บทความทั้งหมด - หน้า 1900

ข้อดี 10 ประการของการเรียนจิตวิทยาที่ UNED

นักเรียนหลายคนหลังจากเข้าสอบเพื่อเข้ามหาวิทยาลัยจะต้องตัดสินใจเลือกอาชีพที่พวกเขาจะเรียนในปีถัดไปและอาชีพที่จะทำเครื่องหมายงานในอนาคตของพวกเขา (แม้ว่าบางคนตัดสินใจก่อนหน้านี้มาก) ในบรรดาตัวเลือกที่มีอยู่จิตวิทยาเป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุด.คนที่ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมจึงเรียนจิตวิทยาหรือมหาวิทยาลัยที่พวกเขาศึกษาระดับปริญญา, คุณสามารถอ่านบทความของเรา: "ทำไมต้องเรียนจิตวิทยา? 10 คะแนนที่คุณควรให้ความสำคัญ ""มหาวิทยาลัยที่ดีที่สุด 10 อันดับเพื่อศึกษาจิตวิทยาในสเปน"เรียนออนไลน์หรือด้วยตนเองในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาการศึกษาของมหาวิทยาลัยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความก้าวหน้าของเทคโนโลยีสารสนเทศใหม่ (ICT) นั่นเป็นเหตุผลที่สถาบันการศึกษาหลายแห่งที่เชี่ยวชาญในการฝึกอบรมประเภทนี้ได้เกิด. การตัดสินใจว่าจะศึกษาที่ใดขึ้นอยู่กับผลการเรียนของเรา แต่ในบางครั้งเราตัดสินใจครั้งนี้ตามตำแหน่งหรือศักดิ์ศรีของศูนย์การศึกษามหาวิทยาลัย. ในสเปนมีมหาวิทยาลัยหลายแห่งที่เปิดสอนหลักสูตรปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา. หากคุณต้องการรู้ว่าพวกเขาคืออะไรคุณสามารถอ่านบทความของเรา: "8 มหาวิทยาลัยเพื่อการศึกษาจิตวิทยาออนไลน์"ศึกษาจิตวิทยาที่ UNED: มันเป็นความคิดที่ดี?หนึ่งในมหาวิทยาลัยออนไลน์ที่มีชื่อเสียงและมีประสบการณ์มากที่สุดคือ...

10 เทคนิคทางจิตวิทยาเพื่อลดน้ำหนัก

¿คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่รับน้ำหนักเกือบจะไม่รู้ตัวหรือไม่? พันธุศาสตร์และการเผาผลาญของแต่ละคนมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับนิสัยชอบมากหรือน้อยกว่าที่จะได้รับน้ำหนัก ความเป็นจริง (อึดอัดเล็กน้อย) ก็คือ มีหลายปัจจัยในร่างกายของคุณที่เปลี่ยนแปลงได้ยาก, และมีปอนด์พิเศษไม่กี่เป็นสิ่งที่หลายคนไม่สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย. อย่างไรก็ตามมีเหตุผล (พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์) ที่เชิญชวนให้มองในแง่ดีของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ไม่เพียง แต่เราจะได้รับน้ำหนักโดยมี "พันธุศาสตร์ที่ไม่ดี" หรือโดยการกินมากหรือฝึกกีฬาเล็ก ๆ น้อย ๆ ในความเป็นจริงการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่ายิ่งกว่าสิ่งที่เรารับประทานเข้าไป...

