บทความทั้งหมด - หน้า 354
มติปีใหม่คุณเป็นอะไร
มติปีใหม่มีอยู่มากในเกือบทุกคน. ด้วยจุดเริ่มต้นของปีเรามักจะพิจารณาปรับปรุงในชีวิตของเรา. จากมุมมองของจิตวิทยามันเป็นบวกมากที่จะทำให้การสะท้อนประเภทนี้ตราบใดที่พวกเขาไม่ได้อยู่ในความคิดโดยไม่ต้องกระทำหรือความพยายาม ต่อไปฉันขอเสนอให้คุณวิเคราะห์เกี่ยวกับชีวิตของคุณ ใครก็ตามที่ไม่เคยคิดหรือไตร่ตรองหมายความว่าเขาปล่อยให้ตัวเองถูกอุ้มโดยกระแส. พิจารณาตัวเองถ้าคุณมีความสุขหรือคุณต้องการให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไปในทางใดทางหนึ่ง. คุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องหรือจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบหรือไม่?? -อะไรที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณและทำให้คุณมีความสุข? ตัดการเชื่อมต่อสักครู่ด้วยเหตุผลและปล่อยให้หัวใจของคุณแสดงออก นึกถึงกิจกรรมและสิ่งต่าง ๆ ที่คุณชอบทำ ดังนั้นคุณจะเห็นว่าแรงจูงใจคืออะไรฉันจะยกตัวอย่าง: เมื่อคุณต้องตื่น แต่เช้าเพื่อทำสิ่งที่คุณไม่ชอบฉันมั่นใจว่าคุณจะมีปัญหาในการเริ่มต้น, บางครั้งอยู่หลังvagueríaและพลังงานน้อยมีการขาดแรงจูงใจ. คุณสามารถแยกความแตกต่างได้ด้วยการคิดเกี่ยวกับช่วงเวลาที่คุณต้องตื่น แต่ทำสิ่งที่คุณชอบเช่นพบปะเพื่อน ๆ ทำทัศนศึกษากีฬา...
คุณสมบัติของการแจกแจงความถี่
เรากำหนดการแจกแจงความถี่เป็นการรวบรวมข้อมูลบางอย่างในหมวดหมู่ที่ไม่รวมเข้าด้วยกัน รูปร่างของการแจกแจงนั้นมีลักษณะสี่ประการ คุณสมบัติพื้นฐานของการแจกแจงความถี่ ที่เราจะกำหนดไว้ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: แนวโน้มกลางความแปรปรวนอคติหรือความไม่สมดุลและความโด่งดังหรือการเล็ง. คุณอาจสนใจ: ทฤษฎีการตอบสนองรายการ - การใช้งานและการทดสอบ คุณสมบัติของการแจกแจงความถี่ แนวโน้มกลางมันเป็นค่าของตัวแปรที่อยู่ตรงกลางของการแจกแจงความถี่ ค่านี้เรียกว่า เฉลี่ย และมันก็เป็น ค่าที่สังเคราะห์ค่าทั้งหมดของการแจกแจง.ความแปรปรวนมันเป็นดัชนีหรือการวัดที่ สรุประดับของความเข้มข้นของค่าของการแจกแจงรอบค่าเฉลี่ย. หากค่าใกล้เคียงกับค่าเฉลี่ยมากเราพูดถึง การกระจายแบบเอกพันธ์; ถ้าตรงกันข้ามค่านั้นอยู่ไกลจากค่าเฉลี่ยเราพูดถึง การกระจายแบบต่างกัน.อคติหรือความไม่สมดุลมันหมายถึง...
โปรโมตสิ่งที่คุณรักแทนที่จะโจมตีสิ่งที่คุณไม่ชอบ
เรามักจะบ่นมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่เราไม่ชอบและเพ้อฝันเกี่ยวกับวิธีที่เราต้องการให้พวกเขาเป็นหรือจะเป็น ... เรามีรอง โดยไม่รู้ตัว, พวกเราส่วนใหญ่มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่พวกเขาไม่ชอบต้องการเปลี่ยนแปลงหรือไม่แบ่งปัน. ดังนั้นวิสัยทัศน์และความสนใจของเราจึงกลายเป็นตัวตรวจจับสิ่งที่เป็นลบ. -ชุดนี้แย่แค่ไหน! ฉันไม่ต้องตัดผม บางทีถ้าฉันไม่ได้แสดงความคิดเห็นพวกเขาจะเลือกฉัน ฉันไม่ชอบอาหารนี้ ช่างเป็นวัน! สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับฉันเท่านั้น อะไรที่น่าเบื่อ! พวกเขาไม่ไว้ใจฉัน ... แต่, สิ่งที่ดีคือสิ่งที่เรารักและปล่อยให้เรามีรสชาติที่ดี? ดูเหมือนว่าเราจะลืมพวกเขาได้ง่ายขึ้น ... มุ่งเน้นสิ่งที่คุณพอใจ...
