9 เคล็ดลับในการฟื้นความมั่นใจของใครบางคน

9 เคล็ดลับในการฟื้นความมั่นใจของใครบางคน / จิตวิทยาสังคมและความสัมพันธ์ส่วนตัว

ซานโดรและโซเนีย พวกเขาตกหลุมรักในช่วงมัธยมปลาย เมื่อเสร็จสิ้นมหาวิทยาลัยทั้งสองพบงาน เมื่ออายุ 26 ปีพวกเขามีชีวิตที่มั่นคงและตัดสินใจแต่งงานดังนั้นพวกเขาจึงบรรลุการแต่งงาน แต่หลังจากความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบมานานกว่าสิบปีการแต่งงานของพวกเขาต้องผ่านช่วงเวลาของวิกฤตซึ่งทำให้โซเนียไม่ซื่อสัตย์.

เมื่อซานโดรรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเขาจึงตัดสินใจแยกตัวจากเธอ โซเนียยืนยันและซานโดรคิดว่าเขาสามารถลืมสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดังนั้นหลังจากอยู่ห่างกันหนึ่งเดือนจึงตัดสินใจที่จะให้โอกาสเขาอีกครั้ง. หลังจากสามเดือนพวกเขาแยกกันอย่างชัดเจนเพราะซานโดรไม่ฟื้นความมั่นใจในโซเนีย.

บทความที่แนะนำ: "นอกใจ: ปัญหาที่สำคัญที่สุดที่สองในความสัมพันธ์"

การสูญเสียความมั่นใจอาจหมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งความรักความสัมพันธ์สามารถผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนหนึ่งได้สูญเสียความมั่นใจในอีก.

อันที่จริงแล้ว, ทั้งในความสัมพันธ์ของมิตรภาพและของคู่การขาดความมั่นใจสามารถนำไปสู่การแตกทั้งหมด, เพราะคุณไม่สามารถกู้คืนระดับของความใกล้ชิดที่มีอยู่ระหว่างนักแสดงทั้งสองได้.

บางทีคุณอาจสนใจ: "ความจริง 6 ข้อที่ไม่สบายใจเกี่ยวกับการแยกคู่"

9 เคล็ดลับในการฟื้นความมั่นใจของคนที่คุณห่วงใย

บางครั้ง, เราอาจเสียใจในสิ่งที่เราได้ทำลงไปและนั่นหมายความว่าบุคคลอื่นจะหยุดไว้วางใจเรา. หากคุณรู้สึกว่าถูกระบุและคุณต้องการได้รับความไว้วางใจจากบุคคลที่คุณสนใจมากให้ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:

1. ยอมรับข้อผิดพลาดของคุณ

เห็นได้ชัดว่าบุคคลอื่นสูญเสียความมั่นใจในตัวคุณเพราะคุณทำสิ่งผิดพลาด ดังนั้น อย่าเสียเวลาพยายามซ่อนส่วนหนึ่งของเรื่องราวให้แย่ลง. หากคุณต้องการให้อีกฝ่ายฟื้นความมั่นใจในตัวคุณสิ่งแรกที่คุณควรทำคือถือว่าคุณทำผิดและความผิดนั้นเป็นของคุณอย่างน้อยบางส่วน .

2. พูดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณทำ

ตอนนี้คุณยอมรับข้อผิดพลาดของคุณแล้ว, ได้เวลาพูดถึงสิ่งที่ทำให้คุณทำ. ด้วยวิธีนี้บุคคลอื่นอาจเข้าใจคุณ เป็นเรื่องปกติที่จะมีพฤติกรรมการป้องกันเมื่อเรามีปัญหากับคู่ค้าและบ่อยครั้งวิธีการแก้ปัญหาก็คือการสื่อสาร การพูดเกี่ยวกับความรู้สึกและความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนั้นสามารถทำให้คนอื่นพิจารณาอีกครั้งเพราะเป็นไปได้ว่าเขา / เธอก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะตำหนิสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น.

