ทฤษฎีของ Festinger สรุปความไม่ลงรอยกันทางปัญญา

¿มันเคยเกิดขึ้นกับคุณว่าคุณทำอะไรหรือตัดสินใจและแม้ว่าคุณจะพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าคุณทำในสิ่งที่ถูกต้องคุณจะรู้สึกไม่สบายเลย? แน่นอนว่าสถานการณ์แบบนี้เกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งในชีวิตของคุณและแม้ว่าในขณะที่คุณทิ้งเขาไว้คนเดียวหลังจากนั้นคุณก็หันหัวของคุณไปสู่ระดับที่ไม่สามารถอยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง เมื่อเราไม่ปฏิบัติตามสิ่งที่เราคิดและรู้สึกว่าเป็นเรื่องปกติที่เราสร้างความรู้สึกไม่สบายและไม่สบายที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ไม่ว่าเราจะพยายามหลอกลวงตัวเองด้วยวิธีแก้ตัวเพื่อแสดงให้เห็นถึงการกระทำของเรา.

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เกี่ยวกับ ทฤษฎีความแปรปรวนทางปัญญาของ Festinger, เราจะแจ้งให้คุณทราบด้วยรายละเอียดที่ดีว่าทฤษฎีนี้หมายถึงอะไร.

1. ความไม่สอดคล้องทางปัญญาของ Festinger: ตัวอย่าง
2. เมื่อความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้น?
3. ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาของ Leon Festinger: บทสรุป

ความไม่สอดคล้องทางปัญญาของ Festinger: ตัวอย่าง

นักจิตวิทยา Leon Festinger เขาเสนอทฤษฎีที่เรียกว่าความไม่ลงรอยกันทางปัญญาและหมายถึงช่วงเวลาที่ไม่สะดวกสบายทั้งหมดที่เราสามารถพบว่าตัวเองขัดแย้งกับตัวเองเพราะความรู้สึกที่เราไม่ได้ปฏิบัติตามความเชื่อความคิดและความคิดของเรา.

เพื่ออธิบายให้ดีขึ้นและลึกซึ้งยิ่งขึ้นเนื่องจากความไม่สอดคล้องของความรู้ความเข้าใจเกิดขึ้นเราจะแสดงตัวอย่างของชีวิตประจำวันที่มักเกิดขึ้นบ่อยครั้ง:

ตัวอย่างของความไม่ลงรอยกันความรู้ความเข้าใจ

หนึ่งในเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณในขณะนี้คือการประหยัดเงินจำนวนหนึ่งในแต่ละเดือนใช้เวลาหนึ่งเดือนและทุกอย่างสมบูรณ์แบบแยกส่วนสัดส่วนของเงินเดือนที่คุณต้องการบันทึกและพยายามที่จะไม่ใช้จ่ายมากกว่าสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว คุณคำนวณแล้ว อย่างไรก็ตามในเดือนที่สองมาถึงและยอดขายก็มาในร้านค้าทั้งหมดดังนั้นคุณจะต้องเดินเล่นในศูนย์การค้าเท่านั้น “มีลักษณะ” และดูเสื้อผ้าใหม่ที่มาถึงและในราคาที่เหลือเชื่อ ในเวลานั้นคุณคิดว่าคุณต้องการซื้อเสื้อผ้าเพราะมีส่วนลด แต่ในทางกลับกันคุณจะเริ่มประหยัดและถ้าคุณเริ่มต้นเดือนนี้ใช้จ่ายเงินที่คุณไม่ได้ไตร่ตรองไว้คุณสามารถใช้งบประมาณจนไม่สิ้นสุด คุณควรใช้เงินจากการออมในเดือนที่แล้ว.

คุณคิดเกี่ยวกับมันหลายครั้งและในที่สุดก็ตัดสินใจที่จะซื้อเสื้อผ้าและหลังจากทำคุณได้รับความสำนึกผิดเพราะคุณมีความรู้สึกที่ไม่ได้ทำสิ่งที่ถูกต้องดังนั้นคุณจึงเริ่มมีความคิดเช่น: “ฉันไม่ควรทำถ้าฉันควรจะประหยัด”, “ฉันใช้เวลานานมากในการทำขั้นตอนแรกเพื่อการรักษาเพื่อให้จากช่วงเวลาหนึ่งไปอีกขั้นฉันจะสูญเสียสิ่งที่ฉันมี”, “ฉันจะไม่ทำให้การประชุมจบลง”, เป็นต้น และพยายามที่จะไม่รู้สึกแย่กับตัวเองคุณเริ่มที่จะโต้แย้งตัวเองและคิดว่า: “ที่จริงแล้วเสื้อผ้าเหล่านั้นต้องการเธอ”, “ฉันต้องใช้ประโยชน์จากการที่ทุกอย่างลดราคา”, “ฉันซื้อเสื้อผ้าจำนวนมากในราคานั้น”, “เดือนหน้าฉันจะไม่ใช้จ่ายกับสิ่งอื่นใด”, ฯลฯ.