10 เทคนิคเพื่อความเป็นกันเองและสนุกสนานมากขึ้น

การเป็นคนที่มีความสามารถในการสื่อสารกับผู้อื่นรู้วิธีการพูดในที่ประชุมและพบปะผู้คนใหม่ ๆ เป็นสิ่งที่กำหนด คนเข้ากับคนง่าย.หากนอกเหนือไปจากคุณสมบัติเหล่านี้เรายังเพิ่มความมั่นใจในตัวเองความเป็นธรรมชาติและความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่เราสามารถเป็นคนที่เป็นมิตรและสนุกสนาน: คนประเภทนั้นที่ทำให้เราใช้ช่วงเวลาที่ดีและจัดการปลุกเร้าความเห็นอกเห็นใจ จากเกือบทุกคน.เป็นกันเอง: ข้อได้เปรียบสำหรับพื้นที่ที่แตกต่างกันของชีวิตนอกเหนือจากข้อได้เปรียบที่ชัดเจนว่าการเข้าสังคมสามารถนำมาซึ่งสภาพแวดล้อมในการพักผ่อนหย่อนใจได้ก็ควรสังเกตว่ามากขึ้นเรื่อย ๆ, บริษัท ให้ความสำคัญกับความเป็นกันเองและทักษะการสื่อสาร. ในโลกที่เครื่องจักรแทนที่งานของมนุษย์คุณธรรมในการรู้จักการสื่อสารที่ดีและเชื่อมต่อกับผู้ประสานงานระหว่างประเทศกำลังได้รับความสำคัญและนั่นคือเหตุผลที่ บริษัท ต่างๆมองหาโปรไฟล์มืออาชีพที่ คนที่เห็นอกเห็นใจและเปิดกว้าง ที่ช่วยให้พวกเขารู้ถึงรสนิยมของลูกค้าที่มีศักยภาพหรือพวกเขารู้วิธีเชื่อมต่อกับ resposanbles ของ บริษัท อื่น ๆ.คุณอาจจะสนใจ:...

10 เทคนิคในการพัฒนาสุขภาพสมองของคุณ

มีชุดของ ลูกเล่นและเทคนิคต่าง ๆ ที่จะทำให้สมองของคุณเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น. น่าเสียดายที่เรามักไม่ค่อยสนใจกับความว่องไวที่เซลล์ประสาทของเรามีปฏิสัมพันธ์และเราก็ทำซ้ำนิสัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพสมองของเรา. สมองในรูปแบบสุดยอด: ทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จ?สำหรับแบบฝึกหัดและกลยุทธ์เพิ่มเติมเพื่อเพิ่มความเข้มข้นที่คุณนำไปใช้จริงมันจะยากสำหรับคุณที่จะสังเกตเห็นการพัฒนาถ้าคุณยังคงสร้างความเสียหายต่อร่างกายและสมองของคุณ ถ้าคุณมีส่วนช่วยในการปรับปรุงสุขภาพของเซลล์ประสาทของคุณ, ที่นี่เรามีเคล็ดลับทั้งหมดสิบข้อที่คุณควรนำมาใช้.1. หยุดสูบบุหรี่การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเราและเท่าที่สมองเกี่ยวข้องความเสียหายจากการสูบบุหรี่นั้นรุนแรง. การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสของการเป็นโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุz และยิ่งบริโภคมากขึ้นทุกวันความเสี่ยงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ผู้ที่ตัดสินใจละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจะหยุดกระบวนการนี้ซึ่งคุณก็ยังทันเวลาที่จะชำระล้างตัวเองจากผลร้ายของควัน.2. เกี่ยวข้องกับผู้อื่นคุณเคยได้ยินไหม หน่วยความจำการทำธุรกรรม? คุณจะสังเกตเห็นว่าในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเรามักจะจำบางสิ่งและลืมคนอื่น มีคนที่ไม่เคยลืมหน้าหรือชื่อในขณะที่คนอื่นมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมเพื่อจดจำ งานอดิเรก หรือสำนักงาน ด้วยเหตุผลนั้น...

10 เทคนิคในการหยุดกัดเล็บ (onicofagia)

มักจะมีความเชื่อว่าการกินเล็บนั้นเกี่ยวข้องกับประสาทในขณะนั้นหรือเป็นนิสัยที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม, นิสัยที่น่ากลัวนี้อาจเกิดจากเหตุผลทางจิตวิทยาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และมักจะเป็นตัวบ่งชี้การบาดเจ็บบางอย่างที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก. นิสัยการกินเล็บของคุณหรือที่เรียกว่า onicofagia, มันมีผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพไม่เพียง แต่เป็นปัญหาด้านสุนทรียภาพ ในนิ้วมือและเล็บของเรามีจุลินทรีย์จำนวนมากที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งบางส่วนก็ก่อให้เกิดโรคซึ่งเมื่อสัมผัสกับปากจะทำให้เกิดการติดเชื้อ ยิ่งไปกว่านั้นการกัดเล็บของคุณสามารถทำลายพวกเขาอย่างไม่สามารถแก้ไขได้เช่นเดียวกับความเสียหายต่อฟันและเหงือกของเรา. แต่อย่าตกใจด้วยความตั้งใจและทักษะเพียงเล็กน้อยและ ด้วยสิบเคล็ดลับที่เราอธิบายด้านล่างคุณจะสามารถอวดเล็บที่สมบูรณ์แบบและมีสุขภาพดี. ¿ทำไมเรากัดเล็บของเรา? โดยทั่วไปเล็บประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วที่เคลือบด้วยเคราตินและจำเป็นสำหรับการทำงานหลายอย่างในมนุษย์ เราใช้มันเพื่อเล่นเครื่องดนตรี แต่เห็นได้ชัดว่า พวกเขามีการใช้มากขึ้นทุกวันและจำเป็นสำหรับวันต่อวันของเรา. สาเหตุของ onytophagy ผู้เชี่ยวชาญบางคนในสาขาเสนอว่านิสัยการกัดเล็บสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงวัยเด็กทารกและเด็กเล็กมีนิสัยชอบใช้นิ้วแตะปาก...

10 งานเล็ก ๆ ที่ดึงดูด ... แต่จ่ายได้ดีมาก

เราต้องสมมติมัน: เราอาศัยอยู่ในบริบททางเศรษฐกิจที่ค่อนข้างเลวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนหนุ่มสาว. เรามีงานที่แย่กว่าพ่อแม่ของเราเนื่องจากสภาพเศรษฐกิจแย่ลงและโอกาสในการพัฒนาที่แย่ลง.การสร้าง "titulitis"แน่นอนถ้ามีปรากฏการณ์ที่รบกวนเราในฐานะคนรุ่นใหม่ ความขัดแย้งของการศึกษาระดับปริญญา. พวกเขาบอกเราเมื่อเรายังเป็นเด็กว่าถ้าเราศึกษาอย่างหนักความพยายามของเราจะได้รับรางวัลไม่กี่ปีต่อมาในรูปแบบของงานที่ดีที่จะทำให้เราเป็นคนและอย่างน้อยก็ทำให้เรามีชีวิตอยู่ บ้านสวย, เงินสำหรับการเดินทางและค้นพบวัฒนธรรมความบันเทิงอื่น ๆ ... แต่มันเป็นเรื่องโกหก.อย่างไรก็ตามในความพยายามนี้เพื่อต้องการสร้างอนาคตที่ดีกว่าเราต้องการทำตามบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและเราเป็นทาสของ 'titulitis' ซึ่ง titulitis นั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีประกาศนียบัตรทุกประเภทเพื่อรับรองภูมิปัญญาและความสำเร็จด้านการศึกษาของเรา. แต่อย่างที่เราได้เห็นในภายหลังการรวบรวมชื่อไม่มีการรับประกันในการหางาน. สภาพเศรษฐกิจและค่าแรงคนหนุ่มสาวเรียกเก็บเงินวันนี้เท่าไหร่? ในสเปนนอกเหนือจากการว่างงานของเยาวชนที่ประมาณ 50%...

อารมณ์รุนแรง 10 ประเภท

ในปี 2545, Lundy Bancroft เขียนหนึ่งในหนังสือที่ลึกซึ้งที่สุดเกี่ยวกับความคิดของผู้รุกรานทางจิตวิทยาหรืออารมณ์. ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางคลินิกและเป็นส่วนหนึ่งของการวิจัยเสนออารมณ์รุนแรงประเภทต่าง ๆ. ข้อเสนอของ Lundy Bancroft เป็นรายละเอียดของสปริงที่อยู่เบื้องหลังการรุกรานทางอารมณ์รุนแรงหรืออารมณ์แต่ละประเภทเมื่อมันมาทำร้ายผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ การนำเสนองบประมาณที่ดูเหมือนว่าจะมีพฤติกรรมการละเมิด พวกเขาจะอธิบายราวกับว่ามันเป็นบทสนทนาภายใน ของอารมณ์รุนแรงประเภทต่าง ๆ. Lundy Bancroft เสนอความรุนแรงทางอารมณ์ประเภทต่าง ๆ นั่นคือการรุกรานทางจิตวิทยาหรืออารมณ์....

