วิธีเผชิญหน้ากับความเฉยเมยของผู้อื่น

มีหลายวิธีที่จะรู้สึกไม่แยแสอย่างใกล้ชิด ในอีกด้านหนึ่งในที่ทำงานเป็นไปได้ที่จะรู้สึกไม่มีนัยสำคัญต่อผู้อื่นในชีวิตประจำวันของสำนักงาน ในกรณีนั้นสิ่งสำคัญคือ เรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าความพยายามของคุณเอง โดยไม่ต้องรอการยอมรับจากคนอื่น ทำให้ชีวิตสนุกสำหรับตัวคุณเองดังนั้นคุณไม่ได้อยู่กับความเครียดและความวิตกกังวล.

การแสดงความยินดีกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ

ขอแสดงความยินดีกับความสำเร็จของคุณ และพยายามที่จะรักษาแรงจูงใจทุกวัน ในอีกแง่หนึ่งในระนาบแห่งความรักความเฉยเมยเจ็บปวดอย่างมากทำให้เกิดความทุกข์และบาดแผล อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือคุณค้นพบว่าคุณมีความสามารถในการเอาชนะความเจ็บปวดนั้นและเมื่อคุณทำคุณจะรู้ว่าบางทีคุณอาจให้ความสำคัญกับคนที่ไม่สมควรได้รับมัน.

ในสาระสำคัญไม่มีใครทำหน้าที่ด้วยความเฉยเมยต่อคุณสมควรได้รับความเคารพอย่างมาก อุทิศเวลาและพื้นที่ของคุณให้กับคนที่ชื่นชมคุณอยากอยู่กับคุณแบ่งปันโลกของคุณใน บริษัท ของคุณ ...

อยู่ห่างจากผู้ที่ปฏิบัติต่อคุณด้วยความเฉยเมย

เพื่อยุติความรู้สึกรักเป็นสิ่งสำคัญ ทำเครื่องหมายระยะห่างกับบุคคลนั้น, หยุดเห็นเขาและอย่าพูดถึงเธอกับใคร ... ถ้าคุณอยู่กับเพื่อนและคุณมีหัวข้อการสนทนาเพียงอย่างเดียวคุณกำลังช่วยให้อารมณ์เติบโต มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายอื่น ๆ สร้างงานอดิเรกของคุณมีความกังวล ... ตอบสนองต่อความเฉยเมยต่อคนที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่แยแส.

ไม่แยแสยังสามารถอาศัยอยู่ใน เครื่องบินมิตรภาพ. กล่าวคือบางทีคุณอาจมีเพื่อนที่ไม่สนใจคุณเท่าที่คุณต้องการ ในกรณีนี้คุณสามารถพูดคุยกับเขาเพื่อบอกเขาว่าคุณคิดถึงเขา.

ในที่สุดความไม่แยแสก็สามารถเกิดขึ้นได้ ในอกของครอบครัว. ในกรณีนี้การสื่อสารจะช่วยให้คุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ความเฉยเมยอยู่ แต่โชคดีที่ความเจ็บปวดนั้นเอาชนะได้.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีเผชิญหน้ากับความเฉยเมยของผู้อื่น, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาสังคมของเรา.