หุ้น:
วิธีช่วยเหลือเด็กขี้อายและไม่ปลอดภัย
หากคุณอยู่ในงานเลี้ยงวันเกิดและคุณเห็นว่าลูกของคุณแทนที่จะเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ ยึดติดกับขาและเสียงร้องของคุณและดูเหมือนว่าจะไม่ผ่อนคลายหรือสนุกกับการอยู่กับเด็กคนอื่น ๆ อาจเป็นเด็กขี้อาย ในขณะที่มีเด็กที่รักปาร์ตี้ประเภทนี้เพื่อดูเด็กคนอื่นและเล่นกับพวกเขา แต่ก็มีคนอื่นที่พบว่าสถานการณ์เหล่านี้เครียดมาก พวกเขาสามารถพูดคุยกับครอบครัวของพวกเขาได้ แต่พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อออกจากบ้าน แม้ว่าดูเหมือนว่าเด็กขี้อายจะเป็นปรปักษ์ต่อสังคม แต่พวกเขาไม่ได้สนใจในผู้อื่น แต่ความกังวลเกิดขึ้นในทางของพวกเขา ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแสดงแนวทางให้คุณปฏิบัติตามเพื่อให้คุณทราบ วิธีการช่วยเหลือเด็กขี้อายและไม่ปลอดภัย.
คุณอาจสนใจ: ความเขินอายอย่างมากในเด็ก: สาเหตุและดัชนีการรักษา- ความประหม่าคืออะไร?
- เด็กที่ขี้อายและไม่ปลอดภัย: ลักษณะ
- เคล็ดลับช่วยเหลือเด็กที่ไม่ปลอดภัยและขี้อาย
ความประหม่าคืออะไร?
ความเขินอายคือ การตอบสนองปกติและการปรับตัว ที่ช่วยให้เราเผชิญกับสถานการณ์ทางสังคมใหม่มันเป็นแนวโน้มที่จะรู้สึกอึดอัดเงอะงะและถูกยับยั้งเมื่ออยู่ในกลุ่มของเด็กคนอื่น ๆ มันกลัวที่จะทำอะไรบางอย่างเนื่องจากความไม่มั่นคงและความไม่ไว้วางใจ มันเกี่ยวข้องกับการผสมผสานของอารมณ์เช่นความกลัวและความสนใจความตึงเครียดและความเมตตาซึ่งสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ เรารับรู้เด็กขี้อายด้วยท่าทางที่มองลงต่ำลงเข้าใจยากและลังเลในการพูด (สั่นและลังเล) และในท่าทางร่างกายของเขา.
การรู้สึกอายในสถานการณ์ใหม่เป็นเรื่องปกติถ้ามันลดลงเมื่อเราควบคุมสถานการณ์ได้มากขึ้น ปัญหาจะปรากฏขึ้นเมื่อเด็กแสดงความเขินอายมากเกินไปซึ่งไม่ลดทอนเวลาและเป็นเรื่องทั่วไปนั่นคือมันเกิดขึ้นในหลาย ๆ ด้านของชีวิตของเด็ก.
เด็กที่ขี้อายและไม่ปลอดภัย: ลักษณะ
เด็กที่ขี้อายและไม่ปลอดภัยอาจมี ทักษะทางสังคมน้อยหรือความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ. จะเห็นได้ว่าเด็กขี้อายมีความสามารถน้อยลงในเวลาที่เริ่มเกมกับผู้อื่น.
เมื่อถูกถามเกี่ยวกับตัวเองพวกเขามักจะคิดว่าตัวเองด้อยกว่าเป็นมิตรน้อยกว่าและมีความอดทนมากกว่าเพื่อนที่ไม่อายนี่อาจส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขาต่อผู้อื่นและดังนั้นการรับรู้ของผู้อื่น ซึ่งสิ่งเหล่านี้มักจะพิจารณาว่าเป็นมิตรน้อยและน่าพอใจน้อยลง.
ด้วยเหตุผลเหล่านี้เด็กขี้อายสามารถถูกปฏิเสธได้โดยเพื่อนร่วมงานของพวกเขาและเข้าถึงโอกาสที่น้อยลงในการปรับปรุงปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขา.
ในบทความจิตวิทยาออนไลน์ดังต่อไปนี้เรายังตอบคำถามว่าทำไมลูกชายของฉันจึงมีปัญหาในการเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ.
เคล็ดลับช่วยเหลือเด็กที่ไม่ปลอดภัยและขี้อาย
การช่วยเด็กให้เอาชนะความเขินอายและความไม่มั่นคงนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายมันต้องการการสนับสนุนมากมายและพวกเขาเคารพเวลาของพวกเขาหากคุณบังคับด้วยสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุลูกของคุณจะต้านทานมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นชุดเคล็ดลับที่จะทำให้ลูกของคุณง่ายขึ้น เอาชนะความเขินอายและรู้สึกสบายใจมากขึ้น:
- ให้เวลาเขาเตรียม: ความวิตกกังวลของบุตรหลานของคุณจะลดน้อยลงหากเขารู้ว่ากำลังรอเขาอยู่ในแต่ละสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นหากลูกของคุณมีวันเกิดของเพื่อนวันก่อนที่คุณจะพาเขาไปที่บ้านเพื่อนของเขาเพื่อที่เขาจะได้รู้เว็บไซต์โต้ตอบกับผู้คนมากขึ้นและดังนั้นวันงานเลี้ยงก็จะมีความมั่นใจมากขึ้น.
- ฟังอย่างอดทน: กระตุ้นให้เขาพูดเกี่ยวกับความกลัวของเขาและพยายามเอาใจใส่ประสบการณ์ของเขาโดยไม่ดูหมิ่นความกังวลของเขา บอกเขาถึงสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณ.
- สร้างความมั่นใจของคุณ: เด็กขี้อายสามารถมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและรู้สึกว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการยอมรับจากผู้อื่นดังนั้นหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม ดังนั้นเราต้องเสริมกำลังให้กับสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีและทำให้พวกเขารู้สึกมีความสามารถและเป็นอิสระโดยไม่ป้องกันพวกเขามากเกินไป.
- เตือนเขาสักครู่ ซึ่งเขาเผชิญกับสถานการณ์ใหม่และได้รับมัน ตัวอย่างเช่นหากคุณมีวันเกิดของเพื่อนจำไว้ว่าเป็นปาร์ตี้ที่คุณสนุกกับเด็กคนอื่น.
- ฝึกที่บ้าน: คุณสามารถสร้างเกมโดยวางตัวสถานการณ์ที่แตกต่างเช่นสิ่งที่จะพูดเมื่อคุณพบเด็กที่โรงเรียน การแลกเปลี่ยนบทบาทจะช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทั้งสองด้าน.
- ทักษะการทำงานทางสังคม: มีนักจิตวิทยาที่แนะนำกลยุทธ์การสอนเช่น: ¿ฉันสามารถเล่นได้หรือไม่และเทคนิคต่าง ๆ เพื่อเริ่มการสนทนา ประกอบด้วยการให้โอกาสคุณในการฝึกฝนสิ่งที่ได้รับการฝึกฝนกับการแลกเปลี่ยนบทบาทสมมติเช่นเชิญเพื่อนมาเล่นที่บ้านเพื่อให้คุณสามารถสร้างความมั่นใจ ในขณะที่คุณวิวัฒนาการการเล่นกับกลุ่มใหม่สามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นจากตำแหน่งที่สะดวกสบายมากขึ้นสำหรับเขา.
- สิ้นสุดการมองดูในแง่ร้าย: พฤติกรรมที่ขี้อายมักจะเกี่ยวข้องกับความคิดด้านลบ (ฉันจะไม่ชอบเด็กคนอื่น) ที่ทำให้ความนับถือตนเองต่ำ ช่วยลูกของคุณลดข้อความสำคัญที่เขาพูดกับตัวเองโดยแทนที่พวกเขาด้วยการเสริมแรงทางบวก (เช่นคุณเล่นได้ดีกับเด็กคนนั้น).
- หากคุณสังเกตว่าลูกของคุณขี้อายมากเกินไปมันจะปิดการใช้งานสูง, ปรึกษานักจิตวิทยา.
เราต้องจำไว้ว่าความขี้อายนั้นไม่เลวเลยมีเด็ก ๆ ที่ไม่จำเป็นต้องให้ความสนใจ แม้ว่าเรามักจะคิดว่ามันเป็นข้อเสียเปรียบทางสังคม แต่คุณภาพของความประหม่าบางอย่างมีค่าเป็นสิ่งที่ดีเช่นการถ่อมตัวสงวนและมักจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรู้สึกไวและเห็นอกเห็นใจ.
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีช่วยเหลือเด็กขี้อายและไม่ปลอดภัย, เราขอแนะนำให้คุณป้อนในหมวดหมู่ปัญหาการขัดเกลาทางสังคมของเรา.
การอ้างอิงแอนเดอร์สัน, เอมิลี่ ความเขินอายในเด็ก [ออนไลน์] ใน: Bartletta, John (บรรณาธิการ); บอร์น, ม.ค. (บรรณาธิการ) นักบำบัดหน้าแรก: คู่มือปฏิบัติที่สามารถช่วยตนเองได้สำหรับปัญหาด้านจิตใจในชีวิตประจำวัน Bowen Hills, QLD: Australian Academic Press, 2012: 144-146.
Mota, A. (2009) ความเขินอายในวัยเด็ก นวัตกรรมและประสบการณ์การศึกษา.