การบำบัดด้วย Skype มีประโยชน์อย่างไร?

ความก้าวหน้าของเทคโนโลยีใหม่ ๆ ทำให้นักจิตวิทยาได้ใกล้ชิดกับผู้ป่วยมากขึ้นโดยไม่สูญเสียคุณภาพของข้อมูลและความมั่นใจที่จำเป็นสำหรับการรักษาที่จะเกิดขึ้น ทุกวันนี้ต้องขอบคุณการใช้อินเทอร์เน็ตมันเป็นไปได้ที่จะเข้าถึงผู้คนมากขึ้นโดยไม่คำนึงถึงระยะทางที่แยกพวกเขาและออกจากความสะดวกสบายของบ้านที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับการบำบัดแบบตัวต่อตัว.

หนึ่งในตัวเลือกที่ต้องการสำหรับนักจิตวิทยาและผู้ป่วยจำนวนมากเพื่อดำเนินการบำบัดออนไลน์คือ Skype. ในบทความนี้เราจะหารือเกี่ยวกับลักษณะและประโยชน์ของการบำบัดในรูปแบบนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยา"

การบำบัดด้วย Skype ทำงานอย่างไร

ผู้ป่วยจำนวนมากทั้งเพื่อความสะดวกในการดำเนินการบำบัดจากที่บ้านหรือเพื่อความเป็นไปไม่ได้ที่จะไปที่ศูนย์การรักษาชอบจิตบำบัดระยะไกล น้อยกว่าหนึ่งทศวรรษ, นักจิตวิทยาบางคนและศูนย์จิตวิทยาขนาดใหญ่ยังเสนอบริการการบำบัดผ่าน Skype.

แนวคิดของการบำบัดประเภทนี้คือวิธีการของบุคคลที่ต้องการความช่วยเหลือด้านจิตวิทยากับผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเพื่อที่คนหลังจะให้เครื่องมือในการฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา ขอบคุณความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีของครั้งล่าสุด, แทบทุกคนสามารถเข้าถึงซอฟต์แวร์นี้ได้, ซึ่งติดตั้งง่ายกำหนดค่าและดังนั้นเพื่อเริ่มใช้งาน.

เซสชันการบำบัดด้วย Skype ทำผ่านการสนทนาทางวิดีโอดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีชุดของข้อกำหนด:

• คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ต
• เว็บแคมหรือไมโครโฟนและลำโพง
• ติดตั้งโปรแกรม Skype แล้ว

การบำบัดโดย Skype นั้นค่อนข้างง่ายโดยปกติจะต้องทำตามข้อกำหนดเหล่านี้และเข้ารับคำแนะนำง่ายๆโดยนักจิตวิทยาออนไลน์เพื่อเริ่มต้นการบำบัดออนไลน์.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ประโยชน์ 8 ประการของการบำบัดทางจิตวิทยา"

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนประโยชน์ของการบำบัดออนไลน์

มีศูนย์จิตวิทยาที่ใช้วิธีนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาในหลาย ๆ ครั้ง ณ จุดหนึ่งในการดำรงอยู่ของเราเราทุกคนรู้สึกว่าเราไม่ได้ดีที่สุดและขอบคุณการบำบัดด้วย Skype จึงเป็นไปได้ที่จะมีการเข้าถึงนักจิตวิทยาออนไลน์ได้ตลอดเวลาและจากที่ใดก็ได้.

การศึกษาที่มีชื่อเสียงซึ่งตีพิมพ์ใน วารสารเทคโนโลยีในการบริการมนุษย์ ในปี 2008 แสดงให้เห็นว่า การบำบัดแบบออนไลน์ช่วยให้หลาย ๆ คนเอาชนะความยากลำบากหรือปัญหาด้านจิตใจได้, โดยเฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความเครียด เพื่อดำเนินการสอบสวนพวกเขามีข้อมูลของอาสาสมัคร 9,764 คนที่มีปัญหาต่างกัน หลังจากได้รับการรักษาผู้ป่วยมากกว่า 50% กล่าวว่าพวกเขาฟื้นตัวและคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นนักวิจัยจึงมั่นใจว่าการรักษาออนไลน์จะให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกับการรักษาแบบตัวต่อตัว.

ต่อมาทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียผู้ตีพิมพ์ผลงานของพวกเขาในวารสารการแพทย์ จิตเวช JAMA, สังเกตในการศึกษาที่มากกว่าครึ่งหนึ่งของคนที่มีอาการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า คนที่ถูกวิเคราะห์มีประสบการณ์ การปรับปรุงภายในไม่กี่สัปดาห์ของการรับการรักษา.

เมื่อเร็ว ๆ นี้การตรวจสอบครั้งนี้ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์ (สหราชอาณาจักร) ยืนยันการปรับปรุงผู้ป่วย 100 รายที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วที่ได้รับเซสชันจิตบำบัดออนไลน์ด้วย Skype.

ประโยชน์ของการบำบัดด้วย Skype คืออะไร?

จิตบำบัดออนไลน์หรือด้วยตนเอง, นำประโยชน์มากมายสำหรับผู้ป่วย: ช่วยให้พวกเขารู้จักตนเองดีขึ้นรู้จักและปรับเปลี่ยนความเชื่อที่ผิดปกติเพื่อเพิ่มสุขภาพทางอารมณ์และทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น อำนวยความสะดวกในเครื่องมือเหล่านี้เพื่อให้พวกเขาสามารถจัดการกับปัญหาในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นตลอดชีวิตของพวกเขาและโดยทั่วไปช่วยให้พวกเขาเผชิญกับชีวิตเพื่อให้พวกเขาสามารถอยู่ร่วมกันได้ กับสภาพแวดล้อม.

ตอนนี้ดี, การบำบัดแบบออนไลน์ยังให้ประโยชน์อื่น ๆ ที่การบำบัดใบหน้าไม่ได้เสนอให้. พวกเขามีดังต่อไปนี้:

1. เข้าถึงได้จากทุกที่

เทคโนโลยีใหม่ช่วยให้สามารถเข้าถึงได้จากทุกที่ในโลกและทุกเวลา, ทั้งจากคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟน.

2. ไม่เปิดเผยชื่อ

เนื่องจากผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องไปที่ศูนย์บำบัดรักษาเขาจึงมีความสุขมากขึ้น.

3. มีความยืดหยุ่นเวลามากขึ้น

การบำบัดด้วย Skype ช่วยให้เวลามีความยืดหยุ่นและเหมาะสมกับความต้องการของผู้ป่วยมากขึ้น.

4. ความสะดวกสบาย

ด้วยวิธีการรักษานี้, ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องเดินทาง หรือเสียเวลาในห้องรอ.

5. ลดต้นทุน

ค่าใช้จ่ายของการรักษารูปแบบนี้น้อยกว่าค่าใช้จ่ายของการรักษาแบบดั้งเดิม ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยประหยัดค่าใช้จ่ายที่ได้จากการกำจัด.

6. ความเป็นส่วนตัว

เมื่อดำเนินการจากบ้านของผู้ป่วยผู้ป่วยอาจรู้สึกสบายใจที่รับรู้ว่าสถานการณ์กำลังคุกคามน้อยกว่าดังนั้นจึงสามารถเปิดกว้างและเพิ่มความมั่นใจในความสัมพันธ์กับนักจิตวิทยา.

7. การตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง

ผู้ป่วยที่ต้องการ ติดต่อกับนักจิตวิทยาที่เชื่อถือได้ของคุณต่อไปแม้จะต้องเปลี่ยนเมือง, พวกเขาสามารถทำได้ด้วยเทคโนโลยีใหม่และการใช้งานซอฟต์แวร์ Skype.

คุณกำลังมองหานักจิตวิทยาออนไลน์ที่เชื่อถือได้หรือไม่??

การค้นหานักบำบัดโรคทางออนไลน์เป็นขั้นตอนแรกในการรับการบำบัดทางออนไลน์ จากจิตวิทยาและจิตใจเราขอแนะนำทีมของสถาบัน Mensalus แห่งบาร์เซโลนาซึ่งถือเป็นศูนย์กลางทางจิตวิทยาที่ดีที่สุดในสเปน.

Mensalus Institute: นักจิตวิทยาออนไลน์ที่ดีที่สุด

มีคลินิกเพียงไม่กี่แห่งในสเปนที่ได้รับการยอมรับและมีความเป็นมืออาชีพของสถาบัน Mensalus เนื่องจากมีประสบการณ์มากกว่า 30 ปีในการให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาที่มีคุณภาพทั้งในคน (ในบาร์เซโลนา) และรับประกันออนไลน์ นอกจากนี้ศูนย์นี้ยังมีเวิร์คช็อปและหลักสูตรการเจริญเติบโตส่วนบุคคลและการฝึกอบรมหลังจบการศึกษาสำหรับนักจิตวิทยาโดยความร่วมมือกับสถาบันมหาวิทยาลัยที่สำคัญที่สุดในประเทศของเราซึ่งทำให้เป็นศูนย์จิตวิทยาที่มีชื่อเสียงมาก.

สถาบัน Mensalus มีทีมสหวิทยาการ ก่อตั้งขึ้นโดยนักจิตวิทยาจิตแพทย์นักประสาทวิทยาจิตแพทย์และนักบำบัดการพูดทุกคนมีความเชี่ยวชาญในระดับสูงสุด และเสนอการบำบัดทางจิตวิทยาการบำบัดโดยย่อการฝึกสอนส่วนตัวและการให้คำปรึกษาเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่คู่รักครอบครัวเด็กและวัยรุ่น ต้องขอบคุณการบำบัดทางออนไลน์ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนไม่เพียง แต่ในพื้นที่บาร์เซโลนา แต่ยังทั่วโลก.

เกี่ยวกับการบำบัดทางออนไลน์เซสชันข้อมูลแรกฟรีและข้อมูลนี้จะถูกรวบรวมในปัญหาของผู้ป่วย, มีการอธิบายเงื่อนไขการให้บริการและมีการกำหนดช่วงเวลาที่ตามมา. ศูนย์นี้รับประกันการดูแลที่มีประสิทธิภาพเป็นส่วนตัวและเป็นความลับและใช้เทคนิคที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาปัญหาต่าง ๆ (ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลความเครียดคู่รักและการบำบัดทางเพศ ฯลฯ ).

• หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถาบัน Mensalus ในลิงค์นี้คุณสามารถค้นหาข้อมูลการติดต่อ.