3. จงอ่อนน้อมถ่อมตน

ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นจุดสำคัญในการฟื้นความมั่นใจของใครบางคน, เพราะถ้าคุณป้องกันตัวเองความขัดแย้งจะยิ่งใหญ่กว่า เป้าหมายของคุณคือคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและเห็นว่าคุณเป็นคนที่ทำผิดพลาดเหมือนมนุษย์คนใด ดังนั้นอย่าให้ฉันเห็นว่าคุณเป็นคนไม่ดี ในความเป็นจริงคุณอาจต้องกัดลิ้นในตอนแรกเพื่อกำจัดความโกรธเริ่มต้น.

4. อดทน

หากคุณต้องการฟื้นความไว้วางใจจากใครบางคน คุณต้องปล่อยให้เวลาผ่านไปและอดทน. หากบุคคลนั้นมีความหมายอย่างมากต่อคุณรู้สึกถูกหักหลังโดยวิธีการที่คุณประพฤติคุณจะต้องใช้เวลาในการรักษาบาดแผล อย่าคาดหวังว่าทุกอย่างจะกลับคืนสู่สภาวะปกติในชั่วข้ามคืน.

5. ทำการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่ง

หากคุณได้รับบุคคลอื่นเพื่อให้โอกาสคุณอีกครั้ง, ถึงเวลาที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งและแสดงให้เขาเห็นว่าเขาไม่ได้ทำผิดพลาดโดยเชื่อใจคุณอีกครั้ง. ตอนนี้เป็นเวลาที่จะแสดงออกไม่เพียง แต่ด้วยคำพูด แต่ที่จริงแล้วคุณมีความสนใจในตัวเขามากแค่ไหน ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่เสียใจที่ต้องให้อภัยตัวเอง.

6. ดึงการสื่อสาร

ในประเด็นที่ 2 ฉันพูดคุยเกี่ยวกับความจำเป็นในการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา แต่ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์, เพื่อกู้คืนการสื่อสารที่อาจสูญหาย การรู้ถึงความคาดหวังของทั้งสองและการพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับหัวข้อใด ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความสัมพันธ์ให้แข็งแรง จำไว้ว่าตอนนี้มันง่ายกว่าที่จะหยุดเชื่อใจคุณอีกครั้ง.

7. อย่าโกหก

และสาเหตุที่ทำให้คุณหยุดไว้ใจตัวเองได้ง่ายกว่าก็เพราะคุณได้ให้เหตุผลกับข้อสงสัยแล้ว ตอนนี้การโกหกใด ๆ จะถูกมองว่าเป็นการทรยศครั้งยิ่งใหญ่อีกครั้ง ดังนั้นอย่าเล่นด้วยไฟและจงซื่อสัตย์ มิฉะนั้นคุณจะได้รับผลกระทบจากการกระทำของคุณ.

8. เป็นหนังสือเปิด

การโกหกไม่เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าคุณไม่มีอะไรจะซ่อนตัวทำไมไม่แสดงตัวเป็นหนังสือเปิด คิดว่าตอนนี้มันง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะมีความคิดและความสงสัย (บางครั้งไม่มีมูลความจริง) ที่คุณอาจโกหก อย่าซ่อนการสนทนาในโทรศัพท์มือถือหรือ Facebook ของคุณให้พวกเขาเห็นว่าคุณไม่มีอะไรจะซ่อน.

9. อย่าทำผิดพลาดอีกครั้ง

หากคุณให้ฉันยกโทษให้คุณและเชื่อใจคุณอีกครั้ง, อย่าทำผิดซ้ำอีกเลย. เพราะถ้ามันซับซ้อนในการกู้คืนความน่าเชื่อถือที่หายไปเมื่อคุณทำผิดพลาดซ้ำอีกครั้งคุณควรลืมคนนั้น คุณสามารถทำตามคำแนะนำที่คุณเพิ่งอ่านเพื่อให้โอกาสอีกครั้ง แต่ไม่ค่อยให้โอกาสคุณสองครั้งด้วยเหตุผลเดียวกัน.