นักจิตวิทยา 10 ประเภท

เมื่อเราต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาบางทีเราคิดว่าพวกเขาเหมือนกันทุกคนและทุกคนสามารถแก้ปัญหาที่เรากำลังทุกข์ทรมานได้ แต่ความจริงก็คือ ในหมู่นักจิตวิทยามีความแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับสาขาความเชี่ยวชาญของพวกเขา ที่จะมีผลต่อประเภทของการบำบัดที่พวกเขาเสนอ นักจิตวิทยาประเภทใดที่มีและวิธีการเลือกพวกเขา? เช่นเดียวกับในสาขาความรู้อื่น ๆ เช่นทนายความหรือแพทย์, เราต้องเลือกนักจิตวิทยาที่เหมาะสมกับสิ่งที่เราต้องการจริงๆ. ทำไมคุณอาจสงสัย เพราะถ้าไม่เช่นนั้นการบำบัดอาจไม่มีผลลัพธ์ที่คุณต้องการจริงๆ. ประเภทของนักจิตวิทยา เพื่อที่จะทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับโลกของจิตวิทยาและสาขาความเชี่ยวชาญที่มีอยู่ในปัจจุบันคุณจะค้นพบนักจิตวิทยา 10 ประเภท แต่ละคนมีความเชี่ยวชาญในปัญหาที่แตกต่างกันดังนั้นหากวันหนึ่งคุณต้องไปที่หนึ่งอย่าลังเล! เลือกหนึ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด. "รู้ทฤษฎีทั้งหมด ฝึกฝนเทคนิคทั้งหมด แต่สัมผัสวิญญาณมนุษย์เป็นเพียงวิญญาณของมนุษย์อีกคน...

คำถาม 10 แบบที่ต้องถามคนใกล้ชิด

ทำความรู้จักกับใครบางคนไม่ใช่กระบวนการทางกลที่เสร็จสมบูรณ์เพียงแค่ใช้เวลากับใครสักคน. มีความจำเป็นต้องเข้าใจวิธีคิดและการแสดงของพวกเขาเป็นอย่างดีและในหลาย ๆ ครั้งเราต้องเริ่มต้นด้วยความคิดริเริ่ม นั่นเป็นเหตุผล การรู้ประเภทของคำถามที่เราสามารถถามผู้คนรอบตัวเราเป็นเครื่องช่วยเพื่อที่จะไม่มี "จุดบอด" ในความสัมพันธ์. บทความที่แนะนำ: "50 คำถามที่จะรู้จักคนที่ดีกว่า"ประเภทของคำถามที่ถามผู้คนในสภาพแวดล้อมใกล้เคียงคำถามเหล่านี้เป็นหมวดหมู่หลักที่เราสามารถใช้เพื่อรู้จักผู้ที่เรารู้จักอยู่แล้วในระดับสูงและในการผ่านตัวเราเอง.1. คำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์นั้นเองกลุ่มคำถามประเภทแรกเป็นประเภทนั้น พวกเขาอ้างถึงประเภทของความสัมพันธ์ที่คนอื่นเชื่ออย่างชัดเจนว่าพวกเขามีกับตัวเอง. พวกเขาเป็นคำถามที่ดีกว่าถ้าพวกเขาถูกวางไว้กับคนที่รู้จักกันดีและคนใกล้ชิดเพื่อที่จะไม่สร้างการปฏิเสธและการตอบโต้ อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากในการปรับความคาดหวังของคน ๆ หนึ่งให้เข้ากับกรอบของความสัมพันธ์ที่บุคคลอื่นมี.2. คำถามเกี่ยวกับวัยเด็กคนใกล้เคียงสามารถให้ข้อมูลส่วนบุคคลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอดีตของพวกเขาแก่เรา, สิ่งที่จะช่วยให้เราเข้าใจพวกเขาและเอาใจใส่พวกเขามากยิ่งขึ้น ผู้ที่อ้างถึงวัยเด็กเป็นหนึ่งในประเภทของคำถามที่เมื่อถามเกี่ยวกับปีแรกของชีวิตของบุคคลนั้นให้เราพูดคุยกันว่าข้อเท็จจริงใดที่ช่วยในการแกะสลักบุคลิกภาพของพวกเขา.3....