บทความทั้งหมด - หน้า 31
การแบ่งไม่ใช่ความล้มเหลว
บางทีคู่ของคุณอาจพังเมื่อเร็ว ๆ นี้หลังจากมีข้อสงสัยหลายพันครั้งการคืนดีกันหลายครั้งและสะสมช่วงเวลาแห่งความเศร้าที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะ. ผลของความสัมพันธ์มักจะเป็นช่วงเวลาของความรู้สึกที่หลากหลาย, ไม่ใช่เพราะมีความรักไม่มากก็น้อย แต่เพราะมันหมายถึงการทิ้งไว้ข้างหลังเวทีแห่งชีวิตอย่างที่คนอื่น ๆ ทำได้ น่าเสียดายที่หนึ่งในความรู้สึกเหล่านั้นมักจะเป็นหนึ่งในความล้มเหลว. ดังนั้นจึงไม่แปลกที่การผสมผสานความคิดถึงสำหรับคนที่หลงหายด้วยความกระตือรือร้นที่ได้รับจากความกล้าหาญและสนับสนุนให้เราออกจากสถานการณ์ที่กำลังชั่งน้ำหนักในชีวิตของเรา. ดังนั้นพวกเขาอาจเป็นความสับสนที่แท้จริงซึ่งเราก้าวไปข้างหน้าก้าวไปข้างหน้าถอยหลังไปอีกสองก้าวไปข้างหน้าจนกว่าเราจะออกไปข้างนอก. การพักกับคู่ก็มักจะมีความหมายเหมือนกันกับการทำลายความมั่นคงเพราะอย่างไรก็ตามช่วงเวลาอื่น ๆ เป็นจุดสนับสนุนในจิตใจของเราเราไม่ได้หยุดนับเขาสำหรับโครงการของเรา โครงการที่อาจแตกหักบางส่วนเมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์ผู้อื่นจะอยู่รอด แต่เราจะทำกับคนอื่นหรืออยู่คนเดียว. ความรู้สึกของความล้มเหลวเมื่อเกิดการแตก หนึ่งในความรู้สึกที่พบบ่อยที่สุดในคู่รักที่เพิ่งออกจากความสัมพันธ์คือความรู้สึกของความล้มเหลว. พวกเขาสาบานว่าจะรักความดีชั่วนิรันดร์ตลอดกาลและในที่สุดก็พบช่องว่างที่คำพูดเหล่านี้ทำให้เกิดเสียงสะท้อนที่ทรงพลังมาก. มันเป็นเสียงสะท้อนของความกลัวและความโกรธด้วย....
ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษระหว่างผู้ปกครองทำให้ภาคต่อของเด็ก ๆ
ผู้ที่ทำร้ายจิตใจของเขาซึ่งเป็นคนแบล็กเมล์ดูถูกเหยียดหยามอับอายขายหน้าและทำลายความนับถือตนเองก็พยายามที่จะอ้อมค้อม แต่เป็นการกระทำทารุณต่อบุตรของเขา เพราะ การเป็นพยานที่คงเส้นคงวาของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเปลี่ยนน้อยที่สุดให้กลายเป็นเหยื่อหลัก, ในแหล่งเก็บเศร้าของมรดกทางอารมณ์ที่ทำเครื่องหมายด้วยผลสืบเนื่องบางครั้งกลับไม่ได้. จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) และ World Economic Forum (WEF) ความเจ็บป่วยทางจิตเป็นสาเหตุแรกของความพิการในโลก. หลายคนมีความอยากรู้อยากเห็นดูเหมือนมีต้นกำเนิดมาจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหรือไม่เหมาะสมและผลกระทบทางจิตวิทยาที่พวกเขามีต่อบุคคล ในทางกลับกันตัวชี้วัดเช่นความเครียดหลังความเครียดบาดแผลความวิตกกังวลความผิดปกติปวดเรื้อรังโรคหอบหืดและโรคเบาหวานแม้จะเงียบ แต่เครื่องหมายถาวรของการเชื่อมโยงที่ผิดปกติประเภทนี้. "ฉันไม่สามารถนึกถึงความต้องการในวัยเด็กที่แข็งแกร่งพอ ๆ กับความต้องการการคุ้มครองของผู้ปกครอง" -ซิกมันด์ฟรอยด์-...
ความสัมพันธ์ต้องการความมุ่งมั่นมากขึ้นและเสียสละน้อยลง
ความสัมพันธ์ต้องการความมุ่งมั่นมากขึ้นและเสียสละน้อยลง. อย่างไรก็ตามมีหลายคนที่เชื่อว่าความรักที่แท้จริงเรียกร้องการเสียสละและการเรียกร้องค่าคงที่และยิ่งพวกเขายิ่งมีความเชื่อมโยงที่แท้จริงจะยิ่งมากขึ้น สมมติว่าสมมติฐานนี้สามารถนำเราไปสร้างความสัมพันธ์ด้านอำนาจฝ่ายเดียวด้วยใบอนุญาตสำหรับการกรรโชกอารมณ์และการสูญเสียตัวตน. ในเรื่องของการต้องการทุกสิ่งไม่คุ้มค่า. เกรแฮมกรีนกล่าวว่าเราทุกคนมาสู่โลกนี้ด้วยแนวคิดเรื่องความรักที่แท้จริงและสูงส่ง แต่ในบางจุดระหว่างทางเราก็จบลงด้วยการใช้สิ่งที่ไม่ดี บางทีทุกอย่างอาจเป็นเพราะรูปแบบคลาสสิกของแนวโรแมนติกที่เราได้รับการศึกษา คนที่ทำให้เราเชื่อมานานว่าความรักและความทุกข์ทรมานจะผันกันไปในทางเดียวกัน. ในความเป็นจริงเราได้ผสมผสานความรักเข้ากับความคิดเรื่องการเสียสละเพื่อให้เราประเมินความรักที่แท้จริงผ่านส่วนผสมทั้งสองนี้ ดูผ่านปริซึมนี้, มันทำให้เราเข้าใจความรู้สึกนี้เกือบจะเหมือนเทพเจ้าแห่งการเทวรูปที่ต้องการการผ่อนปรนและการถวายอันเจ็บปวด, เพื่อเราจะคู่ควรกับความรักที่แท้จริง. ให้เราหลีกเลี่ยงการเข้าถึงสุดขั้วเหล่านี้ เราเข้าใจว่าแม้ว่าบางครั้งความสัมพันธ์ต้องเสียสละตรงเวลาการฝึกฝนนี้ไม่สามารถกลายเป็นบรรทัดฐานได้ รักแท้ต้องมีภาระผูกพันเหนือสิ่งอื่นใด. มันจะต้องเป็นแหล่งของการรับรู้รายวันและไม่เคยเป็นเรื่องยากลำบากที่จะเปิดตัวความฝันอัตลักษณ์และคุณค่าของเรา. "เรามอบรูปแบบที่แท้จริงให้กับผีจากจิตใจประดิษฐ์ที่ไร้สาระและทำให้ไอดอลแล้วเราเสียสละบนแท่นบูชาของเราความรักของเรา". -Gustavo Adolfo Bécquer- ความสัมพันธ์ต้องการความมุ่งมั่นมากขึ้นและเสียสละน้อยลง:...
ประตูเปิดครึ่งหนึ่งคือความสุขครึ่งหนึ่ง
พวกเราทุกคนที่ใช้ชีวิตอย่างเข้มข้นมีอยู่ช่วงหนึ่งต่อหน้าเราในสิ่งที่เราสามารถเรียกประตูที่เปิดได้ครึ่งทาง และนั่นก็คือ ชีวิตของเราคือการไปและอยู่นิรันดร์, แต่ยังปล่อยให้ไปและต้องการบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนอยู่. เรารู้ว่ามันซับซ้อน แต่เรามีโอกาสเพียงครั้งเดียวในการใช้ชีวิตและค้นหาสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขภายใน. ด้วยเหตุผลนั้น, ส่วนหนึ่งของความสุขของเราคือการรู้ว่าเราควรปิดประตูใดหรือประตูใดที่เราควรเปิดอย่างสมบูรณ์. เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพมากที่ต้องจำไว้ว่าประตูแบบเปิดครึ่งหนึ่งนั้นมีความสุขครึ่งหนึ่ง. ปิดประตูที่ไม่ให้อะไรคุณ ไม่ยุติธรรมเท่าที่ควร, บางครั้งมีสถานการณ์สถานการณ์หรือแม้กระทั่งความทรงจำที่ทำให้เราเป็นอัมพาต ในปัจจุบันมากที่สุดทันที. เราไม่ก้าวไปข้างหน้าและเราจะไม่รู้สึกว่าเราทำจนกว่าเราจะปล่อยสิ่งที่ผูกมัดเราและอาจทำร้ายเรา. ยิ่งเราตระหนักถึงสิ่งที่ก่อให้เกิดอันตรายได้เร็วเพียงใดเราก็สามารถก้าวไปข้างหน้าได้เร็วขึ้น. "ไม่ออกมาจากความภาคภูมิใจหรือไร้ความสามารถหรือความภาคภูมิใจ แต่เพียงเพราะมันไม่เหมาะกับชีวิตของคุณอีกต่อไป ปิดประตูเปลี่ยนแผ่นดิสก์ทำความสะอาดบ้านสั่นฝุ่นหยุดว่าคุณเป็นใครและเปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่คุณเป็น " -Paulo...
นักจิตวิทยาอธิบายวิธีเอาชนะความหวาดกลัวทางสังคม
ความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นเรื่องที่พบบ่อยมากในปัจจุบันและมีการประเมินตามข้อมูลจากการศึกษาหลายครั้งพบว่า 20% ของประชากรจะประสบกับความวิตกกังวลตลอดชีวิต. หนึ่งในความผิดปกติของความวิตกกังวลที่รู้จักกันดีที่สุดคือ ความหวาดกลัวในหมู่ที่เราสามารถเน้นความหวาดกลัวสังคม. แต่ความหวาดกลัวทางสังคมคืออะไร? เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเอาชนะมัน?? บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว" สัมภาษณ์กับนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญในโรคกลัวสังคม ในบทความนี้เราพูดคุยกับ Sandra Isella Perotti นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ทางคลินิกและอายุรเวทมานานกว่า 20 ปีทำงานที่ Cepsim...
นักจิตวิทยาเด็กบอกเราว่าจะช่วยให้เกิดการเห็นคุณค่าในตนเองในเด็กเล็กได้อย่างไร
ปัญหาทางจิตวิทยาและพฤติกรรมไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นได้ ควรคำนึงถึงตั้งแต่อายุยังน้อยในช่วงวัยเด็ก. หากพวกเขาได้รับอนุญาตให้ผ่านและไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมผลที่ตามมาอาจเป็นลบและอาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป.บางทีคุณอาจจะสนใจ: "จิตวิทยาการศึกษา: นิยามแนวคิดและทฤษฎี"สัมภาษณ์นักจิตวิทยาเด็กโชคดีที่มันเป็นไปได้ ไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญในการบำบัดเด็ก, ที่ช่วยน้องคนสุดท้องในการพัฒนาและสร้างความภาคภูมิใจในตนเองปรับปรุงการสื่อสารทักษะทางสังคมกระตุ้นการพัฒนาและพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์และความสัมพันธ์.จิตบำบัดกับเด็กนำเสนอความแตกต่างบางประการเกี่ยวกับการบำบัดผู้ใหญ่ (ตัวอย่างเช่นมันเกี่ยวข้องกับครอบครัวในกระบวนการบำบัดและใช้เกมเป็นองค์ประกอบสำคัญ) และนั่นคือเหตุผลที่เราต้องการพูดคุยกับ Mireia Garibaldi Giménezนักจิตวิทยาและโรคจิตจากสถาบัน Mensalus ซึ่งเป็นหนึ่งในคลินิกที่มีชื่อเสียงที่สุดในสเปนสำหรับเรา ช่วยให้เข้าใจสิ่งที่รูปแบบของการบำบัดนี้ประกอบด้วย. หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถาบัน Mensalus คุณสามารถอ่านบทความนี้: "ค้นพบศูนย์จิตวิทยา...
ก้อนหินในทางของฉัน
ลองดูที่หน้าปกของบล็อกฉันพบบทความที่น่าสนใจโดย Sonia ซึ่งเธออธิบายไว้ สะดุดหลายครั้งด้วยหินก้อนเดียวกันหรือแม้กระทั่งกับก้อนหินที่แตกต่างกันเป็นสิ่งที่เราต้องนำออกมาเป็นส่วนบวก. ดังนั้นวันนี้เราจะค้นพบด้วยเรื่องราวนี้, ก้อนหินในทางของฉัน, เพิ่มเติมเกี่ยวกับความจริงนี้. พูดถึงหินฉันจะเสนอเรื่องสั้นที่ฉันตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ที่เรียกว่า หินบนถนน, ที่ทำให้เราเห็นว่าสถานการณ์เดียวกันความเป็นจริงเดียวกันสามารถตีความได้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล. หินในเส้นทางของฉันไม่ควรมีเหตุผลที่จะหนี เรื่องราว ก้อนหินในทางของฉัน ครูและลูกศิษย์ของเขามารวมกันเมื่อเขาถามคำถามพวกเขา: - ลองนึกภาพคนที่คุณรู้จักหรือเคยได้ยินและคิดสักครู่หากบุคคลนั้นพบหินเขาจะทำอะไรได้บ้าง แต่เขียนคำตอบลงบนกระดาษเพื่อที่คุณจะไม่ได้รับอิทธิพลจากคำตอบของคนอื่น. พวกสาวกทำสิ่งที่ครูส่งมาและท้ายที่สุดเขาก็รวบรวมเอกสารทั้งหมดและอ่านออกเสียงดัง...
มุมมองทางจิตวิทยาของวิกฤตผู้ลี้ภัย
จะเห็นได้ว่าขบวนการอพยพย้ายถิ่นขนาดใหญ่ใด ๆ จะมีทั้งข้อดีและข้อเสียและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นไม่ค่อยจะมีทางออกที่สมบูรณ์และไม่เหมือนใคร จากมุมมองทางจิตวิทยา, วิกฤตผู้ลี้ภัยสามารถอธิบายได้ในแง่ของอคติความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความคิดทางการเมืองและสังคม. เมื่อความเอนเอียงเกิดขึ้นเราสามารถคิดได้อย่างเฉพาะเจาะจงและมีขั้วที่เชื่อว่าความคิดเห็นของเราเป็นสิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น. อคตินั้นมีประโยชน์ในระดับที่เราไม่ได้เตรียมที่จะประมวลผลข้อมูลทั้งหมดที่มาถึงเราผ่านประสาทสัมผัส. อคติเหล่านี้ช่วยให้เราดำเนินการต่อในเขตความสะดวกสบายทางจิตใจของเราเชื่อว่าความเป็นจริงทางสังคมอยู่ใกล้กับสิ่งที่เราคิดว่าสิ่งที่ฝ่ายตรงข้ามอุดมการณ์. ข้อ จำกัด ของความทรงจำทันทีการขาดข้อมูลหรือความไม่แน่นอนเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการกระทำของเราทำให้เกิดสิ่งนั้น ผู้คนหันมาใช้การวิเคราะห์พฤติกรรมหรือทางลัดอย่างเป็นระบบ เราใช้ทางลัดเหล่านี้เพื่อ ลดความซับซ้อนของการแก้ปัญหา, มันที่ทำให้เราทำการประเมินตามข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์และบางส่วน. อุดมการณ์ต้องการความเชื่อมั่นว่าในภายหลังพวกเขาไม่พอใจ ทำไมมันยากเหลือเกินที่เราจะยอมรับความเห็นของอีกฝ่าย? เพื่อให้เข้าใจถึงวิกฤตผู้ลี้ภัยเราต้องวิเคราะห์ตำแหน่งของทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง. สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องเข้าใจว่าจิตใจของมนุษย์ทำงานอย่างไรในการก่อตัวของความคิด ฉันขอเชิญคุณสะท้อนเหตุการณ์: ในการก่อตัวของความคิดเห็นของเรามีข้อเท็จจริงที่ผสมกับข้อผิดพลาดทางปัญญา สภาพนั้นการรับรู้ของเราของความเป็นจริง (อดีตปัจจุบันและอนาคต)....