คำสัญญาที่ไม่เป็นไปตาม
ฉันประหลาดใจกับวิธีที่ง่ายและเป็นธรรมชาติซึ่งบางคนรับปากสัญญาของพวกเขา. บางครั้งมันสร้างความประทับใจให้กับพวกเขาราวกับว่าชีวิตเป็นเกมที่คุณสามารถสัญญาอะไรก็ได้โดยไม่ต้องรู้ว่าคุณสามารถเผชิญหน้ากับมันได้ในอนาคต รวมไม่มีใครบังคับให้คุณต้องปฏิบัติตามอะไรเลยดังนั้นจึงไม่มีข้อผูกมัดใด ๆ. เมื่อพูดถึงประเด็นที่ว่าสำหรับบางคนอาจเล็กน้อย แต่สำหรับคนอื่น ๆ พวกเขามีความสำคัญ, ฉันรู้สึกว่าคำสัญญานั้นเลิกใช้แล้ว. ดูเหมือนว่าพวกเขาจะสูญเสียความหมายและคุณค่าที่เหลืออยู่โดยไม่ต้องพูดอะไรโดยลมพัดบนกระดาษเปียก. "ไม่มีใครเสนออะไรมากเท่ากับคนที่ไม่ไปพบ" -Francisco de Quevedo- สัญญาที่ไม่ได้ผลและความผิดหวัง เป็นการดีกว่าที่คุณไม่สัญญาอะไรเลย, เพราะคุณคิดว่าบางคนอยู่ไกลจากการเติมเต็มสิ่งที่พวกเขาสัญญา เมื่อคุณทราบว่าสัญญาที่ว่ามีคนโยนคุณไปแล้วความมุ่งมั่นนี้เป็นเพียงภาพลวงตาดีที่สุดที่จะไม่ฟัง มันไม่คุ้มค่า. ทั้งหมด เราได้ยินว่าปู่ย่าตายายพูดถึงช่วงเวลาที่ห่างไกลเมื่อสัญญาน้อยกว่าความมุ่งมั่นต่อชีวิตหรือความตาย....
อาการห้อยยานของอวัยวะทวารหนักสาเหตุและการรักษา
ระบบย่อยอาหารเป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของร่างกายของเรา, เนื่องจากผ่านอาหารเราสามารถได้รับพลังงานและสารอาหารจากสภาพแวดล้อมภายนอกที่เราต้องการเพื่อให้ร่างกายของเราทำงานและอยู่รอด. แต่ระบบย่อยอาหารไม่เพียง แต่เป็นจุดเริ่มต้นเท่านั้น แต่ยังเป็นจุดออก: ไส้ตรงและทวารหนัก องค์ประกอบเหล่านี้ซึ่งนอกเหนือจากระบบย่อยอาหารเป็นส่วนหนึ่งของระบบขับถ่ายนั้นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อกำจัดขยะอินทรีย์ที่เกิดจากการทำงานของร่างกายและเศษอาหารที่ร่างกายของเราไม่สามารถใช้งานได้. อย่างไรก็ตามบางครั้งโรคความผิดปกติหรือการเปลี่ยนแปลงอาจปรากฏขึ้นซึ่งทำให้การขับถ่ายของอุจจาระมีความซับซ้อนหรือน่ารำคาญหรือแม้กระทั่งว่าส่วนหนึ่งของร่างกายของเราดีขึ้น. มันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับลำไส้ตรงอาการห้อยยานของอวัยวะ, ซึ่งเราจะพูดถึงต่อไป. บทความที่เกี่ยวข้อง: "นี่คือบทสนทนาทางเคมีระหว่างสมองและกระเพาะอาหารของคุณ" อาการห้อยยานของอวัยวะทางทวารหนักคืออะไร?? อาการห้อยยานของอวัยวะทวารหนักเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ทวารหนักยื่นออกมานอกทวารหนักนั่นคือมันเลื่อนออกไปด้านนอก ส่วนที่ยื่นออกมานี้อาจเป็นบางส่วนหรือทั้งหมดยื่นออกมาจากทวารหนัก ส่วนสุดท้ายของลำไส้สูญเสียจุดยึดตามธรรมชาติที่ทำให้มันอยู่ในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุของการเลื่อน. ไส้ตรงนั้นคว่ำเยื่อบุของไส้ตรงที่มองเห็นได้จากภายนอก ในรูปแบบของส่วนขยายสีแดงรูปนิ้ว. ปัญหานี้อาจจะค่อนข้างอึดอัดสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานเพราะเป็นเรื่องปกติสำหรับระคายเคืองปวดหรือ defecatory...
