะตอบคำถามของคุณเกี่ยวกับ "¿ทำไมฉันถึงไม่มีเพื่อนถ้าฉันเป็นคนดี ". เราจะค้นพบสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและวิธีที่คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์นี้ให้อยู่คนเดียวไม่ได้.

ทำไมฉันไม่มีเพื่อน: สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

หากคุณเคยสงสัยว่าทำไมคุณถึงไม่มีเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำการตรวจสอบตนเองภายในและวิเคราะห์ทัศนคติและสถานการณ์ในชีวิตที่ทำให้คุณอยู่คนเดียว ที่นี่เราค้นพบ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ทำไมคุณไม่มีเพื่อน:

มีความสัมพันธ์ที่ถูกทอดทิ้ง

ด้วยความเร็วของชีวิตในปัจจุบันที่ถูกทำเครื่องหมายด้วยความเร่งรีบมันเป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งจะแยกตัวออกจากเพื่อนปกติของเขาโดยเน้นที่เรื่องงานมากเกินไป คนอื่นก็มีแนวโน้มที่จะ วางมิตรภาพของคุณ เมื่อพวกเขาอยู่ในคู่ ด้วยวิธีนี้ผู้คนต่างออกห่างจากตนเองโดยไม่รู้สึกมีคุณค่าและมักได้รับการตอบสนองต่อความเฉยเมยในส่วนอื่น ๆ มิตรภาพที่ไม่ได้รับการปลูกฝังมักจะหายไป.

ตัวละครโดดเดี่ยว

แต่ละคนมีวิถีชีวิตและสิ่งนี้ยังกำหนดวิสัยทัศน์ที่บุคคลนั้นมีมิตรภาพ มีคนที่มีนิสัยโดดเดี่ยวมากและสนุกกับแผนการมากขึ้น ปกครองตนเองและเป็นอิสระ กว่าช่องว่างที่แชร์กับคนอื่น อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่ามันมีประโยชน์มากต่อการมีช่องว่างในการแบ่งปันประสบการณ์กับผู้อื่น.

ทัศนคติผิดพลาด

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีเพื่อนที่ทำผิดทัศนคติที่มีการคว่ำบาตรความสัมพันธ์ส่วนตัวในระยะยาว ตัวอย่างเช่น, การแพ้เป็นทัศนคติที่เป็นไปได้. ในทำนองเดียวกันบทบาทของผู้เสียหายก็แยกผู้อื่นออกไป ความภาคภูมิใจของใครบางคนที่แข่งขันกับคนอื่นอย่างต่อเนื่องเพื่อยืนยันถึงความปรารถนาที่จะเหนือกว่า ปัจเจกชนที่ไปหาเขาเองและไม่คิดว่ามิตรภาพก็เป็นพันธะสัญญาเช่นกัน.

ความนับถือตนเองต่ำ

การขาดเพื่อนสามารถเชื่อมโยงกับการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำซึ่งบุคคลนั้นมีภาพลักษณ์ที่บิดเบี้ยว สิ่งนี้สามารถทำให้คุณไม่ออกแรงหรือส่งเสริมตัวเองให้สนิทสนมกับคนอื่นเพราะพวกเขามักจะเปรียบเทียบหรือรู้สึกต่ำต้อย ทั้งหมดนี้ทำให้บุ๋มอยู่ในความสัมพันธ์ส่วนตัวและทำให้ผู้คนโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยว.

ฉันไม่มีเพื่อนแท้

อีกสถานการณ์ปกติไม่มากที่คุณไม่มีเพื่อน แต่ลึกลงไปคุณรู้ว่าเพื่อนเหล่านั้นไม่ใช่เพื่อนแท้ มิตรภาพที่แท้จริงคือการที่คุณรู้ว่าคุณมีใครบางคนอยู่เคียงข้างคุณ จะช่วยคุณในช่วงเวลาที่เลวร้าย แต่นั่นก็จะเป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน และนั่นก็คือหลายครั้งเมื่อเราไม่ดีเรามีผู้คนรอบตัวเรา แต่เมื่อเราเป็นอย่างดีและเราต้องการวางแผนและออกไปข้างนอกสักพักเรารู้สึกโดดเดี่ยว.

ดังนั้นเพื่อนแท้คือคนที่ มันมีไว้สำหรับคนเลวใช่ แต่ก็เพื่อคนดีด้วย. คนสั้น ๆ แบ่งปันชีวิตของคุณกับคนที่คุณรู้ว่าคุณสามารถนับได้เกือบทุกอย่าง.

ในกรณีที่คุณรู้สึกว่ามิตรภาพประเภทนี้ไม่มีอยู่ในชีวิตของคุณเหตุผลอาจเป็นเพราะคุณคุ้นเคยกับการปลูกฝังความสัมพันธ์แบบผิวเผินบ้าง ถ้าเป็นเช่นนั้นเราขอแนะนำให้คุณหันไปใช้ชีวิตของคุณและที่ เริ่มทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้:

• ใกล้ชิดมากขึ้นกับเพื่อนของคุณ: วิธีที่ดีในการพยายามมีเพื่อนแท้คือการใช้ประโยชน์จากเพื่อนที่คุณมีอยู่แล้วพยายามที่จะมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวมากกว่า ในการทำสิ่งนี้ให้เลือกคนที่คุณรู้สึกว่าใกล้ที่สุดและใกล้เคียงที่สุดและเสนอว่าจะไปดื่มกาแฟเดินเล่นหรือเพลิดเพลินกับกิจกรรมทั้งคู่ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์นอกวงแห่งมิตรภาพและเริ่มสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงยิ่งขึ้น.
• พบผู้คนใหม่ ๆ: มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องขยายวงเพื่อนปัจจุบันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่คิดว่าจะมีใครที่คุณสามารถกระชับความสัมพันธ์ได้ สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถลงทะเบียนเพื่อทำกิจกรรมยามว่างเช่นชั้นเรียนเต้นชมรมคนยกขึ้น ฯลฯ.
• ใช้เวลากับเพื่อน ๆ : เพื่อให้สามารถมีเพื่อนแท้ได้เราขอแนะนำให้คุณลองอย่างหนักและใส่ใจ ความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบใดต้องได้รับการดูแลรดน้ำและดูแล ดังนั้นส่งข้อความหรือโทรศัพท์เพื่อดูว่าสัปดาห์พยายามอยู่กับคนนั้นเป็นประจำและมีความสนใจในชีวิตของคุณ ด้วยท่าทางเล็กน้อยเหล่านี้คุณจะสามารถดูแลเพื่อน ๆ และกลายเป็นมิตรภาพที่แท้จริงทีละเล็กทีละน้อย.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำไมฉันถึงไม่มีเพื่อนถ้าฉันเป็นคนดี, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาสังคมของเรา.