คำจำกัดความอาการซึมเศร้าและอาการของการรักษาคืออะไร

คนส่วนใหญ่ได้ผ่านช่วงเวลาในชีวิตของพวกเขาที่พวกเขารู้สึกว่าเศร้า, เป็นลม, ไม่แยแส, ไม่เต็มใจที่จะทำทุกสิ่งที่เราชอบเสมอ อย่างไรก็ตามด้วยวันที่เรากำลังสร้างใหม่และเรากลับสู่ภาวะปกติ เมื่อสภาพจิตใจนี้ยังคงมีอยู่บุคคลนั้นอาจทุกข์ทรมานจากโรคอารมณ์แปรปรวน แต่, ¿Dysthymia คืออะไร Dysthymia ใน DSM V เป็นส่วนหนึ่งของโรคซึมเศร้าที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง Dysthymia มีลักษณะคล้ายกับภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ แต่มีความรุนแรงน้อยกว่า ระหว่าง 5-27% ของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้าที่สำคัญเรียงลำดับโรคให้สูงขึ้นไป dysthymia เพื่อให้ระยะเวลาของภาวะซึมเศร้าอีกต่อไปมีโอกาสมากขึ้นที่จะยังคงอยู่และพัฒนาโรค dysthymic . อย่างไรก็ตามผู้ที่มีอาการซึมเศร้าเรื้อรังสามารถฟื้นตัวได้ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะช่วยให้คุณเข้าใจ Dysthymia คืออะไร: ความหมายอาการและการรักษา.

1. Dysthymia คืออะไร คำนิยาม
2. Dysthymia: อาการ
3. สาเหตุของการเกิด dysthymia
4. Dysthymia: การรักษา

Dysthymia คืออะไร คำนิยาม

โรค Dysthymic หรือ Dysthymia ใน DSM V เป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติทางอารมณ์ที่รู้จักกันดีซึ่งรู้จักกันดีว่าเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรังเนื่องจากการคงอยู่ของหลักสูตร. ¿Dysthymia คืออะไร Dysthymia เป็นโรคทางจิตใจที่บ่งบอกว่าบุคคลนั้นอยู่ใน อารมณ์เศร้า หรือหดหู่ใจส่วนใหญ่ซึ่งมีผลกระทบการทำงานสูงในแต่ละวันของเราส่งผลกระทบต่อทุกพื้นที่ของบุคคล: การทำงานเชิงสัมพันธ์องค์ความรู้ ฯลฯ.

อาการที่นำเสนอใน dysthymia คล้ายกับโรคซึมเศร้าที่สำคัญแม้ว่าจะมีความเข้มต่ำ แต่มีความคงทนมากขึ้นของอาการ เมื่อเผชิญกับสิ่งนี้เราถามตัวเอง, ¿ฉันจะแยกความแตกต่างของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญจาก dysthymia ได้อย่างไรหากพวกเขามีอาการคล้ายกัน ความแตกต่างระหว่าง dysthymia และโรคซึมเศร้าที่สำคัญ ต่อไปนี้: เพื่อสร้างการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าเรื้อรังมีความจำเป็นที่บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในช่วงสองปีที่ผ่านมาไม่เกินสองเดือนโดยไม่แสดงอาการใด ๆ ต่อไปเราจะเห็นอาการของโรคซึมเศร้าในรายละเอียดเพิ่มเติม.

Dysthymia: อาการ

อาการของโรคซึมเศร้าตามเกณฑ์ DSM-V มีดังต่อไปนี้:

• ความอยากอาหารน้อยหรือการกินมากเกินไป. ความผิดปกติทำให้คนลดความอยากอาหารอย่างมากหรือในทางตรงกันข้ามมันก่อให้เกิดความจำเป็นในการกินมากเกินไป.
• นอนไม่หลับหรือ hypersomnia. Dysthymia ก่อให้เกิดการรบกวนในการนอนหลับไม่ว่าจะเกิดจากการขาดดุล (นอนไม่หลับ) หรือเกิน (hypersomnia).
• พลังงานน้อยหรืออ่อนเพลีย. หนึ่งในอาการของโรคดิสโทมาเซียคือการขาดพลังงานซึ่งมีอิทธิพลอย่างมากต่อการทำงานประจำวันของผู้ป่วย.
• ความนับถือตนเองต่ำ. ความผิดปกตินั้นหมายถึงว่าแนวคิดเกี่ยวกับตนเองของบุคคลนั้นได้รับผลกระทบเช่นเดียวกับการรับรู้ความสามารถของพวกเขา.
• ขาดสมาธิหรือความยากลำบากในการตัดสินใจ. มีการลดลงของความเข้มข้นและความยากลำบากในการตัดสินใจที่สร้างความยุ่งยากที่น่าตกใจสำหรับบุคคล.
• ความรู้สึกสิ้นหวัง. ความรู้สึกนี้มีลักษณะเฉพาะในการนำเสนอที่แตกต่างกันของภาวะซึมเศร้า ผลิตว่าบุคคลนั้นไม่ได้คิดออกไปจากสถานการณ์ปัจจุบันโดยปราศจากความหวังในอนาคต.

