ปัญหาหน่วยความจำมี 3 ประเภทและสาเหตุที่เป็นไปได้

หน่วยความจำน่าจะเป็น หนึ่งในความสามารถทางปัญญาที่เกี่ยวข้องมากที่สุด เมื่อมันมาถึงการจัดระเบียบชีวิตของเรา.

ความสามารถในการจดจำประวัติและเอกลักษณ์ของเราเพื่อรักษาประสบการณ์ของเราและจำสิ่งที่เราเพิ่งทำหรือสิ่งที่เราต้องทำคือองค์ประกอบที่ได้รับมาจากหน่วยความจำประเภทต่าง ๆ ที่มีขนาดใหญ่ ทำให้เกิดความกังวลสำหรับคนส่วนใหญ่.

สาเหตุของเรื่องนี้คือในหลายกรณีความสัมพันธ์ของการสูญเสียความจำกับลักษณะ neurodegeneration ของสมองเสื่อมและโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ แต่ถึงแม้ว่าจะมีการขาดดุลและการเปลี่ยนแปลงหน่วยความจำในหลายโรคเหล่านี้, ปัญหาเรื่องความจำไม่ จำกัด เฉพาะโรคทางระบบประสาท.

ในบทความนี้เราจะวิเคราะห์สิ่งที่เราพิจารณาถึงปัญหาความจำและบริบทหรือสถานการณ์ที่แตกต่างกัน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของหน่วยความจำ: หน่วยความจำเก็บสมองมนุษย์ได้อย่างไร"

ปัญหาความจำคืออะไรและจะปรากฏเมื่อใด?

เมื่อเราพูดว่าใครบางคนหรือว่าตัวเราเองมีปัญหาด้านความจำเรามักจะอ้างถึงว่าเราได้ใช้ชีวิตในสถานการณ์ที่มักจะลืมข้อมูลที่เราได้เรียนรู้มาก่อนและ / หรือเราควรจำหรือมี จำได้ว่า.

การขาดความทรงจำนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี, และในบางกรณีพวกเขาอาจบ่งชี้ว่ามีปัญหาสำคัญบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับโรคสมองเสื่อมเช่นอัลไซเมอร์ทำให้เกิดความล้มเหลวในการสร้างความวิตกกังวลในระดับสูงและการไปพบแพทย์และนักประสาทวิทยา.

ตรวจสอบสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับความล้มเหลวเหล่านี้มากกว่าคำแนะนำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบางช่วงอายุ แต่เราต้องจำไว้ด้วยว่า มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดปัญหาหน่วยความจำ ตลอดชีวิตหลายคนปกติและไม่ใช่ทางพยาธิวิทยาต่อ se อย่างไรก็ตามเมื่อปัญหาหน่วยความจำเป็นนิสัยและซ้ำ ๆ ขอแนะนำให้ไปที่มืออาชีพเพื่อประเมินสถานะของปัญหาที่ร้ายแรง.

และเราไม่ควรระบุปัญหาความจำทันทีเมื่ออายุมากขึ้น: คนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่สามารถประสบจากสาเหตุที่แตกต่างกันด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ตรงต่อเวลาเช่นเดียวกับความถี่ที่แน่นอน.

สิ่งสำคัญอีกข้อที่ควรคำนึงถึงคือความจริงที่ว่าถึงแม้ว่าปัญหาที่มักจะกังวลเรามักจะอยู่ในความทรงจำหรือการขอร้อง แต่ในความเป็นจริงแล้วความทรงจำนั้นเป็นกระบวนการที่ไม่ จำกัด เฉพาะช่วงเวลานั้น ข้อมูลจะถูกจับเข้ารหัสเข้ารหัสประมวลผลและกู้คืนในที่สุด ดังนั้นปัญหาหน่วยความจำอาจเกิดขึ้นจริงในช่วงเวลาเหล่านี้และอาจเกิดขึ้นได้ว่ามีสัญญาณรบกวนบางอย่างที่ทำให้หน่วยความจำตามมายาก.

ความสับสนกับปัญหาทางจิตวิทยาอื่น ๆ

ปัญหาหน่วยความจำมักจะสับสนหรือถูกระบุด้วยการปรากฏตัวของปัญหาในความสามารถทางจิตและความสามารถอื่น ๆ มันไม่ใช่ความผิดที่แปลกเพราะความจริงก็คือ ความสามารถทางจิตจำนวนมากเชื่อมโยงกับความทรงจำ.

อาจเป็นหนึ่งใน confusions ที่พบบ่อยที่สุดคือระหว่างปัญหาหน่วยความจำและปัญหาความสนใจ.

และบ่อยครั้งที่ปัญหาความสนใจทำให้ยากหรือป้องกันการบันทึกข้อมูลได้อย่างถูกต้อง, ส่งผลกระทบต่อการจับและประมวลผลข้อมูลเพื่อจดจำ, สิ่งใดในการทดสอบการเรียกคืนที่ตามมาอาจตีความได้ว่าเป็นปัญหาหน่วยความจำ สิ่งนี้เกิดขึ้นทั้งในการปรากฏตัวของปัญหาการเอาใจใส่ที่มีอยู่และในสถานการณ์ที่ต้องการการกระตุ้นที่แตกต่างกัน.

ประเภทของปัญหาหน่วยความจำ

มีหน่วยความจำหลายประเภทและมีผลกระทบมากมายที่สามารถปรากฏในความสามารถนี้ โดยสรุปแล้วเราจะพูดถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่รู้จักกันดี.

1. ความจำเสื่อม

ความจำเสื่อมหมายถึงการไร้ความสามารถในการจดจำประสบการณ์ที่ผ่านมาในกรณีของความจำเสื่อมย้อนหลังหรือไม่สามารถเข้ารหัสและเก็บไว้ในหน่วยความจำข้อมูลใหม่ในกรณีของ anterograde มาจากการปรากฏตัวของรอยโรคในสมอง (เช่นดาวน์ซินโดรม) ลบความทรงจำ) หรือด้วยเหตุผลทางอารมณ์หรือจิตใจ (ในกรณีของความจำเสื่อมทิฟ).

ความจำเสื่อมสามารถอยู่ชั่วคราวหรือถาวรขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีและรวมหรือมีอิทธิพลในระยะเวลาที่นานขึ้นหรือสั้นลง.

• คุณอาจสนใจ: "ความจำเสื่อมประเภทต่าง ๆ (และคุณสมบัติ)"

2. Paramnesias และ parapraxias

Paramnesias ถูกเข้าใจว่าเป็นปัญหาหน่วยความจำที่โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของการบิดเบือนหรือการรวมขององค์ประกอบที่ผิดพลาดในหน่วยความจำหรือเกี่ยวข้องกับชั่วขณะ. ไม่ใช่ว่าเรื่องจำไม่ได้ แต่ความทรงจำเหล่านี้เปลี่ยนไป.

ในทางกลับกัน parapraxias ถูกเข้าใจว่าเป็นข้อผิดพลาดของลักษณะความจำของวัตถุที่มีสุขภาพดีและมักจะขึ้นอยู่กับการลืมรายละเอียดหรือปัญหาในการผลิตหน่วยความจำที่เรารู้ว่ามีอยู่.

ภายในกลุ่มเหล่านี้เราพบปัญหาหน่วยความจำเช่นการสนทนา (แนะนำองค์ประกอบเพื่อเติมความทรงจำโดยไม่รู้ตัว), ปรากฏการณ์ของปลายลิ้น (เมื่อไม่มีคำที่เรารู้ว่าเรารู้) ช่องว่างชั่วคราวหรือการสูญเสียรายละเอียดเนื่องจากการทำงานอัตโนมัติที่เป็นที่รู้จัก.

ด้วย คุณสามารถดูปัญหาการจดจำ เป็นที่รู้จักกันดี "deja vu" (มีชีวิตอยู่เป็นครั้งแรกบางสิ่งบางอย่างแม้ว่าเราจะมีความรู้สึกของการมีชีวิตอยู่ก่อน) และ "jamais vu" (ตรงกันข้าม) หรือ cryptoamnesis (เชื่อว่าหน่วยความจำไม่ได้เป็นเช่นนั้น ).

3. Hypermnesias

เราไม่ค่อยระบุความจริงของการจดจำมากเกินไป แต่ความจริงก็คือสำหรับบางคนอาจเป็นได้ มันคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับ กะพริบก่อนการใช้ยาบางชนิด, ในความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผลหรือในสภาพจิตเช่นหวาดระแวงหรือ ecmnesia (ซึ่งเชื่อว่าจะมีชีวิตอยู่ในอดีต.

สาเหตุและสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้บริบทและสถานการณ์ที่สามารถเชื่อมโยงกับลักษณะที่ปรากฏของปัญหาหน่วยความจำ ในบรรดาพวกเขาเราสามารถพบในลักษณะที่โดดเด่นบางอย่างที่เป็นจริงเชิงบรรทัดฐานและ อื่น ๆ ที่มาจากพยาธิสภาพหรือสถานการณ์ที่ได้มา.

1. การแทรกแซงในกระบวนการท่องจำ

ความรู้ของเราได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์และการเรียนรู้ที่เราได้รับเมื่อเวลาผ่านไป หนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าทำไมปัญหาหน่วยความจำอาจปรากฏขึ้นซึ่งไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับพยาธิวิทยาคือการรบกวนที่เกิดขึ้นจากสิ่งที่เรียนรู้ก่อนหรือหลังเหตุการณ์ที่ต้องจดจำ.

สิ่งนี้ง่ายต่อการเข้าใจด้วยตัวอย่าง: ถ้าฉันเรียนรู้หมายเลขโทรศัพท์ในเวลาที่กำหนดและก่อนหน้านี้หรือหลังจากนั้นเราเรียนอีกครั้ง, เรามักจะลืมตัวเลขหรือทำให้พวกเขาสับสน.

2. ขาดการนอนหลับและ / หรือโภชนาการ

ความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าเป็นสิ่งที่สามารถทำลายความสามารถทางจิตใจของเราอย่างรุนแรง การนอนหลับโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการฟื้นตัวของสิ่งมีชีวิตและระบบประสาท.

REM sleep เกี่ยวข้องกับการรวมในหน่วยความจำของความทรงจำ. การอดนอนเป็นอันตรายต่อกระบวนการทางจิตที่สูงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งความจำ นอกจากนี้ความสนใจและความเข้มข้นที่จำเป็นในการตรวจจับการจับและการประมวลผลข้อมูลจะลดลงหากเรานอนไม่พอ.

3. ความเครียดและความวิตกกังวล

การทำสิ่งต่าง ๆ ในเวลาเดียวกันการถูกกวนใจหรือวิตกกังวลหรือมีความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยหน่ายอาจเป็นสาเหตุอื่นที่ทำให้ปัญหาความจำปรากฏ.

แม้ว่าพวกเขาจะเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของความทรงจำในอนาคต (ต่ออนาคตนั่นคือการจดจำว่าต้องทำอะไรบางอย่าง) ความล้มเหลวการอุดตันหรือการลืมประสบการณ์คอนกรีตในอดีตก็สามารถปรากฏขึ้นได้ ความยากในการบันทึกข้อมูลใหม่.

ปัญหาหน่วยความจำจำนวนมากเหล่านี้เชื่อมโยงกับปัญหาที่เกิดขึ้นโดยตั้งใจเป็นตัวแบบที่มีสมาธิและจมอยู่ใต้น้ำในสถานการณ์ที่ปวดร้าวหรือเครียด.

4. ปัญหาสุขภาพ

ความจำยังได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วยทางร่างกายที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น, ปัญหาระบบทางเดินหายใจอาจทำให้เลือดไปถึงสมองน้อยลง, สิ่งที่มีผลกระทบโดยตรงต่อการทำงานและในบางพื้นที่สามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถในการจำ.

นอกจากนี้ปัญหาและโรคต่าง ๆ เช่นโรคโลหิตจางโรคเบาหวานการสูญเสียเลือดมากเกินไปหรือการขาดวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาหน่วยความจำ เช่นเดียวกันสามารถกล่าวเกี่ยวกับการปรากฏตัวของเนื้องอกที่ส่งผลกระทบหรือกดบริเวณสมองบางอย่าง.

5. ยาเสพติดและผลข้างเคียงของยาบางชนิด

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาที่แตกต่างกันนั้นเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของปัญหาความจำการอุดตันและปัญหาอื่น ๆ ที่หลากหลาย ในบางกรณีความผิดปกติเช่นกลุ่มอาการของ Korsakoff อาจปรากฏขึ้นซึ่งหน่วยความจำได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง.

