หลายคนเป็นนักเขียนและนักวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่อ้างว่า ประเภทของบุคลิกภาพโดยตรงหรือโดยอ้อมมีผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา.

มีวิธีที่แตกต่างกันในการเพิ่มหรือลดโอกาสในการเกิดโรคบางอย่าง แต่ต้นกำเนิดหรือการรักษาไม่เพียง แต่อยู่ในใจ.

• คุณอาจสนใจ: "ความเหงาสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต"

บุคลิกภาพของแต่ละบุคคลสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพของพวกเขา?

บางคนยังคงความแน่วแน่และความแข็งแกร่งในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ในทางกลับกันเราพบว่าบุคคลที่มีทุกอย่างที่เป็นประโยชน์มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาสุขภาพ.

เราสามารถกล่าวถึงตัวละครที่เป็นสัญลักษณ์ที่สุดในยุคของเราเพื่อเน้นประเภทบุคลิกภาพของแต่ละคนและวิธีที่พวกเขาเผชิญกับช่วงเวลาที่ร่างกายอ่อนล้า.

1. มูฮัมหมัดอาลี

นักสู้ที่โด่งดังที่สุดตลอดกาลถูกปลดออกจากตำแหน่งครั้งแรกในปี 2509 และถูกแบนจากวงแหวนเป็นเวลาสามปีเพราะปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในสงครามเวียดนาม.

แต่บุคลิกที่ดุร้ายและอุตสาหะ เขาทำให้เขาได้แชมป์อีกสองครั้งและได้รับฉายาว่า "ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล" (ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล).

2. เนลสันแมนเดลา

อดีตประธานาธิบดีแอฟริกาใต้ เขาใช้เวลามากกว่า 30 ปีในคุกโดยมีข้อ จำกัด รุนแรงกว่านักโทษทั่วไป, ถูกบังคับให้ต้องต่อยถูกกีดกันจากการมาเยี่ยมและการสื่อสารทางไปรษณีย์ธรรมดาแมนเดลายังคงมีทัศนคติที่ดีที่ทำให้เขาเป็นประธานาธิบดีของประเทศของเขาและรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพในปี 2536.

Nexus ระหว่างทางของการเป็นและความผาสุกทางกายภาพ

ชาวกรีกฮิปโปเครติสและโรมันเลนได้จำแนกมนุษย์ในแล้ว จิตวิทยาสี่ประเภทแต่ละประเภทมีความอ่อนไหวต่อปัญหาสุขภาพที่เฉพาะเจาะจง.

ตัวอย่างเช่นคนที่โกรธตามยาโบราณมักจะเป็นคนที่พอเพียงและมีความทะเยอทะยานและนั่นหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจหรือลดน้ำหนักได้ง่าย.

กว่าสองพันปีที่ผ่านมานับตั้งแต่การสำรวจครั้งแรกระหว่างอารมณ์และสุขภาพ.

นักวิทยาศาสตร์ผู้เชี่ยวชาญยังคงมองหาความสัมพันธ์ระหว่างลักษณะบุคลิกภาพและประเภทของโรคและทำให้สมมติฐานที่ซับซ้อนเพื่อสรุปว่าการเชื่อมโยงเหล่านี้เกิดจากพื้นฐานทางชีววิทยาทั่วไปหรือปัจจัยหนึ่งเป็นสาเหตุของอีกสาเหตุหนึ่ง Perio ... เราสามารถพูดได้ว่าบุคลิกภาพของเรามีผลต่อสุขภาพของเรา?

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีของ humors สี่ Hippocrates"

เป็นบวก

การศึกษาที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ แคโรไลน่า (สหรัฐอเมริกา) โดยเจนิซวิลเลียมส์แสดงให้เห็นถึงบทบาทของความโกรธที่มีต่อสุขภาพ เป็นเวลาห้าปีที่เขาติดตามกลุ่มคนและสังเกตว่าคนที่มีอาการหงุดหงิดถากถางและไม่เป็นมิตรมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด.

หนึ่งในข้อสรุปที่ผู้ตรวจสอบออกมาคือบุคลิกภาพนั้นมีอิทธิพลต่อนิสัยประจำวัน ตัวอย่างเช่นการบริโภคแอลกอฮอล์ยาสูบหรือยาเสพติดเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในกลุ่มคนที่ถูกกระตุ้นและก้าวร้าวมากที่สุด.

อย่างไรก็ตามเมื่อวิเคราะห์ข้อมูลโดยละเอียดแล้วสรุปได้ว่าความเชื่อมโยงระหว่างบุคลิกภาพกับตัวละครนั้นมีความซับซ้อน ในความเป็นจริงในหมู่คนที่มีนิสัยไม่ดีเท่ากัน, สุขภาพของคนที่โกรธก็เด่นชัดกว่า.

ในทางกลับกัน Laura Kubzansky ศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดได้พัฒนาการสืบสวนหลายครั้งเกี่ยวกับแนวโน้มที่จะมองโลกในแง่ดีหรือมองโลกในแง่ร้ายและการเชื่อมต่อกับสุขภาพร่างกาย ข้อสรุปของเขาแข็งแกร่งมาก: การปฏิเสธมีผลเสียต่อสุขภาพ ข้อมูลที่รวบรวมจากการศึกษาของเขาจากการสังเกตกลุ่มมานานหลายทศวรรษแสดงให้เห็นว่า คนที่รับรู้อนาคตของพวกเขาด้วยเงามีแนวโน้มที่จะเป็นโรค, โดยไม่คำนึงถึงสภาพชีวิตของวัสดุและกำลังซื้อ.

หัวใจคริสตัล

ระบบหัวใจและหลอดเลือด เป็นองค์ประกอบพื้นฐานเมื่อศึกษาบุคลิกภาพประเภทต่าง ๆ.

ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 20 เมเยอร์ฟรีดแมนและเรย์เอช. โรเซนแมนกล่าวว่าอาจมีความสัมพันธ์ระหว่างความเสี่ยงต่อการเต้นของหัวใจและรูปแบบพฤติกรรมบางอย่าง ผู้คนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการหัวใจวายได้รับการเน้นย้ำและคนที่ใจร้อน (บุคลิกภาพประเภท A).

ทำไมคนประเภทนี้จึงเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมากขึ้น อีกครั้งไม่มีสาเหตุเดียว นักประสาทวิทยาเรดฟอร์ดวิลเลียมส์รวบรวมความเป็นไปได้สองอย่างในทฤษฎีของเขา: บุคคลที่มีชีวเคมีประเภท A ซึ่งเพิ่มเข้ากับกิจวัตรที่ไม่ดีมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวาย ตามที่วิลเลียมส์คนที่มีโปรไฟล์นี้จะหลั่งฮอร์โมนความเครียดอย่างต่อเนื่องเช่นคอร์ติซอลและความดันโลหิตและการเต้นของพวกเขามักจะสูงขึ้น.

ข้อ จำกัด ของจิตใจ

แต่อย่าตกหลุมพราง Susan Sontag ผู้เขียนหนังสือ The Theatre และอุปมาอุปมัยของมันบอกเราเกี่ยวกับอาการปวดหัวที่ผลิตโดยทฤษฎีง่าย ๆ ที่ตีความจิตใจเป็นมหาอำนาจสามารถควบคุมทุกอย่าง.

หนังสือและงานเขียนที่ช่วยตัวเองจำนวนมากขึ้นอยู่กับข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องกับวิทยาศาสตร์ความจริงที่ได้รับความนิยมความคิดที่ว่าโรคไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าการรวมตัวกันของปัญหาด้วยจิตวิญญาณ.

ดังนั้นในวรรณคดีจำนวนมากที่อิงจากการเลียนแบบมันก็ยืนยันว่ามีการเชื่อมต่อระหว่างบุคลิกภาพการแสดงออกที่เหมาะสมและความเจ็บป่วย Sontag จดจำได้ อันตรายจากการทำให้เสียชื่อเสียงของจิต:ถ้าเราคิดว่าจิตใจสามารถควบคุมทุกอย่างและเป็นเรื่องสำคัญเราจะรู้สึกหงุดหงิดและล้นไหลอย่างต่อเนื่อง.

สละเพื่อรับที่วิญญาณครอบงำโลกอย่างสมบูรณ์เป็นการเสียเวลาและความพยายามเนื่องจากอิทธิพลของกายสิทธิ์ในร่างกายมักจะกระจายและยากต่อการควบคุม.

แน่นอนว่าเราต้องดูแลวิธีที่เราคิด แต่เราต้องยอมรับเปอร์เซ็นต์ของโอกาสและความไม่แน่นอนที่จะมีค่าใช้จ่ายในวันนี้.