ถ้าคุณคิดว่าคุณมีอาการของโรคซึมเศร้า, คุณสามารถทำได้ การทดสอบ dysthymia. ในการวินิจฉัยภาวะ dysrhythmia จำเป็นต้องมีการตรวจสุขภาพและการประเมินทางจิตวิทยาโดยผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง แต่ด้วยการทดสอบ dysthymia นี้คุณสามารถปรับทิศทางตัวเองได้.

สาเหตุของการเกิด dysthymia

ในปัจจุบันสาเหตุของความผิดปกตินี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ประจักษ์ อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่ามันเกิดจากหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตวิทยาสังคมและชีวภาพ.

• จิตวิทยาและสังคม: เหตุการณ์บางอย่างในชีวิตของบุคคลที่ชักนำให้เขามีอารมณ์เศร้าเช่นการสูญเสียล่าสุดการบาดเจ็บความเครียดความร้าวฉานปัญหาเศรษฐกิจรวมถึงวิธีการจัดการสถานการณ์เหล่านี้.
• ชีวภาพ: มีการตั้งข้อสังเกตว่าในโรคซึมเศร้ามีการขาด serotonin, dopamine และ / หรือ noradrenaline ในระบบประสาทส่วนกลาง.

ลักษณะของมันอาจจะเร็วปรากฏก่อน 21 ปีหรือสายปรากฏหลังจาก 21 ปี ในทางกลับกันจะต้องระบุความรุนแรงของมันจำแนกเป็นรุนแรงปานกลางหรือไม่รุนแรง.

Dysthymia: การรักษา

¿dysthymia หายได้อย่างไร? ในการรักษาโรคซึมเศร้าก็แนะนำเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้ การรักษาทางเภสัชวิทยาและจิตวิทยาแบบผสมผสาน. มันสำคัญมากที่ต้องทำการรักษาเนื่องจากผลกระทบจากการคงอยู่ของอาการในชีวิตของบุคคล.

การรักษาทางเภสัชวิทยา

การรักษาโรคดีสโทฮีเมียประเภทเภสัชวิทยาประกอบด้วยในการบริหารโดยทั่วไปของ ยากล่อมประสาท. ยาเสพติดยากล่อมประสาทหลากหลายชนิดและการเลือกขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของแต่ละคน ยาแก้ซึมเศร้าที่มีอยู่ในปัจจุบันมีดังต่อไปนี้:

• เลือกเก็บโปรตีน serotonin (SSRIs).
• Serotonin และ norepinephrine reuptake inhibitors (SNRI).
• antidepressants ผิดปกติ.
• tricyclic ซึมเศร้า.
• สารยับยั้ง monoamine oxidase (MAOI).

การรักษาทางจิตอายุรเวท

ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด (CBT) ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาโรคซึมเศร้าเช่น dysthymia วัตถุประสงค์ของ TCC คือการผลิต การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมรูปแบบการคิดและอารมณ์ ของคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามการแทรกแซงยังสามารถทำได้จากการปฐมนิเทศจิตอายุรเวท.

คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะมีชุดของความคิดอัตโนมัติที่ไม่มีเหตุผลที่บุกวันต่อวันและส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของเขาตัวอย่างเช่น: “ความแตกต่างคืออะไรถ้าฉันไม่ทำอะไรถ้าฉันจะทำทุกอย่างผิดปกติ” บุคคลนั้นมีความคิดนี้โดยอัตโนมัติและเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติโดยไม่คิดว่าเป็นความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะคงอยู่ตลอดเวลาและทำให้เกิดอารมณ์หดหู่แบบถาวร CBT พยายามที่จะเปลี่ยนรูปแบบความคิดที่ไม่มีเหตุผลเหล่านี้โดยความคิดที่มีสุขภาพดีและมีเหตุผลมากขึ้นผ่านเทคนิคของ การปรับโครงสร้างทางปัญญา. จากการเปลี่ยนแปลงความคิดที่ไม่มีเหตุผลชุดนี้ที่รักษาอาการดังนั้นพฤติกรรมของบุคคลจะเปลี่ยนไป.

ในทางตรงกันข้ามมันเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าที่จะมีความวิตกกังวลและความเครียด กับสิ่งนี้ในการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดโรคสอนผู้ป่วยบางอย่าง กลยุทธ์ในการลดระดับความวิตกกังวล เมื่อเกิดขึ้นเช่นเทคนิคการผ่อนคลายหรือพัฒนาทักษะการแก้ปัญหา.

การแทรกแซงจาก CBT สามารถทำได้ในแต่ละช่วงเวลาเช่นเดียวกับในครอบครัวหรือช่วงกลุ่ม.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Dysthymia คืออะไร: ความหมายอาการและการรักษา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.