อาการและการรักษาภาวะซึมเศร้าถาวร

ความผิดปกติของซึมเศร้า พวกเขามีลักษณะเพราะคนที่ทนทุกข์ทรมานจากหนึ่งในพวกเขาประสบการณ์ส่วนใหญ่เป็นความโศกเศร้าที่รุนแรงและยาวนานพอที่จะป้องกันไม่ให้เขาทำงานอย่างถูกต้องในหนึ่งหรือมากกว่าพื้นที่ของชีวิตของเขา.

ในบรรดาโรคซึมเศร้าประเภทต่าง ๆ ที่มีอยู่พบโรคซึมเศร้าถาวร เพื่อความผิดปกติประเภทนี้ มันเป็นที่รู้จักกันว่า dysthymia และได้มีการกล่าวว่าคนที่ทุกข์ทรมานจากมันมีความรู้สึกว่าทั้งชีวิตของพวกเขาอยู่ในสภาพจิตใจต่ำ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: โรคซึมเศร้าถาวร: คำนิยามอาการและการรักษา, เราจะอธิบายรายละเอียดทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขนี้.

1. โรคซึมเศร้าถาวร: คำจำกัดความ
2. อาการของโรคซึมเศร้า
3. การรักษาโรคซึมเศร้าหรือดิสโทเนียแบบถาวร

โรคซึมเศร้าถาวร: คำจำกัดความ

โรคซึมเศร้าบ่อยหรือดิสโทเนียเป็นโรคซึมเศร้าประเภทเรื้อรังซึ่งบุคคลนั้นมีประสบการณ์อารมณ์ต่ำอย่างต่อเนื่องซึ่งรบกวนการทำงานปกติของพวกเขาตลอดทั้งวัน.

Dysthymia ตาม DSM-V

สำหรับบุคคลที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือดีสโทฮีเขาต้องได้รับความทุกข์ทรมานจาก อาการที่เกี่ยวข้องกับสภาพนี้ (ความเศร้าอย่างต่อเนื่องต้องสูญเสียความสุขในการทำกิจกรรมที่เคยสนุกหรือขาดความสนใจในกิจกรรมใหม่และอื่น ๆ ) เป็นเวลาอย่างน้อยสองปีติดต่อกัน.

มักจะมีอาการซึมเศร้าหรือเป็นโรคซึมเศร้าแบบถาวร เริ่มต้นในวัยรุ่น และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี อาการที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติประเภทนี้ไม่ร้ายแรงเท่าอาการซึมเศร้าที่สำคัญอย่างไรก็ตามเนื่องจากระยะเวลานานและความมั่นคงที่เกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มกำจัดให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้

Dysthymia กังวลและโรคอื่น ๆ

มันเป็นเรื่องธรรมดาที่คนที่มีความผิดปกตินี้ยังประสบปัญหาความวิตกกังวลสารเสพติดหรือสลับกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพบางประเภท คนที่เป็นโรคซึมเศร้าบ่อยครั้งมักจะมี ทัศนคติเชิงลบ, มองโลกในแง่ร้าย, เรื่อย ๆ, พวกเขาสูญเสียความรู้สึกตลกขบขันพวกเขาเก็บตัวอย่างมากพวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองด้วยวิธีการทำลายล้างและพวกเขาบ่นตลอดเวลาเกี่ยวกับสถานการณ์และสถานการณ์ภายนอกนั่นคือพวกเขาเห็นทุกสิ่ง “สีดำ” และพวกเขารับรู้ปัญหาและความยากลำบากรอบตัวพวกเขาเสมอ.

อาการของโรคซึมเศร้า

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วก่อนหน้านี้สำหรับบุคคลที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าอย่างต่อเนื่องหรืออาการซึมเศร้าเขาต้องแสดงอาการเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ปี ในบรรดาอาการหลักที่อ้างถึงโรคนี้มีดังต่อไปนี้:

• ความรู้สึกสิ้นหวัง. คนที่มีอารมณ์ต่ำเกือบตลอดเวลาและมีความรู้สึกว่าสถานการณ์ของพวกเขาจะไม่ดีขึ้นพวกเขาจะไม่สามารถรู้สึกดีและก้าวไปข้างหน้าได้ว่าพวกเขาถูกประณามให้ใช้ชีวิตเช่นนั้นเป็นต้น.
• เปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร. คุณอาจหิวมากเกินไปหรือในทางตรงกันข้ามการขาดความอยากอาหารโดยเจตนา.
• ความเมื่อยล้า. คนรู้สึกตลอดเวลาด้วยพลังงานน้อยมากซึ่งเป็นข้อ จำกัด ที่ดีเมื่อต้องการทำกิจกรรมประจำวันของพวกเขา.
• ความนับถือตนเองต่ำ. คุณมีแนวคิดเกี่ยวกับตัวเองที่แย่เกี่ยวกับตัวเองและคุณไม่รู้จักคุณค่าของตนเอง.
• ขาดสมาธิ. มีความยากลำบากอย่างมากในการมีสมาธิซึ่งมักจะค่อนข้างน่าหงุดหงิดสำหรับบุคคลเนื่องจากมันออกไปในเวลาเดียวกันเพื่อไว้วางใจในตัวเองซึ่งจะเป็นการเพิ่มการเสื่อมสภาพของความนับถือตนเองและความคิดในตนเองและสามารถนำปัญหาอื่น ๆ เช่นความยากลำบากของตนเอง การตัดสินใจ.
• ปัญหาการนอนหลับ. บ่อยครั้งที่มีการรบกวนในการนอนหลับเพื่อให้บุคคลสามารถนอนหลับมากเกินไปหรือตรงกันข้ามไม่สามารถนอนหลับและนอนน้อยมาก.

การรักษาโรคซึมเศร้าหรือดิสโทเนียแบบถาวร

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ในการรักษาสภาพนี้ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาทางด้านจิตใจซึ่งบางครั้งสามารถใช้ร่วมกับยาได้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคลไม่ว่าเขาจะศึกษาความผิดปกติประเภทอื่นหรือไม่.

Dysthymia: ทดสอบและตาชั่ง

ประการแรกการดูแลเป็นพิเศษจะถูกนำมาใช้ในกระบวนการประเมินและวินิจฉัยความผิดปกติเนื่องจากอาจสับสนได้ หลังจากได้รับการวินิจฉัยอย่างละเอียดแล้วการแทรกแซงการรักษาก็เริ่มขึ้น ในการประเมินผลผู้เชี่ยวชาญหลายคนเลือกที่จะใช้แบบทดสอบภาวะซึมเศร้า.

การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมสำหรับ dysthymia

โดยทั่วไปการรักษาที่ต้องปฏิบัติตามมีดังนี้:

การบำบัดที่แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีกว่าสำหรับเงื่อนไขประเภทนี้คือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและในสิ่งที่มักจะทำงานก่อนคือการศึกษาด้านจิตซึ่งเป็นส่วนที่ผู้ป่วยจะได้รับการแจ้งรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความทุกข์ทรมานมีการอธิบายว่าอะไรคือต้นกำเนิดที่เป็นไปได้ระยะเวลาผลกระทบที่เกิดขึ้นกับคุณเป็นต้น.

เรายังทำงานร่วมกับ การปรับโครงสร้างทางปัญญา ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบความเชื่อและความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่บุคคลนั้นมีและที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของพวกเขาเพื่อแทนที่พวกเขาด้วยแง่บวกและเหตุผลอื่น ๆ หากผู้ป่วยมีความวิตกกังวล (ซึ่งเกิดขึ้นในกรณีส่วนใหญ่) ต้นกำเนิดของสิ่งนี้จะถูกระบุและมีเครื่องมือบางอย่างเช่นการออกกำลังกายเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวลและการทำสมาธิ พวกเขายังได้รับการเสนอเครื่องมือต่าง ๆ เช่นการเปิดใช้งานพฤติกรรมเพื่อให้พวกเขาสามารถรับมือกับอาการซึมเศร้าพวกเขาได้รับการสอนนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและในที่สุดพวกเขาก็มีกลยุทธ์เพื่อป้องกันการกำเริบ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ โรคซึมเศร้าถาวร: คำนิยามอาการและการรักษา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.

1. โรคซึมเศร้าเรื้อรัง: MedlinePlus สารานุกรมทางการแพทย์ ( N.d. ) สืบค้น 16 พฤศจิกายน 2018 จาก https://medlineplus.gov/english/ency/article/000918.htm
2. โรคซึมเศร้า - ความผิดปกติทางจิตเวช - คู่มือ MSD รุ่นสำหรับมืออาชีพ ( N.d. ) สืบค้น 16 พฤศจิกายน 2018 จาก https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/transiciones-psiqui%C3%A1tricos/trastornos-del-estado-de-%C3%A1nimo/pressor-orders