สิ่งที่ต้องทำต่อหน้าเพื่อน ๆ ที่ไม่สนใจคุณใน 5 ขั้นตอน

มิตรภาพหลายครั้งมีข้อ จำกัด ในการกระจาย เพื่อนบางคนจำเป็นต้องพบกันเกือบทุกวันเพื่อรู้สึกดีและคนอื่น ๆ อาจไปดูตัวเองปีละครั้ง.

ด้วยเหตุนี้อย่างแม่นยำบางครั้งสถานการณ์ความกำกวมจึงเกิดขึ้นหรือมีความขัดแย้งเล็กน้อยที่เข้าไปพัวพันและแปลเป็นการปฏิเสธที่จะพูดเพื่อแก้ไข. นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเพื่อนคนหนึ่งไม่สนใจอีกคน, หรือเมื่อทั้งคู่เพิกเฉยต่อกัน เมื่อเผชิญกับประสบการณ์ประเภทนี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรและจะเปลี่ยนเส้นทางสถานการณ์อย่างไรหรือแม้แต่รู้ว่าคุ้มค่าหรือไม่ที่จะลงทุนเปลี่ยนความพยายาม.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีการแสดงความรู้สึกและเชื่อมต่อกับใครบางคนใน 6 ขั้นตอน"

จะทำอย่างไรเมื่อเพื่อนไม่สนใจฉัน?

เมื่อสถานการณ์ในชุมชนไม่ปรากฏขึ้น ของประเภทนี้เราไม่ควรอยู่กับอ้อมแขนของเรา ยิ่งเวลาผ่านไปปัญหาจะยิ่งแย่ลงและถึงแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ว่ามันสามารถแก้ไขได้โดยปัจจัยภายนอกเรามันจะดีกว่าที่จะไม่ล่อลวงชะตากรรม.

ดังนั้นทำตามคำแนะนำเหล่านี้และปรับใช้กับกรณีของคุณเพื่อเพิ่มโอกาสในการชี้แจงปัญหาและทำให้การกระทบยอดเกิดขึ้นสูงสุด.

1. วิเคราะห์สถานการณ์อย่างเป็นกลาง

ก่อนอื่นหยุดคิด ถ้าคุณมีเหตุผลที่ต้องกังวล. บางครั้งความกลัวความเหงาหรือการถูกปฏิเสธอาจทำให้เราเห็นภาพลวงตาสถานการณ์เท็จของ "อันตราย" และความเหงา ตัวอย่างเช่นลองประเมินเป็นชั่วโมงรายสัปดาห์หรือนาทีต่อวันว่าคุณโต้ตอบกับบุคคลนั้นบ่อยแค่ไหนและถ้าน้อยกว่าที่เคยเป็นเมื่อเดือนที่แล้ว.

2. มีความสนใจในสาเหตุที่เป็นไปได้

ความไม่แน่นอนและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นเมื่อเพื่อนเพิกเฉยเราสามารถทำให้เรารู้สึกไม่ดีพอ ในมือข้างหนึ่งมีข้อสงสัย ถ้าหยุดทันทีในการติดต่อสื่อสารระหว่างคนสองคนเป็นหนี้สิ่งที่เกิดขึ้น (ตัวอย่างเช่นสิ่งอื่นรู้สึกไม่พอใจกับบางสิ่ง) หรือบางสิ่งบางอย่างที่หยุดเกิดขึ้น (ตัวอย่างเช่นความสมบูรณ์ของชั้นเรียนโดยมหาวิทยาลัยเป็นพื้นที่เดียวที่แบ่งปัน) นอกจากนี้ยังอาจเป็นการรวมกันของข้างต้นแน่นอน.

ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหานี้สิ่งแรกคือการตรวจสอบสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ก่อให้เกิดแม้ว่าในตอนแรกเราจะมีข้อมูลน้อย สำหรับเรื่องนี้เราต้องทำการสอบสวนเบื้องต้นเล็กน้อยซึ่งจะเป็นการปฏิเสธหรือยืนยันความสงสัยที่เรามีเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วถามคนอื่น ๆ โดยตรงเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาโดยเลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม และนั่นทำให้สามารถพูดได้อย่างตรงไปตรงมาและเป็นส่วนตัว.

3. วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น

ในขั้นตอนนี้เราจะต้องไตร่ตรองสิ่งที่เป็นที่รู้จักเกี่ยวกับกรณีและดูว่าเรามีความรับผิดชอบใด ๆ หรือไม่ เราได้ทำบางสิ่งที่ให้เหตุผลในการขัดจังหวะข้อตกลงหรือไม่? คนอื่นรู้สึกไม่ดีสำหรับสิ่งที่ไม่ดีที่เราทำหรือไม่? อย่าลืมว่าในกรณีนี้เกิดจากการกระทำที่ไม่ดีในส่วนของเรา, การล่าถอยเหล่านี้เป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสะท้อนความหมายของสิ่งที่เราทำ, ผลกระทบต่อผู้อื่น.

อย่างไรก็ตามคุณต้องตื่นตัวโดยไม่รู้สึกผิด ในท้ายที่สุดไม่เสมอไปที่คนอื่นรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำคือความรับผิดชอบของเรา.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีคิดอย่างมีเหตุผลในแต่ละวัน: 8 เคล็ดลับ"

4. ตัดสินใจว่ามิตรภาพนั้นสมเหตุสมผลหรือไม่

เมื่อเพื่อนหยุดพูดคุยกับเรานั่นเป็นข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากลิงค์นั้นและทำไมมันถึงเกี่ยวข้องกับเรา ดังนั้นคุณต้องหยุดที่จะมองด้วยมุมมองถ้าคุณมีเหตุผลจริงๆที่จะหยุดพูดหรือไม่คำนึงถึงการทำเช่นนั้นความเสี่ยงที่สูญเสียมิตรภาพ.

หากคุณพิจารณาว่านี่เป็นมาตรการที่รุนแรงมากและไม่มีเหตุผลที่ถูกต้องที่จะทำเช่นนั้นถือว่าถูกต้องตามกฎหมายอย่างสมบูรณ์ คิดใหม่ว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับบุคคลนั้นต่อไป ซึ่งดูเหมือนว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ค่อนข้างน้อย.

ในกรณีที่คุณสรุปได้ว่าไม่หรือแม้แต่เป็นเพียงกลยุทธ์ที่จะทำให้คุณรู้สึกผิดและต้องออกไปข้างหลังสร้างพันธะการพึ่งพาคุณอาจต้องผ่านช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้าและการโศกเศร้า แต่เพื่อที่จะ บัญชีคุณจะได้รับอย่างแน่นอน.

5. หยุดพูด

หากจนถึงตอนนี้บทบาทของคุณก็คือคนที่รวบรวมข้อมูลตอนนี้เป็นเวลาที่จะสร้างเพื่อเสนอ. อยู่กับเพื่อนหรือเพื่อนของคุณแล้วปล่อยให้พวกเขาแสดงออก. จากนั้นแสดงออกด้วยตัวเอง การเจรจาต่อรองการแก้ไขปัญหาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้คุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ที่เป็นมิตรนั้น.

หากบุคคลอื่นไม่ต้องการทำเช่นนั้นให้พิจารณาถึงระดับที่คุณต้องการดำเนินการต่อเพื่อยืนยันสิ่งต่าง ๆ และเมื่อเสร็จแล้วให้แจ้งบุคคลนั้นถึงเวลาที่คุณจะหยุดพยายามพูดและคิดว่า มิตรภาพสิ้นสุดลงอย่างแน่นอน แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก แต่ก็จำเป็นต้องมีความชัดเจนเมื่อมีการตัดพันธะเพื่อไม่ให้คิดถึงเรื่องนี้ในลักษณะที่ครอบงำครอบงำโดยหวังว่าจะนำเราไปสู่ความคับข้องใจเท่านั้น.