นอกจากนี้ยาบางตัวยังสามารถทำให้เกิดปัญหาหน่วยความจำเป็นผลข้างเคียงเช่นยาจิตบาง (แม้ว่ายาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับมัน) ในกรณีที่หน่วยความจำขาดหายไปปรากฏขึ้น อาจเป็นไปได้ที่จะมองหายาอะนาล็อกเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบนี้, หรือประเมินข้อดีข้อเสียของการบำรุงรักษา.

6. อาการซึมเศร้าและความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ

ภาวะซึมเศร้ายังสามารถทำให้เกิดปัญหาหน่วยความจำตามปัจจัยอื่น ๆ ในความเชื่องช้าจิตที่สามารถนำไปสู่ปัญหาการคร่ำครวญและความเข้มข้นที่อาจเกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยนี้ ไม่แปลกที่มีการอุดตันการล้มเหลวจากการเพิกเฉยหรือขาดความสนใจ มีอคติต่อความทรงจำของเหตุการณ์เชิงลบ.

7. ริ้วรอยปกติ

เราทุกคนรู้ว่าคนส่วนใหญ่สูญเสียความสามารถ เราทำงานช้าลงเรามีปัญหาการเคลื่อนไหวมากกว่าและ เราต้องการเวลามากขึ้นในการให้เหตุผล.

ด้วยความทรงจำสิ่งเดียวกันก็เกิดขึ้น: ตามกฎทั่วไป (แม้ว่าจะไม่เสมอไป) พวกเราส่วนใหญ่สูญเสียความสามารถในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และมันง่ายสำหรับพวกเขาที่จะลืมและลืมเลือน นี่คือสาเหตุที่อายุของเซลล์ประสาทเป็นปกติที่บริเวณของสมองเช่นฮิบโปลดลงหรือระดับเลือดในพวกเขาจะลดลง.

ทั้งหมดนี้หมายความว่าเราสามารถพูดได้ว่ามีการสูญเสียความทรงจำบางอย่างแม้ว่า คุณต้องตรวจสอบระดับการสูญเสียถ้ามันสร้างความผิดปกติ หรือหากมีการรับรู้การลดลงอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับช่วงเวลาก่อนหน้า.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา 4 ประการในวัยชรา (ความทรงจำความสนใจสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์)"

8. ความเสียหายของสมองที่ได้รับ: การบาดเจ็บที่ศีรษะและอุบัติเหตุหลอดเลือดสมอง

อุบัติเหตุจากการจราจรหรือการกระแทกที่ศีรษะหลายประเภทสามารถสร้างปัญหาความจำในรูปแบบของความจำเสื่อมเช่น anterograde (บันทึกข้อมูลใหม่) หรือถอยหลังเข้าคลอง (จากความรู้หรือประสบการณ์ที่ผ่านมา) สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย.

ในทำนองเดียวกันอุบัติเหตุหลอดเลือดสมอง (ไม่ว่าจะเป็นโรคเลือดออกหรือขาดเลือด) สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่สมองที่เชื่อมโยงกับหน่วยความจำเช่นฮิบโป ในความเป็นจริงในบางกรณี ภาวะสมองเสื่อมหลอดเลือดอาจเกิดขึ้น ที่ได้มาจากการนำเสนอของสมองวายซึ่งขึ้นอยู่กับพื้นที่ได้รับผลกระทบสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในหน่วยความจำ.

9. กระบวนการของการเสื่อมสภาพของความรู้ความเข้าใจและภาวะสมองเสื่อม

ในขณะที่เราได้เริ่มบทความนี้โดยแสดงให้เห็นว่าไม่ใช่ปัญหาความทรงจำทุกอย่างบ่งบอกถึงภาวะสมองเสื่อมเราไม่สามารถพูดถึงความผิดปกติประเภทนี้พร้อมกับความบกพร่องทางสติปัญญาและการเสื่อมสภาพที่เกิดขึ้นในความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ.

ในกรณีของภาวะสมองเสื่อมปัญหาหน่วยความจำเหล่านี้ จะมีแนวโน้มในกรณีส่วนใหญ่ที่จะเน้นและเลวลง กับกาลเวลาเนื่องจากความเสื่อมทางระบบประสาท.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Santos, J.L. (2012) พยาธิวิทยา คู่มือการเตรียม CEDE PIR, 01. CEDE กรุงมาดริด.