หุ้น:
จิตวิทยาคลินิก
ความเครียดและความวิตกกังวล
ความคิดคือการสร้างความคิดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และยิ่งเราผลิตมากเท่าไรความเป็นไปได้ที่เราจะมีความคิดที่ดีเมื่อพูดถึงเรื่องการให้. มันสำคัญมากที่จะไม่หยุดมองหาทางเลือกเร็วเกินไปอย่างน้อย 10. ต่อไปในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราจะพูดถึงแนวคิดพื้นฐานเกี่ยวกับ ความวุ่นวายทางเทคนิค.
คุณอาจสนใจใน: ความเครียดและความกังวล: เทคนิคการอภิปรายของความคิดที่ไม่ลงตัวกฎพื้นฐาน
เทคนิคนี้มีกฎพื้นฐานสี่ข้อ:
- คำติชมได้รับการยกเว้น
- ทุกสิ่งมีค่า
- ที่ดีที่สุดคือจำนวนเงิน
- สิ่งสำคัญคือการรวมกันและการปรับปรุงที่ก้าวหน้าของพวกเขาทั้งหมด
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความเครียดและความวิตกกังวล: ความวุ่นวายทางเทคนิค, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.