จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1788
เมื่อมีบางสิ่งได้รับการดูแลเมื่อมีการเก็บรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ และอีกเรื่องหนึ่งที่น่าหลงใหลในแต่ละวันความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นมากขึ้นเพิ่มคุณค่าและลึกซึ้งยิ่งขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลย, ด้วยการดูแลของเราเราจะป้องกันบางสิ่งบางอย่างจากการแตกหักง่ายและเราป้องกันรอยแผลเป็นและบาดแผลจากการเป็นราชินีแห่งความสัมพันธ์ของเรา. มีผู้คนที่เข้ามาในชีวิตของเราเพื่อให้แสงสว่างแก่เรา แต่เราจะเก็บไว้ถ้าการโต้ตอบของเราช่วยให้เราผูกมัดตัวเองเพื่อรักษาความผูกพันในทางที่สูงส่งจริงใจและแข็งแกร่ง. เราลืมได้อย่างง่ายดายว่าการทำให้มิตรภาพแห่งความรักและความสัมพันธ์อื่น ๆ มีชีวิตชีวาเราต้องเน้นหลักการพื้นฐานบางอย่างในการกระทำของเรา. เป็นสิ่งสำคัญที่เราไตร่ตรองเรื่องนี้เพราะ กฎทองคำต่อไปนี้นอกเหนือไปจากจารีตสัมพันธ์ที่เป็นแนวทางในแต่ละวันของเราและความเป็นอยู่ของเรา. ลองดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 5 หลักการเหล่านี้ ... 1. ลิ้นไม่มีกระดูก...
ชีวิตของเราเต็มไปด้วยปัญหาและความขัดแย้งที่ทำให้เราประหลาดใจและจากที่เราสามารถประสบความสำเร็จบางครั้งและบางครั้งไม่ได้ สถานการณ์นี้ทำให้, มากกว่าหนึ่งครั้งเราจะเพิกเฉยต่อปัญหาหรือความขัดแย้งดังกล่าว. แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าปัญหาจะหายไป ยิ่งไปกว่านั้นไม่ได้แก้ปัญหาความโกรธที่ทำให้เราเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ. วันนี้เราจะค้นพบแหล่งข้อมูลที่เรามีในการจัดการเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ซึ่งในหลาย ๆ กรณีทำให้เราเป็นอัมพาตและขัดขวางความก้าวหน้า. "ผู้ที่ครอบงำความโกรธของเขาครองศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของเขา" -ขงจื๊อ- 1. ปัญหาอยู่ที่นั่นอย่าเพิกเฉย! อย่างที่เราพูดไป, ในหลายกรณีเราไม่สนใจปัญหาและความขัดแย้งที่กล่าวถึงเรา ในชีวิตด้วยความหวังว่าในที่สุดพวกเขาจะหายไป การเพิกเฉยต่อปัญหาสามารถทำให้มันหายไปจริงๆหายไป แต่จะนำเสนออีกครั้งในอนาคตอันใกล้หรืออยู่ในสถานะที่ต่อเนื่องของปัญหาและความขัดแย้ง. การเพิกเฉยจะไม่ช่วยเราให้พ้นจากปัญหาที่เรามี การแก้ปัญหาทั้งสามวิธีนั้นไม่ถูกต้อง....
มนุษย์ต้องการคิดว่าเราเป็นอิสระ รสนิยมรสนิยมและการตัดสินใจของเรานั้นเกิดขึ้นจากแนวคิดของเจตจำนงเสรีที่ทำให้เราเป็นอิสระและล่อลวงเรา อย่างไรก็ตาม, ความเป็นจริงแสดงให้เห็นว่ามีความเป็นจริงมากมายที่คุณต้องตัดสินใจก่อน ที่คุณตระหนัก, และสิ่งนี้หลีกเลี่ยงไม่ได้. เราเกิดในสถานที่และเวลาที่แน่นอน. เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของสังคมนั้น ที่ซึ่งเรามายังโลกเราต้องยอมรับกฎที่เหนือกว่าในนั้น. ส่วนที่ดีของมาตรฐานเหล่านั้นที่เราทำขึ้นเองโดยไม่ต้องตั้งคำถาม ในกระบวนการของการปรับตัวเราจะดูดซึมและรวมเข้าด้วยกันโดยสมมติว่าเป็น "ธรรมชาติ". "โซ่นิสัยมักจะอ่อนแอเกินกว่าที่เราจะรู้สึกจนกว่าพวกเขาจะแข็งแกร่งเกินกว่าที่เราจะทำลายพวกเขา". -ซามูเอลจอห์นสัน- หลายครั้งเช่นมาตรฐาน พวกเขาเป็นผลของความเป็นเหตุเป็นกลุ่มที่แสวงหาความดีทั่วไป ครั้งอื่นไม่ได้. เมื่อพวกเขากลายเป็นความจริงแล้วเพียงแค่ช่วยคุณและคุณดำเนินการต่อโดยไม่หยุดคิดว่าหากพวกเขาทำให้คุณได้รับประโยชน์ นี่เป็นห้าบ่อยมาก. 1....
จิตบำบัดล้มเหลวด้วยเหตุผลต่าง ๆ แต่ล้มเหลวเสมอ มันญาติ. ข้อเท็จจริงของการเริ่มต้นกระบวนการเป็นเพียงขั้นตอนต่อไป นิสัยแบบเดียวกันเพื่อปรับปรุงและความสนใจที่จะทำมันหมายถึงรักตนเองและจะดีกว่า. การตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่าย เพื่อเปิดเผยโลกทั้งโลกของคุณต่อบุคคลที่คุณไม่รู้จัก. คุณรู้ว่าเขาเป็นมืออาชีพ แต่นั่นไม่ได้กำจัดความจริงที่ว่าทุกคนหรืออย่างน้อยที่สุดของเราต้องการระดับความมั่นใจหรือความสัมพันธ์ขั้นต่ำเพื่อแบ่งปันความรู้สึกของเรา ถ้าเรามองหานักจิตอายุรเวทเราทำเพราะเรารู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้น "บางสิ่ง" และเราไม่บรรลุกระบวนการที่ประสบความสำเร็จ. ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดทำไมจิตบำบัดจึงล้มเหลวคุณควรลองใหม่อีกครั้ง. ในโลกมนุษย์ไม่มีอะไรทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ว่าในกรณีใด ๆ คือการตัดสินใจของเราให้ดีขึ้น และเป็นสิ่งที่ดีเสมอที่จะต้องระลึกไว้เสมอว่าอะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้จิตบำบัดล้มเหลว...
ความสุขและความเจ็บปวดอาจดูเหมือนเป็นคำที่ขัดแย้งและเข้ากันไม่ได้ แต่เป็นไปได้ไหมที่จะมีความสุขท่ามกลางความเจ็บปวด? การยอมรับความเจ็บปวดไม่เพียงเป็นไปได้ในการแสวงหาความสุขเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งจำเป็น. ความสุขที่แท้จริงไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีความเจ็บปวด อันที่จริงแล้ว, ความสุขที่แท้จริงยังคงอยู่ท่ามกลางความเจ็บปวด. ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่เรารู้สึกหรือลดผลกระทบต่อชีวิตซึ่งมีทั้งความสวยงามและความเจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง คุณไม่สามารถมีสิ่งหนึ่งโดยไม่มีสิ่งอื่น. ชีวิตจะนำความเจ็บปวดมาให้คุณเอง ความรับผิดชอบของคุณคือการสร้างความสุข " -มิลตันเอริก- ความสุขเป็นโรคติดต่อแม้อยู่ท่ามกลางความเจ็บปวด ความสุขคือสถานะของการติดต่อไม่ว่าในกรณีใด ๆ. สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของเราเพียงเล็กน้อยและเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิธีคิดเกี่ยวกับชีวิตของเราและสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา. ความจริงที่ว่าความสุขนั้นติดต่อกันไม่ได้เป็นเพียงความคิดที่น่ารื่นรมย์, แต่มันเป็นกระบวนการทางเคมีที่เกิดขึ้นในสมองของเราต้องขอบคุณเซลล์ประสาทกระจก. เมื่อเราเห็นคนที่กำลังมีอารมณ์ความรู้สึกสมองของเราจะ...
ครั้งสุดท้ายที่คุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีคือเมื่อใด คุณเป็นหนึ่งในนั้นที่ความสัมพันธ์แต่ละคนเหมือนกันกับความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้หรือไม่?? เราทุกคนมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีที่สุดในโลก. อาจมีข้อโต้แย้งการต่อสู้เวลาที่ไม่ดีหรือคุณเพิ่งรู้ว่าบุคคลนั้นแตกต่างจากที่คุณคิดอย่างสิ้นเชิง. นี่เป็นเรื่องปกติมาก. ส่วนหนึ่งของการเติบโตและความก้าวหน้าในชีวิตกำลังโต้ตอบกับผู้คนที่หลากหลายมาก. แต่ถ้าตลอดชีวิตของคุณคุณมีความสัมพันธ์กับคู่ครองซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะผิดไปนั่นอาจเป็นปัญหาที่ลึกซึ้งกว่า ที่นี่เราให้เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมคุณถึงเลือกพันธมิตรที่ไม่ถูกต้อง. วิเคราะห์สถานการณ์ของคุณและหาทางออกที่เหมาะสมกับคุณที่สุด. คุณสมควรที่จะมีชีวิตที่เต็มไปด้วยหุ้นส่วนที่นำสิ่งที่ดีให้กับชีวิตของคุณ. 1. คุณมองหาสีส้มครึ่งที่ไม่มีอยู่ เราได้ยินเกี่ยวกับอีกครึ่งหนึ่งและความคิดทั้งหมดที่ว่าคุณต้องการใครสักคนให้เสร็จสมบูรณ์. นี่คือการรับรู้ที่ทำให้คุณเป็นอันตรายมากกว่าที่คุณคิด. มันทำให้คุณคิดว่าคุณเป็นคนที่ยังไม่เสร็จที่ต้องการให้คนอื่นทำให้รู้สึกถึงชีวิต. เมื่อคุณทำให้ชีวิตของคุณสมบูรณ์ด้วยความคิดนี้คุณจะรู้สึกกระหายที่จะค้นพบสิ่งมีชีวิตที่วิเศษที่ให้ความหมายแก่คุณ. จำไว้ว่าคุณไม่ต้องการให้ใครมาเติมเต็มคุณ คุณมาจากวันเกิดของคุณ. สิ่งที่คุณต้องการคือการหาคนที่จะช่วยให้คุณเติบโตโดยไม่ต้องเปลี่ยน บุคลิกภาพและให้คุณค่ากับสิ่งที่คุณเป็น....
แนวคิดที่ว่า "ความรักแห่งชีวิต" ได้แผ่ขยายออกไปอย่างกว้างขวาง ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเป็นตำนานร่วมสมัยของสีส้มครึ่ง. แนะนำความคิดโดยปริยายว่ามีความรักอันยิ่งใหญ่ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าสำหรับเราและบทบาทของเราคือการค้นหาและค้นหา สันนิษฐานว่าหากคุณไม่พบความรักในชีวิตของคุณสิ่งที่คุณควรทำคือดูต่อไป. ไม่มีอะไรผิดปกติกับการตกแต่งความรักโรแมนติกกับคู่รัก ในความเป็นจริงมันสามารถเพิ่มคุณค่า. มีปัญหา ปรากฏขึ้นเมื่อคุณคิดว่าคุณไม่พบความรักในชีวิตของคุณ แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณจะค้นพบมันที่ไหนสักแห่ง. และนั่นจะเป็นครั้งสุดท้ายในชีวิต ถ้าไม่เป็นเพราะคนนั้น "ไม่ใช่" แต่คนอื่นจะเป็น. "การไม่ได้รับความรักเป็นความโชคร้ายง่าย ๆ โชคร้ายที่แท้จริงไม่ได้รู้ว่าจะรักอย่างไร". -Albert Camus-...