ห้ามมิให้มีชีวิตในอดีต
Carlos Fuentes กล่าวว่า "อดีตเขียนด้วยความทรงจำและมีอนาคตอยู่ในความปรารถนา". การใช้ชีวิตในอดีตที่ผ่านมาหรือรอสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตเป็นวิธีที่จะพลาดในปัจจุบัน. ปัญหาคือการไม่จดจำช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือการสร้างชีวิตที่ต้องการปัญหาเกิดขึ้นเมื่อเราหลบภัยในด้านใดด้านหนึ่งอย่างต่อเนื่อง. แต่สิ่งที่ทำให้หลายคนเปลี่ยนอดีตเป็นของขวัญของพวกเขา? ต่อต้านการยอมรับความจริงที่ปรากฏต่อพวกเขาหรือพิจารณาว่าการตัดสินใจในอดีตเป็นสาเหตุของความโชคร้ายในปัจจุบัน เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้หลายคนใช้ชีวิตอย่างผิด ๆ. "การมีชีวิตอยู่ในอดีตคือเลือกที่จะตายในปัจจุบันและปฏิเสธตัวเองว่าเรามีความเป็นไปได้ที่จะมีความสุขกับอนาคตที่ดีกว่า". -ไม่ระบุชื่อ-. อดีตเขียนด้วยประสบการณ์ทั้งหมดที่นำเรามาที่นี่และเดี๋ยวนี้สถานที่นี้และด้วยวิธีนี้. มันเป็นหีบที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ที่ดีและไม่ดี, ของการตัดสินใจที่ผิดพลาดและโชคดีของความเศร้าโศกและความสุขและผู้คนที่เข้ามาและออกจากชีวิตของเรา. การใช้ชีวิตในอดีตเหมือนวิ่งตามสายลม มันไม่ได้เกี่ยวกับการยกเลิกในอดีต แต่ป้องกันไม่ให้มันกลายเป็นความผูกพัน, บัลลาสต์ที่ทำให้เป็นอัมพาตและขัดขวางเราให้เพลิดเพลินกับปัจจุบัน เราไปหาเขาผ่านความทรงจำ...
ห้ามมิให้นั่งรอให้ชีวิตเกิดขึ้น
หากมีบางสิ่งที่ผู้คนเรียนรู้ไม่ช้าก็เร็วนั่นก็คือ มันไม่มีประโยชน์ที่จะรอให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นด้วยตนเอง. จะมีความสุขที่คุณต้องตัดสินใจและเมื่อเราสามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงที่มีมนต์ขลังในการตกแต่งภายในของเราสิ่งที่อยู่รอบตัวเรายัง impregnated โดยการเคลื่อนไหวที่ประสานกันนี้. หนึ่งในนักเขียนที่มีชื่อเสียงที่สุดในประวัติศาสตร์ของวรรณคดีคือ Anton Chekhov อย่างไม่ต้องสงสัย ปากกาที่ละเอียดอ่อนสำคัญและมีทักษะในโลกแห่งอารมณ์และจิตใจทำให้เรานึกถึงเรื่องราวของเขาที่ว่าคนที่หยาบคายคือคนที่คาดหวังสิ่งดีและไม่ดีจากภายนอกเสมอในขณะที่คนที่ฉลาดคือคนที่คาดหวังทุกอย่างจาก ตัวเอง. เมื่อคุณหยุดรอการเปลี่ยนแปลงชีวิต มันเป็นสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เมื่อเวลาผ่านไปเพราะมันไม่เพียงพอที่จะแค่ต้องการเพราะความปรารถนาที่ถูกโยนขึ้นไปในอากาศในคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาวนั้นไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรเลยแทนที่จะเป็นการตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง. ในทางกลับกันเราก็รู้ว่าผู้คนมักจะถูกบังคับให้รอ วัยรุ่นกังวลอายุมากผู้ใหญ่ปรารถนาที่จะได้งานที่ดีและในที่สุดเราก็ทำมันทุกวันเมื่อเรารอรถไฟใต้ดินที่จะพาเรากลับบ้าน. เราคาดหวังบางสิ่งบางอย่างเสมอ. ตอนนี้ดี, ศิลปะแห่งการรอคอยโดยไม่สิ้นหวังก็หมายความว่าในช่วงเวลานั้นมันไม่มากเกินไปสำหรับเราที่จะปลูก...
Neurolinguistic Programming (NLP) มันคืออะไรและทำงานอย่างไร
มันง่ายสำหรับแนวคิดของ การเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์ สร้างความสับสน มันมีพื้นฐานมาจากอะไร? มันจะใช้เมื่อไหร่? ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่สำคัญที่จะรู้ว่า NLP คืออะไร.การเขียนโปรแกรม Neurolinguistic คืออะไร?Steve Bavister และ Amanda Vickers (2014) กำหนดโปรแกรมเชิงภาษาศาสตร์เป็นรูปแบบการสื่อสารที่เน้นการระบุและใช้แบบจำลองความคิดที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของบุคคลเป็นวิธีในการปรับปรุงคุณภาพและประสิทธิผลของชีวิต.ปัญหาเกี่ยวกับ NLP คือลักษณะของชื่อเนื่องจากเมื่อคำศัพท์ที่ใช้ในการเขียนโปรแกรม Neurolinguistic กับคนที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนปฏิกิริยามักจะเป็นลบเล็กน้อย...
