สาเหตุของการสูญเสียความทรงจำการรักษาและผลที่ตามมา

หน่วยความจำเป็นความสามารถที่สำคัญมากสำหรับการใส่ใจในรายละเอียด มีหน่วยความจำประเภทต่าง ๆ ซึ่งอาจทำให้เข้าใจผิดทั้งในด้านหน่วยความจำระยะสั้นและหน่วยความจำระยะยาว อย่างไรก็ตามการวินิจฉัยแต่ละครั้งจะแตกต่างจากความหมายของคดี วันนี้ในจิตวิทยาออนไลน์เราวิเคราะห์ สาเหตุการรักษาและผลที่ตามมาของการสูญเสียความจำ.

1. ประเภทของหน่วยความจำ
2. 8 สาเหตุของการสูญเสียความจำ
3. ผลที่ตามมาของการสูญเสียความจำ
4. การรักษาความจำเสื่อม

ประเภทของหน่วยความจำ

ความจำเป็นความสามารถของมนุษย์ที่สำคัญมาก. เทคโนโลยีช่วยให้ความจำของเราสะดวกสบาย. ¿คุณรู้หมายเลขโทรศัพท์ที่คุณใช้เป็นประจำหรือไม่? เป็นไปได้มากที่คุณจะปรึกษาพวกเขาในวาระการประชุมของคุณและเป็นไปได้มากที่คุณจะปรึกษาข้อมูลที่คลิกเมาส์ผ่านทางอินเทอร์เน็ต.

หน่วยความจำมีสองประเภทที่สำคัญมาก:

• ความจำระยะสั้น เป็นสิ่งหนึ่งที่อ้างถึงแง่มุมใหม่ ๆ ในบริบททางโลก
• หน่วยความจำระยะยาว เป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้คุณจดจำสถานการณ์และเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้ว

8 สาเหตุของการสูญเสียความจำ

ภายในบทความของเราเกี่ยวกับสาเหตุการรักษาและผลที่ตามมาของการสูญเสียความจำเราจะพูดถึงสาเหตุที่จะเข้าใจสิ่งที่อาจเกิดขึ้นภายในตัวเราเพื่อที่เราจะสูญเสียความสามารถในการเก็บตัว พวกเขามีดังต่อไปนี้:

1. ริ้วรอย. ปัจจัยอายุมีผลต่อความจำ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนกับโรคอัลไซเมอร์กับอาการที่เกิดจากความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย ในโรคเหล่านั้นที่บ่งบอกถึงภาวะสมองเสื่อมบางประเภทผู้ป่วยจะต้องพึ่งพาสภาพแวดล้อมของพวกเขา ในทางตรงกันข้ามคนที่ทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางสติปัญญาอ่อนสามารถดูแลตัวเองแม้จะมีความไม่ไว้วางใจเขาทนทุกข์ทรมาน โดยทั่วไปความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยจะส่งผลต่อความจำระยะสั้นที่เราอธิบายไว้ก่อนหน้านี้.
2. ความนับถือตนเองต่ำ. ¿อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและความทรงจำ? เมื่อบุคคลมีแนวคิดในตนเองต่ำเขามักไว้ใจในความสามารถของตัวเอง นอกจากนี้เสียงภายในของความคิดด้านลบจะดักจับพลังงานทางจิตของตัวเอกที่ด้วยเหตุนี้จึงมีความยากลำบากในการให้ความสนใจและสมาธิ จากมุมมองนี้คุณจะได้สัมผัสกับการหลงลืมรายวัน.
3. ขาดการพักผ่อน. หน่วยความจำไม่ใช่เครื่องที่ทำงานโดยอัตโนมัติ ร่างกายของคุณต้องการส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาความเป็นอยู่ที่ดี และส่วนที่เหลือเป็นปัจจัยกำหนดเพื่อฝึกฝนความจำ ปัญหาหน่วยความจำบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการนอนในเชิงลบ.
4. ข้อบกพร่องทางโภชนาการ. วิธีที่คุณให้อาหารมีอิทธิพลต่อความรู้สึกทางร่างกายและจิตใจของคุณ การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่บกพร่องสามารถทำให้ประสิทธิภาพของความจำดีที่สุด อาหารที่ไม่สมดุลสามารถทำให้เกิดสภาวะที่ไม่แยแสและสูญเสียพละกำลังซึ่งส่งผลต่อพลังของสมาธิ.
5. ขาดความสนใจ. ในหลาย ๆ ครั้งคุณจำข้อมูลบางอย่างไม่ได้เพราะปัญหาความจำ แต่เพราะขาดความสนใจในข้อมูลนั้น หน่วยความจำคือการเลือก.
6. กาลเวลา. ระยะทางชั่วคราวส่งผลกระทบต่อหน่วยความจำระยะยาว เป็นเรื่องปกติที่คน ๆ หนึ่งจะจดจำเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิตของเขาในขณะที่ลืมคนอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน.
7. ความจำเสื่อม. ภาพยนตร์เรื่อง "ทุกวันในชีวิตของฉัน" นำแสดงโดย Rachel McAdams และ Channing Tatum ซึ่งพวกเขาเล่น Paige และ Leo มีประโยชน์ในการทำให้มองเห็นได้ ภาพยนตร์เรื่องนี้อธิบายถึงเรื่องราวความรักที่โดดเด่นโดยความจำเสื่อมของตัวเอกและการสูญเสียความทรงจำนี้มีผลต่อชีวิตของเธออย่างไร.
8. ความเครียดเรื้อรัง. ความเครียดก่อให้เกิดความรู้สึกมึนงงทางจิตใจ ความรู้สึกที่อาจเกิดขึ้นในความวิตกกังวล.

ผลที่ตามมาของการสูญเสียความจำ

ผลที่ตามมาของการสูญเสียความจำ พวกเขามีระดับความรุนแรงที่มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องและผลกระทบที่เกิดขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ confusions เหล่านี้ผลิต ความไม่มั่นคงส่วนบุคคล เนื่องจากตัวเอกรู้สึกประหลาดใจที่เขาสามารถลืมข้อมูลนั้นได้.

หน่วยความจำเชื่อมโยงโดยตรงกับประสบการณ์ที่บุคคลมีต่อโลก ด้วยเหตุนี้การหลงลืมจึงมีความสำคัญ เป็นเรื่องปกติที่บุคคลนั้นจะถามถึงสาเหตุที่เกิดขึ้น โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ความสับสนเหล่านี้เป็นเรื่องเล็ก.

การรักษาความจำเสื่อม

เมื่อความเข้าใจผิดที่คุณประสบมีความสำคัญคุณควรพูดคุยกับแพทย์ทั่วไปของคุณเนื่องจากในฐานะผู้เชี่ยวชาญคุณสามารถระบุสาเหตุและเสนอการรักษาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียความจำคือ การเปิดใช้งานของจิตใจ, นั่นคือการป้องกัน ในบทความอื่นนี้เราให้คำแนะนำเพื่อให้คุณสามารถเปิดใช้งานจิตใจด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ.

สร้างคำศัพท์ปริศนาอักษรไขว้จดจำหมายเลขโทรศัพท์ที่คุณใช้บ่อยฝึกงานอดิเรกสนุกกับการอ่านใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีฝึกออกกำลังกายความเครียดปานกลาง ... ¡เปิดใช้งานความคิดของคุณ!

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การสูญเสียความจำ: สาเหตุการรักษาและผลที่ตามมา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.