Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 44
ปัญหาของคุณให้โอกาสคุณ
หนึ่งในวิธีการเสียเวลาที่มีประสิทธิผลและไร้ประโยชน์อย่างน้อยที่สุดคือการบ่นเกี่ยวกับ ปัญหาที่เกิดขึ้น. ความจริงก็คือทุกวันคุณจะเผชิญกับสถานการณ์ที่ซับซ้อนและคุณไม่สามารถใช้ชีวิตของคุณคิดเกี่ยวกับมัน แต่ฉันขอเชิญคุณดูปัญหาแต่ละอย่างเป็นโอกาสในการค้นหาเส้นทางใหม่. สิ่งที่วันนี้ดูเหมือนจะยากที่จะเอาชนะในวันพรุ่งนี้คุณสามารถจำได้ว่าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของคุณ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด, ปัญหาของคุณทำให้คุณมีความรับผิดชอบต่อการดำรงอยู่ของคุณและเลือกทิศทางที่จะรับ. ความแตกต่างระหว่างปัญหาและโอกาส สถานการณ์ที่เป็นปัญหาสำหรับคุณอาจเป็น โอกาส อีกอันหนึ่งขึ้นอยู่กับมุมมองที่เห็น. บางทีวันนี้คุณอาจรู้สึกท้อแท้เพราะคุณตกงานและคิดว่าคุณจะจ่ายเงินอย่างไร คุณเคยสังเกตไหมว่าบางทีสิ่งที่คุณต้องการคือการเปลี่ยนความคิด? แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ข้อเสียหรือความพ่ายแพ้ที่สถานการณ์นี้นำมาให้คุณพยายามจดจ่อกับการเห็นข้อดีของพวกเขา. ทุกสถานการณ์นำเสนอโอกาสให้คุณเสมอ แต่อย่าคาดหวังว่านี่จะเป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุด. เป็นไปได้ว่าคุณต้องการงานที่ดี แต่ผลประโยชน์ที่จะได้รับจะเป็นไปในทางบวก บางทีการสูญเสียงานนั้นในท้ายที่สุดจะทำให้คุณมีโอกาสที่จะเปลี่ยนอาชีพที่คุณรักมากหรือเมื่อคุณจบลงด้วยความสัมพันธ์คู่ที่เป็นพิษในที่สุดคุณก็ค้นพบว่าคุณคือคนที่คุณรัก. ปัญหาในการพัฒนาทักษะของคุณ...
คำพูดของคุณเจ็บปวดยิ่งกว่าเสียงระเบิดใด ๆ
คำพูดของคุณเจ็บยิ่งกว่าเสียงตบใด ๆ ที่คุณให้ฉัน. คำพูดของคุณเจ็บปวดยิ่งกว่าเสียงระเบิดใด ๆ เพราะพวกเขาเจาะใจของฉันตั้งอยู่ในนั้นและเปลี่ยนฉัน พวกเขาเปลี่ยนความปลอดภัยของฉันด้วยความกลัวความสุขของฉันด้วยความโศกเศร้าอย่างลึกล้ำ ฉันไม่ได้เป็นอย่างนั้นจนกระทั่งฉันได้พบคุณ นั่นคือเมื่อฉันกลายเป็นคนที่แตกต่างในสิ่งที่ฉันตอนนี้ ใครบางคนที่เชื่อว่าเขาไร้ค่าเขาสมควรได้รับความผิดทั้งหมดที่ทำกับเขา. การละเมิดมักจะเชื่อมโยงกับการละเมิดทางกายภาพ, อย่างไรก็ตามวาจาเป็นเรื่องปกติมากขึ้น คำสบประมาทและคำพูดเหล่านั้นที่ถูกอำพรางภายใต้เรื่องตลกไม่ใช่เรื่องตลกเมื่อพวกเขาทำให้เกิดบาดแผลลึก. เรากำลังพูดถึงชนิดของ ความรุนแรงมาสู่การทำให้เป็นมาตรฐานและไม่มีใครสังเกต, ของอาวุธที่แต่ละครั้งมันจะสาดน้ำตา น่าเสียดายที่สิ่งปกติคือเราไม่สามารถมองเห็นทุกสิ่งที่ถูกทำลายได้จนกว่าจะถึงกระดูกและการระงับความรู้สึกจะไม่ทำงานอีกต่อไป. คำพูดของคุณเจ็บปวดและพวกเขาทำให้ฉันในสิ่งที่คุณต้องการ. คำพูดของคุณเจ็บทำไม? คนที่รับผิดชอบการละเมิดด้วยวาจาประเภทนี้มีอำนาจและพยายามที่จะให้คนอื่นอยู่ภายใต้การควบคุมของพวกเขา. พวกเขาอาศัยอยู่ในแบล็กเมล์และการจัดการบางทีอาจทำให้คนอื่นรู้สึกแบบที่พวกเขาเคยทำ...
ลูกของคุณไม่ใช่ลูก ๆ ของคุณ แต่เป็นลูกและลูกสาวของชีวิต
ผู้ปกครองหลายคนมีความคิดว่าลูกของเราเป็นของเรา, พวกเขาเป็นทรัพย์สินของเราและเราปกป้องพวกเขาจนถึงจุดที่เราป้องกันไม่ให้พวกเขาพัฒนาตนเอง หลีกเลี่ยงการป้องกันมากเกินไปสามารถช่วยให้เด็กของเราพัฒนาในชีวิตเพื่อให้พวกเขารู้ว่าจะแก้ปัญหาของตนเองและต้องตัดสินใจที่จะทำผิดพลาดและเรียนรู้จากพวกเขา. ผู้ปกครองมักจะมีสัญชาตญาณที่ต้องการป้องกันไม่ให้ลูกของเราลงไปในเส้นทางที่เราคิดว่าไม่สะดวกสำหรับพวกเขา เราพยายามยกระดับพื้นดินพยายามทำผิดพลาดให้น้อยที่สุด. ข้อผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของพวกเขาและจากประสบการณ์ที่จะแปลงพวกเขาและปลอมแปลงพวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตที่เป็นอิสระและแบบพอเพียง การเบรกนั่นคือการหยุดเส้นทางชีวิตของพวกเขา. ข้อความจาก Khalil Gibran กวีชาวเลบานอน Khalil Gibran ในหนังสือ "ผู้เผยพระวจนะ" ตีแผ่ชิ้นส่วนต่อไปนี้ซึ่งเกี่ยวเนื่องกับผู้หญิงที่ขอให้ผู้เผยพระวจนะพูดคุยเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขา: "ลูก ๆ...
แบบแผนของคุณไม่ได้กำหนดฉัน
พวกเขามาจากสถานที่ที่แตกต่างกันและในกรณีส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับแนวคิดก่อนและขาดข้อมูล. ประเพณีการศึกษาและแม้กระทั่งสังคมสามารถสร้างแบบแผนทุกประเภทที่ทำหน้าที่แยกเราออกหรือทำให้เรารู้สึกอยู่ในตำแหน่งที่ตรงกันข้าม ซึ่งเรากำหนดให้คนที่อยู่ตรงหน้าเรา. เป็นเรื่องปกติที่จะพูดคุยกับกลุ่มคนในสิ่งที่มีคนทำคล้ายกันในอดีตหรือความคิดผิด ๆ ที่เรามีจากอคติ ดังนั้น, อย่าให้แบบแผนกำหนดคนรอบตัวคุณและแน่นอนอย่ารู้สึกเป็นส่วนตัวถ้าคนอื่นมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคุณ. "แบบแผนเป็นความจริงที่เหนื่อย" -George Steiner- แบบแผนคืออะไร? ต้นกำเนิดของคำนี้คือภาษากรีกและวิธีการประมาณ "ประทับใจ" หรือ "รา" เป็นพื้น แบบแผนคือการรับรู้ที่พูดเกินจริงง่ายหรือไม่ยุติธรรมของบุคคลหรือกลุ่มคนที่มีลักษณะบางอย่างร่วมกัน (อาจเป็นสีของผิวศาสนาเสื้อผ้า ฯลฯ...
อารมณ์ของคุณจะฟังดูกลมกลืนเมื่อคุณรู้จักตัวเองดีขึ้น
ใครที่กลมกลืนในชีวิตของพวกเขาในวันนี้ ในสังคมปัจจุบัน เป็นจำนวนงานที่เราต้องทำในแต่ละวันว่าเป็นการยากที่จะหาสมดุลทางอารมณ์. ความวิตกกังวลความเครียดและความโกรธแย่งชิงของขวัญของเราโดยที่ไม่รู้ตัว. ด้วยวิธีนี้เรากำลังเข้าสู่วงจรอุบาทว์ ทุกครั้งที่เราอารมณ์เสียมากขึ้นและยากที่จะรักษาความสงบและความสงบสุข. เราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อพยายามไม่รบกวนเรามากนัก? อ่านต่อไปหากคุณต้องการให้เกิดความสามัคคีในชีวิตมากขึ้น! "เดินทางเส้นทางที่สั้นที่สุดเสมอ ทางที่สั้นที่สุดคือทางที่กลมกลืนกับธรรมชาติ ดังนั้นมันจึงพูดและกระทำทุกสิ่งอย่างมีสุขภาพดีที่สุดเนื่องจากจุดประสงค์ที่คล้ายคลึงกันจะช่วยปลดปล่อยความกังวลและการดิ้นรนของความกังวลและการแสดงตนใด ๆ " -Marco Aurelio- เพื่อเพิ่มความสามัคคีของคุณ: รู้จักตัวเอง! เช่นเดียวกับทักษะอื่น ๆ ที่เราต้องการได้รับหรือปรับปรุงเพื่อเพิ่มความสามัคคีของเรามันจะต้องเริ่มต้นชุดของการออกกำลังกาย....
ความสงสัยของคุณเป็นเรื่องปกติหรือครอบงำ?
ในครั้งเดียวหรืออีกครั้งในชีวิตของเราเราทุกคนมีข้อสงสัย. การสงสัยอาจเป็นความสามารถที่มีค่ามากของจิตใจมนุษย์ มันทำให้เราคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในปัจจุบันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตและเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต นี่คือตราบใดที่ข้อสงสัยเหล่านี้เป็นจริงอย่าใช้เวลามากเกินไปในชีวิตของเราและไม่ก่อให้เกิดปัญหาในสังคมงานคู่หรืออื่น ๆ. ยกตัวอย่างเช่นข้อสงสัยทำให้เราสามารถใช้กลยุทธ์อื่น ๆ ที่ช่วยเราแก้ไขความยากลำบากที่อาจเกิดขึ้นหรือซ่อมแซมสิ่งที่เราได้ทำไปแล้ว. ชอบทุกสิ่ง, ข้อสงสัยยังสามารถกลายเป็นพยาธิวิทยาและนั่นคือเมื่อเราพูดถึงข้อสงสัยครอบงำ. ข้อสงสัยครอบงำมีลักษณะเป็นความคิดบนพื้นฐานของความเป็นไปได้ในอนาคตแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันที่นี่และตอนนี้ซึ่งถือเป็นความจริงที่แท้จริงของเรา เมื่อเราพูดถึงความเป็นไปได้ในอนาคตเราก็พูดถึงนิยายเพราะมันยังไม่เกิดขึ้นดังนั้นจึงไม่มีอยู่จริง. ข้อสงสัยครอบงำตามที่เราได้ชี้ให้เห็น, พวกเขาอยู่บนพื้นฐานของจินตนาการและอย่างที่เรารู้กันว่าจินตนาการมักไม่มีข้อ จำกัด. ดังนั้นผู้คนที่หมกมุ่นสามารถทำนายผลกระทบเชิงลบมากมายที่เกิดจากความหลงไหลในจินตนาการของพวกเขาได้. ความสงสัยครอบงำปรากฏขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่าในใจของคนที่ทนทุกข์โดยไม่ปล่อยให้มันจดจ่อกับประเด็นอื่น ๆ เพื่อให้ชีวิตมี จำกัด...
การวิพากษ์วิจารณ์ของคุณเป็นกระจกของข้อ จำกัด ของคุณ
ข้อ จำกัด และความสัมพันธ์ที่เราพบในเส้นทางของเรามักจะเรียกร้องด้วยตนเอง. ความขุ่นมัวที่สิ่งนี้กระตุ้นเราและความจริงที่ไม่ต้องการตระหนักถึงความจริงอันโหดร้ายที่แสดงออกมาในรูปแบบของการวิจารณ์ต่อผู้อื่น. แต่ทำไมเราต้องการหยุดตัวเอง? สำหรับความกลัว แต่เหนือสิ่งอื่นใดสำหรับความเชื่อทั้งหมดที่เรายึดติดไว้และเราไม่เคยต้องการหรือรู้จักตั้งคำถาม อย่างไรก็ตามเสียงสะท้อนทั้งหมดนี้ในชีวิตของเราในรูปแบบของปัญหา ทางออกของพวกเขาทั้งหมดอยู่ในเรา. ทุกครั้งที่คุณวิพากษ์วิจารณ์ใครซักคนถามตัวเองว่าสิ่งที่ฉันเห็นในตัวเขาฉันก็มีเหมือนกัน? คำอุปมาของพระทั้งสอง ต่อไปเราจะเห็นข้อ จำกัด เหล่านั้นที่เราใส่ไว้กับอุปมาของพระทั้งสอง คำอุปมานี้มีคำสอนที่ลึกซึ้งและช่วยให้เราเห็นการวิพากษ์วิจารณ์ทั้งหมดที่เราอุทิศให้ผู้อื่นด้วยวิธีอื่น. “ ครั้งหนึ่งเคยมีพระสงฆ์นิกายเซนสองคนคือ Tanzan และ Ekido...
นักท่องเที่ยวของชีวิตเสมอก้าว
นักท่องเที่ยวแห่งชีวิตนักสะสมอารมณ์นักล่าปรากฏการณ์... เรียกพวกเขาในสิ่งที่คุณต้องการ แต่พวกเขามักจะห่างไกลจากคำสอนของ Henry David Thoreau ผู้ซึ่งกล่าวว่า "ฉันไปป่าเพราะฉันต้องการอยู่ในมโนธรรมฉันต้องการอยู่ในเชิงลึกและแยกแก่นแท้ของชีวิตออกไป สิ่งที่ไม่ใช่ชีวิตไม่ใช่ที่จะค้นพบในช่วงเวลาแห่งความตายของฉันว่าฉันไม่ได้มีชีวิตอยู่ ". ชีวิตนักท่องเที่ยวชอบเดินทางพูดคุยทำและเคลื่อนไหว แต่ไม่ค่อยมีเวลาพอที่จะรู้ตรรกะภายในของพฤติกรรมที่ส่งเสริม, คำอธิบายที่ใกล้ชิดที่สุด นอกจากนี้จิตใจของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นกลุ่มที่สมบูรณ์ของกิจกรรมที่จำเป็นในการเติมเต็มความว่างเปล่าไร้ขอบเขตของจิตวิญญาณที่ไม่รู้วิธีหาสันติสุขและที่พักพิง. แท้จริง, นักท่องเที่ยวของชีวิตมีปัญหาร้ายแรงของความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง. ดังนั้นพวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่สามารถมองเข้าไปในสมองของพวกเขาด้วยกิจกรรมคงที่ที่ไม่เติมพวกเขา แต่พวกเขาให้ความบันเทิง. การพัฒนามนุษย์ของนักท่องเที่ยวแห่งชีวิต หนึ่งในปัญหาหลักที่พบในผู้ที่นำพฤติกรรมที่เราเรียกนักท่องเที่ยวมาใช้ชีวิตคือการไม่สามารถออกกำลังกายได้อย่างเพียงพอ....
การท่องเที่ยวทางอารมณ์ล่องเรือโดยไม่มีเข็มทิศในความรัก
เมื่อเราประสบกับความรักที่เจ็บปวดมากหรือมีความสัมพันธ์ที่ไร้ผลหลายอย่างเราอาจพบว่าตัวเองหลงทาง. บางสิ่งบางอย่างเหมือนเรือติดอยู่กลางมหาสมุทรล่องลอยและควบคุมไม่ได้ สำหรับหลาย ๆ คนทางเลือกในสถานการณ์เช่นนี้คือการท่องเที่ยวเชิงอารมณ์ เที่ยวบินไปข้างหน้าโดยไม่มีการรักษาหรือการรักษาก่อนหน้า. แยกตัวคุณเองออกจากบุคคลที่คุณเคยผ่านช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน, ควรจะทนทุกข์ทรมานสำหรับการบิดเบือนทางกายภาพ แต่ยังสำหรับอารมณ์. และนี่เป็นครั้งสุดท้ายที่แม่นยำที่สุดในการรักษาเพราะเรามักจะต่อต้านเขา. การท่องเที่ยวทางอารมณ์กระบวนการเศร้าโศกที่ไม่สมบูรณ์ หลังจากหยุดพักหลายคนผ่านกระบวนการเศร้าใจมานาน พวกเขาสัมผัสกับความจริงทีละเล็กละน้อยพวกเขาสูญเสียชีวิตคู่ ตอนแรกพวกเขาปฏิเสธที่จะยอมรับมัน หลังจากนั้นความสิ้นหวังจะไปเยี่ยมและแม้กระทั่งคุณอาจมีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล. ขั้นตอนต่อไปของกระบวนการคือการยอมรับ การกลับไปสู่โลกแห่งความเป็นจริงและข้อสันนิษฐานว่าภาพลวงตาเป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ได้เวลาสร้างใหม่และพบปะผู้คนใหม่ ๆ ในที่สุดถ้าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีคุณจะรู้สึกถึงการเอาชนะ ในที่สุดคุณสามารถวิเคราะห์ความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ด้วยความเที่ยงธรรมและเรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีต....
« ก่อน
42
43
44
45
46
ต่อไป »