ฉันรู้สึกว่าฉันไม่ก้าวหน้าทำไม? นี่เป็นคำถามที่ผู้ป่วยถามเราในบางโอกาส แน่นอนว่าเราทุกคนต่างและนี่คือสิ่งที่ทำให้แต่ละเซสชั่นเป็นสิ่งที่ท้าทาย. เมื่อผู้ป่วยรู้สึกว่าเขาไม่ก้าวหน้า ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วมการแทรกแซงมากแค่ไหนคุณจำเป็นต้องรู้วิธีสังเกตสัญญาณที่บ่งบอกสาเหตุของเรื่องนี้ ต่อไปเราจะสำรวจหัวข้อนี้. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยา" ทำไมจิตบำบัดถึงล้มเหลวได้? ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ากระบวนการจิตบำบัดเป็นสอง: นักจิตอายุรเวท - ผู้ป่วย. นักจิตวิทยาทั้งหมดทำงานแตกต่างกัน, พวกเขามีรูปแบบการบำบัดความรู้ที่หลากหลายและเหนือสิ่งอื่นใดคือคนที่มีชีวิตส่วนตัวปัญหาปัญหาอารมณ์ความคิดของตนเองและความสุขคืออะไรเป็นต้น. อย่างไรก็ตามไม่ว่าจะมีความแปรปรวนเท่าไรมีปัจจัยทั่วไปบางอย่างที่มีอิทธิพลต่อการบำบัดทางจิตที่จะประสบความสำเร็จ หากพวกเขาไม่อยู่ความก้าวหน้าจะไม่เป็นไปตามที่คาดหวังหรือการแทรกแซงจะล้มเหลวอย่างสมบูรณ์นำไปสู่ความผิดหวังความผิดหวังความโกรธและเหนือสิ่งอื่นใดการป้อนความคิดที่พบได้บ่อยมากในผู้ที่เข้ารับการบำบัด ทำหน้าที่เป็นนักต้มตุ๋นหรือนักจิตวิทยาไม่ทำงานก็ไม่ดี. จิตบำบัดอาจล้มเหลวเพราะ ......
คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณหัวเราะ? ¿จอย? ¿ความสุข? แน่นอนว่าเสียงหัวเราะทำให้ชีวิตคุณท่วมท้นและเติมเต็มความสุขและความสุข. แต่คุณหัวเราะเท่าที่ควรหรือไม่ ความรับผิดชอบคนพิษปัญหาในชีวิตประจำวันของเราสามารถเปลี่ยนเสียงหัวเราะของเราให้เป็นสิทธิบัตรและความจริงจังอย่างต่อเนื่องซึ่งเราแทบจะไม่ได้กำจัด. แน่นอนคุณเคยได้ยินเรื่องนี้บ้างไหม เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด, ที่เธอแก้ปัญหาทุกอย่าง คุณพูดเกินจริงไปกับวลีนี้หรือไม่? ไม่เลย การหัวเราะเกี่ยวกับตัวเราเกือบทุกอย่างช่วยให้เรารักษาความแข็งแกร่งความภาคภูมิใจในตนเองและช่วยให้เรารับมือกับความทุกข์ยากได้ดีขึ้น. มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายที่ยืนยันเรื่องนี้ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่าย คุณต้องการที่จะรู้ว่าทำไมคุณควรหัวเราะมากขึ้น? "วันที่ไม่มีวันหัวเราะคือวันที่หายไป" -ชาร์ลส์แชปลิน- 1. ปลดปล่อยคุณจากความเครียดและความวิตกกังวล ความเครียดและความวิตกกังวล พวกเขาเป็นคำสั่งของวัน....