นี่เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของบุคคลที่มีความไม่ลงรอยกันทางปัญญาและถึงแม้จะทำอะไรบางอย่างในเวลาที่เขาต้องการใช้ประโยชน์จากการขายและซื้อเสื้อผ้าที่เขาต้องการเธอรู้สึกไม่สบายใจที่ไม่สอดคล้องกับตัวเอง และไม่ได้บรรลุเป้าหมายซึ่งก็คือการประหยัดเงิน.

¿มันฟังดูคุ้นหู?

สถานการณ์ประเภทนี้มักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งในชีวิตประจำวันที่จิตใจของเราพยายามสร้างความมั่นใจให้กับเราและป้องกันตัวเองที่พยายามหลอกลวงตัวเองด้วยการโน้มน้าวใจตัวเองว่าสิ่งที่เราทำไม่ได้เลวร้ายเพราะเราไม่อยู่กับเรามากขึ้น.

เมื่อความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้น?

ดังที่เราได้เห็นในตัวอย่างของหัวข้อก่อนหน้าความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้นเมื่อเราขัดแย้งกับตัวเราเพราะเลือกหนึ่งในตัวเลือกที่เรามีซึ่งไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการหรือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเรา เราต้องคำนึงถึงว่าจะไม่มีความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเมื่อบุคคลนั้นถูกบังคับให้ดำเนินการที่ไม่ต้องการและไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องทำเช่นนั้น.

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาในความรัก

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้นได้เสมอเมื่อเรามีอิสระในการเลือกและเรามี 2 ตัวเลือกให้เลือก ทุกคนมีคุณค่าความเชื่อและความคิดที่เราได้รับมาตลอดชีวิตของเราและพวกเขาทั้งหมดเป็นผู้กำกับการกระทำของเรา ดังนั้นเมื่อฉันต่อต้านสิ่งที่ฉันรู้สึกและคิดอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะฉันไม่เคารพค่าส่วนบุคคลหรือเป้าหมายชีวิตของฉันฉันจะเข้าสู่ความขัดแย้งภายในกับตัวเองเสมอและวิธีเดียวที่จะรู้สึกดีขึ้นจะทำให้ฉันเชื่อมั่น การกระทำที่ฉันทำมีความหมายสำหรับฉัน ตัวอย่างเช่นในกรณีของ ความไม่ซื่อสัตย์ ปรากฏการณ์นี้จะเกิดขึ้นภายในตัวเรา.

เราต้องคำนึงว่าในหลาย ๆ ครั้งเราจะทำผิดพลาดและทำผิดพลาดด้วยเหตุผลต่าง ๆ เช่นทำท่ากระตุ้นเช่นส่วนนั้นหรือกลไกการป้องกันจะปรากฏในตัวเราเสมอแม้จะมีข้อผิดพลาด เขาจะพยายามทำให้เราเห็นด้านบวกของเขา ดังนั้นเราสามารถใช้สิ่งนี้เพื่อประโยชน์ของเรานั่นคือเราสามารถโน้มน้าวตัวเราเองว่าสิ่งที่เราทำแม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อเราทำให้รู้สึกบางอย่างเรามุ่งเน้นไปที่มันจะรู้สึกดีขึ้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อเรียนรู้จากประสบการณ์นั้น ด้วยวิธีนี้เราสามารถใช้การหลอกลวงตนเองในความโปรดปรานของเรา.

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาของ Leon Festinger: บทสรุป

มันคือ ปกติจริง ว่าเราประสบกับสถานการณ์ประเภทนี้อย่างต่อเนื่องซึ่งนำเราไปสู่ประสบการณ์ความไม่ลงรอยกันทางปัญญา ในความเป็นจริงถ้าเราไม่ได้รับประสบการณ์เราจะไม่รู้สึกอึดอัดเล็กน้อยว่าถ้าเราต้องการมันจะทำให้เราทำสิ่งที่ดีขึ้นสำหรับโอกาสต่อไป ในทางกลับกันมิฉะนั้นเราจะพยายามโน้มน้าวใจด้านบวกหรือด้านบวกของการกระทำของเราหลังจากที่ทำสิ่งเหล่านี้ไปแล้ว.

สมมติว่าเพื่อให้มีความสมดุลที่ดีระหว่างสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เราคิดว่าเราต้องพยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เรายังคงเชื่อมโยงกับตัวเราเองและในเวลาเดียวกันเมื่อใดก็ตามที่ไม่เกิดขึ้นและเราเริ่มเห็นเขา ด้านบวกกับสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เรายังตระหนักถึงสิ่งที่เรากำลังทำและสำหรับสิ่งต่อไปที่เรากำลังก้าวไปสู่สิ่งที่เราต้องการและไม่ถูกหลอกตัวเองต่อไป.

โดยสรุปเราไม่สามารถพิจารณาความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีหรือดีโดยสิ้นเชิงเพราะคุณมีข้อดีข้อเสียอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการรู้ว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ตามปกติเรียนรู้ที่จะตรวจจับและรู้วิธีใช้ประโยชน์ของเรา.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทฤษฎีความไม่ลงรอยกันขององค์ความรู้ของ Festinger: บทสรุป, เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจของเรา.